स्कूल में बच्चा सर्दी-जुकाम से लगातार बीमार रहता है। बच्चे को बीमारियों से कैसे बचाएं? बच्चों में बार-बार होने वाली रुग्णता के कारण
अगर बच्चा अक्सर बीमार रहता है तो क्या करें?
बच्चे बीमार हो जाते हैं और माता-पिता इसे लेकर बहुत चिंतित रहते हैं। वयस्क व्यावहारिक रूप से अपनी बीमारियों पर ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन बच्चों की बीमारियाँ तुरंत चिंता का कारण बन जाती हैं। यह सामान्य है, क्योंकि लोग गैर-बाँझ परिस्थितियों में रहते हैं, इसलिए शरीर बाहरी वातावरण में इस तरह से प्रतिक्रिया करता है। अगर बच्चा अक्सर बीमार रहता है तो क्या करें? इसका उत्तर गहराई में छिपा है - ऐसी रुग्णता के कारण में।
क्या बच्चा अक्सर बीमार रहता है?
जैसा कि बताया गया है, सभी बच्चे बीमार पड़ते हैं। एकमात्र सवाल यह है कि बच्चे के शरीर की सामान्य मौसमी प्रतिक्रिया और रोग संबंधी बीमारियों के बीच की रेखा कितनी बार और कहाँ होती है।
बाल रोग विशेषज्ञों का मानना है कि 12 महीने से कम उम्र के बच्चों में सामान्य घटना वर्ष में 4 बार से अधिक नहीं होती है। तीन से छह साल तक, यह आंकड़ा प्रति वर्ष 3 से 6 बीमारियों तक होता है। लोग विद्यालय युग- 1-3 बार, जो इस तथ्य के कारण है कि बच्चा टीम में है। किंडरगार्टन में, उनकी वास्तविक स्थितियों में, शिक्षक यह सुनिश्चित नहीं कर सकते कि सभी बच्चे अच्छे कपड़े पहने हुए हैं, फर्श से कुछ भी नहीं उठाया गया है।
आधुनिक माताओं और पिताओं की तरह, वे हमेशा बीमार बच्चों के साथ घर पर नहीं रह सकते हैं, और उनकी सर्दी को किंडरगार्टन और स्कूलों में भेजा जाता है, जहां वे अन्य बच्चों को संक्रमित करते हैं। यह किंडरगार्टन समूहों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। यदि कोई बच्चा बीमार हो जाता है तो कुछ दिनों के बाद सभी बीमार होने लगते हैं। तो अगर कोई बच्चा पूर्वस्कूली उम्रवर्ष में 6 बार से अधिक बीमार होना, और स्कूल जाने वाले बच्चे का 3-4 बार से अधिक बीमार होना बार-बार होने वाली रुग्णता का संकेत है, जिसका अर्थ है बच्चे की प्रतिरक्षा पर ध्यान देने का एक कारण।
इसके अलावा, यह एक बात है अगर कोई बच्चा अक्सर वायरल श्वसन रोगों से पीड़ित होता है, लेकिन यह बिल्कुल अलग बात है अगर लगभग कोई भी श्वसन संक्रमण जटिल हो, उदाहरण के लिए, गले में खराश के कारण। अंतर यह है कि साधारण सार्स एक वायरस के कारण होता है, जिसके लिए गहन एंटीवायरल थेरेपी की आवश्यकता होती है। एनजाइना (तीव्र टॉन्सिलिटिस) एक जटिलता है, जब वायरस द्वारा कमजोर प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक जीवाणु संक्रमण प्रकट होता है। इसे एंटीबायोटिक्स के बिना ठीक नहीं किया जा सकता।
मुख्य सवाल यह है कि अगर किसी बच्चे को अक्सर गले में खराश होती है, तो क्यों? संक्रमण केवल बहुत क्षतिग्रस्त टॉन्सिल से "संलग्न" हो सकता है, सूजन, बढ़े हुए लैकुने के साथ - बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण। एनजाइना का इलाज करना आसान नहीं है, और माता-पिता अक्सर इलाज बंद कर देते हैं, जिससे सूजन के निशान रह जाते हैं जो तीव्र एनजाइना को क्रोनिक बना देते हैं। बच्चों में एनजाइना का सबसे गंभीर कारण संक्रमण का अनुचित उपचार, कमजोर प्रतिरक्षा माना जाता है।
बच्चे की नियमित बीमारियों के कारण
ऐसे कई कारण हो सकते हैं जिनकी वजह से बच्चे को अक्सर सर्दी और गले में खराश हो सकती है। मुख्य कार्य बच्चे को ढूंढना है बच्चों की टीम. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस सहित कई कारणों को समाप्त करने की आवश्यकता नहीं है। अन्य कारकों को प्रभावित करना बेहतर है, जिससे बीमारी का खतरा काफी कम हो जाता है।
जिन कारणों से बच्चा अक्सर बीमार पड़ता है, उनमें से आपको निम्नलिखित पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
बचपन में उचित टीकाकरण का अभाव।दुर्भाग्य से, कई माता-पिता जानबूझकर टीकाकरण से इनकार करते हैं। मौखिक रूप से खतरे के बारे में बताया जाता है, साथ ही यह तथ्य भी बताया जाता है कि तब बच्चे और भी अधिक बीमार पड़ जाते हैं। सच नहीं। टीका एक कमजोर या मारा गया रोगज़नक़ है जो किसी विशिष्ट बीमारी के लिए एंटीबॉडी का उत्पादन करता है। ये एंटीबॉडीज़ प्रतिरक्षा प्रदान करती हैं जो भविष्य में बच्चे की रक्षा करती हैं। एंटीबॉडीज़ के निर्माण के केवल दो तरीके हैं: टीकाकरण (जब बच्चे को केवल कुछ दिनों के लिए तापमान रहता है, लेकिन बीमार नहीं पड़ता है) या बीमारी पूरी तरह से हो जाती है। और बच्चे को, उदाहरण के लिए, खसरे से प्रतिरक्षा प्रदान करना और भविष्य में उसे इस बीमारी से बचाना बेहतर है।
पुरानी श्वसन संबंधी बीमारियाँ.इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि फार्मासिस्ट क्या कहते हैं, सभी साइनसाइटिस एक पुरानी बीमारी है। यदि किसी बच्चे में किसी भी प्रकार के साइनसाइटिस का निदान किया गया है, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि यह फिर से प्रकट हो जाएगा। एक पुरानी सूजन प्रक्रिया श्लेष्म झिल्ली के सुरक्षात्मक गुणों को काफी कमजोर कर देती है। और जितनी अधिक बार रिलैप्स प्रकट होते हैं, म्यूकोसा के दोष उतने ही मजबूत होते जाते हैं और प्रतिरक्षा उतनी ही खराब होती जाती है।
प्रतिरक्षा की अतिरिक्त मजबूती का अभाव।सभी बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता किसी भी वयस्क की तुलना में कमज़ोर होती है। इसलिए इसे और मजबूत करने की जरूरत है. पुराने तरीकों और चिकित्सा में नए विकास से बच्चों और बच्चों में इस बीमारी की घटनाओं को काफी हद तक कम किया जा सकता है खतरनाक अवधि: बसंत और पतझड़।
एलर्जी के प्रति संवेदनशीलता. किसी भी एलर्जी की वंशानुगत प्रकृति को याद रखना उचित है। दूसरे शब्दों में, यदि माता-पिता में से किसी एक को इसके किसी भी रूप में गंभीर एलर्जी है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि बच्चे को भी यह एलर्जी होगी। एलर्जी की प्रवृत्ति वाले बच्चे अधिक बार बीमार पड़ते हैं। इसलिए, कोई भी उपचार एंटीहिस्टामाइन को शामिल करके किया जाना चाहिए।
भीड़-भाड़ वाली जगहों पर बार-बार उपस्थित होना।इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बच्चे के संचार को सीमित करने की आवश्यकता है। हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के ऐसी जगहों पर जाने से बीमारी का खतरा काफी बढ़ जाता है। रोकथाम करना जरूरी है.
जन्मजात प्रतिरक्षाविहीनता.बुरी आदतेंगर्भावस्था से पहले और उसके दौरान माँ, नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों का प्रभाव, दूध पिलाने के दौरान माँ का असंतुलित पोषण, कुपोषण, दोष, समय से पहले जन्म - ये एक बच्चे में जन्मजात इम्युनोडेफिशिएंसी के कारण हैं।
स्तनपान कराने से इनकार.माँ का दूध सबसे अच्छा इम्युनोस्टिमुलेंट है, न तो लोग और न ही प्रकृति इससे अधिक प्रभावी कुछ लेकर आए हैं। दूध की संरचना पूरी तरह से व्यक्तिगत होती है, यानी किसी विशेष मां का दूध आदर्श रूप से केवल उसके बच्चे की जरूरतों को पूरा करता है। इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जिन्हें कृत्रिम रूप से दोबारा बनाकर मिश्रण में नहीं रखा जा सकता शिशु भोजन. क्योंकि स्तन का दूधअपूरणीय. इसके अलावा, अध्ययनों से पता चलता है कि जिन शिशुओं को हर समय मां का दूध मिलता है, वे 3 गुना कम बीमार पड़ते हैं और उनका स्वास्थ्य अच्छा रहता है।
सभी कारणों को नियंत्रण में लाया जा सकता है, जिससे बच्चे की बीमारी का खतरा कम हो जाएगा।
अगर बच्चा बीमार हो तो क्या करें?विषाणु संक्रमण ?
ये विशेषज्ञ परीक्षणों की एक श्रृंखला का आदेश दे सकते हैं, जिनमें शामिल हैं: सामान्य विश्लेषणरक्त और मूत्र; कोप्रोग्राम; हेल्मिंथ अंडे की उपस्थिति के लिए मल का विश्लेषण; इम्यूनोग्राम; एलर्जेन संवेदनशीलता परीक्षण; एचआईवी के लिए रक्त परीक्षण - इन्हें नज़रअंदाज़ करने या घबराने की कोई ज़रूरत नहीं है, यह एक मानक प्रक्रिया है; उदर गुहा में अंगों का अल्ट्रासाउंड।
कारणों का पता लगाने के बाद, डॉक्टर उन्हें खत्म करने के लिए विशेष निर्देश देंगे। आपको स्वयं निम्नलिखित कार्य करना चाहिए, भले ही बच्चा कितनी भी बार बीमार पड़े:
यदि संभव हो, तो शरद ऋतु-वसंत अवधि में एक बच्चे को प्रीस्कूल से उठाएँ। इसे स्वयं सामाजिक बनाया जा सकता है, साथ ही बुनियादी कौशल भी सिखाए जा सकते हैं। सीमित स्थानों में अन्य बच्चों के साथ संपर्क बहुत कम हो जाएगा। ऐसे संपर्क बाहर स्वीकार्य और वांछनीय हैं, जहां अच्छा वेंटिलेशन हो।
सख्त होना। बच्चों के लिए इसका मतलब बर्फ के पानी से नहाना या बर्फ में चलना नहीं है। हालाँकि, गर्मियों में खेल-कूद, तैराकी से बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता काफी मजबूत हो सकती है और बीमारियों से बचा जा सकता है।
एआरआई का सही इलाज. डॉक्टर बच्चे को ठीक करने की सलाह देते हैं। यदि निर्धारित उपचार अत्यधिक महंगा हो गया है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से दोबारा संपर्क करना चाहिए और पूछना चाहिए कि क्या कोई सस्ता एनालॉग या विकल्प हैं। जो भी हो, यह नहीं भूलना महत्वपूर्ण है कि किसी भी तीव्र श्वसन रोग का उपचार कम से कम पांच दिनों तक चलना चाहिए, इस पूरे समय बच्चे को समूहों में शामिल नहीं होना चाहिए ताकि अन्य बच्चों को संक्रमित न करें और उसकी बीमारी जटिल न हो। साथ ही, आपको स्व-दवा का सहारा नहीं लेना चाहिए, साथ ही ठीक होने से पहले इलाज बंद कर देना चाहिए।
रोकथाम। अब ऐसी कई दवाएं हैं जो प्राकृतिक प्रतिरक्षा के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं। वे प्राकृतिक और कृत्रिम मूल के इंटरफेरॉन में विभाजित हैं। पहले इंटरफेरॉन अधिक प्रभावी होते हैं क्योंकि वे मानव शरीर के साथ पूरी तरह से संगत होते हैं। समय-समय पर मल्टीविटामिन का एक कोर्स पीना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। प्रवेश के विस्तृत नियम के लिए, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
टीका नहीं लगवाना चाहिए. यदि टीकों की गुणवत्ता के बारे में चिंताएं हैं, तो आपको स्वयं परामर्श करने और टीके खरीदने की आवश्यकता है। शेड्यूल के अनुसार चलने का प्रयास करें. इसके अलावा, हमें निवारक मौसमी फ्लू टीकाकरण के बारे में नहीं भूलना चाहिए, जो गर्मियों के मध्य में किया जाना चाहिए, ताकि एंटीबॉडी को शरद ऋतु तक विकसित होने का समय मिल सके।
सही मोड. टुकड़ों का पोषण स्वादिष्ट, संतुलित और पुष्ट होना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि नींबू वाली चाय का पारंपरिक प्रभाव नींबू को गर्म पानी में डालते ही गायब हो जाता है। यही बात करंट कॉम्पोट्स पर भी लागू होती है।
आपको अपने बच्चे को खाने के लिए मजबूर करने की ज़रूरत नहीं है। शरीर को पता होता है कि उसे कब भोजन की आवश्यकता है। बच्चों का कोई अपवाद नहीं है. आहार में अधिक से अधिक सब्जियों और फलों को शामिल करना आवश्यक है। विशिष्ट सिफ़ारिशें प्राप्त करने के लिए, माँ को एक पोषण विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
बच्चे को रात में कम से कम 7 घंटे सोना चाहिए। छोटे बच्चों का अपना सोने का शेड्यूल होता है। वह व्यक्तिगत है. सही गद्दा, तकिया, सामान्य तापमान, जो कंबल बनाता है, नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है। शहद के साथ गर्म दूध आपको जल्दी सो जाने में मदद करेगा। अतिउत्तेजना से बचने के लिए बच्चे को सोने से 2-3 घंटे पहले टीवी न देखने दें, कंप्यूटर गेम न खेलने दें। एक मध्यम शारीरिक गतिविधिइसके विपरीत, स्वागत योग्य है।
पानी की खपत। बच्चे को खूब पीना चाहिए। इसके अलावा, तरल का अंश हर 2-3 घंटे में एक गिलास तक सीमित होना चाहिए। शौचालय नियमित होना चाहिए।
ताजी हवा। नियमित हवा, अच्छे हवादार कमरे और सैर से फेफड़ों की कार्यप्रणाली में सुधार होता है। इसके अलावा, कमरे में सही तापमान शासन का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है। बच्चे के कमरे के लिए आदर्श तापमान 18-22° है। हवा नम और ठंडी होनी चाहिए। गर्म गीलापन बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है, सूखा श्लेष्म झिल्ली को सूखता है, नाक बहने का कारण बनता है, साथ ही शरीर की रक्षा प्रतिक्रियाओं में भी गिरावट आती है।
समय पर डॉक्टर के पास जाएँ। दवा की विश्वसनीयता के बावजूद, बच्चों की बीमारी पूरी तरह से वयस्कों की ज़िम्मेदारी है। आपको एक योग्य बाल रोग विशेषज्ञ की तलाश करने में आलस्य नहीं करना चाहिए, आपको उपचार स्थगित करते हुए अन्य विशेषज्ञों की सलाह की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। अनदेखी करने पर बीमारियाँ एक के ऊपर एक जमा हो जाती हैं। विश्वसनीय निदान और उपचार प्राप्त करना, पुनर्प्राप्ति के नियंत्रण पर जोर देना आवश्यक है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उच्च गुणवत्ता वाली रोकथाम अधिक प्रभावी, सस्ती है, आसान इलाज. इसलिए, शिशु में बीमारियों को रोकने के लिए हर संभव प्रयास करना आवश्यक है। स्वस्थ रहो!
अधिकांश मामलों में बच्चों की बीमारियाँ अपरिहार्य हैं। हालाँकि, प्रत्येक माता-पिता उनकी संख्या कम करना चाहेंगे या कम से कम जटिलताओं के विकास को रोकना चाहेंगे। यदि कोई बच्चा बीमार हो जाए तो आप कैसे मदद कर सकते हैं? सर्दी या सार्स का इलाज कैसे करें?
में ठंडा बचपनबहुत बार होता है. आमतौर पर इस शब्द का मतलब साधारण सार्स भी होता है। ये बीमारियाँ किस प्रकार भिन्न हैं, और प्राथमिक उपचार के रूप में क्या किया जा सकता है?
सार्स वायरस के कारण होता है। वे बहुत भिन्न हो सकते हैं:
राइनोवायरस;
एडेनोवायरस;
पार्वोवायरस;
इन्फ्लूएंजा और पैराइन्फ्लुएंजा;
श्वसनतंत्र संबंधी बहुकेंद्रकी वाइरस;
एंटरोवायरस और अन्य।
सार्स से बीमार होने के लिए बीमार व्यक्ति से संपर्क जरूरी है। आमतौर पर संक्रमण हवाई बूंदों से होता है।
सर्दी हमेशा हाइपोथर्मिया से पहले होती है। यह ड्राफ्ट में रहने, बहुत हल्के कपड़े पहनकर चलने के कारण विकसित हो सकता है।
कभी-कभी, इसके विपरीत, माता-पिता बच्चे को गर्म कपड़े पहनाते हैं, और उसे जल्दी पसीना आता है, जिसके बाद वह गीले कपड़ों में जम जाता है। ज़्यादा गरम होना हाइपोथर्मिया से कम खतरनाक नहीं है।
परिणाम शरीर की सुरक्षा में कमी और सशर्त रूप से रोगजनक माइक्रोफ्लोरा की सक्रियता है। अक्सर, सर्दी ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, एडेनोओडाइटिस, ओटिटिस, ब्रोंकाइटिस जैसी पुरानी बीमारियों का एक लक्षण है।
लेकिन कभी-कभी हाइपोथर्मिया शरीर में वायरस के प्रवेश को आसान बना देता है, और सामान्य सार्स विकसित हो जाता है। अगर बच्चा बीमार पड़ने लगे तो क्या किया जा सकता है?
प्राथमिक चिकित्सा
हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा जल्द से जल्द ठीक हो जाए। और अक्सर वे बच्चे को, उनकी राय में, सबसे महंगी और सबसे प्रभावी दवाएं देने के लिए तैयार होते हैं। कई लोग बाल रोग विशेषज्ञ से उचित नियुक्तियों की भी प्रतीक्षा कर रहे हैं - प्रत्येक लक्षण के लिए दवाएं।
हालाँकि, पॉलीफार्मेसी (दवाओं का अत्यधिक उपयोग) न केवल उपयोगी नहीं है, बल्कि अक्सर बच्चे के शरीर के लिए हानिकारक भी होती है।
जब बच्चों में सर्दी के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको सरल लेकिन प्रभावी उपायों को याद रखना होगा और उनसे शुरुआत करनी होगी।
सबसे पहले आपको निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना होगा:
हवादार।
अपार्टमेंट में हवा का आर्द्रीकरण।
उचित वस्त्र.
श्लेष्मा झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करना।
भरपूर पेय.
शरीर के तापमान में कमी.
वायु-सेवन
रोग का कोर्स और उसकी अवधि परिवेश के तापमान और उसकी आर्द्रता पर निर्भर करती है। आपको हमेशा वयस्कों की तुलना में बच्चों के साथ अधिक सावधान रहना चाहिए। बहुत गर्म और शुष्क हवा उनके शरीर को ज़्यादा गरम करने में योगदान देती है।
तापमान बढ़ने पर यह विशेष रूप से खतरनाक होता है। यह रोगजनक वायरस और बैक्टीरिया के लिए भी एक उत्कृष्ट आवास है। यह शुष्क हवा में है कि वे लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं और प्रजनन करने की क्षमता बनाए रख सकते हैं।
केंद्रीय तापन स्थितियों में, परिवेश के तापमान को प्रभावित करना आसान नहीं है। शीतलन और वायु परिसंचरण प्राप्त करने का एकमात्र तरीका वेंटिलेशन है। यह वह विधि है जो अपार्टमेंट में रोगाणुओं की एकाग्रता को जल्दी और प्रभावी ढंग से कम कर सकती है। हवा देने से न केवल बीमारी का कोर्स आसान हो जाएगा, बल्कि परिवार के अन्य सदस्यों को संक्रमण से भी बचाया जा सकेगा।
कई माता-पिता और विशेष रूप से पुरानी पीढ़ीवे कमरे को हवादार करने से डरते हैं, क्योंकि ड्राफ्ट में रहना उनके लिए भी खतरनाक है स्वस्थ बच्चा. यह निश्चित ही। और इसलिए, जब खिड़कियां खुलती हैं, तो बीमार बच्चे को दूसरे कमरे में स्थानांतरित किया जाना चाहिए।
आपको कितनी बार हवादार होना चाहिए? जितनी अधिक बार ऐसा होता है, उतनी ही तेजी से रोगजनक रोगाणुओं की सांद्रता कम हो जाती है, और यह संभावना कम हो जाती है कि रोग जटिलताओं के साथ आगे बढ़ेगा।
जब कोई बच्चा बीमार होता है तो कमरे में इष्टतम तापमान 18 से 20 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है। और इसे 22°C की तुलना में 17°C रहने देना बेहतर है।
मॉइस्चराइजिंग
सूक्ष्म जीव शुष्क हवा में पनपते हैं, लेकिन उच्च आर्द्रता उनकी सामान्य गति को रोक देती है। इसके अलावा, आर्द्र हवा बीमारी के बाहर भी सांस लेने और श्लेष्मा झिल्ली के लिए अच्छी होती है। यह वांछनीय है कि बच्चे के कमरे में आर्द्रता कम से कम 70% हो। यहां तक कि 75-80% के आंकड़े भी 40-50% से बेहतर हैं।
यदि बच्चा बीमार पड़ने लगे तो हवा की नमी को जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे बढ़ाया जाए? पहले, बाल रोग विशेषज्ञ गीले डायपर या तौलिये को बैटरी पर लटकाने की सलाह देते थे। हालाँकि, इनडोर आर्द्रता मीटर - हाइग्रोमीटर - के आगमन के साथ यह स्पष्ट हो गया कि ये उपाय अप्रभावी थे। यदि आर्द्रता बढ़ी तो वह नगण्य थी।
सबसे प्रभावी "ह्यूमिडिफ़ायर" नामक उपकरण थे। आज का बाज़ार माता-पिता को इन उपकरणों की एक विस्तृत विविधता प्रदान करता है। वे विभिन्न निर्माताओं से आते हैं और कभी-कभी कीमत में काफी भिन्न होते हैं। हालाँकि, सबसे सस्ता ह्यूमिडिफायर भी गीले कपड़े धोने की तुलना में हवा की नमी को तेजी से सामान्य करता है। इन उपकरणों का उपयोग हाइग्रोमीटर के साथ संयोजन में किया जाना चाहिए।
इसके अलावा, यदि कोई बच्चा अचानक सर्दी से बीमार पड़ जाता है, तो फर्श को अधिक बार धोने की सलाह दी जाती है। एक ओर, यह हवा को नम करने में मदद करता है, और दूसरी ओर, यह प्रभावी ढंग से उस कमरे को धूल से मुक्त करता है जिसमें रोगाणु रहते हैं।
उचित वस्त्र
पहले ऐसी राय थी कि अगर किसी बच्चे को सर्दी लग जाए तो उसे पसीना आना चाहिए। ऐसा करने के लिए, उन्होंने उसे गर्म पायजामा और ऊनी मोज़े पहनाए, उसे एक मोटे कंबल से ढँक दिया और उसे रसभरी वाली चाय दी। और तात्कालिक साधनों की मदद से कमरे की हवा को गर्म किया गया।
हालाँकि, बीमारी की स्थिति में, ये उपाय खतरनाक हैं, खासकर अगर बच्चे को बुखार हो। गर्म तंग कपड़े शरीर को ठंडा होने से रोकते हैं और बुखार को बढ़ाते हैं।
लेकिन भले ही किसी बीमार बच्चे को हाइपरथर्मिया न हो, फिर भी उसे ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए। कमरे में हवा का तापमान 20 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए और कपड़े इसके अनुरूप होने चाहिए। आमतौर पर यह एक घरेलू सूट या पजामा होता है लंबी बाजूएंप्राकृतिक कपड़े से. 20 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर, यह पतला, कपास हो सकता है, और 17-18 डिग्री सेल्सियस पर, यह सघन हो सकता है, उदाहरण के लिए, एक बाज़ से। 25-30 डिग्री सेल्सियस पर बच्चे को कपड़े उतारने की तुलना में कम तापमान पर गर्म कपड़े पहनाना बेहतर है।
मॉइस्चराइजिंग श्लेष्मा
अक्सर आधुनिक डॉक्टरों से आप सर्दी के दौरान श्लेष्मा झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करने की सिफारिशें सुन सकते हैं। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की अपने कार्यक्रमों और पुस्तकों में विशेष रूप से अक्सर इस बारे में बात करते हैं।
यह उपाय इतना महत्वपूर्ण क्यों है? सामान्य प्रतिरक्षा के अलावा, जो पूरे शरीर में कार्य करती है, एक स्थानीय प्रतिरक्षा भी होती है। लार और श्लेष्म स्राव में विशेष एंटीबॉडी होते हैं जो रोगजनक बैक्टीरिया और वायरस को शरीर में गहराई से प्रवेश करने से रोकते हैं। वो रक्षा के पहले माध्यम में से एक हैं।
लेकिन मुंह और नाक में जितना कम तरल पदार्थ होगा, स्थानीय प्रतिरक्षा की प्रभावशीलता उतनी ही कम होगी। शुष्क श्लेष्मा झिल्ली के साथ, यह व्यावहारिक रूप से काम नहीं करता है।
सबसे पहले, माता-पिता को इन क्षेत्रों को सूखने से रोकना होगा। बच्चे को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ मिलना चाहिए। इसके अलावा आपको उसके टूथपेस्ट पर भी ध्यान देना चाहिए। कभी-कभी गलत उपाय शुष्क मुँह के विकास में योगदान देता है।
हालांकि, सबसे प्रभावी उपाय खारा समाधान के साथ श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करना है।
खारा समाधान
जब किसी बच्चे को सर्दी हो जाए तो सबसे पहले क्या करना चाहिए? सलाइन घोल के लिए आपको फार्मेसी जाना होगा। भविष्य में, उन्हें हमेशा हाथ में रहना चाहिए।
तैयार नमकीन घोल का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है। वे अक्सर स्प्रे के रूप में आते हैं। कुछ - उदाहरण के लिए, सेलिन - समाधान के रूप में शीशियों में बेचे जाते हैं।
ऐसी दवाओं का मुख्य नुकसान उनकी कीमत है। प्रायः यह काफी ऊँचा होता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि बीमारी की अवधि के दौरान श्लेष्म झिल्ली की नमी को छोड़ना आवश्यक है।
किसी फार्मेसी में, आप 0.9% सोडियम क्लोराइड समाधान खरीद सकते हैं, जो खारा है, और इसकी कीमत अधिकांश लोगों के लिए काफी सस्ती है।
यदि दवाएँ खरीदने का कोई अवसर नहीं है, तो आप स्वयं समाधान तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक लीटर गर्म उबले पानी में एक चम्मच साधारण टेबल नमक घोलें। फिर तरल को एक शीशी में डाला जाता है, इसके लिए आप वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स से अच्छी तरह से धोए गए कंटेनर का उपयोग कर सकते हैं।
मुंह और नाक की श्लेष्मा झिल्ली जितनी सूखी होगी, उतनी ही अधिक बार उन्हें सिंचाई की आवश्यकता होगी। सेलाइन सॉल्यूशन की अधिक मात्रा लेना लगभग असंभव है।
मॉइस्चराइजिंग के लिए सबसे प्रसिद्ध तैयार तैयारी हैं:
ह्यूमर.
लामिसोल.
नमकीन।
एक्वामरीन।
भरपूर पेय
सर्दी होने पर खूब सारे तरल पदार्थ पीना एक बेहतरीन डिटॉक्सीफायर है। इसके अलावा, गर्म तरल की एक बड़ी मात्रा सूखी खांसी को नरम कर देती है और कफ निकालना आसान बना देती है।
गर्म मीठी चाय.
कमरे के तापमान पर फल पेय और कॉम्पोट।
बिना गैस वाला टेबल या क्षारीय पानी।
कैमोमाइल जैसी हर्बल चाय।
पीना केवल गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं, अन्यथा यह जल जाएगा और सूजन वाली श्लेष्मा झिल्ली में जलन पैदा करेगा।
बीमारी के दौरान बच्चे को पानी पिलाना बहुत ज़रूरी है, भले ही वह इसे बहुत ज़्यादा न चाहे। माता-पिता को चुनने के लिए विभिन्न प्रकार के पेय की पेशकश की जानी चाहिए। इसके अलावा, पेय को मीठा किया जाना चाहिए। इस काम के लिए आप चीनी या शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं।
बीमारी की स्थिति में शिशु के शरीर में ऊर्जा की खपत काफी बढ़ जाती है और इसका सार्वभौमिक स्रोत सिर्फ ग्लूकोज होता है।
शुगर की कमी की स्थिति में मेटाबॉलिज्म अलग तरीके से शुरू होता है और खून जमा होने लगता है कीटोन निकाय. फिर वे मूत्र में उत्सर्जित हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उसमें एसीटोन की विशिष्ट गंध आ जाती है।
एसीटोनीमिया से बच्चे की हालत खराब हो जाती है और निम्नलिखित लक्षण पैदा होते हैं:
समुद्री बीमारी और उल्टी;
कमजोरी, गंभीर सुस्ती;
भूख की कमी।
एसीटोनमिया की रोकथाम और उपचार एक भरपूर मात्रा में मीठा पेय है।
तापमान में गिरावट
रोग की शुरुआत का पहला लक्षण अक्सर बुखार होता है। कई माता-पिता अतिताप से सावधान रहते हैं और जितनी जल्दी हो सके बच्चे को बुखार से छुटकारा दिलाना चाहते हैं। हालाँकि, यह हमेशा आवश्यक नहीं है.
तापमान में वृद्धि को सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया कहा जाता है। वहीं, शरीर में सक्रिय रूप से इंटरफेरॉन का उत्पादन होता है, जो वायरस को नष्ट कर देता है। जैसे ही अतिताप रुकता है, इस प्राकृतिक रक्षक का उत्पादन बंद हो जाता है।
बच्चे की हालत खराब होने पर तापमान कम करना जरूरी है। यह आमतौर पर तब होता है जब थर्मामीटर 38.5-39 डिग्री सेल्सियस पढ़ता है। कुछ बच्चे 37.8-38.0 डिग्री सेल्सियस पर भी बुखार बर्दाश्त नहीं कर पाते हैं। इस मामले में, हाइपरथर्मिया के खिलाफ लड़ाई पहले शुरू होनी चाहिए।
हवा का नियमित प्रसारण और ठंडा होना शरीर के तापमान को सामान्य करने में योगदान देता है। गर्म पानी के स्नान का भी उपयोग किया जा सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि यह ठंडा या ठंडा न हो, क्योंकि इससे रक्तवाहिकाओं में ऐंठन होगी और अतिताप बढ़ जाएगा।
बच्चों को शराब या वोदका से न रगड़ें - शराब आसानी से त्वचा में प्रवेश कर जाएगी और शरीर में जहर घोलना शुरू कर देगी। बच्चों में पानी-सिरका पोंछना भी स्वागत योग्य नहीं है।
हालाँकि, सामान्य सर्दी के साथ भी, तापमान बहुत तेज़ी से बढ़ सकता है। और इस मामले में, ज्वरनाशक दवाओं के बिना नहीं किया जा सकता।
ज्वरनाशक औषधियाँ
बचपन में तापमान कम करने के लिए दो मुख्य औषधियों की अनुमति है। ये इबुप्रोफेन (नूरोफेन) और पेरासिटामोल (एफ़ेराल्गन) हैं।
रक्त प्रणाली पर विषाक्त प्रभाव के कारण बच्चों में एनलगिन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। लेकिन, इसके बावजूद, त्वरित ज्वरनाशक प्रभाव की आवश्यकता होने पर अस्पतालों और एम्बुलेंस टीमों में इसका उपयोग जारी है। और फिर भी, इस दवा का घरेलू दवा कैबिनेट में कोई स्थान नहीं है।
पहले, बच्चों में निमेसुलाइड युक्त दवा का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता था। बच्चों के निलंबन को "निस" कहा जाता था। निमेसुलाइड ने खुद को एक अत्यधिक प्रभावी ज्वरनाशक के रूप में स्थापित किया है, हालांकि, उपचार के दौरान कुछ अध्ययनों में देखी गई किडनी विषाक्तता के कारण बच्चों में इस दवा पर प्रतिबंध लगा दिया गया है।
सबसे खतरनाक है पहले से लोकप्रिय एस्पिरिन। यह साबित हो चुका है कि 12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए इस उपाय से सर्दी, सार्स और इन्फ्लूएंजा का इलाज रेये सिंड्रोम के विकास से भरा है, जो एक भयानक और बेहद खतरनाक जिगर की क्षति है। वर्तमान में, बाल रोग विशेषज्ञ अपने अभ्यास में एस्पिरिन का बिल्कुल भी उपयोग नहीं करते हैं।
ऐसी कई अन्य दवाएं हैं जिनका उपयोग शिशुओं में सर्दी की शुरुआत में नहीं किया जाना चाहिए।
जब बच्चा अभी बीमार होना शुरू ही कर रहा हो तो कौन सी अन्य दवाएं अवांछनीय हैं? सबसे पहले, ये एंटीवायरल एजेंट हैं। वर्तमान में, दुनिया में ऐसी कोई एटियोट्रोपिक दवा नहीं है जो सार्स से प्रभावी ढंग से लड़ सके। शायद एकमात्र प्रभावी उपाय केवल ओसेल्टामिविर (टैमीफ्लू) है, लेकिन इसकी नियुक्ति के संकेत काफी संकीर्ण हैं, और स्व-दवा उनके लिए अस्वीकार्य है।
सामान्य सर्दी के लिए एंटी-एलर्जी दवाएं भी निरर्थक हैं, हालांकि उन्हें अक्सर कुछ बाल रोग विशेषज्ञों के नुस्खों में देखा जा सकता है।
अक्सर, फार्मासिस्ट सलाह देते हैं कि माता-पिता इम्युनोस्टिमुलेंट या इम्युनोमोड्यूलेटर खरीदें जो बच्चे को संक्रमण से जल्दी निपटने में मदद करेंगे। हालाँकि, वर्तमान में इस दिशा की वास्तव में कोई प्रभावी दवाएँ नहीं हैं, साथ ही एंटीवायरल भी नहीं हैं। अक्सर, माता-पिता पर उनका केवल मनोचिकित्सीय और शांत प्रभाव पड़ता है।
यह भी याद रखना चाहिए कि बच्चे की सामान्य प्रतिरक्षा में दवा का हस्तक्षेप अस्वीकार्य है, और इससे होने वाला नुकसान अच्छे से कहीं अधिक है।
सर्दी की शुरुआत में आपको टेबलेट और कफ सिरप की जरूरत नहीं होती है। केवल काली खांसी से ही कफ रिफ्लेक्स को दबाना संभव है, अन्य सभी मामलों में यह खतरनाक है।
यदि आप बलगम को पतला करने और उसके बेहतर स्त्राव के लिए दवाएं लिखते हैं, तो इससे खांसी बढ़ने की संभावना है।
एंटीबायोटिक दवाओं
क्या आपको सर्दी के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता है? ये दवाएं वायरस पर असर नहीं करतीं और ऐसा इलाज निरर्थक है। इसके अलावा, एक बीमार बच्चे में एक से अधिक बार एंटीबायोटिक दवाओं के अनियंत्रित नुस्खे से रोगाणुओं में दवा प्रतिरोध का विकास होता है और प्रतिरक्षा का दमन होता है।
डॉक्टर इन दवाओं के बारे में तब सोचते हैं जब बीमारी के चौथे दिन किसी छोटे मरीज की हालत और खराब हो जाती है। लेकिन यह भी एंटीबायोटिक चिकित्सा शुरू करने का संकेत नहीं है। केवल वस्तुनिष्ठ परीक्षा और प्रयोगशाला परीक्षण या रेडियोग्राफी के डेटा ही महत्वपूर्ण हैं।
जब बच्चा बीमार हो जाता है, तो आप उसे संक्रमण से उबरने में मदद कर सकते हैं और करना भी चाहिए। हालाँकि, ज्यादातर मामलों में, इसके लिए दवाओं की नियुक्ति की आवश्यकता नहीं होती है।
ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, बच्चों में इसकी घटना तेजी से बढ़ जाती है, लेकिन कुछ बच्चे कभी-कभार या अपेक्षाकृत आसानी से बीमार पड़ जाते हैं, और उनमें से कुछ व्यावहारिक रूप से सर्दी से बाहर नहीं निकलते हैं, प्रत्येक प्रकरण कई हफ्तों तक रहता है, और बीमारियाँ, वास्तव में, एक से दूसरे में सुचारू रूप से प्रवाहित होना। और अक्सर वे माता-पिता जो ऑफ-सीज़न और सर्दियों में व्यावहारिक रूप से अपने बच्चों को स्वस्थ नहीं देखते हैं, वे इस बात को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं कि क्या इन अंतहीन बीमारियों की श्रृंखला को रोकना संभव है। वे ऐसे डॉक्टरों और दवाओं की तलाश में हैं जो स्थायी और निरंतर और उनकी जटिलताओं को खत्म करने में मदद कर सकें। ये ऐसे परिवार हैं जो बाल रोग विशेषज्ञों और प्रतिरक्षाविज्ञानी, ईएनटी डॉक्टरों और अन्य उद्योगों के विशेषज्ञों के पास नियमित आगंतुक बनते हैं। एक तार्किक सवाल उठता है - बच्चे अक्सर बीमार क्यों होते हैं, कुछ बच्चे "सीएचबीडी" - "अक्सर बीमार बच्चे" की श्रेणी में क्यों आते हैं?
विषयसूची:
बच्चा कितनी बार बीमार पड़ता है?
एफआईसी की श्रेणी में, उम्र के आधार पर, उन बच्चों को शामिल किया जा सकता है जिन्हें साल में 6 से 20 या अधिक बार सर्दी और अन्य संक्रमण होते हैं। अगर हम बच्चों की बात करें अलग अलग उम्र, एफबीआई की श्रेणियां हैं:
प्रति वर्ष चार से अधिक एपिसोड वाले 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे
1-3 वर्ष की आयु में वे शिशु जो वर्ष में 6-7 बार से अधिक बीमार पड़ते हैं।
4-5 साल की उम्र के बाद, जिन बच्चों को साल में पांच से अधिक बार सर्दी होती है, और स्कूली बच्चों को साल में तीन बार से अधिक।
इसके अलावा, ऐसे बच्चों में सर्दी आमतौर पर गंभीर रूप से या लंबे समय तक, 7-10 दिनों से अधिक समय तक रहती है, और अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है, और सर्दी की विभिन्न जटिलताएँ भी होती हैं।
यह तथ्य पूरे परिवार के लिए गंभीर समस्याएं पैदा करता है, जो शिशुओं के शारीरिक विकास और उनकी न्यूरोसाइकिक स्थिति दोनों को प्रभावित करता है, लेकिन इस बात पर जोर देना महत्वपूर्ण है कि एफआईसी श्रेणी बच्चों की बीमारी नहीं है, ऐसी स्थिति का निदान नहीं किया जाता है।
बच्चों के इस समूह में वे बच्चे शामिल हैं जो आबादी में औसत से अधिक बार बीमार होते हैं, और वे कुछ जन्मजात विशेषताओं, वंशानुगत बीमारियों या अधिग्रहित दैहिक विकृति से जुड़े नहीं होते हैं (अर्थात, वे जन्म के समय अपेक्षाकृत स्वस्थ बच्चे होते हैं जो अक्सर होते हैं) सर्दी लगना)।
अक्सर, ऐसे बच्चे (जुकाम), नासॉफिरिन्जाइटिस (ग्रसनी के घावों के साथ सर्दी का संयोजन), और (स्वरयंत्र और श्वासनली के घाव) से पीड़ित होते हैं। इसके अलावा, ऐसे बच्चों को बार-बार या ईएनटी जैसी जटिलताएं या अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं।
बार-बार सर्दी लगने का खतरा क्या है?
वैसे तो, सर्दी प्रतिरक्षा प्रणाली को व्यायाम कराती है, लेकिन यदि ये बार-बार होने वाली और बार-बार होने वाली विकृति है, तो वे विभिन्न ऊतकों और अंगों के कामकाज और परिपक्वता में गड़बड़ी पैदा कर सकते हैं। यह न केवल ब्रोन्कोपल्मोनरी प्रणाली है, बल्कि पाचन तंत्र और तंत्रिका तंत्र (विशेषकर इसका वनस्पति खंड) भी है। बार-बार होने वाली सर्दी बच्चे के शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर कर देती है, शरीर के अनुकूली और प्रतिपूरक तंत्र में व्यवधान पैदा करती है। दूसरे शब्दों में, ऐसे बच्चों में, शरीर के सभी अंग और प्रणालियां खराब काम करती हैं और कम प्रशिक्षित होती हैं. लगातार सर्दी और बीमारी की छुट्टी पर घर पर रहने के कारण, ऐसे बच्चे बाहर कम रहते हैं, उनके पास एक कार्बनिक मोटर शासन होता है, जिससे अतिरिक्त चयापचय रोगों और डिस्ट्रोफिक अभिव्यक्तियों का विकास भी हो सकता है।
इसलिए, ऐसे शिशुओं में, अंतराल काफी ध्यान देने योग्य होते हैं। शारीरिक विकास- ऊंचाई और वजन के साथ-साथ साइकोमोटर कौशल से। जिन बच्चों को बार-बार सर्दी-जुकाम होता है, उनमें बड़ी मात्रा में इसका उपयोग करना असामान्य नहीं है दवाइयाँ(, सूजन-रोधी), जिनमें प्रतिरक्षादमनकारी प्रभाव भी हो सकते हैं - वे कुछ हद तक प्राकृतिक प्रतिरक्षा को दबा सकते हैं।
बच्चों में सर्दी के कारण
यदि हम उन कारणों के बारे में बात करें जो बचपन की सर्दी की उत्पत्ति में अग्रणी हैं, तो हम निश्चित रूप से वायरल संक्रमण को पहले स्थान पर रख सकते हैं। लेकिन अक्सर वायरल संक्रमण के रूप में शुरू होने पर, संक्रमण अक्सर माइक्रोबियल घावों से जटिल हो जाते हैं, जो रोग की गंभीरता को बढ़ा देते हैं और विभिन्न माध्यमिक जटिलताओं के जोखिम को नाटकीय रूप से बढ़ा देते हैं - यह है,। अध्ययनों के अनुसार, लगभग 60 विभिन्न कारण कारक हैं जो उच्च घटनाओं के लिए जिम्मेदार हैं। . कारकों के इन सभी समूहों को अनुभागों में जोड़ा जा सकता है:
ध्यान!एक बच्चे में एक विशेष प्रकार के संक्रमण की उपस्थिति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है - अव्यक्त वायरल, जिसमें शामिल हो सकते हैं - एक हर्पस समूह - या। हालाँकि आठवें वायरस के बारे में अभी तक बहुत कम अध्ययन किया गया है, लेकिन वे भी महत्वपूर्ण हो सकते हैं।
अगर माइक्रोबियल संक्रमण की बात करें तो हीमोफिलिक संक्रमण, क्लेबसिएला और कुछ अन्य रोगाणु बच्चों के लिए महत्वपूर्ण हो सकते हैं। अक्सर, एक अतिरिक्त कारक आंतों में संक्रमण की उपस्थिति हो सकता है।
बार-बार होने वाली रुग्णता में प्रतिरक्षा की भूमिका
अक्सर, बच्चों में लगातार या लंबी बीमारियों के लिए कमजोर प्रतिरक्षा को दोषी ठहराया जाता है, लेकिन सभी माता-पिता उन सभी कारकों की सराहना नहीं कर सकते हैं जो उनके बच्चे की प्रतिरक्षा सुरक्षा को कमजोर कर सकते हैं। इस प्रकार, प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यप्रणाली गर्भ में भी बनने लगती है, इसलिए प्रभाव के परिणामस्वरूप अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का विकास, बच्चों की गंभीर समयपूर्वता या उनकी अपरिपक्वता जैसे कारक प्रभावित होते हैं। कई कारकयह ख़तरा पैदा कर सकता है कि बच्चे, जन्म के बाद, अक्सर बीमार पड़ सकते हैं और संक्रमण के प्रत्येक प्रकरण को लंबे समय तक सहन कर सकते हैं।
बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता के पूर्ण विकास के लिए स्तनपान कराना जरूरी है. इसमें इम्युनोग्लोबुलिन और अन्य प्रतिरक्षा कारक होते हैं जो शिशु की अपरिपक्व प्रतिरक्षा प्रणाली को बाहरी उत्तेजनाओं और उत्तेजनाओं के प्रति अधिक पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करने में मदद करते हैं। कुछ तैयार एंटीबॉडीज़ माँ के दूध के साथ भी संचरित होती हैं, जो जीवन के पहले महीनों के दौरान सर्दी और संक्रामक रोगों से बचाती हैं। यदि बच्चों को जल्दी ही फार्मूला दूध पिलाना शुरू कर दिया जाए या स्तनपान कराने से परहेज किया जाए, तो बच्चों को कम उम्र से ही सर्दी हो सकती है, जिससे प्रतिरक्षा रक्षा कमजोर हो जाती है। इसके अलावा, चयापचय संबंधी विकृति और कुपोषण, विभिन्न प्रकार के एनीमिया या रिकेट्स जैसी अपर्याप्त स्थितियां प्रतिरक्षा प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं।
निम्नलिखित का प्रतिरक्षा पर स्पष्ट नकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
बार-बार बीमार पड़ने वाले बच्चों की जांच: कौन सी जांच कराएं?
यदि बच्चा अक्सर बीमार रहता है, सर्दी की प्रत्येक घटना 2 सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, या अक्सर जटिलताएं विकसित होती हैं जिनके लिए गंभीर दवाओं के साथ उपचार की आवश्यकता होती है, तो यह पता लगाने के लिए बच्चे की पूरी जांच करना और उसकी जीवनशैली का लक्षित विश्लेषण करना महत्वपूर्ण है। यदि प्रतिरक्षा प्रणाली में समस्याएं हैं या ऐसे कारक हैं जो सार्स के साथ ऐसी समस्याओं का कारण बनते हैं।
पहली बात यह है कि एक प्रतिरक्षाविज्ञानी से परामर्श के लिए रेफरल के अनुरोध के साथ बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। इस विशेषज्ञ से मिलने के लिए, आपको पहले परीक्षा उत्तीर्ण करनी होगी:
आत्मसमर्पण, जो ल्यूकोसाइट्स की संख्या और सूत्र की संरचना के आधार पर समग्र रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज का मूल्यांकन करता है। इसमें लिम्फोसाइटोसिस या ल्यूकोसाइटोसिस (विशेषकर युवा रूपों में) की ओर बदलाव से पता चलेगा कि यह वायरल है या माइक्रोबियल।
गुप्त संक्रमण (दाद समूह), माइकोप्लाज्मा या क्लैमाइडियल संक्रमण, आरएस संक्रमण की उपस्थिति के लिए रक्त परीक्षण।
वनस्पतियों पर नाक और ग्रसनी से स्राव बोना।
इम्युनोग्लोबुलिन ई (सामान्य और विशिष्ट अंश) के स्तर के अध्ययन के साथ एलर्जी संबंधी निदान।
इम्युनोग्लोबुलिन स्पेक्ट्रम और फागोसाइटोसिस गतिविधि के अध्ययन के साथ इम्यूनोग्राम।
रेडियोग्राफ़ छाती, और यदि ईएनटी विकृति का संदेह है - खोपड़ी और परानासल साइनस।
टिप्पणी
कुछ लक्षणों की उपस्थिति में, एक न्यूरोलॉजिस्ट और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, ईएनटी और अन्य विशेषज्ञों का परामर्श आवश्यक है।
बच्चों में बार-बार होने वाली बीमारियों के खतरे क्या हैं?
यदि कोई बच्चा लगभग लगातार बीमार रहता है, तो यह न केवल परिवार, उपस्थित चिकित्सक के लिए, बल्कि पूरे समाज के लिए भी एक समस्या है। ऐसे बच्चों को आमतौर पर टीकाकरण कार्यक्रम के अनुसार टीका नहीं लगाया जा सकता है, उन्हें शुरुआत में मिलने में समस्या होती है पूर्वस्कूली संस्थाएँ, और फिर स्कूली शिक्षा के साथ - उनकी कक्षाएं छूट जाती हैं और शैक्षणिक प्रदर्शन कम हो जाता है। ऐसे बच्चों के माता-पिता को काम छोड़ने या नौकरी छोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है, जिससे परिवार की भौतिक भलाई प्रभावित होती है। देशभर में ऐसे बच्चों के पुनर्वास और इलाज पर राज्य काफी पैसा खर्च करता है। और, इसके अलावा, मानसिक विकार वाले बच्चे के रूप में वर्गीकृत बच्चे में स्वास्थ्य के संबंध में अजीबोगरीब दुष्चक्र विकसित हो जाते हैं, जो समस्या का समाधान मुश्किल बना देते हैं।
कमजोर प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बच्चा अक्सर बीमार हो जाता है, बार-बार बीमारियाँ प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देती हैं, और कमजोर प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बच्चा फिर से बीमार हो जाता है। नतीजतन, विभिन्न माइक्रोबियल और वायरल एजेंटों के प्रति बच्चे के शरीर की बढ़ी हुई संवेदनशीलता बनती है, इसके सुरक्षात्मक भंडार कम हो जाते हैं और प्रतिरोध तंत्र समाप्त हो जाते हैं, सुस्त या पुराने संक्रमण अक्सर बनते हैं, और दैहिक विकृति के लिए एक प्रतिकूल पृष्ठभूमि विकसित होती है - एलर्जी शरीर, पाचन विकारों का विकास, आंतरिक स्राव की ग्रंथियों को नुकसान। बदले में, संक्रामक और दैहिक रोगों का "गुलदस्ता" शारीरिक विकास और न्यूरोसाइकिक दोनों में एक महत्वपूर्ण अंतराल के विकास की ओर ले जाता है।
टिप्पणी
जैसे-जैसे वे परिपक्व होते हैं, वे बनते हैं मनोवैज्ञानिक समस्याएं- माता-पिता के अत्यधिक संरक्षण, आत्म-संदेह, शारीरिक कमजोरी के कारण हीन भावना, डरपोकपन और अनिर्णय। बच्चों के लिए जीवन के अभ्यस्त तरीके को बनाए रखने की असंभवता के कारण, यह इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चा अपने आप में बंद हो जाता है, एक साधु बन सकता है।
बार-बार होने वाली बीमारियों की रोकथाम और बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने में माता-पिता की सक्रिय भागीदारी के पक्ष में यह भी एक महत्वपूर्ण तथ्य है।
बार-बार बीमार पड़ने वाले बच्चों के लिए पुनर्वास के तरीके
जो बच्चे अधिक बार और लंबे समय तक बीमार पड़ते हैं, उन्हें इलाज, प्रतिरक्षा के निर्माण और सख्त होने के संदर्भ में डॉक्टर और माता-पिता से व्यवस्थित काम की आवश्यकता होती है। और यद्यपि माता-पिता इन कारकों को महत्वहीन मानते हैं, केवल दवाओं पर निर्भर रहते हैं, ऐसा है उचित पोषण, सख्त दैनिक दिनचर्या और सख्त प्रक्रियाएं, सक्रिय व्यायाम तनावऔर ताजी हवा का बार-बार संपर्क रोग नियंत्रण में प्रमुख कारक हैं। लेकिन प्रतिरक्षा को ठीक करने, सर्दी और उनकी जटिलताओं के इलाज के लिए चिकित्सा पद्धतियों को विशेषज्ञों - प्रतिरक्षाविज्ञानी या बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा निपटाया जाना चाहिए।
सीएसडी श्रेणी के बच्चों के उपचार, उनके पुनर्वास और बार-बार होने वाली रुग्णता की रोकथाम के लिए कोई एक सार्वभौमिक दृष्टिकोण नहीं है। यह सब इस तथ्य के कारण है कि प्रत्येक बच्चे का शरीर अलग-अलग होता है, और प्रत्येक नैदानिक मामले और स्थिति में, प्रत्येक बच्चे को उम्र और स्वास्थ्य के लिए व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त तरीकों का चयन करने की आवश्यकता होती है।
लेकिन उन बच्चों के पुनर्वास के सामान्य तरीकों और सिद्धांतों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है जो अक्सर सर्दी से पीड़ित होते हैं। बीमार बच्चों के लिए इस तरह के उपचार का मुख्य लक्ष्य घटना को शारीरिक रूप से स्वीकार्य स्तर तक कम करना और सर्दी और बीमारियों का कारण बनने वाले कारकों को प्रभावित करना है। थेरेपी के सिद्धांत स्वस्थ बच्चों के समान हैं, इसमें कारणों (,) पर प्रभाव शामिल होगा, साथ ही पैथोलॉजी के तंत्र और लक्षणों पर लक्षित दवाएं भी शामिल होंगी।
अगर के बारे में बात करें वायरल संक्रमण का उपचारपीबीआई की श्रेणी के लिए, एजेंटों के लगभग 10 अलग-अलग समूहों का उपयोग किया जाता है, उनका उद्देश्य वायरस के प्रजनन को दबाना है। अगर हम इन्फ्लूएंजा के इलाज के बारे में बात कर रहे हैं, तो बचपन में वायरस की गतिविधि को दबाने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है - (आजकल इसे बहुत प्रभावी नहीं माना जाता है), टैमीफ्लू और रेलेंज़ा। गंभीर वायरल संक्रमणों में, एटियोलॉजिकल थेरेपी के लिए गंभीर दवाओं (रिबाविरिन, गैन्सीक्लोविर, एसाइक्लोविर) के उपयोग का संकेत दिया जाता है। उनका उपयोग केवल सख्त संकेतों के अनुसार, केवल खुराक को समायोजित करके और डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है।
उपयोग भी दर्शाया गया है औषधियाँ - प्रेरक, उनका उपयोग उन योजनाओं के अनुसार किया जाता है जिनका उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, सेलुलर और ह्यूमरल लिंक को बनाए रखने और प्रतिरोध को सक्रिय करने के लिए किया जाता है।
यदि आवश्यक हो तो लड़ो द्वितीयक संक्रमणकेवल संकेतों के अनुसार ही लागू करें, उनके प्रति माइक्रोबियल वनस्पतियों की संवेदनशीलता को ध्यान में रखते हुए। फिजियोथेरेपी, फिजियोथेरेपी अभ्यास, सख्त करने के तरीकों और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव वाली दवाओं का उपयोग भी दिखाया गया है।
सभी दवाओं का उपयोग केवल एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है, और किसी भी दवा पर उसके साथ चर्चा की जानी चाहिए, और केवल गैर-दवा उपचार और निवारक उपायों का स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जा सकता है।
बच्चों में बार-बार होने वाले सर्दी-जुकाम से बचाव
गर्भावस्था के दौरान, गर्भाधान की अवधि से लेकर उससे भी पहले, बच्चे के बाद के स्वास्थ्य के बारे में सोचना महत्वपूर्ण है। इसलिए, यदि कोई महिला गर्भावस्था की योजना बना रही है, तो तुरंत सभी बुरी आदतों को छोड़ना महत्वपूर्ण है - न केवल शराब पीना और धूम्रपान करना, बल्कि अत्यधिक भोजन करना, हानिकारक खाद्य पदार्थ लेना और भी बहुत कुछ। क्रोनिक संक्रमण के फॉसी का पुनर्वास करना, सभी पुरानी विकृति का इलाज करना और अंतःस्रावी विकारों को ठीक करना, चयापचय संबंधी विकारों को खत्म करना महत्वपूर्ण है।
स्तनपान की भूमिका
जन्म देने से पहले भी इसकी तैयारी करनी चाहिए स्तनपान, और टुकड़ों के जन्म के बाद, तुरंत इसे छाती से जोड़ दें ताकि उसे कोलोस्ट्रम की पहली बूंदें मिलें, जो प्रतिरक्षा शुरू करने में मदद करती है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को जीवन के पहले मिनटों में कोलोस्ट्रम मिले, यह इम्युनोग्लोबुलिन से भरपूर होता है जो बच्चे को संक्रमण से बचाता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है। कम महत्वपूर्ण नहीं स्तनपानऔर भविष्य में, जब बच्चा बड़ा और विकसित होगा। स्तन के दूध में बड़ी मात्रा में इम्युनोग्लोबुलिन, सुरक्षात्मक कारक और प्रोटीन, विटामिन और जैविक पदार्थ होते हैं, जो इस तथ्य को जन्म देते हैं कि प्रतिरक्षा प्रणाली सक्रिय रूप से बनती और उत्तेजित होती है। औसत, पूरक आहार शुरू करने से पहले, आपको लगभग छह महीने तक बच्चे को केवल स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है।यदि पूरक आहार की आवश्यकता है, तो आपको मिश्रण का सावधानीपूर्वक चयन करने की आवश्यकता है ताकि वे एलर्जी न भड़काएँ और प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित न करें।
दैनिक दिनचर्या का अनुपालन
इस समूह के लगभग सभी शिशुओं के लिए, स्वायत्त कार्य के कार्य में विकार विशिष्ट है। तंत्रिका तंत्रऔर इसके केंद्रीय विभाग, जिसके कारण उन्हें सख्त सुरक्षा उपायों की आवश्यकता होती है जो समन्वित कार्य के लिए सभी प्रणालियों और अंगों को स्थापित करते हैं। अलावा, इन बच्चों को अपने साथियों की तुलना में लगभग डेढ़ घंटे अधिक सोना चाहिएताकि वे स्वस्थ हो सकें। जो बच्चे अक्सर बीमार रहते हैं, उनके लिए हर दिन लंबे समय तक बाहर रहना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह अवधि मौसम और शिशु की स्थिति के आधार पर अलग-अलग होगी। केवल भारी बारिश या बर्फबारी, तेज तूफानी हवा की स्थिति में ही आप चलने से मना कर सकते हैं. बाकी दिनों का उपयोग स्कूल या किंडरगार्टन से पैदल यात्रा करते समय पैदल चलने के लिए किया जा सकता है। लंबे समय तक बंद स्थानों में रहने से प्रतिरक्षा प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
निवारक टीकाकरण
बार-बार बीमार पड़ने वाले बच्चों के लिए, स्वस्थ बच्चों की तुलना में निवारक टीकाकरण और भी अधिक महत्वपूर्ण है; टीकाकरण के माध्यम से उन्हें कई संक्रामक रोगों से बचाया जा सकता है।. तो, उन्हें सभी समान टीकाकरण दिए जाते हैं - विरुद्ध और, बाकी सभी जो कैलेंडर पर रखे जाते हैं और अतिरिक्त,। यदि हम विशेष रूप से फ्लू के बारे में बात करते हैं, तो बच्चों को मौसम की शुरुआत से पहले ही टीका लगाया जाता है, ताकि प्रतिरक्षा विकसित होने का समय मिल सके। बीमार बच्चों या महामारी के दौरान टीकाकरण करना मना है - वे मदद नहीं करेंगे, बल्कि नुकसान ही पहुंचाएंगे।
हम पढ़ने की सलाह देते हैं:
पूर्ण स्वच्छता उपाय
बार-बार बीमार पड़ने वाले शिशुओं के लिए प्रोटीन और विटामिन, खनिज घटकों से समृद्ध पोषण पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, जबकि आहार में तेज़ कार्बोहाइड्रेट (ये मिठाइयाँ, मिठाइयाँ, चीनी) की मात्रा कम की जानी चाहिए।. इन उत्पादों के दुरुपयोग के कारण, रक्त शर्करा में उतार-चढ़ाव होता है, जिससे तंत्रिका तंत्र में अत्यधिक उत्तेजना होती है। से कम नहीं महत्वपूर्ण बिंदुएलर्जेनिक उत्पाद लेने से इंकार कर दिया जाएगा, खासकर यदि परिवार में एलर्जी है और एलर्जी को रोकना आवश्यक है। बच्चों के आहार से खाद्य रसायन वाले खाद्य पदार्थों को बाहर करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बच्चों के लिए सभी भोजन यथासंभव प्राकृतिक चुना जाना चाहिए ताकि यह आसानी से पच सके और उम्र के लिए उपयुक्त हो। यह एंजाइमों के पूर्ण कामकाज और भूख की उत्तेजना के लिए महत्वपूर्ण है।
बच्चे को कम बीमार कैसे बनायें?
बच्चे के शारीरिक स्वास्थ्य की देखभाल के अलावा, सक्रिय रूप से उसकी देखभाल करना भी महत्वपूर्ण है। मनोवैज्ञानिक आरामऔर मानस की समस्याओं और विकारों की सक्रिय रोकथाम करना।
टिप्पणी
अक्सर, माता-पिता बच्चे की गंभीर मनोवैज्ञानिक स्थिति, मानसिक समस्याओं पर ध्यान नहीं देते हैं, और वे उसके व्यवहार में बदलाव के लिए चरित्र या अतिउत्साह, रिश्तेदारों द्वारा खराब किए जाने को जिम्मेदार मानते हैं। लेकिन अगर बच्चों में न्यूरोसिस या अवसाद विकसित हो जाए, जो एक साल की उम्र में भी संभव है, तो इसका मानस पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
ऐसे विकारों का कारण पारिवारिक समस्याएं या साथियों के साथ संचार, माता-पिता के बीच संघर्ष, प्रियजनों की मृत्यु या बीमारी हो सकती है। वे निरंतर अवसाद, अलगाव और चिंता का कारण बन सकते हैं, जिससे तंत्रिका तंत्र की समस्याएं हो सकती हैं। बच्चों के समूह में वयस्कों के साथ संवाद करने में समस्याएँ, परिवार में अधिक बच्चों का जन्म, दोस्तों के साथ रिश्ते और भी बहुत कुछ मानस को प्रभावित कर सकते हैं।
अक्सर, ऐसी समस्याएं पैथोलॉजिकल प्रोग्राम लॉन्च करने की ओर ले जाती हैं - ध्यान आकर्षित करने के लिए बीमार होने की इच्छा, देखभाल और प्यार का कुछ हिस्सा प्राप्त करना। बच्चे के वातावरण और उसके संचार का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करना महत्वपूर्ण है, जिससे उसके संचार, व्यवहार की समस्याएं हो सकती हैं। कभी-कभी केवल एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक ही मदद कर सकता है।
प्रतिरक्षा रक्षा को मजबूत करने और बार-बार और लंबे समय तक रुग्णता को रोकने में, यह महत्वपूर्ण है भौतिक संस्कृतिऔर खेल, मालिश और साँस लेने के अभ्यास, साथ ही नियमित सख्त प्रक्रियाएँ। वर्ष में 4 बार तक मालिश पाठ्यक्रम आयोजित करना आवश्यक है, और साँस लेने के व्यायाम प्रतिदिन संभव हैं, जो फेफड़ों के वेंटिलेशन को बढ़ाने में मदद करता है, साथ ही श्लेष्म झिल्ली की प्रतिक्रियाशीलता को बढ़ाता है, और स्थानीय प्रतिरक्षा को सक्रिय करता है।
इस बात पर ध्यान देना ज़रूरी है कि मुख्य सिद्धांतों का पालन करते हुए कम उम्र से ही क्या किया जाता है- व्यवस्थित प्रक्रियाएं और तीव्रता में क्रमिक वृद्धि। किसी भी उम्र के बच्चों के लिए सबसे इष्टतम कंट्रास्ट शावर होगा, पूर्ण स्वास्थ्य की अवधि के दौरान प्रक्रियाओं की शुरुआत और तीव्रता को बेहद धीरे-धीरे और सावधानी से बढ़ाना। बीमारी की अवधि के दौरान, प्रक्रियाओं को निलंबित कर दिया जाना चाहिए, और फिर उन्हें कम सक्रिय प्रभावों और अधिक के साथ फिर से शुरू किया जाना चाहिए उच्च तापमानपहले की तुलना में. ऐसी तकनीकें आपको तापमान, आर्द्रता में परिवर्तन के प्रति ऊतकों और रक्त वाहिकाओं के प्रतिरोध को प्रशिक्षित करने और खुद को वायरल हमलों से बचाने में मदद करती हैं।
आप डॉक्टर के मार्गदर्शन में प्रतिरक्षा सुरक्षा को मजबूत करने के इन तरीकों को फाइटोथेरेपी के साथ पूरक कर सकते हैं।अधिकांश बच्चों में, यह स्पष्ट और सक्रिय परिणाम देता है, एलर्जी वाले बच्चों को छोड़कर, जिनमें इसका उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। स्थानीय रूप में जड़ी-बूटियों, चाय और फीस के जलसेक और काढ़े लागू होते हैं - साँस लेने और शरीर के गुहाओं को धोने के लिए, साथ ही अंदर लगाने के लिए।
माता-पिता हमेशा यह नहीं समझ पाते कि बच्चा अक्सर बीमार क्यों रहता है जुकाम. खाना अच्छा है, वह बाहर घूमता है, निर्धारित घंटों तक सोता है, और बच्चे को निश्चित रूप से साल में कई बार नाक बहने, खांसी और बुखार होगा।
सर्दी के बिना जीवन की कल्पना करना कठिन है। एआरआई अधिक गंभीर वायरल संक्रमणों से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली का एक प्रकार का प्रशिक्षण है। क्या बच्चे को साल में एक-दो बार (अधिकतर शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में) सर्दी हुई? घबराने की कोई जरूरत नहीं है. यदि सर्दी लगातार बच्चे को "चिपकती" है, तो सामग्री पढ़ें: आप समझ जाएंगे कि तीव्र श्वसन संक्रमण का कारण क्या है, समस्या का समाधान कैसे करें।
बार-बार बीमार रहने वाले बच्चे
सर्दी-जुकाम की समस्या बनी रहती है विभिन्न देश. वर्गीकरण में बच्चे की उम्र, साल भर में बीमारियों की आवृत्ति को ध्यान में रखा जाता है।
जांचें कि क्या आपका बच्चा एफआईसी की श्रेणी में है, जिसका अर्थ है "अक्सर बीमार बच्चे":
जन्म से 12 महीने तक - एआरआई का वर्ष में 4 से अधिक बार निदान;
1 वर्ष से 3 वर्ष तक - तीव्र श्वसन संक्रमण वर्ष में 6 बार से अधिक नोट किया जाता है;
4 से 5 वर्ष तक - तीव्र श्वसन संक्रमण वर्ष में 5 बार से अधिक होते थे;
5 वर्ष से आयु - बच्चों को प्रति वर्ष 4 से अधिक बार सर्दी-जुकाम का सामना करना पड़ता है।
सलाह!यदि आपने यह निर्धारित कर लिया है कि एआरआई बच्चे में बहुत बार होता है, तो शरीर की सुरक्षा बढ़ाने के सुझावों पर ध्यान दें। लंबे समय तक उपयोगी गतिविधियों को बंद न करें, खासकर यदि बेटा या बेटी इतनी बार बीमार पड़ते हैं कि कुछ सर्दी के लक्षण गायब हो जाते हैं, अन्य फिर से प्रकट होते हैं, और इसी तरह एक चक्र में, लगभग बिना किसी रुकावट के।
जोखिम समूह
सर्दी अक्सर कम प्रतिरोधक क्षमता वाले बच्चों को परेशान करती है। कई कारकों के प्रभाव में सुरक्षा बल कमजोर हो जाते हैं।
जांचें कि क्या बच्चा खतरे में है। यदि आपको बेटे या बेटी के जीवन में मौजूद एक या दो बिंदु मिलें, तो तुरंत कार्रवाई करें,स्थिति बदलो.
उत्तेजक कारक:
गलत दैनिक दिनचर्या, गतिहीन जीवन शैली, बच्चा शायद ही कभी ताजी हवा में चलता है;
बार-बार भावनात्मक अधिभार: स्कूल में तनाव, साथियों के साथ संबंधों में कठिनाइयाँ, छुट्टियों के बाद "बिल्डअप" की अवधि;
इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, स्टेरॉयड हार्मोन, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ दीर्घकालिक उपचार;
कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली इनमें से एक है दुष्प्रभावखिला। "कृत्रिम" बच्चे के माता-पिता को सख्त होने, विटामिन थेरेपी और उचित पोषण पर अधिक ध्यान देना चाहिए।
बार-बार सर्दी लगने के कारण
उन मुख्य कारकों पर ध्यान दें जो प्रतिरक्षा और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कम करते हैं। अक्सर बीमार बच्चों को जटिल प्रभावों का सामना करना पड़ता है, जिससे होने वाला नुकसान कहीं अधिक होता है।
एक बच्चे में सामान्य सर्दी के मुख्य कारण:
माध्यमिक इम्युनोडेफिशिएंसी;
सर्दी पूरी तरह ठीक नहीं हुई;
नकारात्मक कारकों की निरंतर कार्रवाई जो शरीर की सुरक्षा को कम करती है;
प्रतिरक्षा प्रणाली के जन्मजात विकार
डॉक्टरों ने पाया है कि आईबीडी श्रेणी के अधिकांश छोटे रोगियों में द्वितीयक (अधिग्रहीत) इम्यूनोडेफिशिएंसी होती है। अधिकतर, नकारात्मक कारकों के एक समूह के प्रभाव में सुरक्षा बल कमजोर हो जाते हैं।
जब बच्चा प्रतिरक्षा प्रणाली पर लगातार तनाव की स्थिति में रहता है तो स्थिति को ठीक करना अधिक कठिन होता है। दुर्भाग्य से बार-बार सर्दी लगने का एक कारण वयस्कों का गलत व्यवहार, प्राथमिक नियमों का पालन करने में अज्ञानता/अनिच्छा है।
प्रतिरक्षा रक्षा के लिए कमजोर आधार
जीवन के पहले वर्षों में आंतों में रोग प्रतिरोधक क्षमता का निर्माण होता है। स्तन का दूध लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के विकास का आधार है। स्तन से शीघ्र जुड़ाव बच्चे को एक मूल्यवान उत्पाद - कोलोस्ट्रम की एक बूंद देगा, जिसमें जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं जो प्रतिरक्षा गठन के तंत्र को "ट्रिगर" करते हैं।
सलाह:
कम से कम एक साल तक स्तनपान कराएं, आदर्श रूप से डेढ़ साल तक;
माँ में दूध की कमी होने पर जितना संभव हो सके उतना समय व्यतीत करें मिश्रित आहार, तुरंत शिशु फार्मूला पर स्विच न करें;
आंतों के संक्रमण को रोकें;
बच्चे को "वयस्क" टेबल से जल्दी व्यंजन देना असंभव है;
नाजुक वेंट्रिकल और आंतों पर भार को कम करने के लिए धीरे-धीरे पूरक खाद्य पदार्थ पेश करें।
अनुचित पोषण
बच्चे और माता-पिता द्वारा की जाने वाली सामान्य गलतियाँ:
शेड्यूल के अनुसार सख्ती से खिलाना (मां के अनुरोध पर), भले ही बच्चा भूखा न हो। यदि शरीर विरोध करता है तो आप बच्चे को खाने के लिए मजबूर नहीं कर सकते। प्रत्येक उम्र के लिए शारीरिक मानदंडों पर विचार करें, अधिक भोजन न करें। यदि बच्चा कहता है कि उसका पेट भर गया है तो भोजन को "धक्का" न दें: आप तनाव भड़काते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देते हैं;
भोजन के बीच नाश्ता, पूर्ण नाश्ते या रात के खाने के स्थान पर चाय के साथ मिठाई, रंगों, परिरक्षकों के साथ सोडा, फास्ट फूड की लत;
खाने के बाद अपना मुँह कुल्ला करने की अनिच्छा। दांतों और मसूड़ों पर जमा होने वाला भोजन का मलबा क्षय बैक्टीरिया के विकास के लिए एक उपयुक्त वातावरण है जो क्षय को भड़काता है। हानिकारक बैक्टीरिया के साथ लार निगलने से पेट, आंतों की स्थिति खराब हो जाती है;
फाइबर की कमी, जो क्रमाकुंचन को बढ़ाती है, आंतों की दीवारों पर सड़ने वाले अवशेषों को जमने से रोकती है;
दुर्लभ उपयोग (अपर्याप्त मात्रा), सब्जियों, फलों का निरंतर गर्मी उपचार, विटामिन का विनाश;
ऐसे खाद्य पदार्थ खाना जो उम्र के हिसाब से अनुपयुक्त हों। उदाहरण के लिए, कई माता-पिता अपने बच्चे को डेढ़ साल तक चॉकलेट देते हैं, हालांकि बाल रोग विशेषज्ञ तीन साल तक इस उत्पाद से परहेज करने की सलाह देते हैं।
बढ़ा हुआ भार
हेल्मिंथिक आक्रमण के लक्षणों पर ध्यान दें:
रात में दाँत पीसना;
मिठाई के लिए अदम्य लालसा;
अपर्याप्त भूख;
एक बच्चे में पसीना बढ़ जाना;
कमजोरी, चिड़चिड़ापन;
अक्सर गुदा का घर्षण;
सर्दी के अन्य लक्षणों के बिना खांसी।
सभी उम्र के बच्चों के लक्षणों और उपचार के बारे में और जानें।
नूरोफेन चिल्ड्रेन सिरप के उपयोग के निर्देश पृष्ठ पर वर्णित हैं।
पते पर, घर पर बच्चे के दांत दर्द को जल्दी से कैसे दूर करें, इसके बारे में पढ़ें।
सर्दी की आवृत्ति को कैसे कम करें?
बच्चे की उम्र को ध्यान में रखते हुए सही ढंग से कार्य करना महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, विश्लेषण करें कि कौन से कारक तीव्र श्वसन संक्रमण को भड़काते हैं, जिसे तुरंत किया जा सकता है। जीवन के तरीके को फिर से बनाना अक्सर आवश्यक होता है, लेकिन इन बदलावों से अक्सर बीमार रहने वाले बच्चे और परिवार के बाकी लोगों को फायदा होता है।
आगे कैसे बढें:
अपार्टमेंट में, बालकनी पर धूम्रपान पर रोक लगाएं;
नियमित रूप से कमरे को हवादार करें, प्रतिदिन गीली सफाई करें;
विषाक्त पदार्थों से बने खिलौनों को फेंक दें, उनके स्थान पर गुणवत्ता वाले खिलौने लें;
मौसम को ध्यान में रखते हुए अधिक चलें, बच्चे को लपेटना बंद करें;
जाओ पौष्टिक भोजन, एलर्जी भड़काने वाले उत्पादों से बचें;
हवा की नमी की जाँच करें, खासकर जब एयर कंडीशनर चल रहा हो और गर्मी के मौसम के दौरान। बहुत अधिक नमी - एक डीह्यूमिडिफायर खरीदें, यदि यह बहुत अधिक सूखा है, तो एक ह्यूमिडिफायर मदद करेगा;
युवा मरीज़ को डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएँ ही दें। दवाओं का स्व-चयन, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स, अक्सर प्रतिरक्षा को कम करता है, दुष्प्रभाव का कारण बनता है;
अक्सर बीमार बच्चों को घर के अंदर नहीं, बल्कि हवा में खेल गतिविधियों की सलाह दी जाती है;
सर्दी के लिए, पशु प्रोटीन कम दें, हल्का, पौष्टिक भोजन दें। बढ़िया विकल्प- चिकन शोरबा, एक प्रकार का अनाज दलिया, हर्बल चाय, डेयरी उत्पाद, फल, सब्जियां;
ठीक होने के बाद, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाना, बच्चों की टीम में जाना (बच्चों के लिए) छोड़ दें। सर्दी के अब कोई लक्षण नहीं हैं, लेकिन प्रतिरक्षा रक्षा अभी भी कमजोर है। वायरस, रोगाणुओं के साथ कोई भी संपर्क, जो अक्सर एक बंद कमरे में मंडराते हैं जहां कई बच्चे (समूह, कक्षा) होते हैं, बीमारी के एक नए दौर को भड़काएंगे।
बार-बार बीमार होने वाले बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाएं? शरीर को मजबूत बनाने के उपाय:
सख्त होना।पैरों पर ठंडा पानी डालने, कंकड़ गलीचे ("स्वास्थ्य पथ") पर चलने, नहाने से अच्छा प्रभाव मिलता है समुद्र का पानी. तैराकी, वायु स्नान, ताजी हवा में टहलना पसंद करते हैं। जब बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ हो जाए तो सख्त होना शुरू करें;
फाइटोथेरेपी.विटामिन का काढ़ा उपयोगी होता है। जामुन मदद करेगा औषधीय जड़ी बूटियाँ. स्वास्थ्य के लिए अच्छा: पुदीना, नींबू बाम, कैमोमाइल, जंगली गुलाब, पहाड़ी राख, वाइबर्नम, क्रैनबेरी;
ताजी हवा।पेंट, घरेलू रसायन, वार्निश, तंबाकू का धुआं वायु की गुणवत्ता को खराब करता है और श्वसन प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। हानिकारक पदार्थों के संपर्क से बचें/कम करें;
इष्टतम तापमान और आर्द्रता।अच्छी नींद के लिए बच्चे के कमरे को +20 डिग्री, आर्द्रता - लगभग 65% रखें;
खुराक भार.एक युवा एथलीट (संगीतकार, कलाकार) की शिकायतें सुनें यदि बच्चा कहता है कि वह कक्षा में और मंडली (अनुभाग, संगीत विद्यालय) में बहुत थका हुआ है। अतिरिक्त कक्षाओं के लिए एक दिशा चुनें, भार को उचित स्तर तक कम करें;
अधिक विटामिन, जंक फूड की अस्वीकृति।शरद ऋतु और वसंत ऋतु में मल्टीविटामिन लेते हुए स्वस्थ आहार की सिफारिश की जाती है। ठंड के मौसम में विटामिन बम मदद करेगा। एक गिलास पिसी हुई सूखी खुबानी, मेवे, किशमिश मिलाएं, 1 नींबू का रस डालें। एलर्जी न होने पर आधा कप शहद मिलाएं। एक चम्मच सुबह-शाम लेते हैं;
आंत्र गतिविधि का नियंत्रण.कब्ज/दस्त पर नजर रखें. फाइबर (फल, सब्जियां, अनाज) से भरपूर भोजन पेरिस्टलसिस में सुधार करता है। डिस्बैक्टीरियोसिस को रोकें, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ-साथ अपने बच्चे को लाभकारी लैक्टोबैसिली (प्रोबायोटिक्स) युक्त तैयारी दें। समय रहते आंतों के संक्रमण का इलाज करें, बच्चों को खाने से पहले हाथ, फल, जामुन, सब्जियां धोना सिखाएं।
मुख्य उपाय:
पिछले अनुभाग की सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए, प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
भोजन और मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स से विटामिन का पर्याप्त सेवन;
तनावपूर्ण स्थितियों की आवृत्ति कम करना, परिवार में शांत वातावरण, KINDERGARTEN, विद्यालय;
मुँह धोना, हर्बल काढ़े का उपयोग;
स्वच्छता मानकों का अनुपालन, घर लौटने पर हाथ धोना;
कमरे का नियमित प्रसारण, मौसम के लिए कपड़े;
शारीरिक गतिविधि: व्यायाम, खेल अनुभागों का दौरा;
पुरानी विकृति का नियंत्रण, पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करना;
एलर्जी भड़काने वाले उत्पादों से इनकार;
निष्क्रिय धूम्रपान की रोकथाम;
बाल रोग विशेषज्ञ के पास नियमित मुलाकात;
विभिन्न अंगों की विकृति की पहचान करते समय - समय पर, पूर्ण उपचार, रोगों के जीर्ण रूप में संक्रमण को रोकना।
अब आप जानते हैं कि बच्चे अक्सर सर्दी से पीड़ित क्यों होते हैं। बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों को सुनें, अपनी जीवनशैली बदलें, बच्चे के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव कम करें। प्रतिरक्षा को मजबूत करने के दैनिक प्रयास निश्चित रूप से फल देंगे: सर्दी की आवृत्ति धीरे-धीरे कम हो जाएगी, बच्चा स्वस्थ हो जाएगा।
सभी बच्चे बीमार हो जाते हैं और सभी माता-पिता इस बात से बहुत चिंतित रहते हैं। वयस्क लगभग अपनी बीमारियों पर ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन बच्चों की बीमारियाँ तुरंत बढ़ती चिंता का कारण बन जाती हैं। वास्तव में, यह सामान्य है, क्योंकि हम बाँझ परिस्थितियों में नहीं रहते हैं, और शरीर इस तरह से पर्यावरण पर प्रतिक्रिया करता है। लेकिन क्या होगा अगर बच्चा अक्सर बीमार रहता है? इसका उत्तर सतह पर नहीं, बल्कि बहुत गहराई में है - ऐसी बार-बार होने वाली घटनाओं के कारण में।
कैसे समझें कि बच्चा अक्सर बीमार रहता है?
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, सभी बच्चे बीमार पड़ते हैं। एकमात्र सवाल यह है कि जीव की सामान्य मौसमी प्रतिक्रियाशीलता और रोग संबंधी रुग्णता के बीच की रेखा कितनी बार और कहाँ है।
बाल रोग विशेषज्ञों के बीच यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि 12 महीने से कम उम्र के बच्चों में सामान्य घटना साल में 4 बार से अधिक नहीं होती है। तीन से छह साल की उम्र में, यह प्रति वर्ष 3 से 6 बीमारियों तक होती है। स्कूली उम्र के बच्चों में - 2-3 बार। यह एक करीबी टीम में बच्चे की उपस्थिति के कारण है। एक किंडरगार्टन में, इसकी वास्तविक परिस्थितियों में, शिक्षक यह सुनिश्चित करने में सक्षम नहीं है कि हर कोई अच्छे कपड़े पहने, वे फर्श से कुछ भी न उठाएँ।
आधुनिक माता-पिता की तरह, उनके पास हमेशा बीमार बच्चों के साथ घर पर रहने और सर्दी से पीड़ित बच्चों को किंडरगार्टन और स्कूलों में भेजने का अवसर नहीं होता है, जहां वे अन्य बच्चों को संक्रमित करते हैं। यह किंडरगार्टन टीमों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। यदि एक बच्चा बीमार हो जाता है, तो कुछ दिनों में सभी बीमार हो जाते हैं। इस प्रकार, यदि पूर्वस्कूली उम्र का कोई बच्चा वर्ष में छह बार से अधिक बीमार पड़ता है, और स्कूली उम्र का बच्चा तीन या चार बार से अधिक बीमार पड़ता है, तो यह लगातार रुग्णता का संकेत है और आपकी प्रतिरक्षा की स्थिति पर ध्यान देने का एक कारण है। बच्चा।
इसके अलावा, यह एक बात है अगर कोई बच्चा अक्सर साधारण वायरल श्वसन रोगों से पीड़ित होता है, और यह बिल्कुल दूसरी बात है अगर लगभग हर श्वसन संक्रमण जटिल हो, उदाहरण के लिए, गले में खराश के कारण। अंतर यह है कि क्लासिक एआरवीआई एक वायरस के कारण होता है और इसके लिए गहन एंटीवायरल थेरेपी की आवश्यकता होती है। गले में खराश (चिकित्सा में - तीव्र टॉन्सिलिटिस) एक जटिलता है जिसमें एक वायरस द्वारा कमजोर प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक जीवाणु संक्रमण सामने आता है। और यह एंटीबायोटिक दवाओं के बिना ठीक नहीं होगा।
मुख्य प्रश्न, यदि किसी बच्चे को अक्सर गले में खराश होती है - क्यों? एक जीवाणु संक्रमण केवल गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त टॉन्सिल से "संलग्न" हो सकता है, ढीले और सूजन वाले, बढ़े हुए लैकुने के साथ - बैक्टीरिया के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल। एनजाइना का इलाज करना मुश्किल है, और अक्सर माता-पिता जल्दी इलाज बंद कर देते हैं, जिससे सूजन के निशान रह जाते हैं जो तीव्र एनजाइना को एक दीर्घकालिक प्रक्रिया बना देते हैं। बच्चों में बार-बार गले में खराश का सबसे गंभीर कारण वायरल संक्रमण, जीवाणु संक्रमण और कमजोर प्रतिरक्षा का अनुचित उपचार है। हम नीचे इम्यून सिस्टम कमजोर होने के कारणों के बारे में बात करेंगे।
नियमित बीमारियों के कारण क्या हैं?
ऐसे कई कारण हो सकते हैं जिनकी वजह से बच्चे को अक्सर सर्दी और गले में खराश हो सकती है। मुख्य बात, जैसा कि ऊपर बताया गया है, बच्चों की टीम में एक बच्चे की उपस्थिति है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस सहित कई कारणों को समाप्त नहीं किया जाना चाहिए। अन्य कारकों को प्रभावित करना और बीमारी के जोखिमों को काफी कम करना बेहतर है।
बच्चे के अक्सर बीमार रहने के कारणों में से आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देने की जरूरत है।
बच्चे के लिए आवश्यक टीकाकरण का अभाव. अफसोस, कई माता-पिता जानबूझकर टीकाकरण से इनकार करते हैं। मौखिक रूप से खतरे के बारे में प्रसारित किया जाता है, और कहा जाता है कि टीकाकरण के बाद बच्चे और भी अधिक बीमार हो जाते हैं। यह सच नहीं है। टीका एक कमजोर या मारा गया रोगज़नक़ है जो किसी विशिष्ट बीमारी के प्रति एंटीबॉडी के निर्माण का कारण बनता है। ये एंटीबॉडीज़ प्रतिरक्षा प्रदान करती हैं जो भविष्य में बच्चे की रक्षा करती हैं। एंटीबॉडीज़ बनाने के केवल दो तरीके हैं - टीकाकरण (जिसमें बच्चे को बस कुछ दिनों के लिए तापमान रहेगा, लेकिन वह बीमार नहीं पड़ेगा) या पूरी तरह से बीमारी। और बेहतर है कि बच्चे को उसी खसरे के प्रति प्रतिरोधक क्षमता प्रदान की जाए और भविष्य में उसे इस बीमारी से बचाया जाए।
ऊपरी श्वसन पथ की पुरानी बीमारियाँ।फार्मासिस्ट जो भी कहें, कोई भी साइनसाइटिस एक पुरानी बीमारी है। यदि किसी बच्चे में किसी प्रकार का साइनसाइटिस पाया गया है, तो इसके दोबारा होने की बहुत अधिक संभावना है। श्लेष्म झिल्ली पर एक पुरानी सूजन प्रक्रिया उनके सुरक्षात्मक गुणों को काफी कमजोर कर देती है। और जितनी अधिक बार रिलैप्स (बार-बार होने वाली बीमारियाँ) होती हैं, श्लेष्म झिल्ली के दोष उतने ही मजबूत और अपरिवर्तनीय हो जाते हैं और प्रतिरक्षा कम हो जाती है।
प्रतिरक्षा की अतिरिक्त मजबूती का अभाव।बिना किसी अपवाद के सभी बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता किसी भी वयस्क की तुलना में कमज़ोर होती है। इसलिए इसे और मजबूत करने की जरूरत है. पुराने भूले हुए तरीके और चिकित्सा और फार्मास्यूटिकल्स में आधुनिक विकास खतरनाक अवधि - शरद ऋतु और वसंत में भी बच्चों की घटनाओं को काफी कम कर सकते हैं।
एलर्जी की प्रवृत्ति.याद रखने वाली पहली बात किसी भी एलर्जी की वंशानुगत प्रकृति है। यानी, अगर माता-पिता में से किसी एक को इसके किसी भी रूप में गंभीर एलर्जी है, तो बहुत संभव है कि बच्चे को भी यह एलर्जी होगी। एलर्जी की प्रवृत्ति वाले बच्चे अधिक बार बीमार पड़ते हैं। इसलिए, उन्हें कोई भी उपचार एंटीहिस्टामाइन (एंटीएलर्जिक) दवाओं के साथ लेना चाहिए।
बार-बार भीड़-भाड़ वाली जगहों पर रहना. इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे के संचार को सीमित करना आवश्यक है। लेकिन फिर भी, यह ध्यान में रखना चाहिए कि 10 साल से कम उम्र के बच्चों द्वारा ऐसी जगहों पर जाने से बीमारी का खतरा काफी बढ़ जाता है। रोकथाम करना जरूरी है.
जन्मजात प्रतिरक्षाविहीनता. गर्भावस्था से पहले और गर्भावस्था के दौरान माँ की बुरी आदतें, नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों का प्रभाव, दूध पिलाने के दौरान माँ का कुपोषण, पोषण संबंधी कमियाँ, जन्म दोष, समय से पहले जन्म - यह सब बच्चे में जन्मजात इम्युनोडेफिशिएंसी का कारण है।
स्तनपान कराने से इंकार.माँ का दूध सबसे अच्छा इम्युनोस्टिमुलेंट है; न तो मनुष्य और न ही प्रकृति अभी तक इससे अधिक प्रभावी कुछ लेकर आए हैं। स्तन के दूध की एक पूरी तरह से व्यक्तिगत संरचना होती है, यानी, किसी विशेष मां का दूध आदर्श रूप से उसके बच्चे की जरूरतों को पूरा करता है। इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जिन्हें कृत्रिम रूप से दोबारा बनाकर शिशु फार्मूला में नहीं रखा जा सकता। इसलिए, माँ का दूध अपरिहार्य है। इसके अलावा, अध्ययनों से पता चलता है कि जिन बच्चों को हर समय मां का दूध मिलता है, वे 3-4 गुना कम बीमार होते हैं और उनका स्वास्थ्य अच्छा रहता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, सभी कारणों को नियंत्रण में रखना और इस तरह बीमारी के खतरों को कम करना काफी संभव है।
क्या करें?
सबसे पहले, कारण का पता लगाने के लिए जटिल परीक्षाओं से गुजरना आवश्यक है, इसमें निम्नलिखित विशेषज्ञों के परामर्श शामिल हैं:
ये सभी विशेषज्ञ विश्लेषणों और अध्ययनों की एक श्रृंखला निर्धारित कर सकते हैं और संभवतः करेंगे भी, जिनमें शामिल हैं:
रक्त और मूत्र का सामान्य विश्लेषण;
रक्त जैव रसायन;
हेल्मिंथ अंडे के लिए मल का कोप्रोग्राम और विश्लेषण;
इम्यूनोग्राम;
एलर्जेन संवेदनशीलता परीक्षण;
एचआईवी/एड्स के लिए रक्त परीक्षण - आपको इसे नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए या घबराना नहीं चाहिए, यह एक मानक प्रक्रिया है;
फ्लोरोग्राम;
पेट के अंगों का अल्ट्रासाउंड।
जब कारण पता चल जाता है, तो डॉक्टर कारणों को खत्म करने के बारे में विशिष्ट निर्देश देंगे। आपको स्वयं निम्नलिखित कार्य करना चाहिए, चाहे बच्चा कितनी भी बार बीमार पड़े:
यदि संभव हो तो, बच्चे को शरद ऋतु और वसंत अवधि के लिए प्रीस्कूल से लिया जाना चाहिए। आप इसे स्वयं सामाजिक बना सकते हैं, साथ ही महत्वपूर्ण कौशल भी सिखा सकते हैं। और सीमित स्थानों में अन्य बच्चों के साथ संपर्क काफी कम हो जाएगा। ये संपर्क खुली हवा में स्वीकार्य और वांछनीय भी हैं, जहां अच्छा वेंटिलेशन है।
सख्त. बच्चों के लिए, सख्त होने का मतलब ठंडे पानी से नहाना और बर्फ में चलना नहीं है। लेकिन खेल खेलना, जगह बदलना, तैरना ग्रीष्म कालयह बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता को काफी मजबूत कर सकता है और श्वसन संबंधी बीमारियों को रोक सकता है।
एआरआई का उचित उपचार.डॉक्टर दवा कंपनियों के कल्याण में सुधार के लिए नहीं, बल्कि बच्चे को ठीक करने के लिए उपचार निर्धारित करता है। यदि निर्धारित उपचार अत्यधिक महंगा हो गया है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से दोबारा संपर्क करें और पूछें कि क्या कोई सस्ता एनालॉग या विकल्प हैं। किसी भी मामले में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि किसी भी तीव्र श्वसन संक्रमण का उपचार कम से कम पांच दिनों तक चलना चाहिए, और इस पूरे समय बच्चे को बच्चों के समूहों में शामिल नहीं होना चाहिए ताकि अन्य बच्चों को संक्रमित न करें और उसकी बीमारी के पाठ्यक्रम को जटिल न करें। . इसके अलावा, स्व-दवा का सहारा न लें और ठीक होने से पहले इलाज बंद न करें।
रोकथाम. आज, ऐसी कई दवाएं हैं जो बच्चों में प्राकृतिक प्रतिरक्षा के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं। वे प्राकृतिक और कृत्रिम मूल के इंटरफेरॉन में विभाजित हैं। प्राकृतिक इंटरफेरॉन अधिक प्रभावी होते हैं, क्योंकि वे शरीर के साथ पूरी तरह से अनुकूल होते हैं। साथ ही, समय-समय पर पॉली- और मोनोविटामिन का कोर्स पीना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। विटामिन लेने के विस्तृत नियम के लिए, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
टीकाकरण न छोड़ें. यदि आपको टीकों की गुणवत्ता के बारे में चिंता है, तो कृपया स्वयं परामर्श लें और टीके खरीदें। अनुशंसित शेड्यूल का पालन करने का प्रयास करें। इसके अलावा, निवारक मौसमी फ्लू टीकाकरण के बारे में मत भूलना। इन्हें गर्मियों के मध्य और अंत में किया जाना चाहिए, ताकि पतझड़ तक एंटीबॉडी को विकसित होने का समय मिल सके।
सही मोड. बच्चे का पोषण स्वादिष्ट, उच्च कैलोरी (वसा का पर्याय नहीं), संतुलित और पुष्ट होना चाहिए। यह मत भूलिए कि जैसे ही आप नींबू के ऊपर गर्म पानी डालते हैं, नींबू वाली चाय के सामान्य लाभ गायब हो जाते हैं। यही बात बोर्स्ट में करंट कंपोट्स और बीट्स पर भी लागू होती है। 70 डिग्री से ऊपर के तापमान पर विटामिन सी टूट जाता है।
आपको अपने बच्चे को खाने के लिए मजबूर करने की ज़रूरत नहीं है। शरीर को पता चलता है कि उसे कब भूख लगी है। बच्चों का कोई अपवाद नहीं है. इसे जितना हो सके आहार में शामिल करना जरूरी है ताज़ी सब्जियांऔर फल. अपने बच्चे के लिए विशिष्ट सिफ़ारिशें प्राप्त करने के लिए, माँ को किसी पोषण विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
बच्चे को रात में कम से कम 7 घंटे सोना चाहिए। छोटे बच्चों का सोने का अपना तरीका होता है। यह व्यक्तिगत है और प्रत्येक बच्चे की ज़रूरतों पर भी निर्भर करता है। सही गद्दा, तकिया, कंबल द्वारा निर्मित आरामदायक तापमान व्यवस्था नींद की गुणवत्ता में सुधार करती है। और थोड़े से शहद के साथ गर्म दूध आपको जल्दी सो जाने में मदद करेगा। बिस्तर पर जाने से पहले अत्यधिक उत्तेजना से बचने के लिए, बच्चों को बिस्तर पर जाने से पहले आखिरी 2-3 घंटों में टीवी देखने, कंप्यूटर पर खेलने न दें। लेकिन इसके विपरीत, मध्यम शारीरिक गतिविधि का स्वागत किया जाता है।
पानी की खपत।बच्चे को खूब पीना चाहिए। इस मामले में, तरल का अंश 2-3 घंटों में एक गिलास तरल तक सीमित होना चाहिए। पेशाब नियमित होना चाहिए।
ताजी हवा. व्यवस्थित हवा, कमरे का अच्छा वेंटिलेशन और नियमित सैर से फेफड़ों की कार्यप्रणाली में सुधार होता है। इसके अलावा, कमरे में सही तापमान और पानी की स्थिति का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है। बच्चों के कमरे के लिए आदर्श तापमान 18-22 डिग्री है। कमरे में हवा नम और ठंडी होनी चाहिए। गर्म नम हवा बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देती है, और शुष्क हवा श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देती है, नाक बहने का कारण बनती है और शरीर की सुरक्षात्मक क्षमताओं में गिरावट आती है।
किसी विशेषज्ञ को समय पर रेफर करना. चिकित्सा में विश्वास के स्तर के बावजूद, बच्चों की बीमारियाँ पूरी तरह से माता-पिता की ज़िम्मेदारी हैं। एक अच्छे बाल रोग विशेषज्ञ की तलाश करने में आलस्य न करें, आपको अन्य विशेषज्ञों की सलाह की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए और उपचार स्थगित नहीं करना चाहिए। उपेक्षा करने पर बीमारियाँ एक-दूसरे पर हावी हो जाती हैं। उच्च गुणवत्ता वाले निदान और उपचार प्राप्त करना और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया की निगरानी पर जोर देना आवश्यक है।
यह भूलना महत्वपूर्ण नहीं है कि उच्च गुणवत्ता वाली रोकथाम हमेशा उपचार से अधिक प्रभावी, सस्ती और आसान होती है। इसलिए, आपको बच्चे में बीमारी को रोकने के लिए हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता है। स्वस्थ रहो!
ईएनटी की भागीदारी से बार-बार बीमार पड़ने वाले बच्चों पर कार्यक्रम
अक्सर, बच्चों में लगातार या लंबी बीमारियों के लिए कमजोर प्रतिरक्षा को दोषी ठहराया जाता है, लेकिन सभी माता-पिता उन सभी कारकों की सराहना नहीं कर सकते हैं जो उनके बच्चे की प्रतिरक्षा सुरक्षा को कमजोर कर सकते हैं। इस प्रकार, प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यप्रणाली गर्भ में भी बनने लगती है, इसलिए प्रभाव के परिणामस्वरूप अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का विकास, बच्चों की गंभीर समयपूर्वता या उनकी अपरिपक्वता जैसे कारक प्रभावित होते हैं। 
यदि कोई बच्चा लगभग लगातार बीमार रहता है, तो यह न केवल परिवार, उपस्थित चिकित्सक के लिए, बल्कि पूरे समाज के लिए भी एक समस्या है। ऐसे बच्चों को आमतौर पर टीकाकरण कार्यक्रम के अनुसार टीका नहीं लगाया जा सकता है, उन्हें शुरुआत में मिलने में समस्या होती है 
अगर के बारे में बात करें वायरल संक्रमण का उपचार
पीबीआई की श्रेणी के लिए, एजेंटों के लगभग 10 अलग-अलग समूहों का उपयोग किया जाता है, उनका उद्देश्य वायरस के प्रजनन को दबाना है। अगर हम इन्फ्लूएंजा के इलाज के बारे में बात कर रहे हैं, तो बचपन में वायरस की गतिविधि को दबाने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है - (आजकल इसे बहुत प्रभावी नहीं माना जाता है), टैमीफ्लू और रेलेंज़ा। गंभीर वायरल संक्रमणों में, एटियोलॉजिकल थेरेपी के लिए गंभीर दवाओं (रिबाविरिन, गैन्सीक्लोविर, एसाइक्लोविर) के उपयोग का संकेत दिया जाता है। उनका उपयोग केवल सख्त संकेतों के अनुसार, केवल खुराक को समायोजित करके और डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है।
बार-बार बीमार पड़ने वाले बच्चों के लिए, स्वस्थ बच्चों की तुलना में निवारक टीकाकरण और भी अधिक महत्वपूर्ण है; टीकाकरण के माध्यम से उन्हें कई संक्रामक रोगों से बचाया जा सकता है।. तो, उन्हें सभी समान टीकाकरण दिए जाते हैं - विरुद्ध और, बाकी सभी जो कैलेंडर पर रखे जाते हैं और अतिरिक्त,। यदि हम विशेष रूप से फ्लू के बारे में बात करते हैं, तो बच्चों को मौसम की शुरुआत से पहले ही टीका लगाया जाता है, ताकि प्रतिरक्षा विकसित होने का समय मिल सके। बीमार बच्चों या महामारी के दौरान टीकाकरण करना मना है - वे मदद नहीं करेंगे, बल्कि नुकसान ही पहुंचाएंगे।
बार-बार बीमार पड़ने वाले शिशुओं के लिए प्रोटीन और विटामिन, खनिज घटकों से समृद्ध पोषण पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, जबकि आहार में तेज़ कार्बोहाइड्रेट (ये मिठाइयाँ, मिठाइयाँ, चीनी) की मात्रा कम की जानी चाहिए।. इन उत्पादों के दुरुपयोग के कारण, रक्त शर्करा में उतार-चढ़ाव होता है, जिससे तंत्रिका तंत्र में अत्यधिक उत्तेजना होती है। से कम नहीं 
इस बात पर ध्यान देना ज़रूरी है कि मुख्य सिद्धांतों का पालन करते हुए कम उम्र से ही क्या किया जाता है- व्यवस्थित प्रक्रियाएं और तीव्रता में क्रमिक वृद्धि। किसी भी उम्र के बच्चों के लिए सबसे इष्टतम कंट्रास्ट शावर होगा, पूर्ण स्वास्थ्य की अवधि के दौरान प्रक्रियाओं की शुरुआत और तीव्रता को बेहद धीरे-धीरे और सावधानी से बढ़ाना। बीमारी की अवधि के दौरान, प्रक्रियाओं को निलंबित कर दिया जाना चाहिए, और फिर उन्हें कम सक्रिय प्रभावों और अधिक के साथ फिर से शुरू किया जाना चाहिए 
सभी उम्र के बच्चों के लक्षणों और उपचार के बारे में और जानें।
