अपने चेहरे को ग्रीन टी के बर्फ के टुकड़ों से रगड़ें। ग्रीन टी के बर्फ के टुकड़े आपके चेहरे की त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। क्या हर कोई कॉस्मेटिक बर्फ का उपयोग कर सकता है?
होम कॉस्मेटोलॉजी महिलाओं में बहुत आम है। एक महिला के लिए खूबसूरती बरकरार रखना बहुत जरूरी है। अपने चेहरे को बर्फ से रगड़ना एक उपयोगी प्रक्रिया है। बर्फ की रेसिपी बहुत विविध हैं। कुछ लोग नींबू जमा करते हैं, कुछ जामुन जमा करते हैं, और कुछ लोग सिर्फ पानी जमा करते हैं।
विभिन्न पाले दृश्यमान परिणाम लाते हैं। लेकिन इसे प्राप्त करने के लिए, आपको ठंड तैयार करने के लिए सही, प्रभावी व्यंजनों को जानना होगा।
बर्फ से चेहरा पोंछने के क्या फायदे और नुकसान हैं?
ठंड से मलना स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए फायदेमंद होता है। हालाँकि, इस प्रक्रिया के अपने पक्ष और विपक्ष हैं।चेहरे पर बर्फ रगड़ने के फायदे:
- रंगत निखारता है. ठंड रक्त प्रवाह को सामान्य कर देती है, जिससे केशिकाओं का विस्तार होता है
- छिद्रों का सिकुड़ना. वे धूल और गंदगी से अवरुद्ध नहीं होते हैं, जिसका अर्थ है कि मुँहासे और अन्य सूजन की संभावना कम हो जाती है।
- सूजन से राहत. आंखों के चारों ओर ठंडे क्यूब्स रगड़ने से आंखों के नीचे बैग को आसानी से खत्म किया जा सकता है
- उम्र के धब्बे कम स्पष्ट हो जाते हैं। सक्रिय रक्त प्रवाह के कारण त्वचा कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है
- उथली झुर्रियों का उन्मूलन. त्वचा दृढ़ और लोचदार हो जाती है
- जिन लोगों के चेहरे पर पीपयुक्त सूजन हो उनके लिए ठंडा रगड़ना वर्जित है।
- यदि कोई व्यक्ति अक्सर नासॉफिरिन्क्स की बीमारियों से पीड़ित होता है, तो ठंड इस बीमारी को ट्रिगर कर सकती है
- यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए वर्जित है जिन्हें ठंड से एलर्जी है।
- पतली, संवेदनशील त्वचा पर ठंड से तनाव पड़ेगा। इससे लालिमा और चकत्ते हो सकते हैं
- खुले घाव इस प्रक्रिया के लिए विपरीत संकेत हैं
यदि मतभेद हैं, तो प्रक्रिया से इनकार करना बेहतर है। यदि संदेह है, तो कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपकी सभी चिंताओं का उत्तर देगा। क्या रोगी को ठंड से त्वचा को रगड़ने की अनुमति दी जा सकती है, यह सक्षम है। एक विशिष्ट प्रकार के एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त व्यंजनों की सिफारिश करेंगे।
बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा ठीक से कैसे पोंछें
बर्फ से अपना चेहरा ठीक से कैसे पोंछें? इस सवाल का जवाब हर कोई नहीं जानता. लेकिन प्रक्रिया का सकारात्मक प्रभाव तभी पड़ेगा जब इसे सही तरीके से किया जाए। बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछें?
कॉस्मेटोलॉजिस्ट से सुझाव:
- प्रक्रिया को दिन में दो बार - सुबह और शाम को किया जाना चाहिए।
- मेकअप से त्वचा को साफ़ करें. यदि आवश्यक हो, तो किसी विशेष उत्पाद (जेल, फोम, आदि) से धोएं
- जमे हुए मिश्रण का उपयोग करते हुए, नाक से गोलाकार गति में कनपटी तक जाएँ। मालिश आंदोलनों की अवधि लगभग 5 मिनट है
- तौलिये से सुखाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बूंदें अपने आप सूख जानी चाहिए
- अपनी सामान्य क्रीम लगाकर उपचार पूरा करें।
महत्वपूर्ण!ठंड को 5 सेकंड से अधिक समय तक एक स्थान पर नहीं रखा जा सकता है। त्वचा का हाइपोथर्मिया संभव है।आप बर्फ को सिर्फ अपने चेहरे के अलावा और भी कई जगहों पर पोंछ सकते हैं। गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र भी इस प्रकार की प्रक्रिया के प्रति संवेदनशील होते हैं। खासतौर पर अगर आपकी त्वचा बूढ़ी हो गई है। कायाकल्प दिखने में ज्यादा समय नहीं लगेगा और परिणाम कुछ हफ्तों तक रोजाना ठंड से रगड़ने के बाद देखा जा सकता है।
अपने चेहरे के लिए स्वयं बर्फ कैसे बनाएं: लोकप्रिय व्यंजन
जमने के लिए रचनाएँ तैयार करने की कई विधियाँ हैं। जो लोग पहली बार इस प्रक्रिया को आज़माने की इच्छा का सामना करते हैं वे खाना पकाने के विभिन्न तरीकों के बीच खो जाते हैं।अपने चेहरे के लिए बर्फ कैसे बनाएं? सब कुछ प्राथमिक है, मुख्य बात ठंड की तैयारी के लिए एक नुस्खा चुनना है। नीचे कुछ सबसे लोकप्रिय विकल्प दिए गए हैं।
अजमोद चेहरे की बर्फ
पार्सले फेशियल आइस सबसे प्रसिद्ध व्यंजनों में से एक है। यह किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी है। यह बढ़ती उम्र वाली त्वचा के लिए सबसे उपयोगी होगा। टोनिंग और कायाकल्प इस नुस्खे के मुख्य लाभ हैं।
काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको अजमोद (लगभग 50 ग्राम) को बारीक काटना होगा। इसमें 0.5 लीटर पानी भरें। धीमी आंच पर रखें और 5 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। शोरबा को ठंडा करें, फिर छान लें। इसे आइस क्यूब ट्रे में डालें और जमा दें।
हरी चाय बर्फ
चेहरे के लिए बनी आइस टी त्वचा की रंगत निखारती है और आंखों के नीचे के काले घेरों को खत्म करती है। ग्रीन टी फेशियल बर्फ झटपट तैयार हो जाती है। आपको 1 चम्मच डालना होगा। ढीली पत्ती वाली चाय 1 कप उबलता पानी। एक बार जब यह ठंडा हो जाए, तो तरल को साँचे में डालें और जमा दें।नींबू के साथ चेहरे के लिए बर्फ
चेहरे के लिए विशेषज्ञ तैलीय त्वचा वाले लोगों को नींबू के साथ बर्फ का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह नुस्खा समस्याग्रस्त त्वचा को चकत्ते, लालिमा और अन्य परेशानियों से छुटकारा दिलाएगा। एक नींबू के रस को साफ पानी में 1 से 3 के अनुपात में मिलाएं, सांचों में डालें और जमा दें।
सलाह!यदि आप इस प्रक्रिया को दिन में 3 बार उपयोग करते हैं तो गंभीर मुँहासे वाली त्वचा साफ हो जाएगी।
मुसब्बर के साथ चेहरे के लिए बर्फ
शुष्क त्वचा वाले चेहरे के लिए एलोवेरा के साथ बर्फ। यह हाइड्रेटेड और स्मूथ रहेगा। इस नुस्खे को तैयार करने के लिए आपको एलोवेरा की टहनियों से रस निचोड़कर साफ पानी में मिलाकर सांचों में जमा देना होगा। रस और पानी का अनुपात 3:1 है. इस तरह की रगड़ से एलर्जी और जलन वाली त्वचा को भी फायदा होगा।आजकल त्वचा की खूबसूरती और जवांपन बरकरार रखने के लिए आपको लगातार अलग-अलग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना पड़ता है। मास्क बनाएं, लोशन, फेस क्रीम और अन्य का उपयोग करें। इन्हीं असरदार उपायों में से एक है चेहरे के लिए कॉस्मेटिक बर्फ।
इसका उपयोग चेहरे के लिए किया जाता है क्योंकि बर्फ त्वचा को पूरी तरह से टोन करती है, कोशिकाओं में नमी बनाए रखती है, छिद्रों को कसती है और तैलीय चमक को खत्म करती है। और यह पूरी सूची नहीं है. इसमें और भी कई उपयोगी गुण हैं.
बर्फ विभिन्न उत्पादों से बनाई जा सकती है। उदाहरण के लिए, जड़ी-बूटियों से, जामुन से रस, फल, सब्जियों से। लेकिन यह लेख ग्रीन टी आइस के बारे में है।
ग्रीन टी में कई लाभकारी तत्व होते हैं, यही कारण है कि इसका उपयोग चेहरे के उत्पाद तैयार करने के लिए किया जाता है। यह त्वचा को टोन करता है, पुनर्जीवित करता है और मॉइस्चराइज़ करता है, साथ ही त्वचा को पूरी तरह से साफ़ करता है, टोन रखता है और मुँहासों से छुटकारा दिलाता है।
रासायनिक संरचना
ग्रीन टी का उपयोग न केवल पेय के रूप में, बल्कि कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में भी किया जाता है। इसे फेस मास्क में मिलाया जाता है, आंखों के आसपास की त्वचा के लिए लोशन के रूप में बनाया जाता है और चेहरे के लिए बर्फ के रूप में तैयार किया जाता है क्योंकि चेहरे के लिए ग्रीन टी बर्फ में निम्नलिखित लाभकारी तत्व होते हैं:
- विटामिन पी
- एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी)
- विटामिन बी (बी1, बी2, बी5)
- एक निकोटिनिक एसिड
- विटामिन K
- टैनिन (टैनिन, पॉलीफेनोल्स)
- flavonoids
- खनिज (पोटेशियम, कैल्शियम, जस्ता, फास्फोरस, मैंगनीज, तांबा)
टैनिन(फ्लेवोनोइड्स और पॉलीफेनोल्स) में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो उम्र बढ़ने को धीमा कर देते हैं।
विटामिन और खनिजत्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार, घावों, सूजन को ठीक करना, मुँहासों से लड़ना, कोशिकाओं में नमी बनाए रखना, चेहरे को सुडौल रखना, फिर से जीवंत करना, महीन झुर्रियों को दूर करना, कोशिकाओं में चयापचय को बहाल करना, त्वचा को चमक और स्वस्थ रंग देना, रंग में सुधार करना .
चेहरे के लिए फायदे
ग्रीन टी आइस चेहरे के लिए सबसे फायदेमंद उपचारों में से एक है। वह:
- चेहरे को टोन करता है
- उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है
- महीन झुर्रियों को चिकना करता है
- कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है
- इसमें एंटीऑक्सीडेंट, सूजन-रोधी, घाव भरने वाले गुण होते हैं
- पराबैंगनी विकिरण से बचाता है
- त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है
- तैलीय चमक को दूर करता है
- मुँहासे, चकत्ते से लड़ता है
- चेहरे को साफ करता है
- छिद्रों को कसता है
- त्वचा को मुलायम बनाता है
उपयोग के संकेत
आपकी त्वचा पर ग्रीन टी बर्फ का अधिकतम प्रभाव डालने के लिए, आपको इसका उपयोग करना होगा यदि आपके पास:
- समस्याग्रस्त त्वचा
- लुप्त होती
- मोटा
- सूखा
- नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों, तनाव से थक गए
- रंजकता
मतभेद
ग्रीन टी का कोई विशेष मतभेद नहीं है। यह संभव है कि आपको उत्पाद के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता हो, लेकिन यह दुर्लभ है। आप एलर्जी के लिए अपनी त्वचा की जांच कर सकते हैं। तैयार बर्फ या चाय को अपनी कलाई पर रगड़ें और प्रतिक्रिया देखें। कोई दुष्प्रभाव (खुजली, लालिमा) नहीं होना चाहिए।
सलाहउपयोग के लिए है
प्रक्रिया का उपयोग करने से पहले, सभी युक्तियों, संकेतों और मतभेदों को ध्यान से पढ़ना सुनिश्चित करें क्योंकि हर कोई इस प्रक्रिया का उपयोग नहीं कर सकता है। अपने चेहरे को नुकसान न पहुँचाने और यथाशीघ्र अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, तैयारी के सभी नियमों का पालन करें:
- इसे मिनरल वाटर से तैयार करें।
- काढ़ा बहुत तेज़ होना चाहिए.
- उपयोग करने से पहले बर्फ के थोड़ा पिघलने तक एक मिनट प्रतीक्षा करें।
- हम मालिश लाइनों के साथ पोंछते हैं (नीचे चित्र देखें)।
- न केवल अपना चेहरा, बल्कि अपनी गर्दन और डायकोलेट भी पोंछें।
- सुबह के समय बर्फ का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
- अगर आप परिणाम पाना चाहते हैं तो इसे हर सुबह करें।
- लेकिन इसे दिन में बहुत बार न पोंछें क्योंकि बर्फ ठंडी होती है। और बड़ी मात्रा में ठंड त्वचा के लिए तनावपूर्ण होती है।
- उत्पाद को फ़्रीज़र में 5 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत न करें।
ऐसे में यह प्रक्रिया नहीं की जा सकती
- अगर सड़क पर सर्दीऔर तुम्हें एक घंटे में बाहर जाना होगा
- यदि आपको इससे समस्या है थाइरॉयड ग्रंथि, तो अपनी गर्दन मत रगड़ो
- बीमार हो गया ठंडा
- आपके पास फैली हुई वाहिकाएँ(उच्चारण)
- rosacea
- बार-बार बर्फ की मालिश न करें शुष्क त्वचा का प्रकार, बर्फ त्वचा को थोड़ा शुष्क कर देती है। इसलिए, प्रक्रिया के बाद आपको मॉइस्चराइज़र लगाने की ज़रूरत है।
- यदि आपके पास है तो इसका उपयोग न करना ही बेहतर है चमड़ाबहुत संवेदनशील, निर्जलित, चिड़चिड़ा
चेहरे के लिए असरदार नुस्खे
आसव नुस्खा
2 टेबल. एल चाय के ऊपर उबलता पानी डालें (आधा गिलास लें)। ढक्कन के नीचे 5-10 मिनट तक रखें। अगला, हम फ़िल्टर करते हैं, और हमें चाय को ठंडा करने की भी आवश्यकता होती है।
नेत्र लोशन
उदाहरण के लिए, आप काले घेरों और बैग से छुटकारा पाने के लिए रुई के फाहे को जलसेक में भिगो सकते हैं और उन्हें अपनी आंखों के नीचे रख सकते हैं।
चेहरे के लिए बर्फ
जलसेक को सांचों में डालें और जमा दें। रोज सुबह पोंछें.
हाइड्रेशन के लिए
जलसेक से पहले, खीरे के रस के कुछ बड़े चम्मच डालें और सांचों में फ्रीजर में जमा दें।
आप खीरे के रस की जगह शहद भी मिला सकते हैं।
समस्याग्रस्त त्वचा के लिए
रेसिपी तैयार करने के लिए 2 टेबल लें. एल कैमोमाइल और 1 टेबल। एल चाय। उबलता पानी (1 कप) डालें। 30 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर हम छानकर साँचे में जमा देते हैं।
फैटी के लिए
तैलीय त्वचा के लिए चाय और नींबू के रस का मिश्रण बहुत अच्छा होता है। इसलिए, चाय के अर्क में कुछ बड़े चम्मच रस मिलाएं और मिश्रण को आइस क्यूब ट्रे में जमा दें।
सादर, इरीना पेलेख!
कॉस्मेटिक बर्फ चेहरे के लिए आसानी से तैयार होने वाला आपातकालीन उपाय है। इसके लिए धन्यवाद, आप त्वचा पर छोटी-मोटी खामियों से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं, तरोताजा और ठंडा महसूस कर सकते हैं, और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी धीमा कर सकते हैं। बर्फ की मालिश बहुत लोकप्रिय है। बहुत से लोगों ने इसके दृश्यमान और त्वरित प्रभाव के साथ-साथ इसकी स्वाभाविकता और तैयारी में आसानी के कारण इसे पसंद किया। त्वचा के संपर्क में आने पर, बर्फ रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है, त्वचा की स्थिति में सुधार करता है और इसे चिकना बनाता है।
1. काली चाय न केवल एक स्वादिष्ट पेय है, बल्कि त्वचा के लिए एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट भी है। आपको बस दो बड़े चम्मच सूखी पीनी हुई काली चाय में एक गिलास उबलता पानी मिलाना है। कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, काढ़ा मजबूत होना चाहिए। पहली चीज़ जो इसे लगाने पर आपका ध्यान खींचेगी वह है हल्के भूरे रंग की छाया; छिद्रों में कसाव के कारण त्वचा चिकनी हो जाएगी और दिखने में चमकदार हो जाएगी। यदि आप आंखों के क्षेत्र की मालिश करते हैं, तो अवांछित सूजन और सूजन दूर हो जाएगी।
2. काली चाय में पुदीना या गुलाब की पंखुड़ियाँ मिलाने पर बर्फ एक मॉइस्चराइजिंग और ताज़ा प्रभाव प्राप्त करती है। त्वचा की दृढ़ता और लोच बढ़ेगी।
3. जामुन और फल चाय के लिए एक उत्कृष्ट और स्वास्थ्यवर्धक अतिरिक्त होंगे। सबसे पहले, आपको फलों से रस निचोड़ना होगा, और जामुन को उबलते पानी में कई घंटों तक भाप देना होगा जब तक कि वे पूरी तरह से ठंडा न हो जाएं। फलों या जामुनों को चाय के साथ समान अनुपात में मिलाना बेहतर है। आप स्ट्रॉबेरी, करंट, तरबूज, तरबूज, आड़ू, ब्लैकबेरी, अंगूर का उपयोग कर सकते हैं।
4. खट्टे फल त्वचा को बेशुमार फायदे पहुंचाएंगे। इनमें मौजूद तत्व सूजन से लड़ते हैं, त्वचा को साफ करते हैं और तैलीय चमक को कम करते हैं। खट्टे फलों वाली बर्फ के लिए नींबू, संतरा, अंगूर, नीबू और कीनू उपयुक्त हैं। सुविधा के लिए, आप साइट्रस स्लाइस के साथ चाय बना सकते हैं, लेकिन समान अनुपात रखते हुए, पहले से ही ठंडी चाय की पत्तियों में निचोड़ा हुआ रस मिलाना सबसे अच्छा है।
5. उम्र बढ़ने वाली त्वचा और गंभीर झुर्रियों वाले लोगों को आवश्यक और जैतून के तेल से लाभ होगा। इन घटकों को काली चाय में मिलाने से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने, झुर्रियों को दूर करने, त्वचा को पोषण देने और उसकी लोच बढ़ाने में मदद मिलेगी।
- कॉस्मेटिक बर्फ में कुछ मतभेद हैं: त्वचा की सतह पर रक्त वाहिकाओं की निकटता, घटकों में से एक के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं, सर्दी और ऊंचा शरीर का तापमान।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए सुबह और शाम साफ़ त्वचा की मालिश करें।
- हाइपोथर्मिया से बचें और त्वचा के एक क्षेत्र में धीमा न करें।
- सर्दियों में बर्फ से पोंछना बंद कर देना ही बेहतर है।
- खाना पकाने के लिए केवल साफ पानी का उपयोग करें, अधिमानतः मिनरल वाटर का।
- बर्फ को 3-5 दिनों से अधिक समय तक संग्रहित न करें।
कम तापमान की मदद से आप न केवल उत्पादों की शेल्फ लाइफ बढ़ा सकते हैं, बल्कि हमारी त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी रोक सकते हैं और उसमें सुधार कर सकते हैं। क्या आपने देखा है कि पूर्वी महिलाएं स्लाव महिलाओं की तुलना में छोटी दिखती हैं? क्या राज हे?
चेहरे के निखार के लिए आइस क्यूब वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि एक साधारण बर्फ का टुकड़ा उनकी जवानी को लम्बा खींच देता है। सुबह अपने चेहरे को बर्फ से रगड़ना लंबे समय से पूर्वी परंपरा रही है। लेकिन ये वाला बर्फ को एक विशेष नुस्खा के अनुसार तैयार किया जाना चाहिए- से आवश्यक तेल, हरी चाय, हर्बल अर्क. युवावस्था को लम्बा करने के लिए हम इस परंपरा को पूर्व से उधार ले सकते हैं और इसे जीवन में लागू करना शुरू कर सकते हैं। सौंदर्य सैलून में बर्फ से पोंछने की प्रक्रिया का एक एनालॉग होता है, केवल वे ठंडा करने के लिए तरल नाइट्रोजन का उपयोग करते हैं, लेकिन बर्फ के साथ प्रक्रिया घर पर स्वयं करना आसान है। ठंड और मालिश के विविध प्रभावों (त्वचा के लिए लाभकारी पदार्थों के अलावा) के कारण क्रीम और मास्क की तुलना में चेहरे के लिए बर्फ के फायदे हैं।
आइए इस कायाकल्प विधि के लाभ और हानि, साथ ही व्यंजनों का पता लगाएं।
- उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है, बढ़ती उम्र की झुर्रियों को बनने से रोकता है।
- उम्र के धब्बों का इलाज करता है.
- इसका एक दृश्य कायाकल्प प्रभाव है: त्वचा को चिकना करता है, बारीक झुर्रियों को खत्म करता है।
- त्वचा को साफ़ करता है.
- छुटकारा हो जाता है।
- विभिन्न प्रकार के चकत्तों, जिल्द की सूजन को दूर करता है, एक्जिमा के कारण होने वाली खुजली से राहत देता है।
- ठंड रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देती है, जिसके बाद रक्त प्रवाह में प्रतिपूरक वृद्धि होती है, और इस प्रकार पोषक तत्वों की आपूर्ति में सुधार होता हैनीचे दिए गए व्यंजनों के अनुसार तैयार बर्फ में निहित है।
हानि और मतभेद
किसी भी अन्य कॉस्मेटिक उत्पाद की तरह, बर्फ में भी कई प्रकार के मतभेद हैं। हम तुरंत पाठक से उन्हें गंभीरता से लेने के लिए कहना चाहते हैं, क्योंकि मतभेद होने पर उत्पाद न केवल प्रभावशीलता खो सकता है, बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकता है। इसलिए, यदि आपके पास है तो आपको अपने चेहरे पर बर्फ का उपयोग नहीं करना चाहिए:
- वाहिकाएँ त्वचा के करीब स्थित होती हैं।
- ठंड से एलर्जी होने की संभावना रहती है (लंबे समय तक ठंड में रहने के बाद चकत्ते, छाले और त्वचा की संवेदनशीलता दिखाई देने लगती है)।
- सर्दी या उच्च तापमान के दौरान उपयोग न करें।
- एलर्जी से पीड़ित लोगों को केवल हाइपोएलर्जेनिक बर्फ का उपयोग करना चाहिए।
- संवेदनशील त्वचा के लिए बर्फ की सिफारिश नहीं की जाती है।
- रक्त वाहिकाओं की बढ़ती नाजुकता।
इतिहास से
खूबसूरत रईस महिलाएं लंबे समय से अपनी त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए बर्फ का उपयोग करती रही हैं। फ्रांसीसी गारंटर लुईस XV की मुख्य मालकिन को कमरे के चारों ओर बर्फ के कटोरे रखकर सोने की आदत थी। कैथरीन द्वितीय को सुबह अपना चेहरा बर्फ से पोंछने का रिवाज था। किंग हेनरी की मालकिन डायना को अपने शरीर पर कुचली हुई बर्फ रगड़ने की आदत थी। यहां तक कि नेपोलियन की मालकिन भी उसका चेहरा इस तरह देखती रही. बर्फ के टुकड़ों का उपयोग शानदार अभिनेत्रियों द्वारा भी किया जाता था: मर्लिन मुनरो, साथ ही मार्लीन डिट्रिच। बर्फ एक उत्तम टॉनिक है।
यह पुष्टि करने के लिए कि बर्फ वास्तव में त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकती है, शोधकर्ताओं ने एक महीने तक चलने वाला एक प्रयोग किया। यह तीस साल की उम्र की दो महिलाओं के लिए किया गया था। एक को पूरे महीने तक दिन में दो बार अपना चेहरा बर्फ से पोंछना पड़ता था, दूसरे को सिर्फ दो बार बिना बर्फ के अपना चेहरा धोना पड़ता था।
एक महीने बाद, यह बताना संभव हो सका: जिस लड़की ने अपने चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल किया, उसने त्वचा कोशिकाओं की उम्र बढ़ने को रोक दिया। उसका चेहरा देखने में ताज़ा, युवा था, उसकी त्वचा चिकनी थी, आँखों के नीचे कोई चोट या सूजन नहीं थी, और कोई जलन नहीं थी। दूसरी लड़की में एक महीने के भीतर सुधार के कोई लक्षण नहीं दिखे।
चेहरे के लिए बर्फ के नुस्खे
घर पर आप स्वयं कुछ अच्छे बर्फ सौंदर्य प्रसाधन बना सकते हैं।
नींबू
नींबू के साथ बर्फ का टुकड़ा नींबू के साथ एक बर्फ का टुकड़ा वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने में मदद करेगा, उम्र के धब्बों और फुंसियों से छुटकारा दिलाएगा। नींबू के साथ पानी मिलाएं, आइस क्यूब ट्रे में डालें और रात भर फ्रीजर में छोड़ दें।
एक गिलास मिनरल वाटर लें, उसमें चार बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं, मिलाएं और सांचों में डालें। रात भर जमने के लिए छोड़ दें। सुबह अपना चेहरा धोने से पहले अपनी त्वचा को नींबू के टुकड़े से पोंछ लें। फिर अन्य सभी प्रक्रियाएँ हमेशा की तरह हैं।
ऋषि के साथ पुदीना
हर्बल बर्फ के टुकड़े अविश्वसनीय रूप से प्रभावी हैं। इनमें से पुदीना और सेज सबसे लोकप्रिय हैं। तीन बड़े चम्मच सेज और दो बड़े चम्मच पुदीना प्रति ढाई सौ ग्राम पानी में उबालें। उबालने के बाद लगभग पांच मिनट तक उबालें, अब और नहीं। जलसेक को ठंडा करें, सांचों में डालें और फ्रीजर में रखें। हम इसे सुबह उठने के तुरंत बाद, धोने से पहले इसी तरह पोंछते हैं।
सेज एक जड़ी बूटी है जिसका जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। ऋषि और पुदीना के बारे में हम क्या जानते हैं? सेज एक जड़ी-बूटी है जो अपने जीवाणुरोधी गुणों के लिए जानी जाती है, यह त्वचा की सूजन, मुँहासे, फुंसी आदि के खिलाफ मदद करती है। इसके अलावा, यह वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को प्रभावित करता है, जो तैलीय त्वचा के लिए महत्वपूर्ण है (तैलीय चमक को कम करता है)। पुदीने में एंटीसेप्टिक प्रभाव भी होता है और यह त्वचा की लोच और टोन में सुधार करता है। और बर्फ के साथ संयोजन में, त्वचा पर इन जड़ी बूटियों की प्रभावशीलता केवल बढ़ जाती है।
कॉफी
कॉफी बर्फ के टुकड़े प्राकृतिक कॉफ़ी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। इसे अक्सर एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल किया जाता है। कॉफी मुँहासे, ब्लैकहेड्स की त्वचा को भी साफ करती है और मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालती है। हमें ग्राउंड कॉफ़ी की आवश्यकता होगी. एक कप स्ट्रॉन्ग कॉफी बनाएं, ठंडा करें, फ्रीज करें। हम इसे हर सुबह इस्तेमाल करते हैं। कॉस्मेटिक प्रभाव के अलावा यह एक बेहतरीन टॉनिक भी है।
ध्यान दें: हर कोई भुनी हुई कॉफ़ी का आदी है, लेकिन हरी, बिना भुनी हुई फलियाँ स्वास्थ्यवर्धक होती हैं क्योंकि... उनमें उपयोगी पदार्थ होते हैं जो बाद में भूनने की प्रक्रिया के दौरान नष्ट हो जाते हैं। इसलिए, यदि संभव हो तो सर्वोत्तम प्रभाव के लिए ग्रीन कॉफ़ी पीना बेहतर है।
हरी चाय
एक सरल नुस्खा यह है कि आपको बस काढ़ा बनाने की जरूरत है गुणवत्ता वाली ढीली पत्ती वाली हरी चायचमेली के साथ, इसे कुछ घंटों के लिए पकने दें, ठंडा करें और बर्फ के सांचों में डालें, फ्रीज करें। ग्रीन टी के बर्फ के टुकड़े से मालिश करने से त्वचा को ताजगी का एहसास होता है, वह साफ होती है और टोन होती है। यह उत्पाद झुर्रियों से पूरी तरह लड़ता है।
ग्रीन टी लंबे समय से न केवल अपने लाभकारी गुणों के लिए बल्कि युवा त्वचा के लिए भी जानी जाती है - यह त्वचा को टोन करती है, सूजन वाले क्षेत्रों को शांत करती है और त्वचा कोशिकाओं के नवीनीकरण को उत्तेजित करती है।
हरी चाय बर्फ के टुकड़े सेंट जॉन का पौधा
तैलीय त्वचा के लिए यह एक अद्भुत नुस्खा है। एक गिलास गर्म उबले पानी (उबलता पानी नहीं!) में सेंट जॉन पौधा के तीन बड़े चम्मच डालें। शोरबा को छह घंटे तक पकने दें, ठंडा करें, बर्फ की ट्रे में जमा दें।
मुसब्बर
बर्फ के साथ मुसब्बर शुष्क त्वचा वाले लोगों द्वारा उपयोग के लिए उपयुक्त। मुसब्बर त्वचा को सामान्य बनाने में मदद करता है, सूखापन से राहत देता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे चिकना बनाता है। एलोवेरा की एक टहनी तोड़कर उसका रस निचोड़ लें। तीन बड़े चम्मच एलोवेरा को एक बड़े चम्मच गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी के साथ मिलाया जाना चाहिए, हिलाएं और जमा दें। यह उत्पाद एलर्जी और जलन वाली संवेदनशील त्वचा के लिए भी बिल्कुल सही है।
अजमोद और कैमोमाइल
उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने के लिए अजमोद और कैमोमाइल के साथ जड़ी-बूटियों से बर्फ तैयार करें। तीन बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ अजमोद, चार बड़े चम्मच कटा हुआ कैमोमाइल लें। इस मिश्रण को आधा गिलास गर्म पानी में डालें और छह से आठ घंटे के लिए छोड़ दें। फिर शोरबा को छान लें, बर्फ की ट्रे में डालें और जमा दें। कैमोमाइल बर्फ का उपयोग रंजकता से छुटकारा पाने और त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए किया जाता है।
स्ट्रॉबेरी बर्फ
बर्फ पर स्ट्रॉबेरी पके हुए स्ट्रॉबेरी के जमे हुए टुकड़े झुर्रियों को खत्म करते हैं और त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं। जामुन को आधा काट लें और फ्रीजर में रख दें। हर दूसरे दिन पॉप्सिकल्स का प्रयोग करें। शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, हम सबसे पहले आपके चेहरे पर एक पौष्टिक क्रीम लगाने की सलाह देते हैं।
बर्फ धोने का अमृत
तैलीय त्वचा के लिए दो बड़े चम्मच कैलेंडुला अर्क या शुष्क त्वचा के लिए गुलाब अर्क लें। फिर एक गिलास कार्बोनेटेड मिनरल वाटर। और जमे हुए लिंडेन जलसेक के साथ बर्फ (पहले से तैयार)। कैलेंडुला को अमृत की तैयारी की शुरुआत में जोड़ा जाता है, और गुलाब, इसके विपरीत, अंत में।
हम सोडा, क्यूब्स को लिंडन और आपके घटक के साथ मिलाते हैं। हम अपना चेहरा पहले बर्फ के पानी से धोते हैं, फिर नियमित गर्म पानी से और ऐसा बारी-बारी से तीन बार करते हैं। इससे त्वचा की रंगत में सुधार होता है, रक्त संचार बेहतर होता है और त्वचा साफ़ और ताज़ा दिखती है। यह धुलाई दिन में तीन बार की जा सकती है। कैलेंडुला की अनुपस्थिति में, तैलीय त्वचा वाले लोग ककड़ी, या नारियल, चाय के पेड़ या नारंगी आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं।
दूध बर्फ
क्यूब्स में जमा हुआ दूध त्वचा की जलन से राहत देता है, चेहरे की लालिमा से राहत देता है, मुंहासों से होने वाली सूजन को कम करता है और शुष्क त्वचा का इलाज करता है।
औद्योगिक कॉस्मेटिक बर्फ
घरेलू सौंदर्य प्रसाधन बनाने के लिए आपको खाली समय चाहिए। इसलिए, कई कॉस्मेटिक कंपनियां तैयार बर्फ का उत्पादन करती हैं। केवल सही उत्पाद चुनना महत्वपूर्ण है जो आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाता हो। कॉस्मेटिक बर्फ का उपयोग करने के लिए, आपको निर्देशों का पालन करना होगा।
एलोवेरा के साथ तैयार कॉस्मेटिक बर्फ सबसे पहले त्वचा को धोकर साफ़ कर लें। टोनर से अपने चेहरे को चिकना करना महत्वपूर्ण है। इसके बाद हम बर्फ के टुकड़े से मालिश करते हैं। आंखों के क्षेत्र को छुए बिना, चेहरे को सभी समस्या वाले क्षेत्रों में पोंछना चाहिए। अगर आप बिजनेस को लेकर जल्दी में हैं तो अपने चेहरे को सादे पानी से धो लें। यदि आपके पास समय है, तो उत्पाद को त्वचा पर कम से कम चालीस मिनट के लिए छोड़ दें।
जब बर्फ के टुकड़ों का सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो आप अपने चेहरे को साफ करने, त्वचा की रंगत निखारने, झुर्रियों को दूर करने और छिद्रों को संकीर्ण करने का प्रभाव देखेंगे।
झुर्रियों के लिए बर्फ
झुर्रियों से निपटने के लिए अक्सर बर्फ का उपयोग किया जाता है। इसका प्रभाव न केवल चेहरे की मजबूत टोनिंग और उत्कृष्ट ताजगी में योगदान देता है, बल्कि इसकी संरचना की मदद से, छोटी झुर्रियों को चिकना करता है और नई झुर्रियों के गठन को रोकता है।
आमतौर पर, ठंड का उपयोग करने वाली कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं त्वचा की जवानी को बढ़ाने में मदद करती हैं, इसलिए रोजाना सादे पानी से बने बर्फ के टुकड़े से चेहरे को रगड़ने से त्वचा के कायाकल्प पर प्रभाव पड़ता है।
लिनेन से बना हुआ
अलसी का उपयोग एक उत्कृष्ट एंटी-एजिंग उत्पाद बनाने के लिए किया जा सकता है। अलसी का काढ़ा ही त्वचा को पोषण देकर मुलायम बनाता है। ठंड के कॉस्मेटिक प्रभाव के सहयोग से, यह नुस्खा एक शक्तिशाली एंटी-एजिंग प्रभाव रखता है।
दो छोटे चम्मच अलसी के बीज लें, एक गिलास उबलता पानी डालें, ढक्कन से ढक दें और पांच घंटे के लिए पकने दें। जलसेक के बाद, चीज़क्लोथ के माध्यम से शोरबा को छान लें, फिर सांचों में डालें और जमा दें। बीजों के ऊपर उबलता पानी डालने के बाद आप इन्हें पांच से सात मिनट तक उबाल सकते हैं. इससे प्रभाव और अधिक मजबूत होगा।
वीडियो: सौंदर्य ब्लॉग वीडियो से चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े!
बर्फ से अपना चेहरा पोंछने के नियम
फायदे की जगह खुद को नुकसान न हो इसके लिए इस कॉस्मेटिक थेरेपी को सही तरीके से करना जरूरी है। दिन में दो बार बर्फ की गेंद को अपनी आंखों के नीचे के क्षेत्र सहित अपने पूरे चेहरे पर रगड़ें। त्वचा के साथ संपर्क किसी भी स्थिति में पांच सेकंड से अधिक नहीं होना चाहिए, क्योंकि त्वचा जम सकती है।
बर्फ के टुकड़े बनाने के लिए मिनरल वाटर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। कार्बोनेटेड या नहीं - नुस्खा पर निर्भर करता है।
तैयार कॉस्मेटिक बर्फ को एक सप्ताह से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है। बर्फ बनाने का नुस्खा चुनते समय, अपनी त्वचा के प्रकार और प्रक्रिया के वांछित प्रभाव पर ध्यान दें।
जड़ी-बूटियों, फलों या जूस से बने व्यंजनों का उपयोग करके आइस थेरेपी चेहरे, डायकोलेट और गर्दन की त्वचा की टोन को आश्चर्यजनक रूप से बनाए रखती है। बर्फ से रगड़ने से त्वचा में लचीलापन और ताजगी आती है। छोटी झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं, बाहरी परेशानियों के प्रति त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है, यह सख्त हो जाती है और उम्र बढ़ना रुक जाता है। चेहरे पर बर्फ आज़माने वालों की समीक्षाएँ अद्भुत हैं। यदि आपने इसे अभी तक आज़माया नहीं है, तो यह निश्चित रूप से इसके लायक है, लेकिन मतभेदों के बारे में मत भूलिए!
