पैरों पर लपेटने की विधियाँ। फ़ुट रैप को सही ढंग से कैसे लपेटें - चरण-दर-चरण विवरण। फुटक्लॉथ क्या है
फ़ुटक्लॉथ पैरों, अंडरवियर को लपेटने के लिए कपड़े का एक टुकड़ा है, गर्म और टिकाऊ कपड़े का एक आयताकार (लगभग 35 सेमी x 90 सेमी) टुकड़ा, जिसका उपयोग पुराने दिनों में मोजे के बजाय किया जाता था। फ़ुट रैप्स को बस्ट शूज़ या बूट्स के साथ पहना जाता था। वर्तमान में, रूसी सेना में फुट रैप का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। रूसी संघ के रक्षा मंत्री के आदेश के अनुसार, निकट भविष्य में फुट रैप का उपयोग बंद कर दिया जाएगा।
चलने और दौड़ने पर फ़ुटक्लॉथ को खुलने से रोकने के लिए, इसे पैर के चारों ओर एक विशेष तरीके से (कसकर) लपेटा जाना चाहिए। यह पैर के अंगूठे से किया जाना चाहिए और निश्चित रूप से "बाहर की ओर" होना चाहिए, "अंदर की ओर" नहीं, ताकि चलते समय भ्रमित न हो और पैर रगड़े नहीं। फ़ुटक्लॉथ में पैर व्यावहारिक रूप से कपड़े की दो परतों में लपेटा जाता है, जो गर्मी को बेहतर बनाए रखता है, और यदि यह थोड़े समय के लिए पानी में रहता है, तो फ़ुटक्लॉथ की केवल बाहरी परत गीली हो जाती है।
फ़ुट रैप दो प्रकार के होते हैं: गर्मी और सर्दी। ग्रीष्मकालीन फ़ुट रैप, एक नियम के रूप में, कपड़े या कपास (निर्माता के आधार पर) से बनाए जाते हैं, सर्दियों में फ़लालैन या 50% कपास और 50% ऊन वाले कपड़े से बनाए जाते हैं।
कपड़े के किनारों पर बादल नहीं हैं और इसे अलग-अलग टुकड़ों से नहीं सिल दिया गया है, ताकि सीम और हेम्स पैर को रगड़ें नहीं।
कुछ मामलों में, फ़ुटक्लॉथ मोज़े से बेहतर होता है (विशेषकर कठोर परिस्थितियों में)।
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फुटक्लॉथ के फायदे
+ यह तेजी से सूखता है;
+ मोज़े सिलने की तुलना में इसे हाथ में मौजूद सामग्री के स्क्रैप से बनाना आसान है;
+ यह मोज़े की तुलना में कम घिसता है (क्योंकि आप अधिक घिसे हुए क्षेत्रों को कम घिसे हुए मोज़ों से बदल सकते हैं);
+ बड़े जूतों को आपके पैरों पर अच्छी तरह फिट होने देता है।
+ जूते पहनते समय, फ़ुटक्लॉथ पैर की त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।
फ़ुटक्लॉथ के नुकसान
- इसे मोज़े से पहनना कहीं अधिक कठिन है;
- इसका आकार मोज़े के आकार से अधिक है;
- फ़ुटक्लॉथ पर लापरवाही से लगाने से घर्षण हो सकता है, और लंबे समय तक उपयोग से त्वचा में गंभीर जलन हो सकती है।
पैरों को लपेटने के तरीके को सही तरीके से कैसे लपेटें
फ़ुटक्लॉथ लपेटने से पहले, पैरों की सामान्य स्थिति और पैर के उन हिस्सों की पूरी तरह से जांच करना आवश्यक है जो घिसे हुए हो सकते हैं।
पैरों को ठंडे पानी से धोकर सुखाना चाहिए। पैर के नाखून काटे जाने चाहिए, लेकिन बहुत छोटे नहीं, बल्कि केवल सामने के किनारे और किनारों पर। बहुत छोटे काटे गए नाखून उंगलियों के मांस में बढ़ सकते हैं और रास्ते में आ सकते हैं, जिससे गंभीर दर्द हो सकता है।
यदि आपके पैरों में बहुत पसीना आता है, तो आपको उन्हें हर अवसर पर नियमित रूप से ठंडे पानी और साबुन से धोना चाहिए। समय के साथ यह समस्या दूर हो जाएगी. ठंडे पानी के कारण पैरों के छिद्र छोटे हो जाते हैं, और अच्छी स्वच्छता बनाए रखने से छिद्रों को सभी प्रकार की गंदगी से बंद होने से रोका जा सकता है।
अपने पैरों के चारों ओर फ़ुट रैप लपेटते समय, सिलवटों और निशानों के निर्माण से बचें। जूते पहनते समय, आपको अपने फ़ुटक्लॉथ को विशेष रूप से अच्छी तरह से लपेटना चाहिए ताकि वे मोज़े की तरह खुरदुरी सिलवटों के बिना आपके पैरों में फिट हो जाएँ।
गर्मियों में एक जोड़ी फुट रैप वाले जूते पहनते समय बूट (जूते) में इनसोल लगाना जरूरी है।
पैरों को फुट रैप में लपेटना
ए - बाएं पैर को लपेटना, बी - दाहिने पैर को लपेटना
बायां पैर लपेटें
बाएँ पैर को लपेटना दाएँ पैर की तरह ही हाथों और फ़ुटक्लॉथ के सिरों के अनुरूप परिवर्तन के साथ किया जाता है।
दाहिना पैर लपेटें
फ़ुटक्लॉथ को किसी भी सपाट, साफ़ सतह पर फैलाया जाता है या, जब वजन में लपेटा जाता है, तो इसे आसानी से सीधा किया जाता है और हाथ से खींचा जाता है।
दाहिने पैर को लपेटते समय, पैर को उसके दाहिने किनारे के करीब फ़ुटक्लॉथ के कपड़े पर रखा जाता है, इस किनारे से लगभग 20 सेमी पीछे हटते हुए, और ताकि उंगलियों के सिरे फ़ुटक्लॉथ के सामने के किनारे तक न पहुँचें (तकनीक) 1).
अपने दाहिने हाथ से फ़ुटक्लॉथ के छोटे सिरे के सामने वाले सिरे को पकड़ें और इस सिरे को अपने पैर के चारों ओर ऊपर से लपेटें, सिलवटों को सीधा करते हुए; कोने को अंदर से तलवे के नीचे दबा दिया जाता है और दूसरे हाथ से खींचे गए फ़ुटक्लॉथ के मुक्त लंबे सिरे की मदद से इस स्थिति में रखा जाता है (तकनीक 2)।
पैर के सिरे पर और साथ ही तलवे पर (जिसके लिए एड़ी के पीछे फुटक्लॉथ का किनारा खींचा जाता है) सिलवटों को सावधानी से सीधा करके, फुटक्लॉथ के लंबे सिरे से, पूरी तरह से लपेटें। (हाथ बदलते समय) पैर का पिछला भाग, तलवा और एड़ी (तकनीक 3)।
फ़ुटक्लॉथ का मुफ़्त सिरा, मुख्य रूप से इसका अगला किनारा, पिंडली के साथ ऊपर खींचा जाता है (तकनीक 4)।
फिर वे फुटक्लॉथ के पिछले हिस्से को पिंडली के निचले हिस्से के चारों ओर लपेटते हैं, जिससे फुटक्लॉथ का अगला किनारा ढक जाता है; इस मामले में, पिंडली के अंदरूनी हिस्से पर एक मोड़ का उपयोग करके एड़ी को पीछे और अंदर से कसकर पकड़ लिया जाता है (तकनीक 5)।
निर्देश
आपको पैरों को लपेटने में सहज महसूस हो और आपके पैरों को रगड़ना न पड़े, इसके लिए आपको इसे एक निश्चित तरीके से लपेटना होगा। वैसे, फ़ुट रैप के अनुभवी उपयोगकर्ता उन्हें इतनी कुशलता से लपेटते हैं कि वे जूते और पैर के आकार में अंतर की भरपाई कर सकते हैं, जो निश्चित रूप से लंबे समय तक दौड़ने या दौड़ने पर बहुत मदद करता है।
आपको फ़ुटक्लॉथ को अपने पैर के अंगूठे से बाहर की ओर लपेटना शुरू करना होगा, न कि अंदर की ओर, ताकि पहनने से यह वस्तु छूट न जाए। जब आप फ़ुटक्लॉथ को अपने पैर पर बांधेंगे, तो आप पाएंगे कि यह अंग लपेटा हुआ है। दो परतों में, जो अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखता है और लंबे समय तक नमी को अंदर नहीं आने देता।
यहां तक कि अगर आपके पैर बहुत गीले हैं, तो आप सूखे सिरे वाले फुटक्लॉथ को अपने पैरों पर लपेट सकते हैं। कुछ ही समय में, आपके पैर और बाजू गर्मी से सूख जाएंगे - इसलिए, पैरों के किनारों को बदलने से, आप अपेक्षाकृत आराम से अपने गंतव्य तक पहुंच जाएंगे।
पैरों को लपेटने के लिए कपड़े को सिला हुआ या गीला नहीं किया जाता है, ताकि कोई भी अनावश्यक हिस्सा पैरों की त्वचा को रगड़े या परेशान न करे। ग्रीष्मकालीन फुट रैप कपास या कपड़े से बने होते हैं, और सर्दियों में 50% ऊन और 50% कपास या फलालैन के मिश्रण से बने होते हैं। पैर पर पहने हुए फ़ुटक्लॉथ को दूसरी तरफ से लपेटना पर्याप्त है ताकि दोबारा असुविधा महसूस न हो।
फुट रैप लपेटने से पहले, यदि संभव हो तो, सलाह दी जाती है कि अपने पैरों को धो लें और उन्हें पोंछकर सुखा लें। अपने पैर के नाखूनों को काटें, लेकिन इतना छोटा नहीं कि वे आपके पैर के अंगूठे में न कटें। यदि आपके पैर बहुत पसीने वाले हैं, तो आपको उन्हें अधिक बार साबुन और पानी से धोने की ज़रूरत है; समय के साथ, अच्छी स्वच्छता के साथ, यह समस्या कम गंभीर हो जाएगी।
फ़ुटक्लॉथ लपेटते समय, सुनिश्चित करें कि कोई खुरदरी सिलवटें, सिलवटें या निशान न हों - कुछ भी जो आपके पैरों को रगड़ सकता है।
फ़ुटक्लॉथ को सूखी, साफ़, सपाट सतह पर फैलाएं (कैंपिंग की स्थिति में, कम से कम मलबे के बिना सूखी जगह ढूंढने का प्रयास करें)। यदि आप पहले से ही जानते हैं कि लटकते समय फुटक्लॉथ को कैसे लपेटना है, तो इसे सीधा करें और अपने हाथों से खींचें।
अपने दाहिने पैर को कपड़े पर दाहिने किनारे के करीब रखें, उससे 20 सेंटीमीटर पीछे हटें; आपके पैर की उंगलियों को फुटक्लॉथ के किनारे को नहीं छूना चाहिए। अपने दाहिने हाथ से, परिणामी छोटे कोने को लें और अपने पैर को इसके साथ कवर करें, सभी सिलवटों को सीधा करें। इस कोने को तलवे के नीचे सरकाएँ और अपने बाएँ हाथ से फैलाए हुए कपड़े से पकड़ें। तलवे पर कपड़े को सीधा करने के लिए फ़ुटक्लॉथ के किनारे को एड़ी के पीछे खींचें।
एक बड़े टुकड़े के साथ, पहली परत को कसकर कवर करें और चित्र में दिखाए अनुसार हाथों, पैर के पीछे, तलवों और एड़ी को बारी-बारी से लपेटें। फ़ुटक्लॉथ के मुक्त किनारे को पिंडली के साथ खींचें, और जो छोर पीछे रहता है, उससे पिंडली के निचले हिस्से को ढकें, कपड़े के सामने के किनारे को ढँक दें। तो एड़ी को फ़ुटक्लॉथ में लपेटा जाता है!
फ़ुटक्लॉथ अक्सर पैर को लपेटने के लिए कपड़े का एक आयताकार टुकड़ा होता है, जो जूते, बास्ट जूते और जूते के लिए मोज़े का एक पुराना एनालॉग है।
अलग-अलग मौसमों के लिए अलग-अलग फुट रैप का उपयोग करना संभव है: सर्दियों में - फ़लालीन या ऊनी, और अंदर ग्रीष्म काल-कपास या कपड़ा.
पैर लपेटने के आकार
कुछ लोगों का मानना है कि फुट रैप का आकार 35x90 सेंटीमीटर होता है। लेकिन यह सच नहीं है. में अलग-अलग सालफुट रैप के निर्माण के लिए अलग-अलग राज्य मानक थे।
1978 में, कठोर प्रक्षालित टवील से बने ग्रीष्मकालीन फ़ुटक्लॉथ, लेख संख्या 4820, 4821,4827, टीयू 17-65-9010-78 के अनुसार निर्मित किए गए थे। ऐसी तकनीकी परिस्थितियों में कपड़े का घनत्व 254-6/210-6 से कम नहीं था, तन्य शक्ति 39-4/88-8 से कम नहीं थी। एक आधे जोड़े का आकार 35x90 सेमी है।
1983 में, परिवर्तन हुए: उदाहरण के लिए, कारखानों ने आरएसएफएसआर 6.7739-83 के टीयू 17 के अनुसार ग्रीष्मकालीन फुट रैप का उत्पादन किया, जिसके अनुसार तैयार जोड़ी का आकार 50x75 सेंटीमीटर था।
1990 में, फ़ुटक्लॉथ की चौड़ाई 15 सेंटीमीटर कम हो गई: 50 से 35 सेंटीमीटर, और कपड़े की गुणवत्ता खराब हो गई। उदाहरण के लिए, यदि आप फ़ुटक्लॉथ कला से बने शीतकालीन कपड़े के फ़ुटक्लॉथ के लिए टीयू 17-19-76-96-90 पढ़ते हैं। 6947, 6940, 6902,6903, तो पता चलता है कि उनकी संरचना अलग होगी: 87% ऊन, 13% नायलॉन। कपड़े का घनत्व कम से कम 94-3/93-5 है, तन्य शक्ति कम से कम 35-4/31-3 है, और एक आधे जोड़े का आकार 35x75 सेंटीमीटर है।
आज कुछ वेबसाइटों पर आप फुट रैप की बिक्री के विज्ञापन पा सकते हैं, जहां अन्य आकार भी बताए गए हैं। एक नियम के रूप में, लेखक आपको आवश्यक आकार में अपने पैरों के आवरण बनाने का सुझाव देते हैं, उन्हें दो भागों में काटते हैं।
यूएसएसआर में बने फुट रैप विशेष रूप से मांग में हैं, क्योंकि जिस कपड़े से उन्हें बनाया जाता है वह गुणवत्ता में भिन्न होता है - धागों को बुनने का तरीका तब अलग था, जिससे सघन सामग्री का उत्पादन संभव हो सका।
फुट रैप के फायदे
- इन्हें धोना आसान होता है क्योंकि आपको मोज़ों की तरह जोड़ी और साइज़ का मिलान नहीं करना पड़ता
- वे जल्दी सूख जाते हैं
- उन पर उबालना और अन्य प्रकार की धुलाई का प्रयोग किया जा सकता है
- फुट रैप में टूट-फूट का खतरा कम होता है
- अगर फ़ुटक्लॉथ गीला हो जाए तो आप उसके सूखे किनारे का उपयोग कर सकते हैं
- यदि आवश्यक हो, तो स्वयं फ़ुटक्लॉथ बनाना आसान है। उचित आकार के कपड़े का कोई भी टुकड़ा इसके लिए उपयुक्त होगा।
- पैरों पर लपेटने से गर्मी अच्छी तरह बरकरार रहती है।
फुट रैप के नुकसान
- मोज़े की तुलना में, पैर पर कपड़ा पहनना अधिक कठिन है।
- जूते पहनने की प्रक्रिया काफी लंबी होती है। सोवियत सेना में स्थापित नियमों के अनुसार, सैनिकों को बीस सेकंड में पैर लपेटना सीखना आवश्यक था।
- लपेटते समय लापरवाही से पैरों की त्वचा में घर्षण और गंभीर जलन हो सकती है। इससे बचने के लिए, आपको यह जानना होगा कि फ़ुटक्लॉथ को सही तरीके से कैसे लपेटा जाए।
- बाहर के जूतों को मोज़े की तरह पहनना असंभव है, पैर की लपेट खुल जाती है और पैर नंगे रहते हैं;
फ़ुटक्लॉथ लपेटने से पहले, आपको सामग्री को एक साफ़ और सपाट सतह पर फैलाना होगा। यह शर्त उन लोगों के लिए है जिन्हें पैरों पर लपेटने का कोई अनुभव नहीं है। जो कोई भी जानता है कि वजन के आधार पर इस प्रक्रिया को कैसे करना है, उसे अपने हाथों में सामग्री को सीधा और फैलाना चाहिए।
फ़ुटक्लॉथ लपेटने के कई तरीके हैं। नीचे वह है जिसका उपयोग सोवियत और फिर रूसी सेना में किया जाता था।
रैपिंग बायां पैरहाथों और फ़ुटक्लॉथ के सिरों के अनुरूप परिवर्तन के साथ दाईं ओर के समान प्रदर्शन किया गया।
यहाँ, बस मामले में, दोनों विधियाँ एक ही चित्र में हैं।
पैर लपेटते समय किन बारीकियों को ध्यान में रखा जाना चाहिए?
- पैरों पर पट्टी कसकर बांधनी चाहिए। अन्यथा, दर्दनाक फफोले की उपस्थिति की गारंटी है। भारी से बचने के लिए अक्सर सेना में शारीरिक व्यायाम, कुछ सैनिकों ने जानबूझकर अपने पैरों के कपड़ों को ढीला कर लिया।
- यदि घुमाव अंदर की ओर किया गया है, तो चलते समय फ़ुटक्लॉथ नीचे गिर सकता है। इसलिए, घुमावदार प्रक्रिया को पैर के अंगूठे से शुरू करके बाहर की ओर किया जाना चाहिए।
- यदि फ़ुटक्लॉथ को पैर पर सही ढंग से बांधा गया है, तो यह गर्मी को बेहतर बनाए रखेगा और नमी को गुजरने नहीं देगा। यदि आपके पैर बहुत गीले हैं, तो अपने पैर के चारों ओर लपेटने के लिए फ़ुटक्लॉथ के सूखे सिरे का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। कुछ देर बाद कपड़े का गीला हिस्सा सूख जाएगा और वह इस्तेमाल के लायक भी हो जाएगा। इस प्रकार, जब आपके पैर गीले हो जाते हैं, तो फुट रैप बदलने की कोई आवश्यकता नहीं होती है।
- फ़ुट रैप को सिलने या घटाटोप करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कपड़े पर अनावश्यक भागों की उपस्थिति से पैरों की त्वचा में खरोंच और जलन हो सकती है।
- यदि आपके पैर का फुटक्लॉथ घिस गया है, तो आप इसे अपने पैर के चारों ओर दूसरी तरफ लपेटकर उपयोग कर सकते हैं।
- लपेटते समय, यह सुनिश्चित करने की सिफारिश की जाती है कि कोई खुरदरी सिलवटें, सिलवटें या निशान न बनें, क्योंकि चलते समय वे पैरों पर गंभीर रगड़ का कारण बन सकते हैं।
- यदि गर्मियों में फुट रैप का उपयोग किया जाता है, तो यह आवश्यक है कि प्रत्येक जोड़ी में एक इनसोल हो। यदि जूते बहुत बड़े हैं, तो फ़ुटक्लॉथ नीचे खिसक सकते हैं। यदि कपड़ा तिरपाल बूट पर कसकर फिट बैठता है तो वे अपनी जगह पर बने रहेंगे। इसे फ़ुटक्लॉथ के नीचे सामग्री का एक बड़ा टुकड़ा चुनकर प्राप्त किया जा सकता है।
40 के दशक की जर्मन सेना में फ़ुटक्लॉथ (बूट में फ़ुटक्लॉथ लपेटने का फ़िनिश-जर्मन संस्करण)
महान के दौरान देशभक्ति युद्धफ़ुटक्लॉथ सोवियत सैनिकों की वर्दी का एक अभिन्न अंग बन गया। और यद्यपि आज मंचों पर अक्सर ऐसे बयान आते हैं कि फ़ुटक्लॉथ एक विशुद्ध रूसी आविष्कार है, और जर्मन ऊनी मोज़े पहनते थे, यह सच नहीं है। जर्मन फुटक्लॉथ, ऊनी या फलालैन पहनते थे। इसके अलावा, यदि आप जर्मन सैनिकों की वर्दी की सूची को देखते हैं, तो यह पता चलता है कि सस्पेंडर्स (नोसेंट्रेगर) के साथ, धारियों वाली स्पोर्ट्स टी-शर्ट (वेहरमाच ईगल या पुलिस ईगल, स्पोर्टहेम), काली साटन पैंटी (अनटरहोज़), वैधानिक मोज़े (स्ट्रम्पफेन) और अन्य वर्दी, फुट रैप्स (फ्यूस्लैपेन) 13वें स्थान पर हैं।
जर्मन फ़ुट रैप्स की मुख्य विशिष्ट विशेषता यह थी कि आयताकार रूसी फ़ुट रैप्स के विपरीत, उनका आकार एक वर्ग (40 x 40 सेमी) था।
जर्मनों ने एक विशेष निर्देश प्रपत्र भी जारी किया: "पैरों पर लपेटने का तरीका कैसे पहनें", जिसमें कहा गया था कि पैरों पर लपेटने वालों में कोई सिलाई नहीं होनी चाहिए; वे ऊनी या सूती फलालैन से बने होने चाहिए।
वैसे, फ़ुट रैप जर्मन पैदल सैनिकों के बीच बहुत लोकप्रिय थे, जो फ़ुट रैप को "रैग लेग", "इंडियन फ़ुट" कहते थे।
इस फॉर्म का उपयोग करते हुए, रंगरूटों को पैर को ठीक से लपेटने का तरीका सिखाने के निर्देश दिए गए थे। यदि गलत तरीके से किया जाता है, तो इससे "सामान्य असुविधा या पैर में चुभन" हो सकती है, निर्देश कहते हैं। कई लोग कहते हैं कि वाइंडिंग का उपयोग अक्सर पुराने सैनिकों द्वारा किया जाता था जो प्रथम विश्व युद्ध से गुज़रे थे। लेकिन युवा सैनिकों ने उनका वैसे ही उपयोग किया। हालाँकि उनमें से कुछ में धैर्य की कमी थी.
संभवतः हममें से कई लोगों ने बातचीत में "फुटक्लॉथ" शब्द सुना होगा। कम ही लोग जानते हैं कि यह क्या है और इसकी आवश्यकता क्यों है। और यदि आप किसी व्यक्ति से पैरों को लपेटने के तरीके के बारे में पूछें, तो उसके विश्वसनीय उत्तर देने की संभावना नहीं है। इसलिए आइए जानें कि यह "अजीब" वस्तु क्या है और इसका उद्देश्य क्या है।
फ़ुटक्लॉथ क्या है?
फ़ुटक्लॉथ टिकाऊ और गर्म सामग्री से बना कपड़े का एक छोटा टुकड़ा है। यह वस्तु अंडरवियर की श्रेणी से संबंधित है और इसका उपयोग पैरों को लपेटने के लिए किया जाता है। फ़ुट रैप की कार्यात्मक विशेषताएँ मोज़े के समान होती हैं, इसलिए इन्हें किसी भी प्रकार के जूते के साथ सुरक्षित रूप से पहना जा सकता है।
अतीत की तस्वीरें: फ़ुटक्लॉथ की उपस्थिति और उसका उद्देश्य
प्राचीन रोमन साम्राज्य के अस्तित्व के दौरान, सुदूर अतीत में पहला फ़ुटक्लॉथ दिखाई दिया। सैन्य अभियानों के दौरान इसका उपयोग विशेष रूप से प्रासंगिक था। सैन्य वर्दी के इस तत्व के बिना एक भी सेना नहीं चल सकती थी। सही ढंग से घाव अनुभाग गुणवत्तापूर्ण कपड़ाखराब मौसम से बचाया, गर्मी के मौसम में सैनिक के पैरों को चोटों और अत्यधिक पसीने से बचाया। पैरों को लपेटने के तरीके के बारे में रोमनों का ज्ञान पीढ़ी-दर-पीढ़ी हस्तांतरित होता रहा, जिसके परिणामस्वरूप पैरों को लपेटने की कला दुनिया भर में फैल गई और हमारे समय तक पहुँच गई।
रूस के निवासी भी फ़ुटक्लॉथ के गुणों के बारे में जानते थे। पीटर I के शासनकाल के दौरान "घर का बना जुर्राब" लोकप्रिय हो गया। हमेशा और हर चीज़ में यूरोपीय मानकों को पूरा करने की राजा की इच्छा के कारण देश और सेना का थोड़ा आधुनिकीकरण हुआ। शासक की हॉलैंड यात्रा के बाद परिवर्तन आए, जहां फ़ुटक्लॉथ उत्पादों का लंबे समय से उपयोग किया जाता था।
वर्षों बाद, ज़ार ने, फिर से विकसित देशों के उदाहरण से निर्देशित होकर, फ़ुटक्लॉथ पहनने को ख़त्म करने और मोज़े को फैशन में लाने की कोशिश की। इस विचार को कपड़ों की दुनिया में एक बुरे अनुभव के रूप में जाना जाता है और जल्द ही इसे छोड़ना पड़ा। स्टॉकिंग मोज़े व्यावहारिक नहीं थे और उनमें वे गुण नहीं थे जिनके लिए रूसी सेना के प्रतिनिधियों द्वारा फ़ुटक्लॉथ को महत्व दिया जाता था।
तब से, फ़ुटक्लॉथ सैन्य पोशाक का एक अभिन्न अंग और लोक चुटकुलों में उपहास का विषय, लेखकों और कवियों के लिए प्रेरणा का स्रोत बन गया है। यह कहना सुरक्षित है कि प्रसिद्ध साहित्यिक कार्यकई लोगों को फुटक्लॉथ को लपेटना सिखाया ताकि वे लंबे समय तक चल सकें।
पैरों पर लपेटने का आधुनिक चलन
फ़ुटक्लॉथ को लपेटने के विज्ञान में भी पूर्व के देशों में महारत हासिल थी सोवियत संघ. हमारे सैनिक को उसके जूतों में कपड़े के एक आयताकार टुकड़े की उपस्थिति से अन्य सैन्य कर्मियों से अलग पहचाना जा सकता था।
2007 तक, पैर लपेटना यूक्रेन में सेना के उपकरणों का एक आवश्यक और महत्वपूर्ण तत्वों में से एक था। मानकों में बदलाव के कारण देश ने जूते और पैर के मोज़े का उपयोग बंद कर दिया है सैन्य वर्दीनाटो द्वारा स्थापित.
2014 में, सेना अंततः आधुनिकीकरण के चरण से गुज़री - फ़ुट रैप और जूतों की जगह साधारण मोज़े और लड़ाकू जूतों ने ले ली।
पैरों पर रैप कैसे लपेटें?
पैरों को कपड़े से लपेटने की प्रक्रिया सरल लगती है। आप एक फुटक्लॉथ लें, इसे अपने पैर के चारों ओर लपेटें - और बस, आपका काम हो गया! लेकिन सब कुछ उतना सरल नहीं है जितना वास्तव में लगता है। पैर को लपेटने के क्रम में उल्लंघन से फ़ुटक्लॉथ खुल सकता है और इसका परिणाम त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। फ़ुट रैप को सही तरीके से कैसे लपेटें? पहली बात जो आपको याद रखने की ज़रूरत है वह यह है कि आपको पैर से और बाहर की ओर, दो परतों में लपेटना शुरू करना चाहिए। इस तरह से पहना गया फुटक्लॉथ चलते समय भटकेगा नहीं और आपके पैर को रगड़ेगा नहीं। "जुर्राब" की दोगुनी मोटाई आपके पैरों को भीगने और गंभीर ठंढ से बचाएगी।
कृपया ध्यान दें कि कपड़ा लपेटने से पहले, अपने पैरों को ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें, पोंछ लें और अपने नाखूनों को काट लें (बहुत छोटे नहीं)।
हम पैरों को लपेटने के तरीके के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी प्रदान करेंगे। नीचे दिए गए निर्देश "फुटक्लॉथ व्यवसाय" में शुरुआत करने वालों को अपने पैरों को लपेटने से निपटने में मदद करेंगे।
- हम कपड़े को अपेक्षाकृत सपाट सतह पर फैलाते हैं, पैर को उत्पाद के दाहिने किनारे के पास तिरछे रखते हैं।
- हम कोने को पैर के चारों ओर लपेटते हैं और इसे तलवों के नीचे लपेटते हैं।
- हम कपड़े के लंबे सिरे को पैर के चारों ओर लपेटते हैं, ऊपर की ओर बढ़ते हैं, परिणामस्वरूप सिलवटों को सीधा करते हैं।
- पैर के पूरे निचले हिस्से को लपेटने के बाद, हम बचे हुए कपड़े को पिंडली तक फैलाते हैं और लपेटते हैं। तैयार!
पैरों पर लपेटें: कैसे लपेटें (आलसी और मेहनती लोगों के लिए तरीके)
कपड़े को लपेटने की पहली विधि आलसी लोगों के लिए है और इसमें निम्नलिखित क्रियाओं के अनुक्रम का पालन करना शामिल है:
- हम खुले हुए कपड़े को बूट की घंटी पर रखते हैं;
- अपने पैर की उंगलियों से दबाएं और अपना पैर और उत्पाद अंदर रखें।
बस इतना ही!
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, इस तरह से लपेटा हुआ पैर चलने पर नहीं फटता है, और फ़ुटक्लॉथ कई घंटों तक रहता है। बहुत प्रभावी तो नहीं, लेकिन काफी है त्वरित विधिफ़ुटक्लॉथ लपेटना उन स्थितियों में लोकप्रिय है जहां आप समय की कमी के कारण लंबे समय तक कपड़े के साथ छेड़छाड़ नहीं करना चाहते हैं।
दूसरी विधि मेहनती और हर चीज में साफ-सुथरे व्यक्तियों के लिए है जो इस बात की परवाह करते हैं कि फुटक्लॉथ को कैसे लपेटा जाए। इसे लागू करने की विधि ऊपर "शुरुआती लोगों के लिए निर्देश" में वर्णित की गई थी।
इष्टतम पैर लपेट आकार
फुट रैप लपेटने से पहले आपको कपड़े के आकार पर ध्यान देना चाहिए। आयताकार फुट रैप के लिए इष्टतम पैरामीटर 35 और 90 सेमी हैं। छोटा उत्पाद पैर को पूरी तरह से नहीं लपेटता है और अक्सर टूट जाता है।
फ़ुटक्लॉथ के मुख्य लाभ
एक व्यक्ति जो नियमित उत्पाद के बजाय पैर का मोज़ा पहनता है, वह निम्नलिखित लाभों पर प्रकाश डालेगा:
- स्थायित्व. फ़ुट रैप शायद ही कभी फटते हैं और साधारण मोज़ों की तुलना में अधिक लंबे समय तक टिके रहते हैं।
- नमी बरकरार नहीं रखता और बहुत जल्दी सूख जाता है।
- आपको पैर और जूते की लंबाई के बीच विसंगति को छिपाते हुए, अपने पैर पर किसी भी आकार के जूते पहनने की अनुमति देता है।
- निर्माण में आसानी. स्क्रैप सामग्री से कुछ ही मिनटों में "टेल सॉक" बनाया जा सकता है।
- त्वचा और पैरों को स्वस्थ रखता है।
- फ़ुटक्लॉथ पैरों के पसीने को कम कर सकता है।
- पैरों को हाइपोथर्मिया और कठोर जूतों से रगड़ने से बचाता है।
फुट रैप की भी अपनी कमियां हैं, लेकिन इसके बावजूद, असुविधाजनक जूतों के लिए मानव जाति का यह अनुकूलन थके हुए पैरों के लिए एक मोक्ष है। हर किसी को पैरों पर पट्टी लपेटने की कला में महारत हासिल करनी चाहिए। अगर यह काम आये तो क्या होगा? फ़ुटक्लॉथ लपेटने के कौशल को जानना और उसका उपयोग न करना, न जानने और ऐसी स्थिति में रहने से बेहतर है जहाँ यह आवश्यक हो।
फ़ुटक्लॉथ पैरों, अंडरवियर को लपेटने के लिए कपड़े का एक टुकड़ा है, गर्म और मजबूत कपड़े का एक आयताकार (लगभग 35 सेमी x 90 सेमी) टुकड़ा, जिसका उपयोग पुराने दिनों में मोजे के बजाय किया जाता था। फ़ुट रैप्स को बस्ट शूज़ या बूट्स के साथ पहना जाता था। वर्तमान में, रूसी सेना में फुट रैप का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
चलने और दौड़ने पर फ़ुटक्लॉथ खुलने न पाए, इसके लिए इसे पैर के चारों ओर एक विशेष तरीके से (कसकर) लपेटा जाना चाहिए। यह पैर के अंगूठे से किया जाना चाहिए और हमेशा "बाहर की ओर" होना चाहिए, "अंदर की ओर" नहीं, ताकि चलते समय यह खो न जाए और पैर रगड़े नहीं। फ़ुटक्लॉथ में पैर वास्तव में कपड़े की दो परतों में लपेटा जाता है, जो गर्मी को बेहतर बनाए रखता है, और यदि यह थोड़े समय के लिए पानी में रहता है, तो फ़ुटक्लॉथ की केवल बाहरी परत गीली हो जाती है।
फ़ुट रैप दो प्रकार के होते हैं: गर्मी और सर्दी। ग्रीष्मकालीन फुट रैप आमतौर पर कपड़े या कपास (निर्माता के आधार पर) से बनाए जाते हैं, सर्दियों में फ़लालीन या 50% कपास और 50% ऊन वाले कपड़े से बनाए जाते हैं।
कपड़े को किनारों पर ओवरलॉक नहीं किया गया है और अलग-अलग टुकड़ों से नहीं सिल दिया गया है, ताकि टांके और निशान पैर को रगड़ें नहीं।
कुछ मामलों में, फ़ुटक्लॉथ मोज़े से बेहतर होता है (विशेषकर गंभीर परिस्थितियों में)।
फ़ुटक्लॉथ के फ़ायदे:
यह तेजी से सूखता है;
मोज़े सिलने की तुलना में इसे सामग्री के स्क्रैप से बनाना आसान है;
यह एक मोज़े से भी कम पहनता है (क्योंकि आप अधिक घिसे हुए क्षेत्रों को सबसे कम घिसे हुए मोज़ों से बदल सकते हैं);
बड़े जूतों को आपके पैरों पर आराम से फिट होने की अनुमति देता है।
जूते पहनते समय, फ़ुटक्लॉथ पैर की त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।
फ़ुटक्लॉथ के नुकसान:
- इसे मोज़े से पहनना और भी कठिन है;
- इसका आकार मोज़े के आकार से अधिक है;
- लापरवाही से रखे गए फ़ुटक्लॉथ से खरोंचें आ सकती हैं और लंबे समय तक इस्तेमाल से त्वचा में गंभीर जलन हो सकती है।
पैरों की हवाओं को सही तरीके से कैसे घुमाएं।
फ़ुटक्लॉथ लपेटने से पहले, आपको अपने पैरों की सामान्य स्थिति और पैर के उन हिस्सों पर एक अच्छी नज़र डालनी होगी जो घिसे हुए हो सकते हैं। पैरों को ठंडे पानी से धोकर सुखा लेना चाहिए।
पैर के नाखूनों को काटा जाना चाहिए, लेकिन बहुत संक्षेप में नहीं, बल्कि केवल सामने के किनारे और किनारों पर। बहुत छोटे काटे गए नाखून उंगलियों के मांस में बढ़ सकते हैं और रास्ते में आ सकते हैं, जिससे गंभीर दर्द हो सकता है।
यदि आपके पैर बहुत अधिक पसीने वाले हो जाते हैं, तो आपको अपनी सर्वोत्तम सुविधा के अनुसार उन्हें बार-बार ठंडे पानी और साबुन से धोना चाहिए। समय के साथ यह समस्या दूर हो जाएगी। ठंडे पानी के कारण पैरों के छिद्र छोटे हो जाते हैं और स्वच्छता बनाए रखने से छिद्र सभी प्रकार की गंदगी से बंद नहीं होते हैं।
अपने पैरों के चारों ओर फ़ुट रैप लपेटते समय, सिलवटों और निशानों के निर्माण से बचें। जूते पहनते समय, आपको विशेष रूप से अपने फ़ुटक्लॉथ को ऊपर की ओर लपेटना चाहिए ताकि वे आपके पैरों को मोज़ा की तरह खुरदरी सिलवटों के बिना ढक सकें।
गर्मियों में, जब आप एक जोड़ी फुट रैप के लिए जूते पहनते हैं, तो आपको बूट (जूते) में एक इनसोल लगाना होगा।
फ़ुट वाइंडिंग्स को कैसे लपेटें।
बायां पैर लपेटना.
बाएँ पैर को लपेटना दाएँ पैर की तरह ही हाथों और फ़ुटक्लॉथ के सिरों के अनुरूप परिवर्तन के साथ किया जाता है।
दाहिना पैर लपेटना.
फुटक्लॉथ को किसी सपाट, साफ सतह पर फैलाया जाता है या वजन में लपेटते समय इसे आसानी से सीधा किया जाता है और हाथ से खींचा जाता है।
दाहिने पैर को लपेटते समय, पैर को फ़ुटक्लॉथ के कपड़े पर उसके दाहिने किनारे के करीब रखा जाता है, इस किनारे से लगभग 20 सेमी पीछे हटते हुए, ताकि उंगलियों के सिरे फ़ुटक्लॉथ के सामने के किनारे तक न पहुँचें (तकनीक 1) ).
कब्जा दांया हाथललाट ने फ़ुटक्लॉथ के छोटे सिरे को डुबो दिया और ऊपर से इस सिरे से पैर को लपेट दिया, जिससे सिलवटें सीधी हो गईं; कोने को अंदर से तलवे के नीचे दबा दिया जाता है और दूसरे हाथ से खींचे गए फ़ुटक्लॉथ के मुक्त लंबे सिरे की मदद से इस स्थिति में रखा जाता है (तकनीक 2)।
श्रमसाध्य रूप से पैर के सिरे पर सिलवटों को सीधा करने के बाद, तलवों पर भी (वे एड़ी के पीछे फ़ुटक्लॉथ के किनारे को क्यों खींचते हैं), फ़ुटक्लॉथ के लंबे सिरे के साथ, पूरी बारी में, लपेटें (हाथ बदलते समय) पैर का पिछला भाग, तलवा और एड़ी (तकनीक 3)।
फ़ुटक्लॉथ का मुफ़्त सिरा, मुख्य रूप से इसका ललाट किनारा, पिंडली के साथ ऊपर की ओर खींचा जाता है (तकनीक 4)।
फिर वे निचले पैर के निचले हिस्से को फ़ुटक्लॉथ के पिछले हिस्से से लपेटते हैं, फ़ुटक्लॉथ के सामने के किनारे को ढँक देते हैं; इन सबके साथ, पिंडली के अंदरूनी हिस्से पर एक मोड़ का उपयोग करके एड़ी को पीछे और अंदर से कसकर पकड़ लिया जाता है (तकनीक 5)।
ऊनी फुट रैप के लाभ:
ऊन अच्छी तरह और जल्दी सूख जाता है, पैरों से पानी और पसीना निकाल देता है, जिससे पैर मोज़े पहनने की तुलना में अधिक आरामदायक हो जाते हैं। फुट रैप, व्यस्त प्यादे के 2 दिनों के बाद भी, मोजे की तरह "गंध" नहीं करता है। पैर लपेटने के बाद पैर मोज़े की तुलना में अधिक तरोताजा दिखते हैं - घर्षण, जलन या पसीने से गीलेपन का कोई संकेत नहीं होता है।
ऊनी पैर लपेटने में अनुभव की कमी को माफ कर देता है - मामूली सिलवटें और सिलवटें वास्तव में महसूस नहीं होती हैं।
चलते समय, यदि आवश्यक हो, तो आप फ़ुटक्लॉथ को दूसरी तरफ उल्टा कर सकते हैं और आपके पैर सूखे रहेंगे। पिंडली का गीला भाग जल्दी सूख जाता है।
ऊनी पैर का आवरण जूते की खाली जगह को अच्छी तरह से घेर लेता है, इसलिए पैर एक दस्ताने की तरह फिट बैठता है। इसके अलावा, ऊन के गुणों के कारण, फ़ुटक्लॉथ में "स्वयं-खोलने वाला" प्रभाव नहीं होता है।
ऊन अपेक्षाकृत सस्ता है (लगभग 100 रूबल प्रति मीटर) और जैकेट के कुछ सेट बनाना और उन्हें यात्रा पर अपने साथ ले जाना कोई समस्या नहीं है।
- काफी ढीले जूतों (उदाहरण के लिए, रबर के जूते) के साथ, पैरों की लपेटें अभी भी खुलती हैं। यदि आप फ़ुटक्लॉथ के ऊपर एक संकीर्ण फिक्सिंग मोज़ा डालते हैं तो यह समस्या हल हो सकती है।
"वैधानिक" आयामों (35x90 सेमी) पर टिके रहें। 30-35 सेमी से अधिक चौड़े पैर लपेटने में असुविधा होगी, और 90 सेमी से छोटा केवल आपके टखने तक पहुंचेगा, और आप इसे ठीक से सुरक्षित नहीं कर पाएंगे।
ऊन से पैर लपेटते समय, ध्यान रखें कि ऊनी कपड़ा एक दिशा में लोचदार होता है और अच्छी तरह से फैलता है (घुमावदार होने पर यह आपके पैरों को कसने के लिए बहुत अच्छा है), लेकिन दूसरी दिशा में यह खराब रूप से फैलता है। फ़ुटक्लॉथ को काटें ताकि खिंचाव इसके साथ-साथ हो, न कि इसके आर-पार।
