एक खुशहाल व्यक्ति की पहचान जीवन के प्रति स्वस्थ भूख से होती है। वह इस प्रक्रिया का आनंद लेता है। यदि आप बारीकी से देखें, तो वह नुस्खा देखना मुश्किल नहीं है जो इन सभी लोगों में समान है: 1) वे ठीक-ठीक जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं और 2) वे इसे प्राप्त करते हैं। मैं कैसे पता लगा सकता हूँ कि मैं वास्तव में क्या चाहता हूँ?

मुझे वह दिन याद है, लगभग एक साल पहले, जब मुझे अचानक स्पष्ट रूप से एहसास हुआ कि जिस परिवर्तन के लिए मैं इतने लंबे समय से प्रयास कर रहा था वह मेरे जीवन में प्रवेश कर चुका है। इस तथ्य के बावजूद कि अभी भी कई अनसुलझे कार्य और प्रश्न थे, किसी भी परिवर्तन के बारे में संदेह, भय और अन्य साथी थे - लेकिन एक परिवर्तन अपरिवर्तनीय रूप से हुआ: मुझे ठीक-ठीक पता था कि मुझे क्या चाहिए. और जीवन के सभी क्षेत्रों में और समय के विभिन्न अंतरालों पर।

आधी रात में मुझे जगाओ और यह सूची बनाने की मांग करो कि मुझे इस जीवन में क्या दिलचस्पी है - मैं बिना किसी संदेह के बता दूँगा कि मैं कहाँ जा रहा हूँ। और पर्याप्त मात्रा में विशिष्टता के साथ। मुझे इन लक्ष्यों को दूसरों के लिए बदलने की पेशकश करें, जो कम आकर्षक न हों, मैं इनकार कर दूंगा, क्योंकि मेरा दायरा मुझे पहले से ही अपने पंख फैलाने के लिए पर्याप्त जगह देता है। यदि मेरा जीवन किसी विकल्प से पहले बदल गया - कोई प्रियजन या ये लक्ष्य, तो मैं दूसरा चुनूंगा। चूँकि सच्चा प्यार ऐसी कोई शर्त नहीं रखता है, और प्यार को बचाने के विषय पर सपनों से बाकी सब कुछ नकली है, जो आपको जीवन भर खुश रखेगा और आपको कार्य करने की आवश्यकता से छुटकारा दिलाएगा। और इस भ्रम के लिए मेरे जीवन में अब कोई जगह नहीं है।

यह जानना एक दिलचस्प एहसास है कि आप क्या चाहते हैं और आप कहां जा रहे हैं, क्योंकि यह पसंद की स्वतंत्रता और आपके मन को बदलने की क्षमता को नहीं छीनता है, लेकिन आप जानते हैं कि आपकी पसंद बन चुकी है।

पूर्ण स्वतंत्रता मौजूद नहीं है, लेकिन निर्णय लेने की स्वतंत्रता है, और उसके बाद आप अपनी पसंद से बंधे हैं।

पी. कोएल्हो, "ज़ैरे"

अपने आप को इस तरह के विकल्प के साथ बांधना वास्तव में एक बुद्धिमान कदम है, क्योंकि यह एक वेक्टर पर एकाग्रता है जो आपको चरण दर चरण आगे बढ़ने और जीवन की लय को महसूस करने में मदद करता है, जिससे सचेत रूप से आगे बढ़ने की खुशी पैदा होती है। इसमें शामिल करना उन लोगों के लिए जो आप चाहते हैं उसे पाने का एकमात्र तरीका है जो बड़े सपने देखने से डरते नहीं हैं।

सीधे शब्दों में कहें तो चित्र इस तरह दिखता है:

— अपनी इच्छाओं की ओर बढ़ने से प्रेरित होने के लिए उनका बड़ा होना आवश्यक है।- यानी अपनी आत्मा की उड़ान के लिए गुंजाइश रखना। वैश्विक लक्ष्य इस विश्वास को जन्म देते हैं कि हमारी क्षमताएं बहुत व्यापक हैं, जिससे आंतरिक क्षमता का पता चलता है और ताकत में वृद्धि होती है।

— बड़े लक्ष्य हासिल करने में समय लगता है., जिसके दौरान आप दिशा बदले बिना चयनित दिशा में आगे बढ़ेंगे। केवल एक दिशा में लंबा आंदोलन ही कोई ठोस परिणाम दे सकता है। आपको लक्ष्य बदलने, अपना मन बदलने, दूसरा चुनने का अधिकार है - कृपया। स्वतंत्र चयन का दैवीय अधिकार हमेशा आपके साथ है, साथ ही कारण और प्रभाव का नियम भी: हर बार जब आप एक और शुरुआत करते हैं, तो आप एक नया रास्ता शुरू करते हैं, और आपको फोकस की तीव्रता को बदले बिना लंबे समय तक उस पर बने रहने की भी आवश्यकता होती है। .

- पसंद के प्रलोभन में न फंसने और अपनी दिशा न बदलने के लिए, आपको वास्तव में यह तय करने की आवश्यकता है कि आप क्या चाहते हैं। इसलिए, जीवन में एक निश्चित बिंदु पर स्वयं निर्णय लेना उचित है: "मैं कौन हूँ?" और "मैं कहाँ जा रहा हूँ?" अन्यथा, लोग अक्सर अपना मन बदल लेते हैं, एक साथ कई दिशाओं में प्रयास करते हैं, वास्तव में कहीं भी सफल नहीं होते हैं, और आम तौर पर किसी भी प्रयास को छोड़ देते हैं, जिससे उनकी संभावनाओं की सीढ़ी पर आसानी से नीचे उतरना शुरू हो जाता है।

यदि आप तैयार हैं, तो आपको तैयार होने की आवश्यकता नहीं है।

एक बार जब आपके मन में कोई दिशा हो, तो संदेहों और आकर्षक संभावनाओं से निपटना आसान हो जाता है। सार से विचलित न होना और एक ही चीज़ पर ध्यान केंद्रित रखना आसान है। जब यह विकल्प अभी तक अंत तक नहीं बनाया गया है और आप किसी चमत्कार की प्रतीक्षा करना जारी रखते हैं (वे कहते हैं, किसी तरह सब कुछ अपने आप ठीक हो जाएगा), तो आप जहां हवा चलती है वहां तैरते हैं। मुझे लगता है कि हममें से कोई भी समुद्र में अनियंत्रित जहाज पर या बिना चप्पू के तेज धारा में तैरती नाव पर रहना नहीं चाहेगा। तो इतने सारे लोग इस खतरनाक दृष्टिकोण को क्यों पसंद करते हैं: "बिना किसी लक्ष्य के जीवन के प्रवाह के साथ चलते रहना", क्या यह स्पष्ट नहीं है कि यह चलता रहता है असहाय बुढ़ापे के पत्थर?

अब एथलेटिक्स में विश्व चैंपियनशिप मास्को में हो रही है - कुछ प्रतियोगिताओं को देखना कितना दिलचस्प है। देखना।

इस या उस एथलीट की जीत का सार क्या है? कोई कहेगा कि कठिन प्रशिक्षण में, प्राकृतिक डेटा के साथ, लेकिन फिर भी जड़ गहरी है - उनकी पसंद में बिल्कुल एक विशेष खेल पर ध्यान केंद्रित करना जो उनके लिए सबसे उपयुक्त है और उसमें सुधार करना है।

केवल एक दिशा में लंबा और तकनीकी रूप से सही प्रशिक्षण ही वांछित परिणाम दे सकता है। लेकिन आज के प्रत्येक खेल सितारे, सैद्धांतिक रूप से, एक मजबूत शरीर और कुछ प्रतिभाओं के साथ, स्प्रिंट से जंप तक, जंप से मैराथन तक, मैराथन से ऑल-अराउंड तक दौड़ सकते हैं, इसे आत्म-खोज कहते हैं। जितनी जल्दी हो सके एक दिशा तय करें- खेल में सबसे महत्वपूर्ण निर्णय, और हर कोई इसके बारे में जानता है, जो उत्सुक है, लेकिन जीवन में भी यह सबसे महत्वपूर्ण निर्णय है, हालांकि, बहुत कम लोग इसे ध्यान में रखते हैं।

आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए, आपको एक वेक्टर चुनना होगा और उसकी दिशा में आगे बढ़ना होगा, लंबे समय तक लगातार सुधार करना होगा।

इसलिए तार्किक प्रश्न: क्या आप जानते हैं कि आप अपने जीवन से क्या चाहते हैं? सभी क्षेत्रों में?

बहुत समय तक मुझे पता ही नहीं चला. बल्कि, उसने अपनी इच्छाओं की गलत व्याख्या की। उदाहरण के लिए, मैं सचमुच समुद्र के किनारे रहना चाहता था। और केवल 2 वर्षों के बाद, समुद्र के किनारे कसकर बिताए, मुझे एहसास हुआ कि मैं वास्तव में नियमित रूप से समुद्र, और पहाड़ों, और जंगलों, और बर्फ की यात्रा करना चाहता हूं, यानी, चारों ओर बहुत यात्रा करना चाहता हूं दुनिया, और केवल कुछ अधिक महत्वपूर्ण और रचनात्मक चीज़ों के बीच ब्रेक के दौरान, उदाहरण के लिए, आपके प्रोजेक्ट का विकास, और समुद्र के किनारे रहना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। दुनिया से अलग-थलग एक द्वीप की तुलना में एक बड़ा शहर मेरे कई सवालों का जवाब देता है। मेरे निजी जीवन में, "शायद मैं एक उत्कृष्ट परिचारिका और चूल्हे की रखवाली बन जाऊंगी और कुछ नहीं करूंगी" की शैली में सपने भी थे, जिन्होंने संबंधित पाठों के साथ मेरे अपने ब्रह्मांड को काफी खुश किया।

हर प्रतिभा के लिए हमसे पूछा जाएगा.

लेकिन हर बार, यहां तक ​​​​कि जब अगला "मैं चाहता हूं" एक अद्भुत भविष्य के बारे में मेरी कल्पना से अधिक निकला, न कि एक वयस्क निर्णय, मैंने आगे बढ़ना जारी रखा। मैं समुद्र के किनारे रहना चाहता था - मैं वहां रहने के लिए गया था। मैं एक निःशुल्क शेड्यूल चाहता था - मुझे एक फ्रीलांसर के रूप में काम करने का एक तरीका मिल गया। मुझे एहसास हुआ कि मुझे मॉस्को लौटना होगा, इसलिए मैं चला गया। मुझे एक लेखक का प्रोजेक्ट चाहिए था - और यह आपके सामने है। यह आंदोलन था, न कि प्रतिबिंब (!), जिसने आत्मा की सच्ची आकांक्षाओं के दानों को निष्क्रिय मनोरंजन के भूसे से अलग करने का कौशल दिया जो कहीं नहीं ले जाता। कुछ बिंदु पर, सभी थोपे गए रहस्यों को पीछे छोड़ते हुए, वास्तविक लक्ष्य तेजी से स्पष्ट रूप लेने लगे।

यह पहाड़ों में लंबी चढ़ाई के मेरे पसंदीदा उदाहरण का एक उदाहरण है - पहले तो आप शीर्ष भी नहीं देख पाते हैं, लेकिन जैसे-जैसे आप करीब आते हैं, दूसरे अवलोकन डेक के साथ, आपका दृश्य बढ़ता जाता है और कुछ बिंदु पर - लक्ष्य स्पष्ट हो जाता है. लेकिन यदि आप सोफे से नहीं उठते हैं और अपने "मैं चाहता हूं" और "मैं कर सकता हूं" के किनारों के साथ सचेत आंदोलन का यह मार्ग शुरू नहीं करते हैं, तो शीर्ष पर भी न पूछें।

अपनी सच्ची इच्छाओं को कैसे समझें और प्रेरक लक्ष्य कैसे खोजें, इस पर कुछ सुझाव

0. टिप संख्या "शून्य"- किसी भी तात्कालिक इच्छा के लिए, सबसे पहले, एक सचेत आंदोलन शुरू करें। इस सारी भव्यता के बीच मेरी सड़क वास्तव में कहाँ है, इस बारे में बात जारी रखने के लिए आपको ऊपर की ओर बढ़ना शुरू करना होगा। यदि आप कुछ शुरू करने और करने की योजना तभी बनाते हैं जब आपको अपना रास्ता या मंजिल मिल जाती है, तो आप अपने घर की दहलीज नहीं छोड़ते हैं। इसे अपने लिए काउच सर्चिंग कहते हैं और यह मज़ेदार है।

1. अपनी इच्छाओं पर ध्यान दें

बड़ी संख्या में इच्छाओं और विचारों की उपस्थिति उच्च ऊर्जा का संकेत है। अपनी आकांक्षाओं को मत छोड़ो. और उन लोगों की मत सुनो जो कहते हैं कि इच्छाएँ बुरी हैं। इच्छाएँ हमें आगे बढ़ने, बढ़ने और खुद पर, या यूं कहें कि अपने बारे में अपने विचारों पर काबू पाने के लिए प्रोत्साहित करती हैं। इच्छाएँ जीवन ऊर्जा के लिए उत्प्रेरक हैं। एक और मुद्दा यह है कि जब क्षमता अधूरी रह जाती है, तो वह दबाव डालने लगती है। इसलिए यह हर दृष्टि से इच्छाओं की पूर्ति के लिए उपयोगी है।

एक सच्चे सपने या एक "सार्वजनिक" यानी थोपे हुए सपने के बीच का अंतर अक्सर केवल व्यवहार में ही महसूस किया जाता है, मन में नहीं। इसके लिए तैयार रहें परीक्षण और त्रुटि चरण, खासकर यदि आप बहुत ही "अंधा" वातावरण में बड़े हुए हैं, लेकिन यह चरण भी बहुत उत्पादक है।

अक्सर, मुझे इस शैली में पत्र मिलते हैं कि "ऐसा कैसे करें कि सब कुछ बदल जाए, लेकिन गलती न हो।" यही बात है, कोई रास्ता नहीं। हां, आपसे गलती हो सकती है, लेकिन बेहतरी के लिए बदलने और अपनी क्षमता को अधिकतम तक महसूस करने के सच्चे इरादे से की गई गलती भी फायदेमंद होगी, क्योंकि यह आपकी आंखों से अंधों की एक और परत हटा देगी, जिसे आप कभी नहीं देख पाएंगे। कोशिश मत करो.

हारा हुआ वह व्यक्ति है जिसने असफलता के डर से प्रयास ही नहीं किया।

यह गलतियाँ ही थीं जो मुझे उसी अवलोकन डेक पर ले आईं, जहाँ मैं स्पष्ट रूप से देख सकता था कि मुझे क्या चाहिए: कौन होना चाहिए, क्या होना चाहिए, कहाँ जाना चाहिए। और बोनस यह समझ है कि वह अब और सहने का इरादा नहीं रखती है।

2. इच्छाओं और क्षमताओं के बीच जंक्शन खोजें

जिस एकल वेक्टर पर चर्चा की गई वह अक्सर "मैं चाहता हूं" और "मैं कर सकता हूं" के जंक्शन पर स्थित होता है। अर्थात्, ये केवल आपकी वर्तमान क्षमताएँ नहीं हैं, बल्कि महान इच्छाओं से गुणा की गई हैं। आपके पास किस चीज के लिए झुकाव और प्रतिभा है, लेकिन एक बड़े सपने के संदर्भ में। यह किसी की क्षमताओं में महारत हासिल करने का सचेतन विकास है, जो उसे सबसे साहसी इच्छाओं को साकार करने की अनुमति देता है। जैसे ही आपको यह जोड़ मिल जाए, इसे प्राथमिकता दें। कोई भी चीज़ किसी व्यक्ति को आंतरिक रूप से समग्र और शांत नहीं बनाती है, जैसे कि वह कहाँ जा रहा है इसकी स्पष्ट समझ।

लक्ष्य कल्पना से केवल चुनी हुई दिशा में पहले से ही वास्तविक कदमों की उपस्थिति से भिन्न होता है। अन्य सभी मामलों में, यदि आप चाहें, लेकिन ऐसा न करें, तो यह बचपन के सपने से ज्यादा कुछ नहीं है जिसके कभी भी सच होने की संभावना नहीं है।

कहीं पहुंचने के लिए आपको मंजिल का पता होना जरूरी है। यह प्राथमिक है. और जितनी जल्दी आप इस पर निर्णय लेंगे, आपके आस-पास जो कुछ भी हो रहा है वह उतना ही स्पष्ट हो जाएगा। मैं चाहता हूं कि आप इसे महसूस करें और सभी विविधताओं में से चुनें।

ओलेसा व्लासोवा

पी.एस. मित्रों, घोषणा! 14 मई से 29 जून तक, वार्षिक "रीबिल्ड योरसेल्फ" पुश होगा। मेरे साथ आइए! मुझे विश्वास है कि नियमित रूप से जागरूक और सावधान "हिलाना" परिवर्तन के डर से प्रतिरक्षा को जन्म देता है, आंतरिक बाधाओं को दूर करता है, कठिन मुद्दों में आत्म-तोड़फोड़ और विलंब से बचने में मदद करता है। और यह, बदले में, आपको हर बार अज्ञात में एक नया कदम उठाने की अनुमति देता है, जितना संभव हो सके अपनी क्षमताओं को बढ़ाता है और आपको एक ही चरण में अटकने नहीं देता है, भले ही एक बार सफल हो गया हो। सभी विवरण और पंजीकरण द्वारा। 2019 में केवल एक बार।

मैं नहीं जानता कि मैं क्या चाहता हूँ, लेकिन मुझे यह जानने का अधिकार है कि मैं एक खुश इंसान कैसे बनूँ! यह कोई "मोटा क्रोध" या कोई विक्षिप्त समस्या नहीं है, जैसा कि स्मार्ट किताबों में कहा गया है। अगर मुझे नहीं पता कि मुझे क्या चाहिए तो क्या होगा? अपनी इच्छाओं का पता कैसे लगाएं? ये और अन्य प्रश्न इस लेख में शामिल किए जाएंगे...

"मुझे कुछ FAQ चाहिए, लेकिन मैं FAQ नहीं जानता! ..
फर्श साफ नहीं हुए हैं!... डोरमैट हिलाएं, क्या हम?”

- उसको क्या हुआ है?

- और यह वसा क्रोध के साथ हमारा कुज़ेंका है।
ऐसा हर किसी के साथ होता है जब कोई समस्या नहीं होती।

- हमें लोगों को देखने की जरूरत है
वे समस्याओं से भरे होते हैं और किसी की मदद करते हैं।

जो लोग अपना पेट भरना नहीं जानते और गलत राह पर चल पड़े, उन्हें क्या करना चाहिए? कौन नहीं जानता कि आनंद और खुशी में रहने वाला व्यक्ति कैसे बनें? अपनी इच्छाओं का पता कैसे लगाएं? इन और अन्य प्रश्नों को इस लेख में शामिल किया जाएगा।

अपनी इच्छाओं को खोजते समय गलतियाँ, या मुझे नहीं पता कि मुझे जीवन में क्या चाहिए

महत्वपूर्ण सवालों के जवाब ढूँढ़ने में, अपने जीवन में क्या करना है और अपनी पसंदीदा चीज़ कैसे ढूँढ़नी है, कभी-कभी आधा जीवन लग जाता है। अक्सर आपके लिए यह रास्ता बाधाओं और गलतियों की एक श्रृंखला से भरा होता है। और ऐसा होता है कि ये क्षण एक व्यक्ति को एक अप्रिय स्थिति में डुबो देते हैं: कोई दुखी होना चाहता है, फिर रोना और शिकायत करना चाहता है, और कभी-कभी हर चीज का निदान करना मूर्खतापूर्ण होता है।

यह कैसे होता है?

वह एक संगीत शिक्षिका बनना चाहती है, और उसके पिता उसे यह तर्क देकर मना कर देते हैं कि यह प्रतिष्ठित, लाभहीन नहीं है।

- किस पर जीना है? आपकी बुद्धि की जरूरत किसे है? और उन पैसों पर कैसे गुजारा किया जाए जो बुद्धिजीवियों के एक प्रतिनिधि को मिलते हैं? लड़की, व्यावहारिक बनो! संसार भौतिक है! आप मॉस्को में एक अपार्टमेंट के लिए पैसा नहीं कमा सकते हैं, और आप उन "उपहारों" के लिए भी पैसा नहीं कमा सकते हैं जो एक समृद्ध जीवन देता है। तो उस बकवास को अपने दिमाग से निकाल दो! क्या आप चाहते हैं कि मेरे बिजनेस पार्टनर यह सोचें कि मैं एक बदमाश हूं और अपनी बेटी को प्रतिष्ठित जगह पर नहीं पढ़ा सकता? यह तय हो गया है. व्यवसाय और प्रबंधन संकाय में प्रवेश करें।

“अच्छा, ऐसा क्यों है? उसे दिलचस्पी क्यों नहीं है?" वह धीरे से आह भरती है। हालाँकि, एक अनुकरणीय और आज्ञाकारी बेटी होने के नाते, वह अपने आँसुओं को निगलते हुए, दूसरों की इच्छाओं का पालन करते हुए, अनगिनत बार खुद को रद्द कर देती है। लेकिन और कैसे, अगर आपके जीवन में ऐसे महत्वपूर्ण लोग आपकी बात नहीं सुनते?

जैसा कि यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का वर्णन है, गुदा-दृश्य लिगामेंट वाले लोग अपने भाग्य की खोज की प्रक्रिया में ऐसी गलतियाँ करते हैं। बहुत मेहनती, मेहनती, आज्ञाकारी, पदक विजेता और उच्च श्रेणी के नेता वाले लोग। और यह व्यक्ति को उच्चतम भावनात्मक आयाम प्रदान करता है। ये वे लोग हैं जिनकी आंखों में चमक है, प्यार है, खुशी है, गर्मी है। ये लोगों की ओर आकर्षित होते हैं। वे उनके साथ भावनात्मक संबंध बनाते हैं: एक दादी, एक बच्चे, एक आदमी के साथ। ये लोक-चुम्बक हैं, जिनकी ओर हर कोई आकर्षित होता है।

दोनों वैक्टरों का संयोजन हमें कुल मिलाकर सुनहरा बच्चा देता है! बचपन से ही आज्ञाकारी, हर काम त्रुटिहीन करने का प्रयास करता है। गुदा वेक्टर के छोटे मालिक को वास्तव में अपने माता-पिता की प्रशंसा की आवश्यकता है। "मैंने सब कुछ बहुत अच्छे से किया और मेरी माँ ने मेरी प्रशंसा की"यह एक बच्चे के लिए मज़ेदार है. कभी-कभी ये गुण माता-पिता के लिए हेरफेर की वस्तु होते हैं। "ऐसा करो वरना मैं तुमसे प्यार नहीं करूंगा", "अगर तुम ऐसा नहीं करोगी, तो तुम एक बुरी लड़की हो, तुम अपनी माँ को परेशान कर दोगी।"

इस तरह के हेरफेर से एक बच्चे में एक अच्छी लड़की (लड़का) का कॉम्प्लेक्स बन सकता है, जो उसके पूरे जीवन को प्रभावित करेगा। अपनी प्राकृतिक प्रतिभाओं को समझने के बजाय, ऐसा व्यक्ति "प्यार और अच्छा" बने रहने के लिए "परेशान न होने", "नाराज न होने" के लिए सब कुछ करेगा।

एक और उदाहरण पर विचार करें

"जोखिम ले!" पत्नियाँ अपने पतियों को चिल्लाती हैं

पत्नी अपने पति को सफलता प्रशिक्षण "कैसे दस लाख कमाएँ" के लिए ले जाती है, और वह चला जाता है। वह बैठता है, शब्द दर शब्द समान रूप से, पंक्ति दर पंक्ति लिखता है, रॉबर्ट कियोसाकी का धन चतुर्थांश। हमेशा की तरह अच्छे से पढ़ाई करने की कोशिश करता हूं।

उसने अपनी पत्नी से इस महीने नई नौकरी दिलाने का वादा किया। लेकिन अभी हाल ही में वह एक फर्नीचर निर्माता था - सुनहरे हाथों का स्वामी। उसकी पत्नी ने उसके जाने पर जोर दिया। “एक पैसे के लिए कुबड़ा होना बंद करो! उसने कहा। - आपके पास ऐसी क्षमता है! कल तुम ट्रेनिंग पर जाना. मैंने आपके लिए एक सीट भी खरीदी है। जाओ सुनो. यहीं असली पैसा कमाया जा सकता है।"

आदमी आह भरता है. वह नाखुश है: मैं खुद नहीं जानता कि मैं क्या चाहता हूं, लेकिन मेरी पत्नी जानती है। लेकिन क्या पत्नी अपने पति की इच्छा को जानती है, या फिर उसे वहीं धकेल देती है जहां वह खुद चाहती है?

यदि आप नहीं जानते कि आप जीवन से क्या चाहते हैं तो क्या करें?

एनल वेक्टर वाले व्यक्ति के जीवन के उपरोक्त दोनों उदाहरणों पर व्यवस्थित रूप से विचार करने पर यह पता चल सकता है कि व्यक्ति स्वयं को नहीं जानता है। और हमारे माता-पिता, रिश्तेदार, हमारे आस-पास के लोग दुनिया को अपने माध्यम से देखते हैं। वे इसका मूल्यांकन अपनी मूल्य प्रणाली के अनुसार करते हैं। बाद में शिकायत न करने, नाराजगी जमा न करने, अतीत में फंसने या अन्य लोगों की इच्छाओं से प्रेरित न होने के लिए, आपको खुद को सच्चा जानने की जरूरत है।

अपने आप से पूछें कि मुझे किस चीज़ से खुशी मिलती है? क्योंकि मुझे जानने का अधिकार है. मुझे जीवन में क्या चाहिए? आपको स्वयं को किस व्यवसाय के लिए समर्पित करना चाहिए? आप इन और अन्य सवालों के जवाब पा सकते हैं, आपको बस गहराई में देखने का जोखिम उठाने की जरूरत है। एक व्यक्ति के रूप में रहने वाली अपनी मानसिक स्थिति को जानना, और एक आंतरिक उत्तर खोजना। कभी-कभी यह खेलना बहुत उपयोगी होता है कि क्यों - यह एक मनोवैज्ञानिक के लिए कोई प्रश्न नहीं है, यह परिमाण के क्रम से अधिक उत्पादक है। मानसिक गुणों को समझना - किसी व्यक्ति को कौन सी प्रतिभाएँ दी जाती हैं, वह किस चीज़ के प्रति संवेदनशील होता है - उसके जीवन को बेहतर, अधिक रोचक, पूर्ण बनाता है। व्यक्ति को यथासंभव स्वयं को महसूस करने की क्षमता प्राप्त होती है। व्यक्ति निर्णय लेने में अधिक आश्वस्त हो जाता है और कोई भी उसे उसके अनुकूल सही रास्ते से दूर नहीं ले जा पाता।

तो एक पत्नी के मामले में, जिसने अपनी संपत्तियों के चश्मे से अपने पति को व्यवसाय में धकेल दिया, लेकिन वह इसका आनंद नहीं ले सकता। गुण भिन्न हैं. गुदा वेक्टर वाले लोग व्यवसायी नहीं होते हैं। जो चीज उन्हें खुश करती है वह कुछ और है - ये सबसे अच्छे स्वामी, शिक्षक, सुनहरे हाथों वाले पति, सबसे वफादार और समर्पित हैं। या एक लड़की जिसने संगीत शिक्षक बनने का सपना देखा था - पारिवारिक व्यवसाय में लगे होने के कारण, उसे आनंद का अनुभव होने की संभावना नहीं है। आख़िरकार, उसकी प्रतिभाएँ अवास्तविक ही रहेंगी।

अपनी संपत्तियों को समझने से आपको एक ऐसा व्यवसाय ढूंढने में मदद मिलती है जो किसी व्यक्ति को खुश करता है।

किसी चीज़ की चाहत शुरू करने के लिए क्या करें?

और ऐसा होता है. वह एक ऐसा रहस्यमय मूक व्यक्ति है... जिसकी दृष्टि अनंत पर टिकी हुई है। इतनी गहराई! वह इससे चिंतित है: "जीवन की भावना क्या है? इस सबके पीछे क्या है? सब कुछ कहाँ से आता है और कहाँ जाता है? इस सब पर नियंत्रण किसका है? आख़िरकार, कोई उत्तर तो होगा ही! अन्यथा, यह सब किसलिए है?

“कभी-कभी ऐसा लगता है कि मुझे नहीं पता कि मुझे जीवन से क्या चाहिए, क्योंकि मैंने इस दुनिया में जो कुछ भी है उसे आज़मा लिया है और मुझे इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है। नौकाएँ, विला, परिवार, प्रेम, सेक्स। ये सब मूर्खतापूर्ण इच्छाएँ हैं। मुझे नहीं पता कि मैं क्या चाहता हूं..."मेरे दिमाग में, कोई हथौड़े से झूठी धुन बजाता है, और ऐसा लगता है कि बच निकलने का कोई रास्ता नहीं है। वह नर्क जिसमें शरीर को रहने के लिए मजबूर किया जाता है। वह शरीर जो उसे इस धरती पर जकड़े रखता है और फिर भी उसे जकड़े रखता है... थोड़ी देर के लिए, एक सपना भूलने में मदद करता है।

कई दिनों तक, वह दीवार की ओर मुंह करके लेटा रह सकता है, ताकि कोई उसे छू न सके, उससे बात न कर सके... उन्होंने उसे बस अपने साथ अकेला छोड़ दिया, जहां कोई भी उसे खुद में और अपने विचारों में डूबने से नहीं रोकता। अंततः सोचने लायक बात!

जीना और इस प्रश्न का उत्तर न मिलना असहनीय है - मैं किसके लिए जी रहा हूँ? जीवन का एहसास क्या है? क्या मेरे यहाँ जबरन रहने का ज़रा भी अर्थ है?

वाहक कहते हैं - मुझे नहीं पता कि मुझे क्या चाहिए, मुझे कुछ नहीं चाहिए - क्योंकि उनकी इच्छाएँ भौतिक मूल्यों से परे हैं। उनका उद्देश्य आध्यात्मिक दुनिया को समझना है, जिसे महसूस या छुआ नहीं जा सकता है। लेकिन तुम जान सकते हो, प्रकट कर सकते हो। आख़िरकार, ध्वनि इंजीनियर, इसे साकार किए बिना, अपनी चेतना का विस्तार करना चाहते हैं, जहाँ समय और स्थान की कोई सीमा नहीं है। वे शासक शक्ति, निर्माता, ईश्वर को जानना चाहते हैं। प्रकृति के कौन से नियम हर किसी पर शासन करते हैं। यहाँ तक कि प्रश्न - मैं वास्तव में क्या चाहता हूँ? - उनका क्रम बिल्कुल अलग है, अमूर्त बुद्धि अचेतन में जो छिपा है उसे पाने के लिए उत्सुक है। मानसिक भूख को संतुष्ट करने के लिए, साउंड इंजीनियर एक "शिक्षण" से दूसरे "शिक्षण" की ओर जाता है, जीवन का अर्थ प्रकट करने का प्रयास करता है।

यह एक ध्वनि वेक्टर वाला व्यक्ति है जो अनुभूति की प्रक्रिया में उत्तर पा सकता है। लेकिन उत्तर उसके भीतर नहीं, बल्कि चैत्य के सामान्य आठ-आयामी मैट्रिक्स के अदृश्य धागों से जुड़े सभी लोगों में हैं।

अपना जीवन कैसे बदलें

सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति इच्छाओं का एक पूरा पैलेट है। हमारे विचार हमारे उसी "मैं चाहता हूँ" की सेवा करते हैं, जो अचेतन से आता है। यह हमारे साथ रहता है और गेंद पर राज करता है।

हम में से प्रत्येक का कार्य- अपनी जन्मजात इच्छाओं का एहसास करें। जितना अधिक हम खुद को, अपनी इच्छाओं को समझ पाएंगे और उन्हें पूरा करने के लिए सही कदम उठा पाएंगे, हमारा जीवन उतना ही उज्जवल और आनंदमय होगा। प्रशिक्षण के बाद, हजारों लोगों द्वारा सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान की सूचना दी जाती है।

हम आपको अपने साथ डेट पर आमंत्रित करते हैं। अपने स्वयं को जानें और पता लगाएं, हर दिन को अर्थ से भरें। यूरी बर्लान द्वारा "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान"।

प्रूफ़रीडर: नताल्या कोनोवलोवा

लेख प्रशिक्षण की सामग्री के आधार पर लिखा गया था " सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान» कोई टिप्पणी नहीं

यदि आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं तो आप क्या करेंगे? समझने के 6 तरीके

मुझे नहीं पता कि मैं यह लेख लिखना चाहता हूं या नहीं, लेकिन फिर भी लिखूंगा। कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं वास्तव में क्या चाहता हूं: सोना, पढ़ना, एक बच्चे को गले लगाना, एक किताब लिखना, सेंट पीटर्सबर्ग जाना, बेघर जानवरों के लिए आश्रय बनाना। और कभी-कभी... सच कहूँ तो, मैं झूठ बोल रहा हूँ! 🙂 मुझे पता है कि मुझे लगभग हमेशा क्या चाहिए (सुपरमार्केट में इस या उस दही को चुनने के संभावित अपवाद के साथ)। मैं नहीं जानता कि मैं क्या चाहता हूँ - यह मेरे बारे में नहीं है।

लेकिन पहले यह अलग था. मुझे याद है कि बचपन में ऐसे पल आते थे जब मुझे लगता था कि मैं बोर हो गया हूं, लेकिन मुझे नहीं पता था कि मुझे अपने साथ क्या करना है, क्या करना दिलचस्प होगा। मैं बैठ गया और सोचा: “मुझे क्या चाहिए? अच्छा, मुझे क्या चाहिए? और अक्सर स्वयं का उत्तर होता था: "मुझे नहीं पता..."। फिर, बोर होने से तंग आकर, मैं वयस्कों के पास गया और पूछा: "अब मैं क्या कर सकता हूँ?" उन्होंने विकल्पों की पेशकश की, और कभी-कभी मैं वास्तव में प्रस्तावित गतिविधि (ड्राइंग, घूमना, कढ़ाई, पढ़ना) में शामिल होना शुरू कर देता था, और कभी-कभी मैं बचकानी तरह से नाराज और परेशान हो जाता था क्योंकि वे "वह नहीं" की पेशकश करते थे।

हाँ, कभी-कभी मुझे नहीं पता होता कि मैं क्या चाहता हूँ। लेकिन एक मामले में, वयस्कों की सलाह में मेरी रुचि हो सकती है (अर्थात, अवचेतन रूप से मैं कुछ विशिष्ट करना चाहता था, लेकिन मैं इसे समझ नहीं पाया, खुद को समझने के लिए)। एक अन्य मामले में, प्रस्तावित कक्षाएं मेरे लिए बिल्कुल दिलचस्प नहीं थीं, और मैंने उन्हें अस्वीकार कर दिया, फिर भी मुझे नहीं पता था कि मैं क्या चाहता हूं। लेकिन: मुझे पहले से ही पता था कि उस पल मुझे क्या नहीं चाहिए था। तो यदि आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं तो आप क्या करेंगे? कैसे समझें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं?

वास्तव में, हमारी सभी "चाहतों" की एक अलग वजन श्रेणी होती है। खैर, एक प्रसिद्ध उदाहरण: विवाहित या सूरजमुखी के बीज। इसलिए, जब अपने आप से लेख के शीर्षक में प्रस्तुत पीड़ादायक प्रश्न पूछें, तो "विशलिस्ट" या "विशलिस्ट" की वैश्विक प्रकृति से अवगत रहें। हम उन्हें निर्दिष्ट करेंगे, इससे हमारा कार्य आसान हो जाएगा। आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं. क्या इसका संबंध आज से है, इसकी गतिविधियों से है? या इसका संबंध अधिक दूर के लक्ष्यों से है (उदाहरण के लिए, शादी करना या न करना, "मेड" या "पेड" के पास जाना, दूसरे शहर में जाना)। या क्या अस्तित्वगत संकट के कारण और भी अधिक वैश्विक परिप्रेक्ष्य है? आगे बढ़ो?

विकल्प 1: चलो विपरीत दिशा से चलते हैं...

यदि यह समझना मुश्किल है कि आप क्या चाहते हैं, तो शायद यह निर्धारित करना आसान होगा कि आप वास्तव में क्या नहीं चाहते हैं? इससे उपलब्ध शेष विकल्प स्पष्ट हो जाते हैं और उनमें से चयन करना आसान हो जाता है। उदाहरण के लिए, आज मैं निश्चित रूप से कहीं नहीं जाना चाहता। इसका मतलब है कि मैं घर पर दिन बिताना चाहता हूं - शुरुआत के लिए यह पहले से ही अच्छा है, होमवर्क के ढांचे में मुझे जो चाहिए वह ढूंढना बाकी है। या: मैं निश्चित रूप से तकनीकी और आर्थिक विशेषज्ञता के लिए किसी विश्वविद्यालय में प्रवेश नहीं लेना चाहता। अब, कम विकल्प हैं, लेकिन वे कहीं अधिक विशिष्ट हैं!

विकल्प 2: कल्पना करें, कल्पना करें...

यदि आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं, तो आप यह कर सकते हैं: आराम से बैठें (यदि संभव हो तो लेट जाएं), अपनी आंखें बंद करें, अपनी सांस लेने पर ध्यान दें, सांस लें और धीरे-धीरे सांस छोड़ें (कई बार दोहराएं)। अब, धीरे-धीरे "इसके विपरीत" गिनना शुरू करें, उदाहरण के लिए, पचास से शुरू करें। उसके बाद, अपनी आँखें खोलने में जल्दबाजी न करें - इस अवस्था में थोड़ा और रुकें, सबसे अधिक संभावना है, आपके विचार और इच्छाएँ साफ़ हो जाएँगी या आपके पास वह छवि होगी जो आप चाहते हैं।

विकल्प 3: सपने में और हकीकत में

शाम को, सोने से पहले, नींद और जागने के बीच के क्षण को "पकड़ने" का प्रयास करें, और अपने अवचेतन मन से अनुरोध करें। आप सो जाते हैं, और यह आपको उत्तर देगा, उदाहरण के लिए, सपने में, या जागने के तुरंत बाद एक विचार प्रकट होगा। सुबह में भी, कुछ समय के लिए सुबह की नींद और जागने की "दुनिया के बीच" रहने का प्रयास करें। शायद इस अवस्था में आपको यह समझ आ जाए कि आप आज, अगले साल या दस साल के लिए क्या चाहते हैं। इस तकनीक का उपयोग करें, यह न केवल उस समस्या को हल करने के लिए अच्छा काम करती है जिसके बारे में हम आज बात कर रहे हैं।

विकल्प 4: जादुई सूची

अपनी इच्छाओं की एक सूची बनाएं (आप क्या चाहते हैं), लेकिन विनम्र न बनें, अपने आप को ढेर सारी इच्छाएं करने दें! कैसे? - आप पूछना। "मुझे नहीं पता कि मैं क्या चाहता हूँ, है ना?" "इसके विपरीत" तकनीक का उपयोग करें, बिंदु दर बिंदु दर्ज करें। कल्पना कीजिए कि आप सांता क्लॉज़ या सुनहरी मछली से कुछ माँगते हैं और वह आपको मिल जाएगी। तो यह आसान है? अब देखिए क्या हुआ. क्या वह आपको चाहिए? यदि नहीं, तो सही करें या स्पष्ट करें, यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि आप "वह नहीं" चाहते हैं, तो आप "वह नहीं" प्राप्त कर सकते हैं।

विकल्प 5: कागज सब कुछ सह लेगा

यह खुद को, अपनी इच्छाओं को समझने, रिकॉर्ड रखने में बहुत मदद करता है। बड़े पैमाने पर लिखना आवश्यक नहीं है, लेकिन फिर भी कागज की कई शीट तैयार करें। चेतना की धारा को कागज पर उडेलें, जो कुछ भी मन में आए उसे लिखें, चाहे वह आपको कितना भी "बकवास" क्यों न लगे। यदि आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, तो मुख्य बात से शुरू करें: मुझे नहीं पता कि मैं क्या चाहता हूं और मुझे क्या करना चाहिए। अपनी सोच विकसित करें और देखें कि धारा आपको कहां ले गई है। हैरान?

विकल्प 6: मैं इसके बारे में बात करना चाहता हूं

यदि कुछ भी आपको यह पता लगाने में मदद नहीं करता है कि आप क्या चाहते हैं और स्थिति नए जूते चुनने से अधिक गंभीर है, तो एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। विशेषज्ञ आपको न केवल इच्छाओं और उनके कारणों को समझने में मदद करेगा, बल्कि यह भी सुझाएगा कि अंततः पाए गए "मैं चाहता हूं" को ठोस कार्यों में अनुवाद करने के लिए कहां से शुरुआत करें।

जब मैं लेख लिख रहा था, मुझे एहसास हुआ कि मैं क्या चाहता हूँ:

• एक बच्चे को गले लगाओ;
• ताजी हवा में बाहर जाओ;
• स्ट्रॉबेरीज;
• पढ़ें, पढ़ें और दोबारा पढ़ें;
• मैं तुम्हें अब और नहीं बताऊंगा! 🙂

मैं नहीं जानता कि मैं क्या चाहता हूँ - यह मेरे बारे में नहीं है!

यदि आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि आप क्या चाहते हैं और अपना जीवन बेहतर बनाना चाहते हैं, तो मैं आपको विकल्प देखने के लिए आमंत्रित करता हूँ। आप निश्चित रूप से अपने लिए बहुत कुछ नया, दिलचस्प और वास्तव में उपयोगी पाएंगे!

मैं अभी वह जानकारी प्राप्त करना चाहता हूँ जिसकी मुझे आवश्यकता है!

क्या आप कष्टदायक विकल्पों और अनावश्यक बलिदानों के बिना जीवन से सब कुछ प्राप्त करना चाहते हैं? ले लेना!

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नतालिया रेउतोवा.

यह पोस्ट सबसे लोकप्रिय में से एक है. हालाँकि, परामर्शों में मेरे पास यह सबसे आम प्रश्न है। 70 हजार से अधिक लोगों ने पोस्ट पढ़ी है, और इनमें से कितने लोगों ने कुछ करना और बदलना शुरू कर दिया है?

"बिना खोजे खुद को ढूंढो", .

हाय डियर

मैं अक्सर उद्देश्य और स्वयं को कैसे खोजें के बारे में लिखता और बात करता हूं। मुझे अपने और अपने बारे में बहुत सारी सकारात्मक प्रतिक्रिया और कृतज्ञता प्राप्त होती है। लेकिन एक बार मुझे एक पत्र मिला जो मुझे हमेशा याद रहता है।

एक खूबसूरत लड़की ने लिखा कि वह कार्यपुस्तिका में 90% प्रश्नों का उत्तर नहीं दे सकी। और यह त्रिकोणमिति में ज्ञान की परीक्षा नहीं है, यह यह याद रखने का एक तरीका है कि मुझे क्या पसंद है, मुझे क्या पसंद है, मुझे कैसा होना चाहिए।

इसलिए, एक बढ़िया उपाय है अपने शरीर का अध्ययन करना। कैसे? उदाहरण के लिए इस प्रकार:

• योग. केवल एक अच्छा प्रशिक्षक चुनना महत्वपूर्ण है। यह कैसे करें, मैंने लिखा। एक अच्छा प्रशिक्षक आपको हमेशा यह महसूस करना सिखाएगा कि कैसे, एक आसन के दौरान, कुछ मांसपेशियाँ पूरी तरह से शिथिल हो जाती हैं, अन्य तनावग्रस्त हो जाती हैं, और कुछ खिंच जाती हैं।
• यदि किसी कारणवश योग उपयुक्त नहीं है तो आप चुन सकते हैं पिलेट्स या स्ट्रेचिंग. धीमी गति से वर्कआउट, जब यह महत्वपूर्ण है कि जल्दबाजी न करें, बल्कि खुद का विस्तार से ख्याल रखें, खींचें, अपनी सीमाओं के साथ काम करें, उस स्थान पर सांस लें जहां दर्द जागता है, धीमी गति से सांस छोड़ते हुए इस दर्द को जाने दें।
• शरीर पर प्रतिदिन ध्यान दें।खुद को समझने के लिए आपको जिम जाने की जरूरत नहीं है। इन बिंदुओं को संयोजित करना और भी बेहतर है। दिन के दौरान, लगातार शरीर पर ध्यान दें: आपको कहीं चुभन या दर्द, पैरों में ठंड या गालों में गर्मी महसूस हो सकती है। भावनाएँ कहाँ हैं? क्या आप उन्हें पसंद करते हैं या नहीं? यदि नहीं, तो आप खुद को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए क्या कर सकते हैं: गर्म मोज़े पहनें, गर्म चाय पियें, स्ट्रेच करें, या बस 5 मिनट के लिए लेटें? रोज रोज। निरंतर।

कौन सी लेखन पद्धतियाँ मदद कर सकती हैं:

लेखन अभ्यास का उद्देश्य यह याद रखना भी है कि मैं कौन हूं, यह समझकर कि मुझे क्या पसंद है और क्या नापसंद है, मैं वर्तमान में क्या अनुभव कर रहा हूं और क्या मैं इसे जारी रखना चाहता हूं।

एक अच्छी नोटबुक खरीदें और हर दिन उसमें लिखना शुरू करें।उदाहरण के लिए, आप ऐसे प्रतीत होने वाले सरल प्रश्नों के उत्तर लिख सकते हैं:

• क्या ?;
• दिन का सबसे सुंदर और दयालु विचार;
• तीन चीज़ें जिन्होंने मेरा उत्साह बढ़ाया;
• यही बात मेरी नसों पर हावी हो गई;
• तीन चीज़ें जिन्होंने आज मुझे परेशान कर दिया;
• मैं जीवन से कितना संतुष्ट हूँ;
• मेरा मूड किस रंग का है?

मैं कुछ तैयार परिणाम भी पेश कर सकता हूं:

इस पोस्ट का विषय आसान नहीं है. और जो ऊपर वर्णित है वह वे निष्कर्ष हैं जो मैं अपने विकास और खुद को समझने के पथ पर निकालने में सक्षम था। हालाँकि मेरा मानना ​​है कि अभी बहुत कुछ आना बाकी है, और समय के साथ मैं नई अंतर्दृष्टि और अनुशंसाओं के साथ एक और पोस्ट लिख पाऊंगा।

और निश्चित रूप से, ऐसे दिलचस्प मुद्दे को बेहतर ढंग से समझने के लिए मैं वास्तव में आपसे प्रतिक्रिया प्राप्त करना चाहता हूं। क्या आप स्वयं को और अपनी इच्छाओं को समझते हैं? आपको स्वयं के संपर्क में रहने में क्या मदद मिलती है?

मुझे ख़ुशी है कि पोस्ट उपयोगी थी। यदि हां, तो इसे सोशल नेटवर्क पर साझा करें;)

मैं चाहता हूं कि हममें से हर कोई अपने मजबूत आंतरिक केंद्र को महसूस करे, जो हमें खुद को बदलने की अनुमति नहीं देगा।

खुशियों की चाहत के साथ,

यह पोस्ट सबसे लोकप्रिय में से एक है. मैं क्या कह सकता हूं, परामर्शों में मेरे पास यह सबसे अधिक बार आने वाला प्रश्न है। लगभग 70 हज़ार ने पोस्ट पढ़ी, और इनमें से कितने हज़ारों ने कुछ करना और बदलना शुरू कर दिया है?

मैं जानता हूं कि कभी-कभी हमें मदद के लिए किसी की जरूरत होती है, या इससे भी बेहतर होगा कि हम रास्ते में आलिंगन और समर्थन दें। इसके लिए मैंने एक मैराथन बनाई "बिना खोजे खुद को ढूंढो",जो रिकॉर्डिंग में प्राप्त किया जा सकता है! उसके बारे में और अधिक. ताकि आप समझ सकें कि क्या आप मेरे साथ खुद को और अपनी शक्ति को जानने और स्वीकार करने की यात्रा पर जाना चाहते हैं, मैं आपको पहले सप्ताह तक पहुंच दे रहा हूं।

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प्रतिदिन हम अपने आप से जो अनेक प्रश्न पूछते हैं, उनमें से एक प्रश्न अन्य सभी प्रश्नों से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। यह सबसे शक्तिशाली प्रश्न है, जिसका उत्तर हमारे जीवन में स्पष्टता ला सकता है।

लोग ठीक से नहीं जानते कि वे क्या चाहते हैं

यह सरल प्रश्न जो हमने स्कूल में खुद से पूछा था: "मुझे जीवन से क्या चाहिए?"। प्रत्येक व्यक्ति को 10 सेकंड के भीतर इसका उत्तर देने के लिए तैयार रहना चाहिए और साथ ही सबसे सटीक उत्तर देना चाहिए। हालाँकि, व्यवहार में, कुछ ही लोग इसके लिए सक्षम हैं।

अधिकांश उत्तरदाता, एक नियम के रूप में, इसका उत्तर काफी विस्तृत और अनिश्चित रूप से देते हैं:

• मुझे खुश रहना है।
• मुझे बहुत सारा पैसा चाहिए. कितने? कुंआ…
• मैं अपने लिए एक खूबसूरत घर चाहता हूं. कौन सा? सुंदर!
• मुझे एक महँगी कार चाहिए.
• मैं तो बस अपनी खुशियों से मिलना चाहता हूँ...
• मुझे पता नहीं है। पता नहीं?

यह अविश्वसनीय लग सकता है, लेकिन अंतिम उत्तर अन्य की तुलना में अधिक सामान्य है। सभी उत्तरों के साथ समस्या एक ही है: वे प्रश्न का मुख्य उत्तर प्रदान नहीं करते क्योंकि वे पर्याप्त रूप से विशिष्ट नहीं हैं।

इतने कम लोग इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर क्यों दे पाते हैं: आप जीवन से क्या प्राप्त करना चाहते हैं? इसके कई कारण हैं, लेकिन तीन सबसे आम हैं।

बदलाव का डर

डर सबसे पहला कारण है. यह जानकर कि आप जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं, आप उसे पाने के लिए कार्रवाई करने के लिए मजबूर हो जाएंगे। निर्णय लेना, अपने स्थापित जीवन में बदलाव करना और एक विशिष्ट और वास्तव में वांछित लक्ष्य प्राप्त करने की दिशा में काम करना शुरू करना आवश्यक है। तुम्हें चाहिए? उत्तर, दुर्भाग्य से, हमेशा सकारात्मक नहीं होता है। यह सच है, परिवर्तन आमतौर पर डरावना होता है। लेकिन तथ्य यह है कि आपको वांछित लक्ष्य प्राप्त करने की पूरी प्रक्रिया को उपयोगी और आनंददायक के रूप में देखना चाहिए, न कि खतरनाक के रूप में।

आलस्य

कड़ी मेहनत अगला कारण है. विभिन्न प्रकार की संभावनाओं में से यह पता लगाने के लिए कि आप जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं, इसके लिए बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता होगी। और, निस्संदेह, यदि आप इन लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको कड़ी मेहनत करनी होगी, हर दिन काम करना होगा, नैतिक और शारीरिक प्रयास करना होगा। हममें से कई लोग ऐसी संभावनाओं के सामने आसानी से हार मान लेते हैं। क्या आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने के लिए महत्वपूर्ण प्रयास करने को तैयार हैं?

सोचने का तरीका

हमारी सूची में आखिरी कारण मानसिकता है। अधिकांश लोगों का मानना ​​है कि उनका जीवन कुछ ऐसा है जो उनके साथ घटित होता है। और यही कारण है कि कोई व्यक्ति इस प्रश्न का सटीक उत्तर देने में सक्षम नहीं है: आप जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं? मैं भाग्य का पालन करते हुए वैसे ही जीता हूं जैसे मैं रहता हूं। ये उनकी मान्यताएं हैं, और वे बस यह नहीं जानते कि वे जीवन से जो चाहते हैं उसे कैसे प्राप्त करें। लेकिन लक्ष्य तक जाने के लिए आपको इस लक्ष्य को अपने लिए परिभाषित करना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको सचेत इरादे और अपनी इच्छाओं के प्रति सटीक जागरूकता की आवश्यकता है।

उद्देश्य का सटीक वर्णन करें

यह आवश्यक है कि बिना विचलित हुए आप वास्तव में क्या चाहते हैं, इसके बारे में सोचने के लिए आधे घंटे का समय निकालें। डर को इस प्रक्रिया का मार्गदर्शन न करने दें। अपने लिए समय निकालें और लक्ष्यों की एक सूची लिखें।

• यदि आप एक घर चाहते हैं, तो आपको प्रकार, क्षेत्र, कीमत, कमरों की संख्या निर्दिष्ट करनी होगी। साथ ही, अपने सपनों के घर का यथासंभव विस्तार से वर्णन करें।
• यदि आपका लक्ष्य कार है, तो मॉडल और रंग पर निर्णय लें। इसमें क्या विशेषताएँ होनी चाहिए?
• यदि आपका लक्ष्य कोई पुरुष है, तो उसका वर्णन करें। उसमें निश्चित रूप से कौन से गुण होने चाहिए, कैसा दिखना चाहिए, आपके मंगेतर का चरित्र किस प्रकार का है? बहिर्मुखी? घरेलू व्यक्ति? कंपनी का एकमात्र? लिखना! वास्तव में यह कारगर है!
• जब पैसे की बात आती है, तो आपको कितना चाहिए? आपको जीवन से वास्तव में उस चीज़ से बाहर निकलने की कितनी आवश्यकता है जिसकी आपके पास कमी है?

एक विचार बनाया? आप अपनी इच्छाओं के बारे में जितना अधिक स्पष्ट होंगे, उतना बेहतर होगा। यदि आप सटीक उत्तर देने में असमर्थ हैं, तो आप आशा करेंगे कि सब कुछ आपके जीवन में बनाने और आकर्षित करने के बजाय, अपने आप ठीक हो जाएगा!