यह लेख और इंटरनेट मुझे याद नहीं है कि मैंने कहाँ डाउनलोड किया है: मुझे आशा है कि मैं अपने संशोधनों के साथ लेखक को परेशान नहीं करूंगा
प्रिय कॉमरेड, इंटरनेट ने लंबे समय तक और दृढ़ता से शीसे रेशा पंखों पर स्विच करने की सिफारिश की है!
विकल्प की पेशकश की जाती है: सरलतम से, लेकिन सबसे महंगी, तैयार किए गए सामान खरीदने के लिए, सबसे कठिन तक, कपड़े के ब्लेड को ढालना और खुद को राल करना।
यह लेख 2 मिमी की मोटाई के साथ शीसे रेशा STEF-1 की शीट से ब्लेड के निर्माण का एक उदाहरण दिखाता है।
मैंने 2.5 मिमी का उपयोग किया और मुझे लगता है कि यह बेहतर है

काम के लिए, सामग्री की एक पूरी शीट लेना बेहतर है। शीट के किनारे में विनिर्माण दोष (वायु बुलबुले) हैं, और इसे काम से बाहर रखा जाना चाहिए। हालांकि शीट एक समान दिखती है, घाव की दिशाओं में इसकी कठोरता 30 प्रतिशत तक भिन्न होती है। यह ऊतक की विषमता के कारण होता है। यदि आप एक परत को हटाते हैं, और इसे अलग-अलग दिशाओं में फाड़ते हैं, तो आपको निम्नलिखित चित्र मिलता है:

यहां आप देख सकते हैं कि ऊर्ध्वाधर दिशा में धागे अक्सर कम रखे जाते हैं। बाद की सभी परतें उन्मुख हैं।
हमारे मामले में, क्षैतिज रूप से आरी की तुलना में लंबवत रूप से देखा जाने वाला ब्लेड नरम होगा।

आप एक चक्की के साथ शीसे रेशा काट सकते हैं ( एक hacksaw या चाकू के साथ देखा बेहतर है), लेकिन धूल का एक बहुत कुछ है। हानिकारक धूल। कमरे में एक शक्तिशाली वैक्यूम क्लीनर आवश्यक है। हम ब्लेड की आकृति को वांछित फ़ाइल में लाते हैं।
इसके बाद, परतों को हटाने के लिए मार्कअप लागू करें। 0.7 मिमी के छोर पर मोटाई के लिए, आपको 6 परतों को हटाने की आवश्यकता है। यदि आप आकाशगंगाओं पर एक मूंछें छोड़ने की योजना बनाते हैं, तो हम युक्तियों से 1-2 सेंटीमीटर दूर मार्कअप करते हैं, यदि नहीं, तो मूंछों के अवशेषों की युक्तियों से। उत्तरार्द्ध मामले में, फ्लिपर्स नरम होगा।

निकाली गई परत लिपिक चाकू की पीठ पर नोकदार होती है। PCB की टॉप लेयर अंदर से पतली होती है। उसके लिए 3-4 बार चाकू रखना पर्याप्त है। आंतरिक के लिए - 5-6 बार।

बूट चाकू के साथ, एक परत को उठाया जाता है और चीरा लगाया जाता है। चाकू तेज नहीं होना चाहिए।

अन्य 5 परतों को भी हटा दिया जाता है।

एक चक्की के साथ, चरणों को हटा दें। त्वचा का दाना आकार 120, या उससे कम।
इस स्तर पर, धूल की थैली के बजाय वैक्यूम क्लीनर को ग्राइंडर में संलग्न करें
चाकू छीलना मुझे बेहतर लगता है। इतनी जल्दी नहीं, लेकिन बेहतर

फ़्लिपर्स के साथ तैराकी की लोकप्रियता इस तथ्य के कारण है कि यह सरल डिवाइस आपको गति में काफी वृद्धि करने की अनुमति देता है। दुकानों में, वे अक्सर पाए जाते हैं, लेकिन हमेशा नहीं। फ्लिपर्स  आप इसे स्वयं कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक रबड़ या यहां तक \u200b\u200bकि एक प्लास्टिक चटाई की आवश्यकता होती है, जिसे कहीं भी और कभी भी खरीदा जा सकता है। एक पुरानी कार का टायर करेगा।

आपको आवश्यकता होगी

• - 4-5 मिमी की मोटाई के साथ फ्लैट रबर का एक टुकड़ा;
• - एक तेज चाकू;
• - कार या साइकिल कैमरा का एक टुकड़ा;
• - मोटे सूती धागे;
• - awl;
• - फ़ाइल;
• - ग्राफ पेपर;
• - एक पेंसिल;
• - शासक।

निर्देश मैनुअल

1. एक पैटर्न बनाएं। एक ग्राफ पेपर शीट पर लगभग 1.5-2 फीट लंबाई में एक आयत बनाएं। इसकी चौड़ाई पैर की चौड़ाई से 2 गुना है। इसे आधी चौड़ाई में विभाजित करें और लंबे पक्षों के समानांतर एक मध्य रेखा खींचें। एक आयत को काटें।
2. अपने पैर को पैटर्न पर रखें ताकि एड़ी आधे हिस्से से आगे निकल जाए। मध्य रेखा एड़ी, पैर के आर्च, पैर पैड और मध्य उंगली के बीच में होनी चाहिए। पैर को घेरा। कोनों को ऊपर की ओर मोड़ें, एड़ी के बाहरी और अंदरूनी किनारों के साथ और छोटी उंगली और अंगूठे के बाहर की ओर शॉर्ट कट के चौराहे बिंदुओं से शुरू होता है। लाइनें सीधी होनी चाहिए। एड़ी की तरफ, मोड़ बड़ा होगा, उंगलियों के पास यह शून्य पर आता है।
3. रबर 2 पर समान आयतों को ड्रा करें। उन्हें काट दो। उन पर गुना लाइनों को चिह्नित करें ताकि एक फ्लिपर दूसरे की दर्पण छवि हो। सभी burrs, खुरदरापन और धक्कों को हटाने के द्वारा रबर पट्टी। यह किया जाना चाहिए, क्योंकि पानी में थोड़ी सी भी बाधा पैर को घायल कर सकती है।
4. चिह्नित लाइनों के साथ फ्लिपर्स को मोड़ें। सिलवटों के किनारों को ऊपर की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए और पैर को पकड़ना चाहिए। प्लास्टिक पूरी तरह से गर्म पानी में झुक जाता है। रबड़ को इन रेखाओं के साथ लगभग आधा मोटाई तक काटा जा सकता है और फिर मुड़ा जा सकता है। यदि आपके पास पॉलिश के बिना एक लकड़ी की मेज है, तो आप एक ट्रेसिंग लोहे के साथ ऐसा कर सकते हैं। रबर आयत के आकार के बराबर ट्रेसिंग पेपर की एक शीट को काटें। तालिका के किनारे के साथ गुना रेखा को संरेखित करें। 90 ° के कोण पर वर्कपीस को मोड़ें और किनारे पर स्थित लोहे को काटें। तापमान के प्रभाव में, रबर प्लास्टिक बन जाता है। वर्कपीस को चालू करें, तालिका के किनारे के साथ फिर से पंक्ति को संरेखित करें और दूसरे भाग को लोहे करें। दूसरी पंक्ति के साथ भी ऐसा ही करें। उसी तरह, दूसरे पंख को आकार दें।
5. कार के कैमरे से चौड़े हिस्से में पैर की तुलना में 10 सेंटीमीटर चौड़ी और 5 सेंटीमीटर लंबी 2 स्ट्रिप्स काटें। चप्पल के ऊपरी हिस्से को सिलना है, उसी तरह से सीपियों के किनारे की तरफ झुकें। पट्टी को पैर को कसकर पकड़ना चाहिए, लेकिन एक ही समय में उंगलियों के छोर खुले रहते हैं। एक ही कक्ष से 2 स्ट्रिप्स 3 सेमी चौड़ा और 5-6 सेमी लंबा काटें। उन्हें एड़ी की तरफ सिलवटों के कोनों पर सीवे। पंख को पैर पर दृढ़ता से बैठना चाहिए और चलते समय फिसल नहीं जाना चाहिए।

चलने या दौड़ने के लिए, हमें पैरों की आवश्यकता होती है। इसी तरह, पानी में तैरने के लिए, हमें फ्लिपर्स की आवश्यकता होती है। बहुत बार, एक नौसिखिया पानी के नीचे तैराक - शिकारी, उपकरण के अपने पहले सेट के अधिग्रहण से हैरान, उनके चयन के मुद्दे पर अपर्याप्त ध्यान देता है। प्रश्न के लिए, आप क्या चाहते हैं फ्लिपर्स, आप अक्सर जवाब सुन सकते हैं: "अभी के लिए मैं अधिग्रहण से बचना चाहिए - मेरे पास पहले से ही है! - लाल सागर की यात्रा के लिए छोड़ दिया गया, सुंदर, पट्टियों के साथ, या दादाजी से या तो "पर्यटक" या "Aquanaut" थे, आप बेहतर रूप से मुझे एक अधिक शक्तिशाली और अतिरिक्त कुकन के लिए बंदूक उठाओ! "। टिप्पणियाँ अनावश्यक हैं ...

स्टोर के विक्रेता को भाले के लिए उपकरण के इस अत्यंत महत्वपूर्ण तत्व को चुनने की ज़िम्मेदारी को स्थानांतरित नहीं करने के लिए और खरीद में गलती नहीं करने के लिए, एक बेईमान विक्रेता को मिला, यह बहुत महत्वपूर्ण है, मेरी राय में, थोड़ा समय और थोड़ी समझ खर्च करने के लिए।

सबसे अच्छा पंख चुनने के सवाल को समझना बेहद मुश्किल है, पढ़ें, आप समझेंगे कि क्यों। इसलिए, यह सुनने के लिए उपयोगी है कि आधिकारिक (अधिमानतः उन्हें नहीं बेचकर) पानी के नीचे के शिकारी इस बारे में क्या कहते हैं।

इन वास्तव में अधिकारियों में से एक, अलेक्जेंडर Utkin है। 2010 के लिए एमपीओ पत्रिका के तीसरे अंक में, मैं उनके लेख "गोता लगाने और तैरने के क्रम में" आया। यह लेख मुझे रोचक और ज्ञानवर्धक लगा, मुझे आशा है कि आप इसे इसी तरह से पसंद करेंगे।

लेख काफी स्वैच्छिक है। यदि आप पढ़ने के लिए बहुत आलसी हैं, तो मूल सुझाव पढ़ें:

1. आपको फ़्लिपर्स, अर्थात् पैर की मांसपेशियों, स्ट्रोक तकनीक और आपके सामान्य कार्यात्मक अवस्था में तैराकी का प्रशिक्षण देने की आवश्यकता है, और आशा नहीं है कि आप तुरंत एक आयशर की तरह तैरेंगे। एक समुद्र तट विकल्प खरीदें, सप्ताह में दो बार पूल पर जाएं, फिर, शायद, इस मौसम तक आप अपने शिकार में काम करने में सक्षम होंगे।

2. एक शुरुआत के लिए खरीदें सबसे कठिन, बेहतर नरम नहीं है।

3. जुराबें, जुराबों पर नहीं, बल्कि मोज़े पर रखें

4. हार्ड फ्लिपर्स की जरूरत नहीं है, विशेष रूप से बहुत मुश्किल वाले। यहां तक \u200b\u200bकि अगर आप एक पूर्व धावक धावक या भारोत्तोलक हैं।

5. यदि आप वास्तव में अपने आप को, अपने उपकरणों और अपने अनुभव को नहीं समझते हैं, तो कार्बन खरीदना बहुत जल्दी हो सकता है और आपको बड़े स्तर पर प्लास्टिक के पंखों में तैरना चाहिए, एक नए स्तर के लिए परिपक्व होना चाहिए।

मछली को गहराई से शूट करने के लिए, फ्लिपर्स का बहुत महत्व है। खुद से नहीं, बल्कि डाइविंग के कौशल और ऐसे शिकार के अनुभव के साथ, साथ ही आवश्यक शारीरिक प्रशिक्षण। आखिरकार, वे खुद को पंक्तिबद्ध नहीं करते हैं।

संक्षेप में, एक नौसिखिए शिकारी को पहली सलाह: आपको तैराकी, अर्थात् पैर की मांसपेशियों, स्ट्रोक तकनीक और आपके सामान्य कार्यात्मक राज्य को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है, और आशा नहीं है कि आप तुरंत एक आयशर की तरह तैरेंगे। इसके अलावा, किसी भी फ्लिपर्स को समायोजित करने की आवश्यकता है। केवल फावड़ा न करें, बल्कि पानी को धक्का दें, अपनी प्रगति को महसूस करें, और एक ही समय में ताकत बचाएं। आखिरकार, आप धारा के खिलाफ बेतहाशा थ्रो कर सकते हैं और जल्दी से अपवित्र हो सकते हैं, या आप सेंटीमीटर द्वारा मापा और किफायती चुन सकते हैं और एक निश्चित समय के बाद बिना थकावट के सही जगह पर आ सकते हैं।

एक शुरुआत के लिए दूसरा टिप: एक शुरुआत के लिए पंख खरीदने के लिए सबसे कठिन, सबसे नरम नहीं है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो आसपास की झीलों और घास की नदियों या अस्त्रखान बाढ़ के मैदान में महारत हासिल करने का इरादा रखते हैं। और मैं उन लोगों से अपील करता हूं जो मुलेट और पिलेंगस का सपना देखते हैं। चलो यह भी शिकार फ्लिपर्स नहीं है, लेकिन खेल पर्यटन की तरह, उदाहरण के लिए, "अवंती क्वाट्रो" या "ओशन ऑफ लीजेंड्स"। केवल, ज़ाहिर है, पट्टियों के साथ फावड़े डाइविंग नहीं। हाल ही में मैंने एक प्रशिक्षण फिल्म देखी जिसमें प्रस्तुतकर्ता ने अपने हाथों में गोताखोर "पट्टा" फ्लिपर्स पकड़े हुए कहा कि वे हर तरह से शिकारी के लिए उपयुक्त हैं। शायद यह स्पष्ट किया जा सकता है: सभी मामलों में वे शिकारी के लिए उपयुक्त नहीं हैं। जब तक एक ही समय में अपने पैरों पर या कीबोर्ड के साथ स्नोबोर्ड के साथ स्कीइंग करना पसंद नहीं करता है। मैं यह भी कहूंगा: फ़्लिप मोज़े पर लगाए जाते हैं, और जूते पर नहीं। शिकार प्रक्रिया पानी में होती है, इसलिए उपकरण को इस समस्या को यथासंभव हल करना चाहिए। और तट के साथ आप नंगे पैर या मोज़े में जा सकते हैं, जो वास्तव में उपभोग्य हैं। आगे बढ़ो। नवागंतुक जो सामान्य रूप से शिकार करना चाहता है - गोता लगाने के लिए, शिकार के पंखों की आवश्यकता होती है।

मैं खुद सोवियत गम में सर्दियों में तैरता था जैसे "नेपच्यून", सौभाग्य से, मेरे पैर का आकार छोटा है, और तब बहुत ज्यादा विकल्प नहीं थे। इन मसूड़ों का एक छोटा सा प्लस था: उनके पैर कम जमते थे, और एक बड़ा माइनस - यहां तक \u200b\u200bकि 5 या 6 मीटर की उथली गहराई से, मैं मुश्किल से सामने आया। सूट मोटा है, बहुत सारा माल है। पंख का प्रदर्शन कमजोर है, मैं पानी धोता हूं, और सतह मुश्किल से आ रही है। लेकिन सर्दी, शरीर में ऑक्सीजन की कमी! संक्षेप में, निष्कर्ष: वास्तविक डाइविंग शिकार के लिए, बहुत नरम फ्लिपर्स उपयुक्त नहीं हैं। मेरा मतलब है कि सभी प्रकार के गोंद, समुद्र तट और पर्यटक।

दुकानों और आम तौर पर उत्पादन में जो चीज है, उससे एक शुरुआती शिकारी को क्या खरीदना चाहिए? मैं सभी मौजूदा मॉडलों को एक सौ प्रतिशत के लिए नहीं जानता, और मैं उपकरण बेचने वाले लोगों के लिए व्यवसाय को खराब नहीं करना चाहता, इसलिए मैं बिना नाम के करने की कोशिश करूंगा, विशेष रूप से मैंने यह नहीं कहा: "ये फ्लिपर्स खराब हैं।"

मैं सोवियत-इतिहास के बाद से शुरू करूँगा। तब हमारी अलमारियों पर पहली बार एक अच्छा विशेष खेल उपकरण दिखाई दिया। हमने प्लास्टिक के ब्लेड और मोटी असर वाली पसलियों के साथ पंख, ब्लेड की पूरी लंबाई के साथ बहुत कठोर, टिप तक देखा। जब हाथों में झुकता है, तो ऐसा ब्लेड एक अर्धवृत्त भी बनाता है। उन मॉडलों में से कुछ अभी भी निर्मित और बेचे जा रहे हैं, उदाहरण के लिए, ब्लैकटीम, जो उनकी विश्वसनीयता से अलग हैं। कुछ अनुभवी शिकारी अभी भी इन पंखों को पसंद करते हैं: स्वस्थ, प्लस एक आदत। ये सभी मॉडल इतने सटीक - इतने कठिन क्यों थे? फर्मों ने उन्हें अपने शिकार के लिए बनाया, और उनके पास यह है, सबसे पहले, यंत्रीकृत, वे क्षैतिज रूप से तैरते नहीं हैं, लेकिन एक नाव की सवारी करते हैं, और दूसरी बात, यह शिकार गोताखोरी है। (सभी उपकरण निर्माता गहरे भूमध्य सागर और अटलांटिक में बड़े हुए, और मीठे पानी का शिकार एक विशुद्ध रूसी "आविष्कार" है) डाइविंग कार्य का सबसे महत्वपूर्ण चरण चढ़ाई है, खासकर चढ़ाई की शुरुआत। नीचे, एक गहराई पर, शिकारी को crimping के कारण होने वाली नकारात्मक उछाल पर काबू पाने के लिए मजबूर किया जाता है, और चढ़ाई की गति और चढ़ाई की बाद की जड़ता हासिल करने के लिए कुछ काम करना आवश्यक है। गहराई की वजह से क्रैम्प जितना बड़ा होता है और उतनी ही अधिक नकारात्मकता होती है, उतनी ही गंभीर चढ़ाई को शुरू करने के लिए बल होना चाहिए।

किसी भी फ्लिपर्स के संचालन का सिद्धांत पानी पर एक अस्थायी समर्थन का निर्माण है, और प्राप्त प्रगति इस समर्थन के क्षेत्र पर निर्भर करती है (या बल्कि, तैराक की गति वेक्टर के लिए लंबवत पर समर्थन के प्रक्षेपण के क्षेत्र पर) और धक्का की ताकत। एक कठोर ब्लेड एक बड़ा असर क्षेत्र बनाता है और एक वास्तविक धक्का की आवश्यकता होती है। इस काम के साथ, ज़ाहिर है, ऊर्जा और ऑक्सीजन की आपूर्ति का एक गंभीर खर्च है, हालांकि, अच्छी प्रगति और त्वरण का निर्माण होता है। पैर का काम पैर की स्थिति से किया जाता है, आगे की ओर स्ट्रोक के साथ घुटने पर दृढ़ता से झुकता है। चूंकि ब्लेड कठोर है, इसलिए तेज आंदोलन नहीं हो सकता है, लेकिन पैर के विस्तार के अंत में थोड़ा सा जोर देना आवश्यक है। व्यावहारिक रूप से कोई बैक रोइंग नहीं है - पैर बस अपनी मूल स्थिति में लौटता है। आगे (चढ़ाई के बीच में) इन फ़्लिप में सतह के बढ़ने से घटते प्रयासों की दिशा में तकनीक में बदलाव की आवश्यकता होगी, जबकि उनकी दक्षता अब इस तथ्य के कारण इतनी अच्छी नहीं है कि धकेलने पर ब्लेड उठाने वाले के लिए सीधा नहीं होता है। इस प्रकार, कठोर प्लास्टिक ब्लेड - आरोही की शुरुआत में नकारात्मक उछाल को दूर करने के लिए।

ऊपर संक्षेप में, मैं दोहराता हूं: मोटी प्लास्टिक ब्लेड वाले ये सभी पंख गहराई से चढ़ाई के लिए अच्छे हैं, लेकिन क्षैतिज आंदोलनों और प्रकाश उपकरणों में गतिशील तैराकी के लिए इतने किफायती और आसान नहीं हैं। सतह पर मोटाई और क्षैतिज में ऊर्ध्वाधर आंदोलन के बीच ऐसा विरोधाभास क्यों है? वास्तव में, आधार भौतिकी के नियमों में निहित है जो तैराक के आंदोलन के खिलाफ कार्य करता है: गुरुत्वाकर्षण, खींचें, सतह तनाव, आदि। इन बलों की कार्रवाई की दिशाओं में एक अलग लेआउट होता है और स्ट्रोक और पंखों के डिजाइन की एक अलग तकनीक तय करती है। भौतिकी के नियमों के आधार पर, क्षैतिज तैराकी के लिए सबसे किफायती और सुविधाजनक अपेक्षाकृत नरम वसंत ब्लेड हैं, जरूरी नहीं कि बड़ी लंबाई हो। सबसे तेज़ और सबसे विस्फोटक लघु और कठोर ब्लेड होंगे, जिसके लिए एक बड़ी आवृत्ति और आंदोलन की ताकत की आवश्यकता होगी। सभी ब्लेड नीचे की ओर झरने वाले और पतले होने चाहिए। और इस किनारे को वसंत चाहिए। यदि हाथ से ब्लेड मुड़ा हुआ है, तो यह याद रखना, "याद रखना", इसे संरक्षित करना, यह अच्छा नहीं है।

हम पंख और डिजाइन विकल्पों के सिद्धांतों के बारे में बातचीत जारी रखते हैं। अधिकांश निर्माण कंपनियों के आधुनिक मॉडल प्लास्टिक ब्लेड को समान रूप से कठोर नहीं बनाते हैं, लेकिन किनारे तक नरम हो जाते हैं। जब हथियारों से झुकते हैं, तो ब्लेड अर्धवृत्त का रूप नहीं लेता है, लेकिन एक पतला सर्पिल का टुकड़ा होता है। इस तरह के फ्लिपर्स, पैरों की तकनीक को बदलने के बिना, डाइव करने और सतह पर आगे बढ़ने की अनुमति देते हैं। रोवर को पूरी तरह से कठोर प्लेट के साथ फ्लिपर्स की तुलना में अधिक सीधे पैरों के साथ किया जाता है, और आगे के स्ट्रोक के साथ पीछे की ओर लगभग बराबर होता है। हालांकि, इन प्लेटों का समर्थन क्षेत्र बहुत छोटा है, इसलिए, गहराई से उठाने के लिए, आपको कठिन फ़्लिपर्स की तुलना में बड़ी संख्या में रोइंग साइकिल का प्रदर्शन करना होगा, लेकिन कम प्रयास के साथ। वास्तव में, पानी पर समर्थन के बारे में अब और नहीं बोलने का अधिकार है, लेकिन पानी के एक हिस्से के प्रतिकर्षण के बारे में, जिसे पहले निचोड़ा जाता है, जैसा कि यह था, प्लेट के ऊपरी किनारे से घुमावदार निचले किनारे तक निचोड़ा जाता है, और सीधे किनारे से खदेड़ दिया जाता है। नकारात्मक उछाल के क्षेत्र को छोड़ने पर ये फ्लिपर्स कम प्रभावी होते हैं। किसी भी मामले में, यह गोता लगाने के इस चरण के लिए है कि आपको रोइंग की एक विशेष तकनीक पर काम करने की आवश्यकता है - लगातार, इतना शक्तिशाली नहीं, गति की एक छोटी श्रृंखला के साथ। यदि आप स्ट्रोक के आयाम और शक्ति को बढ़ाते हैं या पैरों के मजबूत झुकने के साथ शक्तिशाली स्ट्रोक की तकनीक को लागू करते हैं (जैसा कि पूर्ण कठोरता के साथ ब्लेड में), तो पंख का नरम टिप आवश्यक धक्का प्रदर्शन किए बिना अनावश्यक रूप से झुक जाएगा, और समर्थित क्षेत्र को अभी भी लागू प्रयास का एहसास करने के लिए अपर्याप्त होगा। आप बर्फीली पपड़ी पर चलने के साथ इस प्रक्रिया की तुलना कर सकते हैं: आप धीरे-धीरे चल सकते हैं, लेकिन यदि आप व्यापक रूप से चलना या दौड़ना शुरू करते हैं, तो आप असफल हो जाते हैं। एक तैराक जो बहुत शक्तिशाली स्ट्रोक करता है, वह पानी को अपने आंदोलन की धुरी के साथ नहीं, बल्कि आगे और पीछे (सामने वाले विमान के सापेक्ष) को धक्का देगा, इससे दूर जाने के बजाय, खुद को बढ़ावा देने और बाकी की जड़ता पर काबू पाने के लिए। इस मामले में, काम का हिस्सा बर्बाद हो जाएगा, और, इसे हल्के ढंग से डालने के लिए, यह आरोही की शुरुआत में अप्रिय है। लेकिन गोता के अन्य सभी चरणों में, साथ ही सतह पर तैरते समय, नरम सिरों वाले फ्लिपर्स का एक स्पष्ट लाभ होता है, ऊर्जा के बड़े व्यय के बिना, उन्हें प्राप्त गति बनाए रखने की अनुमति देता है। नरम फ्लिपर्स में सेट चढ़ाई की गति के साथ, स्ट्रोक आवृत्ति की अब आवश्यकता नहीं है, और यदि आप गति को और बढ़ाना चाहते हैं, तो स्ट्रोक के आयाम को बढ़ाया जा सकता है, क्योंकि प्राप्त जड़ता पहले से ही आपको एक बड़े पदचिह्न का उपयोग करने की अनुमति देती है।

ब्लेड की पसंद के लिए, व्यक्ति का वजन और उसके पैरों की ताकत सर्वोपरि नहीं है। एक और महत्वपूर्ण है: किस कार्गो बेल्ट के साथ शिकारी तैरता है और स्ट्रोक की कौन सी तकनीक पसंद करता है। बेल्ट पर अधिक गिट्टी और अधिक शक्तिशाली, झटके वाले झटके के साथ, उसके स्ट्रोक की तकनीक, ब्लेड के अधिक कठोर होने की आवश्यकता होती है। यह पता चला है कि सूट की अलग मोटाई के तहत और अलग-अलग गहराई पर एक ही शिकारी को अलग-अलग कठोरता के पंखों की आवश्यकता होती है। काश, यहां तक \u200b\u200bकि अगर वांछित, कुछ इस समय इसे बर्दाश्त कर सकते हैं। तो समाधान अलग है: फ्लिपर्स के साथ काम करने की तकनीक के लिए बदलती आवश्यकताओं को ध्यान में रखना और शिकार शुरू करने से पहले अपनी रोइंग तकनीक को प्रोग्राम करना, साथ ही साथ गोता के विभिन्न चरणों में सावधानीपूर्वक प्रदर्शन करना।

ये सभी तर्क सैद्धांतिक हैं, अपने स्वयं के उथले ज्ञान के आधार पर, अपनी भावनाओं, अनुभव और अल्प मानसिक कार्यों पर। एक समय में, मैंने शीसे रेशा के कई ब्लेड विभिन्न गैलोज़ से जोड़े और उन्हें अलग-अलग सफलता के साथ पहना।

सब कुछ के बावजूद जो कहा गया है, या बल्कि, ऊपर दिया गया है, एक शुरुआत और किसी और के लिए एक और टिप: हार्ड फ्लिपर्स की आवश्यकता नहीं है, सभी अधिक, बहुत कठिन हैं। यहां तक \u200b\u200bकि अगर आप एक पूर्व धावक धावक या भारोत्तोलक हैं। यदि ब्लेड हाथों में नहीं झुकता है, तो यह बर्फ के फावड़े की कठोरता के साथ याद दिलाता है - इसे स्टोर में छोड़ दें।

  इससे भी बदतर, अगर पंख का ब्लेड कठोर है (यह महत्वपूर्ण नहीं है, समान रूप से कठोर या नरम बढ़त के साथ), और गैलोस नरम है। इस मामले में, न केवल पूरे काम की दक्षता बिगड़ती है, बल्कि टखने को अधिभारित किया जाता है, जिससे लिगामेंट की चोट और मांसपेशियों की चंचलता होती है। अच्छी गेलोशा का एकमात्र एड़ी के बहुत अंत तक लगभग कठोर होना चाहिए, और गेलोशा के शीर्ष को पैर के उदय को दृढ़ता से ठीक करना चाहिए, यहां तक \u200b\u200bकि नरम ब्लेड और नरम किनारे के साथ पंख भी।

प्लास्टिक ब्लेड बड़े पैमाने पर उपभोक्ता के लिए हैं, लेकिन फाइबरग्लास या कार्बन फाइबर से बने अधिक महंगे और हल्के स्प्रिंग ब्लेड हैं, जो क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर पैर की तकनीक के बीच विरोधाभासों को सुचारू करते हैं। ये ब्लेड बहुत अधिक कुशल और किफायती हैं, जो परस्पर जुड़ा हुआ है।

इस तथ्य के कारण कि ये ब्लेड दिखाई दिए, और इस तथ्य के कारण भी कि नए ब्रांडों की सामग्री से बने पतले, अधिक वसंत और बड़े पैमाने पर मजबूत प्लास्टिक के ब्लेड दिखाई दिए, शिकार के पंखों के अधिकांश मॉडलों पर गैलोज़ के डिजाइन की भी सुविधा थी। शीर्ष नरम और अधिक आरामदायक हो गया है, पंख पतले हो गए हैं। इस पीढ़ी का पहला फ्लिपर्स - "बुश मोंडियल", उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बना है। इन पंखों का एक संभावित दोष ब्लेड के विमान और तैराक के शरीर की धुरी के बीच अपेक्षाकृत बड़ा कोण है। लेकिन यह कमी है या नहीं यह एक और सवाल है। बायोमैकेनिक्स के क्षेत्र से प्रश्न। किसी भी मामले में, ब्लेड की कठोरता को देखते हुए, जिसके साथ ये फ्लिपर्स सुसज्जित हैं, वे उचित और सामंजस्यपूर्ण दिखते हैं, लेकिन, फिर से, वास्तविक परिस्थितियों को देखते हुए जिसमें वे संचालित होते हैं (विशेष रूप से, ठंडे पानी, और परिणामस्वरूप, एक भारी बेल्ट)।

कार्बन और फाइबर ग्लास कौन बनाता है (इस अर्थ में - ब्लेड का उत्पादन करता है)? कार्बन - लगभग सभी "ब्रांडेड" निर्माता और पहले से ही - विदेश में। "ग्लास" - कुछ "ब्रांडेड" निर्माता और पड़ोसी देश। गुणवत्ता, ज़ाहिर है, एक नियम के रूप में, अलग है - बुरा और अच्छा नहीं (यहां तक \u200b\u200bकि)। लेकिन आपको चुनना होगा! सब के बाद, आप ग्लास को बहुत मुश्किल से खरीद सकते हैं, लेकिन आप एक सॉफ्ट की तरह नरम हो सकते हैं। तो कार्बन है। यदि आप वास्तव में अपने आप को, अपने उपकरणों और अपने अनुभव को नहीं समझते हैं, तो कार्बन खरीदना बहुत जल्दी हो सकता है और आपको नए स्तर के लिए परिपक्व होने वाले बड़े पैमाने पर प्लास्टिक के पंखों में तैरना चाहिए।

हाल के वर्षों में, "सुपर सॉफ्ट" ब्लेड के साथ एक आकर्षण पैदा हुआ है। यह फैशन यूरोप के दक्षिण से, इटली और ग्रीस से, गहरे शिकार के आकाओं से आया था। संभवतः, जिस विषय को मैं शुरुआती लोगों के लिए विकसित कर रहा हूं वह बहुत प्रासंगिक नहीं है, लेकिन मैं उनके बारे में बात करना चाहता हूं। "सुपर सॉफ्ट" कार्बन ब्लेड की चर्चा उन्नत और गहन शिकारी द्वारा की जाती है। एक समय में, मैंने खुद नरम ब्लेड की वकालत की। उपलब्ध विकल्पों में से चयन करते समय, मैंने हमेशा इसका उपयोग किया और दूसरों को कुशल ब्लेड, प्रेरक क्षमता और बहुमुखी प्रतिभा चुनने की सलाह दी। लेकिन यह एक ऐसे समय में था जब पहले से उल्लेखित प्लास्टिक के भारी घने पसलियों के साथ दुकानों में गेंद का शासन था। तो: एक बार माना जाता है कि नरम कार्बन फाइबर "मोंडियल" अब, "सुपर सॉफ्ट" ग्रीक कार्बन फाइबर के साथ तुलना में, वे लगभग दोगुना कठिन लगते हैं। व्यक्तिगत रूप से, मैंने एक प्रयास किया, और एक नहीं, और "सुपर सॉफ्ट" ब्लेड के लिए अनुकूल नहीं हो सका। उन्हें पूरी तरह से अलग काम करने की तकनीक की आवश्यकता होती है: अधिक सीधे पैर और बिना आयाम आंदोलनों के साथ, बिना सोचे-समझे प्रयासों के बिना, जिसमें नकारात्मक उछाल से बाहर निकलना और जब तेजी से गति प्राप्त करने की कोशिश करना शामिल है,

मैं एक विशेष एपिसोड बताऊंगा जो मेरे साथ हुआ। यह क्रीमिया में पिछली गर्मियों में था। इस तथ्य का लाभ उठाते हुए कि पानी 20 मीटर की गहराई तक गर्म होता है, मैंने अपने लिए एक छोटी बेल्ट के साथ पांच मिलीमीटर का सूट रखा - एक किलो छह या सात। मैंने फ़्लिपर्स में हल्के कार्बन फाइबर ब्लेड डाले, जो कि अवसर पर, उनके निर्माता (परीक्षण के लिए) से मेरे पास गए थे। भूमध्य सागर में आगामी गहरी गोताखोरी को ध्यान में रखते हुए, मैंने एक बार फिर नरम ब्लेड के लिए उपयोग करने का प्रयास करने का फैसला किया, ताकि उनके लिए स्ट्रोक की तकनीक को समायोजित किया जा सके। अपनी युवावस्था में मैं साइकिल चलाने में लगा हुआ था - मैंने पैडल किया। इस तथ्य के बावजूद कि भगवान ने मुझे एथलेटिक वॉल्यूमेट्रिक मांसपेशियां नहीं दीं, मुझे भारी गियर्स ("किनारों" को मोड़ना पसंद था, जैसा कि यह कहा जाता था) और मैदान के साथ एक अलग शुरुआत की सवारी की, और ऊपर की ओर धीरे-धीरे रिक्त स्थान को मोड़ दिया, जबकि अन्य अगले मैं हल्के गियर्स में भाग लेता हूं, जिससे बहुत कम प्रयास होता है। शायद यह मेरी गलती थी, या शायद सिर्फ मेरी व्यक्तिगत तकनीक थी। दूरी के साथ आगे बढ़ने से जुड़े किसी भी मांसपेशियों के काम को व्यक्तिगत तकनीक, साथ ही समर्थन के साथ बारीकियों और बातचीत की डिग्री को ध्यान में रखना चाहिए। फिर, स्की के साथ एक तुलना का अनुरोध किया जाता है। रेसिंग क्लासिक्स में, खासकर जब एक चर स्ट्रोक के साथ ऊपर की ओर दौड़ना, समर्थन बहुत अविश्वसनीय है, स्कीयर सचमुच इसे पकड़ते हैं, भाग लेते हैं और अपने पैरों को मोड़ते हैं। यदि आप शक्तिशाली आयाम के झटके लगाते हैं, तो समर्थन खो जाएगा, स्की बस वापस फिसल जाएगी। बड़ी ऊर्जा खपत के बावजूद स्कीयर की प्रगति शून्य हो जाएगी। एक ही विषय - फ्लिपर्स के साथ। उन्हें लहराने के लिए कि शक्ति है इसका मतलब तेजी से तैरना नहीं है। आंदोलनों की आवृत्ति, आवृत्ति और आयाम को बिल्कुल पानी की मोटाई के सापेक्ष कार्गो बेल्ट और उसके स्वयं के जड़त्वीय पल के वजन के अनुरूप होना चाहिए। स्की क्लासिक्स की तरह, आपको आटा की शक्ति को पकड़ने की ज़रूरत है, इसे पार नहीं करना चाहिए। पानी पर रिलायंस एक बहुत ही सूक्ष्म और मुश्किल चीज है। आखिरकार, पानी, जैसा कि आप जानते हैं, एक शारीरिक रूप से जटिल वातावरण है: कठोरता, चिपचिपाहट, तरलता की विशेषताओं के साथ ... एक संपूर्ण विज्ञान इस से संबंधित है - हाइड्रोडायनामिक्स, और संभवतः कई विज्ञान।

स्कीइंग से मैं फिर से विचलित हो गया, मुझे विज्ञान के जंगल में खींच लिया। मैं क्रीमिया के मामले के बारे में अपनी कहानी पर लौटूंगा। इसलिए, चार दिनों के लिए मैं इन बहुत नरम कार्बन ब्लेड में तैरता हूं, शक्तिशाली और आयाम स्ट्रोक बनाने की कोशिश नहीं कर रहा हूं और प्रकाश और लगातार आंदोलनों के कारण गति हासिल करने की कोशिश कर रहा हूं। यह सब मैं निश्चित रूप से, गोता चरण में आंदोलनों के बारे में कहता हूं, मुख्य रूप से - लंबवत। (चूंकि ये फ्लिपर्स पानी की सतह पर तैरने के लिए बहुत उपयुक्त थे।) मेरे लिए (शायद दूसरों के लिए), किसी भी वस्तु के उपकरण का मुख्य पहलू सांस लेने में, गोताखोरी में इसकी विशेषताएं हैं। तो, ऐसा लगता है कि मुझे इन फ्लिपर्स की आदत हो गई है, लेकिन मैं गोता लगाने की लपट, गुणवत्ता में देरी और नीचे दिए गए भरोसेमंद काम को महसूस नहीं करता। मुझे लगता है: "हो सकता है कि यह सिर्फ स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त नहीं है?" ईमानदारी से, मैं पहले ही भूल गया था कि हमें हर चीज को सहसंबंधित करना होगा जो नए ब्लेड की उपस्थिति के साथ होता है, इसका विश्लेषण करें। पांचवें दिन, मैंने एक बड़े केप पर बहुत ही सभ्य पाठ्यक्रम के साथ नृत्य किया। इसलिए, गहराई नहीं हुई, मैं 12-16 मीटर तक गोता लगाता हूं, हालांकि कोई तेज थर्मोकलाइन नहीं है और, सिद्धांत रूप में, हम मछली को कम खोज सकते हैं। और स्वास्थ्य पर्याप्त नहीं है। अगले गोता में, मैं पंद्रह से सोलह मीटर की दूरी पर नीचे के खिलाफ चला गया। मैं धीरे-धीरे चलता हूं, बोई को घसीटा जाता है। मैंने ऊपर आने का फैसला किया, और पहले ही उठने पर मैंने देखा कि मेरे सामने कुछ बदमाश चूल्हे के पास लटके हुए थे। मैंने बुआ को अनहुक कर दिया, 7-8 मीटर तक जेट के खिलाफ चल दिया और एक पत्थर के नीचे मछली सेट पर गोली मार दी। ऊपर जाने का समय है, लेकिन यदि आप रील को खोलते हैं और पत्थर के नीचे मछली छोड़ते हैं, तो यह नीचे आ सकता है। मैं उचित रूप से सही निर्णय लेता हूं: मैं दरार के नीचे जाता हूं, क्रैकर को बाहर निकालता हूं, और फिर मैं तेजी से ऊपर जाता हूं। सर्फ और मुझे लगता है कि यह मुझे हिला रहा है, मैंने सांभा को पकड़ लिया! सांबा खुद खतरनाक नहीं है। यह पहले से ही उन्हें प्राप्त ऑक्सीजन के लिए दृढ़ता से अम्लीकृत मांसपेशियों की प्रतिक्रिया है (पहली सांस के बाद), जो अनैच्छिक संकुचन का कारण बना। लेकिन इसका मतलब यह है कि मैं कुछ क्षणों में होश में था, एक "ब्लैकआउट"!

हर गोताखोर के लिए, सांबा एक भयावह और विचारशील चीज है। तो मैंने सोचा: क्या यह वास्तव में है कि मैं इतना तुच्छ और कमजोर हूं कि इस क्रोकेर के कारण मैं लगभग बंद हो गया, मेरे पास 17 मीटर से मछली लेने के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य नहीं था? नहीं, नहीं! फ़्लिपर्स में, पूरी बात! वे ज्वार के खिलाफ काम करने के लिए कमजोर थे। इस दिन: केप पर इस स्थान पर और विशेष रूप से इस गोता पर। मैंने शॉट से पहले अपनी ऊर्जा खर्च की। लेकिन फिर भी, अपनी भावनाओं के अनुसार, उसे इस मछली को बिना किसी समस्या के प्राप्त करना था, जो उसने किया। लेकिन यह तथ्य कि वह एक झटके में निवेश कर रहा था, एक गलती थी। बेल्ट कमजोर नहीं था, उछाल नकारात्मक था, और ब्लेड नरम थे। हाइपोक्सिक मस्तिष्क में अब कोई नियंत्रण नहीं है - मैं अपने फ्लिपर्स को तरंगित करता हूं, और वे स्टाल करते हैं, अत्यधिक झुकते हैं, पानी पर समर्थन का आवश्यक क्षेत्र नहीं है। एक समान रूप से कठोर प्लेट के साथ पंखों में आयाम स्ट्रोक करने की पुरानी आदत अनियंत्रित रूप से टोल ले गई। इसे समझने के बाद मैंने इस स्थिति को कैसे समझा। धीरे-धीरे बाहर जाना आवश्यक था, लगातार छोटे झटके लहराते हुए, और सब कुछ फीता में इस्तेमाल किया गया था! लेकिन अगर मैं दूसरी बार नियंत्रण खो दूं? और सामान्य तौर पर, मुझे हर समय नियंत्रण में क्यों होना चाहिए, हमेशा अपने सिर के साथ सोचें, अगर मुझे इसकी आदत नहीं है? मैं इन "सुपर सॉफ्ट" ब्लेड के साथ अपना प्रयोग समाप्त करूँगा!

अगले दिन मैंने अपने सामान्य, मध्यम कठोरता, ब्लेड पर रखा, मुझे यह महसूस होता है - यह सिर्फ मुझे उन में ले जाता है! 15 मीटर की गहराई फिर से घर बन गई, और देरी जगह में गिर गई। हां, इस बेल्ट के साथ सूट के लिए, इस जगह में शिकार की बहुत योजना के लिए और, सबसे महत्वपूर्ण बात, मेरे निजी उपकरण और मेरे सिर के लिए - कोई "सुपर सॉफ्ट" ब्लेड नहीं हैं! यह समझने के बाद, मैं पिछले फ़्लिपर्स पर लौट आया, जिसने निर्णय लिया कि इन "सुपर सॉफ्ट" ब्लेड का विचार अधिकतम अर्थव्यवस्था और अधिकतम सांस धारण के साथ संयोजन में गर्म समुद्र (एक पतले सूट और हल्के बेल्ट में) में अधिकतम शिकार गहराई हासिल करना था। शायद, एक गिरावट त्वरक - डंप लोड के साथ संयोजन में, एक विचार जो मूल रूप से इस गहरी गोता के दौरान किसी भी प्रयास और अचानक आंदोलनों को बाहर करता है। लेकिन मैं एक वर्ष में एक बार गर्म गहरे समुद्र की यात्रा करता हूं और लंबे समय तक नहीं, मेरे पास पुनर्निर्माण का समय नहीं है, इसलिए मुझे मेरे लिए काम करने वाले सामान्य उपकरण दें। उथला और मध्यम गहराई, एक अपेक्षाकृत भारी बेल्ट, वर्तमान और परिवर्तन की दिशा को दूर करने की आवश्यकता, त्वरण बना रही है - ये सभी स्थितियां सिर्फ मेरे पंखों के लिए हैं। और एक गहरी गोता में मैं काम का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा करता हूं - चढ़ाई की शुरुआत - मेरे पैरों के लिए सामान्य लोड के साथ सामान्य फ्लिपर्स में। मुझे भगवान की नसीहत, ईश्वर की पदोन्नति और जड़ता नहीं मिलेगी। मेरे पैर लगभग तैयार हैं, मैं थोड़ा प्रशिक्षित करता हूं। उन लोगों को, जिनके पास इन गर्म और गहरे समुद्रों में शिकार करने का अधिक समय है, "सुपर सॉफ्ट" फ़्लिपर्स में चढ़ते हैं।

मेरे लिए सब कुछ स्पष्ट नहीं है। ऐसा लगता है - यदि ब्लेड वसंत और नरम है - यह इतना लंबा, मानक रूप से लंबा क्यों है? आखिरकार, उनमें आयाम केवल वृद्धि को धीमा कर देता है, और क्या यह छोटे पंखों में "भाग" के लिए अधिक सुविधाजनक है? मुझे नहीं पता ईमानदारी से कहूं तो मुझे बहुत नरम गालियों की समझ नहीं है जो मैंने कुछ फरमाया था। उनमें कैसे और कहाँ तैरना है? शायद बहुत गर्म पानी में ही। और इस तरह के फ़्लिपर्स में तैराकी तकनीक को हमें कितनी दृढ़ता से अपनाना चाहिए?

वह फिर से जंगल में चढ़ गया। मेरे शुरुआती सुझावों पर वापस जाएं, नरम कार्बन फाइबर और गहरी शिकार के बारे में पिछली चर्चा एक विषयांतर थी। मैं दोहराता हूं: प्लास्टिक के पंखों के बीच से, जिनके पास सबसे कठोर ब्लेड नहीं है, वे बेहतर हैं। शीसे रेशा ब्लेड प्लास्टिक की तुलना में बेहतर हैं, लेकिन मध्यम कठोरता के भीतर भी। कार्बन क्रमशः बेहतर है। उनके वसंत गुणों के कारण शीसे रेशा और कार्बन काम करते हैं, और आपको विभिन्न ब्लेडों की तुलना करने की आवश्यकता है, अपने हाथों से झुकने के लिए उन्हें जांचना, इसे ध्यान में रखें। यही है, प्लास्टिक की तुलना में काफी नरम कार्बन फाइबर चुनें। आदर्श विकल्प पूर्ण गियर में एक तालाब या पूल में पंखों का परीक्षण करना है।

बहुत नरम फ़्लिपर्स और एक भारी बेल्ट के संयोजन के लिए, मेरी राय में, पैरों की जो भी तकनीक काम करती है, यह संयोजन शिकार की किसी भी गहराई के लिए उचित नहीं है। तैराक की शांति की महान जड़ता को देखते हुए, इस तरह के ब्लेड काम नहीं करेंगे, भले ही आप उनके अनुकूल कैसे हों। यदि फ़्लिप बहुत नरम है, तो एकमात्र तरीका यह है कि प्लेट के निचले किनारे से 10 सेंटीमीटर काट दिया जाए, और अगर यह छोटा हो जाता है - एक और 5, जब तक कि वह उन्हें नरक की दादी के लिए डूब न जाए, फैशन का पीछा करना।

शायद शुरुआती शब्दों के बारे में कुछ शब्दों को शुरुआती लोगों के बारे में कहा जाना चाहिए। आखिरकार, वे अलग-अलग हैं, उनमें से प्रक्रिया के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं हैं। पूल में पहुंचते हुए, वे पूछते हैं: "लोग एक ही पंख में कटौती क्यों करते हैं, लेकिन मैं अभी भी खड़ा हूं और मेरे पैर में चोट लगी है?" पहले ब्लेड को मोड़ो, और फिर धक्का दो, एक स्ट्रोक करो! आखिरकार, आप बस बुरी तरह से तैर सकते हैं। समुद्र तट फ़्लिपर्स खरीदें, सप्ताह में दो बार पूल पर जाएं, फिर, शायद, इस मौसम तक आप अपने शिकार में काम करने में सक्षम होंगे। इस तरह की सलाह बस कुछ को चकित कर रही है - लोगों को उम्मीद नहीं थी कि वास्तविकता में भाला एक सुंदर टेलीविजन तस्वीर से अलग है, और यह बिल्कुल अलग है कि आपको अपने पैरों के साथ पंक्तिबद्ध करने की आवश्यकता है, और न केवल पंक्ति के लिए, बल्कि यह जानने के लिए सीखने और प्रशिक्षित करने के लिए। पूल में कसरत के दौरान अपने पैरों को थकने दें - यह अच्छा है। लेकिन असली शिकार में आपको एक ऐसे प्रयास को पकड़ने की ज़रूरत होती है जो मांसपेशियों को "बंद" न करे। रोवर, सब्जेक्टली "लाइट", इस बात का सबूत है कि उसकी तकनीक सही है। बेशक, चढ़ाई की शुरुआत में हार्ड फ्लिपर्स में कोई आसान स्ट्रोक नहीं होगा, लेकिन उन्हें अपने सभी लोगों के साथ, क्रॉबर नहीं होना चाहिए। मुख्य सिद्धांत इष्टतमता हैं, पदोन्नति और लाभप्रदता में व्यावहारिकता का एक संयोजन है। हम ऐसा कह सकते हैं: शांत, आश्वस्त गतिशीलता "स्टैटिक्स के बारे में एक विचार के साथ", जल्दबाजी के बिना, पूरे गोता की योजना के साथ संयोजन के रूप में कार्य करना, क्योंकि, डाइविंग और सरफेसिंग के अलावा, एक ही शांत, समग्र मोड में मछली का पता लगाने और लेने के लिए वांछनीय है।

पंख तैराकी के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यदि ब्लेड को ठोस मिट्टी से निकाला जाता है, तो यह टूट जाएगा। हमारी अपनी विफलताओं के लिए, डिजाइन की कमजोरी या सामग्री की कमजोरी से, कई ऐतिहासिक उदाहरण हैं। "गोल्ड-फिन बुश" और राउंड के पुराने, खराब मॉडल भी खराब नहीं हैं, "स्पोरैसब" टूट गया, जितनी जल्दी या बाद में, प्लास्टिक ब्लेड। बहुत कठोर ब्लेड वाला पुराना "उमर", लेकिन चौड़ी गाल (मोटी सर्दियों के मोज़े के लिए फायदेमंद) फटा टैंक पसलियों। मुझे वोवा इवानोव की याद आ गई। यह जनवरी के महीने में माल्टा में था (मुझे याद नहीं है कि कौन सा साल है)। ताजा मौसम, Vova चट्टान के किनारे पर बैठता है, शिकार के लिए तैयार हो जाता है, मास्क लगाता है। उसके पैरों पर गोल्डफिंस हैं। एक लहर आई और बस एक पैर पर एक पंख टूट गया। बिना किसी जोर या चट्टान के संपर्क में। वोवा चिल्लाता है: "यह कैसे है कि वे फ्लिपर्स के लिए क्या करते हैं, आप कमीनों!" होटल में फ़्लिपर्स की एक अतिरिक्त जोड़ी है, लेकिन आपको उनके बाद जाना होगा। ऐसा नहीं है कि वोवा, एक टूटी हुई फ्लिपर और एक पूरे में, जैसे गोता लगाने के लिए चला गया। मुझे चिंता है, मैं उसकी नज़रों से ओझल हो गया, मैं नाव में सवार स्थानीय लोगों से पूछता हूँ: "क्या तुमने यहाँ शिकारी को देखा है?" - "नहीं।" अंत में वोवा रवाना हुए: "मेरी घड़ी को देखो, 18 मीटर तक गोता लगाया, एक पंख से लहराया, दो मछलियां लीं!" - "हीरो और अगर दूसरा फट गया तो? ”-“ ठीक है, मैं नहीं फटा! ”हाँ ... एक समय था, लोग थे।

नए मॉडल। दिखने में प्यारा, बड़े पैमाने पर नया "Mares"  और "ओमर"  । गलोसा "बुश" के साथ बनाया गया था, लेकिन थोड़ा चौड़ा, ब्लेड का कोण अधिक प्रगतिशील है। ब्लेड मध्यम रूप से झरने वाले होते हैं। अब तक, हमारे पास शहर में इन फ़्लिपरों में क्रमशः कम शिकारी हैं, गंभीर लोगों को याद करते हुए और कोई आंकड़े नहीं हैं। सार्वभौमिक, स्पष्ट रूप से नरम वाले लोगों के अलावा, पूर्व के प्लास्टिक हैवीवेट्स को एक लचीले, लेकिन फिर भी अपेक्षाकृत कठोर ब्लेड के साथ प्रतिस्थापित किया गया था, उदाहरण के लिए, काला "मार्स रेजर", "गारा"। यह अभी भी कठिन क्यों है? क्योंकि उनका मुख्य सिद्धांत, डाइविंग स्पियरफिशिंग का सिद्धांत है। वे उन पुराने मॉडलों में किया गया वही काम करना संभव बनाते हैं - एक बड़े आकार का समर्थन प्राप्त करने के लिए, आंदोलन की धुरी के लिए लंबवत निर्देशित, जो आगे बढ़ने के लिए अच्छा कदम उठाता है, आत्मविश्वास से प्रगति के साथ अच्छे कदम उठाता है। विशेष रूप से जब एक मोटी सूट में (और एक भारी बेल्ट के साथ) तैराकी।

शब्दों का एक जोड़ा - एक बड़े बैग के बारे में। सर्दियों के पैर की अंगुली के साथ 45 या 46 आकार के मोटे पैर के लिए, एक भी गैलोज़ उपयुक्त नहीं है। केवल एक ही रास्ता है: शीर्ष को बीच में काटें और लेगिंग के साथ सुराख़ करें। प्रत्येक बार फीता करना आवश्यक नहीं है, केवल एक बार पैर और टाई के लिए आवश्यक स्थान खोजने के लिए।

मैं फिर से दोहराना चाहता हूं और कहता हूं कि हर कोई जानता है, कम से कम खुद के लिए दोहराएं: आपको गोता में शांति से और आत्मविश्वास से जाने की जरूरत है। दोनों नीचे और ऊपर। शुरू से ही बहुत अंत तक, बिना तनाव और बिना किसी त्वरण के। यह सफलता और व्यक्तिगत सुरक्षा की कुंजी है। और एक और पुनरावृत्ति: आपको इसे अनुकूलित करने के लिए, किसी भी उपकरण के लिए उपयोग करने की आवश्यकता है। यहां तक \u200b\u200bकि पूरी तरह से चयनित फ़्लिपर्स को चलाने के लिए, उन्हें समझने के लिए, आपके एथलेटिक रूप को ध्यान में रखते हुए, आपके फिटनेस के स्तर को बढ़ाने के लिए चलाने की आवश्यकता है।

और फिर, मैं स्ट्रोक तकनीक के बारे में दोहराऊंगा, जो डाइविंग प्रक्रिया में विशेष रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्योंकि यह कुशल और किफायती दोनों होनी चाहिए, क्योंकि काम एक सख्ती से सीमित ऊर्जा सीमा पर किया जाता है। स्ट्रोक की तकनीक व्यक्तिगत है। शक्ति एथलीटों को स्टिफ़र फ्लिपर्स की आवश्यकता होती है, और उन लोगों के लिए जो अपनी तकनीक को नियंत्रित करते हुए बारीक भाग कर सकते हैं, नरम ब्लेड उपयुक्त हैं। किसी भी मामले में, तैराक के आंदोलन के अक्ष के सापेक्ष पानी के झटके से उत्पन्न होने वाली दक्षता के नुकसान से बचने के लिए आवश्यक है, और यह सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं कि झटका उस स्थिति में लगाया जाए जहां ब्लेड का कार्य खंड आंदोलन के अक्ष पर एक सही कोण बनाता है, ताकि सदमे की सारी ऊर्जा चलती में चली जाए नाड़ी। धक्का का अंत सभी अधिक उच्चारण, काटने, ब्लेड के किनारे को नरम करना चाहिए। और एक ही समय में (नरम ब्लेड के साथ) - तेज।

शब्दों की एक जोड़ी एक बार फिर उन स्थितियों के बारे में है जिसमें फ़्लिपर्स का उपयोग किया जाता है, जिससे उन्हें उपयुक्त होना चाहिए। सिर्फ फ्लिपर्स नहीं, वैसे। सिद्धांत में कोई सार्वभौमिक उपकरण नहीं है। केवल विशिष्ट स्थितियों के लिए उपयुक्त उपकरण है। हाल ही में, मैं एक दोस्त से मिलने गया था, जो मुझे उसी जगह ले आया, जहाँ मैं नहीं था। पानी के तापमान और पारदर्शिता के आधार पर मैंने जो उपकरण लिया, वह बेहिसाब कारक के कारण इस विषय के लिए प्रासंगिक नहीं था - वर्तमान की गति। उपवास कहना पर्याप्त नहीं है। बहुत तेज प्रवाह। इसलिए, हार्पून पर एक झंडा समग्र मछली पकड़ने के लिए पर्याप्त नहीं था, इस तरह की जुताई के लिए सूट गर्म हो गया, और विश्वसनीय अभ्यस्त फ्लिपर्स बहुत प्रभावी नहीं थे। फायरिंग और मछली में जाने के बाद, जल्दी से धारा के पार आश्रय जाना आवश्यक था, लेकिन धारा बस चली, ब्लेड को इससे बाहर काम करने का समय नहीं मिला। शायद, ऐसी जगह के लिए आपको कम कठोर फ़्लिपर्स की आवश्यकता होती है ताकि आप स्ट्रोक की आवृत्ति के कारण पैंतरेबाज़ी कर सकें और तेजी ला सकें। यदि यह नदी मेरे घर से ज्यादा दूर नहीं होती, तो मैं तुरंत ऐसे पंख बनाने के लिए बैठ जाता, उदाहरण के लिए, एक लंबे ब्लेड से अतिरिक्त को देखकर।

अच्छा, ठीक है, मैं भाग गया। पढ़ाने में होशियार क्यों लगने लगे? सांग ए। डोलस्की: "चतुर को सीखना पसंद है, और मूर्ख को सीखना पसंद है ..."। सच कहा। मैंने इसे फिर से पढ़ा - मुझे यह पसंद नहीं आया: किसी तरह का भ्रम, अब और फिर किसी कारण से स्कीइंग। फिर से लिखा - और फिर नहीं। मैंने जो कुछ भी लिखा है, यह केवल निर्विवाद है कि किसी को अभ्यास, प्रशिक्षण और विचार करने की आवश्यकता है कि क्या हो रहा है। अलविदा!

आपको आवश्यकता होगी

• - 4-5 मिमी की मोटाई के साथ फ्लैट रबर का एक टुकड़ा;
• - एक तेज चाकू;
• - कार या साइकिल कैमरा का एक टुकड़ा;
• - मोटे सूती धागे;
• - awl;
• - फ़ाइल;
• - ग्राफ पेपर;
• - एक पेंसिल;
• - शासक।

निर्देश मैनुअल

एक पैटर्न बनाएं। एक ग्राफ पेपर शीट पर लगभग 1.5-2 फीट लंबाई में एक आयत बनाएं। इसकी चौड़ाई पैर की चौड़ाई से 2 गुना है। इसे आधी चौड़ाई में विभाजित करें और लंबे पक्षों के समानांतर एक मध्य रेखा खींचें। एक आयत को काटें।

अपने पैर को पैटर्न पर रखें ताकि एड़ी आधे हिस्से से आगे निकल जाए। मध्य रेखा एड़ी, पैर के आर्च, पैर पैड और मध्य उंगली के बीच में होनी चाहिए। पैर को घेरा। कोनों को ऊपर की ओर मोड़ें, एड़ी के बाहरी और अंदरूनी किनारों के साथ और छोटी उंगली और अंगूठे के बाहर की ओर शॉर्ट कट के चौराहे बिंदुओं से शुरू होता है। लाइनें सीधी होनी चाहिए। एड़ी की तरफ, मोड़ बड़ा होगा, उंगलियों के पास यह शून्य पर आता है।

रबर 2 पर समान आयतों को ड्रा करें। उन्हें काट दो। उन पर गुना लाइनों को चिह्नित करें ताकि एक फ्लिपर दूसरे की दर्पण छवि हो। सभी burrs, खुरदरापन और धक्कों को हटाने के द्वारा रबर पट्टी। यह किया जाना चाहिए, क्योंकि पानी में थोड़ी सी भी बाधा पैर को घायल कर सकती है।

चिह्नित लाइनों के साथ फ्लिपर्स को मोड़ें। सिलवटों के किनारों को ऊपर की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए और पैर को पकड़ना चाहिए। प्लास्टिक पूरी तरह से गर्म पानी में झुक जाता है। रबड़ को इन रेखाओं के साथ लगभग आधा मोटाई तक काटा जा सकता है और फिर मुड़ा जा सकता है। यदि आपके पास पॉलिश के बिना एक लकड़ी की मेज है, तो आप एक ट्रेसिंग लोहे के साथ ऐसा कर सकते हैं। रबर आयत के आकार के बराबर ट्रेसिंग पेपर की एक शीट को काटें। तालिका के किनारे के साथ गुना रेखा को संरेखित करें। 90 ° के कोण पर वर्कपीस को मोड़ें और किनारे पर स्थित लोहे को काटें। तापमान के प्रभाव में, रबर प्लास्टिक बन जाता है। वर्कपीस को चालू करें, तालिका के किनारे के साथ फिर से पंक्ति को संरेखित करें और दूसरे भाग को लोहे करें। दूसरी पंक्ति के साथ भी ऐसा ही करें। उसी तरह, दूसरे पंख को आकार दें।

कार के कैमरे से चौड़े हिस्से में पैर की तुलना में 10 सेंटीमीटर चौड़ी और 5 सेंटीमीटर लंबी 2 स्ट्रिप्स काटें। चप्पल के ऊपरी हिस्से को सिलना है, उसी तरह से सीपियों के किनारे की तरफ झुकें। पट्टी को पैर को कसकर पकड़ना चाहिए, लेकिन एक ही समय में उंगलियों के छोर खुले रहते हैं। एक ही कक्ष से 2 स्ट्रिप्स 3 सेमी चौड़ा और 5-6 सेमी लंबा काटें। उन्हें एड़ी की तरफ सिलवटों के कोनों पर सीवे। पंख को पैर पर दृढ़ता से बैठना चाहिए और चलते समय फिसल नहीं जाना चाहिए।

आप अपने बच्चों के साथ अंडे से ऐसे शांत गोताखोर बना सकते हैं, क्योंकि ईस्टर एक परिवार की छुट्टी है। उन्हें बहुत ही सरल बनाया जाता है। इसके लिए आपको केवल कुछ तात्कालिक सामग्री चाहिए।

आपको आवश्यकता होगी

• -दूध के अंडे
• भोजन का रंग
• - प्लास्टिक की बोतलों से कैप,
• - बहुरंगी लोचदार बैंड,
• पीटा अंडा सफेद या दो तरफा टेप,
• - पेय के लिए एक पुआल,
• काला कार्डबोर्ड

निर्देश मैनुअल

पहले आपको गोताखोरों को तैरने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, एक कटोरे में खाद्य रंग को पतला करें और ध्यान से अंडे के निचले हिस्से को डुबो दें। जितना पैकेज पर संकेत दिया गया है उतना रखें। फिर निकाल कर सुखा लें।

प्लास्टिक की बोतलों से कैप लें और उन पर आँखें खींचें। उन पर रबर की परत चढ़ाएं। अंक मिले। अंडे को चश्मा गोंद दें। सिंथेटिक गोंद के साथ अंडे को गोंद नहीं करना बेहतर है, अन्यथा वे खाने में सक्षम नहीं होंगे। व्हीप्ड प्रोटीन से प्राकृतिक गोंद बनाना या दो तरफा टेप का उपयोग करना बेहतर है।

पेय के लिए एक पुआल लें, इसे काटें, झुकें और अंडे को संलग्न करें।

ब्लैक कार्डबोर्ड से फ्लिपर्स को काटें। और उन्हें अंडे के नीचे तक गोंद करें। गोताखोर तैयार हैं!

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वजन कम करने और शरीर को अच्छे आकार में रखने के कई तरीके हैं। उनमें से एक पानी एरोबिक्स है। इस प्रकार की फिटनेस गर्भवती महिलाओं और आम लोगों दोनों के लिए उपयुक्त है जिनके पास भार पर कोई प्रतिबंध नहीं है।

निर्देश मैनुअल

एक्वा एरोबिक्स एक जलाशय में प्रदर्शन करने के लिए डिज़ाइन किए गए अभ्यास का एक सेट है, जिसमें तरल स्तर गहरा नहीं है। इस प्रकार के एरोबिक्स सभी मांसपेशी समूहों पर एक मध्यम भार देंगे, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जिन्हें अपनी पीठ या जोड़ों को तनाव नहीं देना चाहिए।

बुनियादी अभ्यास शुरू करने से पहले, एक नियम के रूप में, एक वार्म-अप किया जाता है। आप पानी में सामान्य कदम के साथ शुरू कर सकते हैं। फिर आपको अपने पैरों और हाथों को कूदना चाहिए। आप विभिन्न नृत्यों से कुछ तत्वों का प्रदर्शन भी कर सकते हैं। हालांकि, यह मत सोचो कि यह आसान होगा। पानी आपके शरीर को हवा की तुलना में अधिक प्रतिरोध प्रदान करेगा। यदि सामान्य वार्म-अप पर्याप्त नहीं है, तो आप डम्बल, दस्ताने या पंख का उपयोग कर सकते हैं। वे शरीर पर भार में काफी वृद्धि करेंगे। लेकिन शायद आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

पानी के एरोबिक्स के अस्तित्व के दौरान, कई प्रकार के अभ्यासों का आविष्कार किया गया था। हालांकि, ऐसी क्रियाएं हैं जो उन सभी के लिए आधार के रूप में कार्य करती हैं। सबसे सरल और सबसे प्रसिद्ध व्यायाम को सामान्य तैराकी माना जा सकता है। यह आपको एक ही समय में पूरे शरीर को विकसित करने की अनुमति देता है, बिना तनाव के। यदि कोई व्यक्ति बहुत अच्छी तरह से तैरता नहीं है, तो यह कोई समस्या नहीं है, क्योंकि पानी के एरोबिक्स में जल स्तर पर एक सीमा होती है।

दौड़कर शुरू करें। जितना हो सके अपने घुटनों को ऊपर उठाने की कोशिश करें। यह क्रिया एक स्थान पर करना आवश्यक नहीं है। पूल के चारों ओर दौड़ने की कोशिश करें। यह विशेष रूप से प्रभावी होगा यदि कक्षाएं नदी में आयोजित की जाती हैं। ज्वार के खिलाफ चलने पर, यह केवल मांसपेशियों पर भार बढ़ाएगा। व्यायाम करना कम से कम 15 मिनट के लायक है, और पानी का स्तर छाती से अधिक नहीं होना चाहिए।

निम्नलिखित व्यायाम कूल्हों और नितंबों के लिए है। पूल के किनारे का सामना करना पड़ता है। हाथ पकड़ कर हाथ हिलाते हैं। अपने दाहिने पैर को उठाएं और इसे वापस खींचें। फिर बाईं ओर भी ऐसा ही करें। 15 से 20 बार परफॉर्म करें।

अगला, व्यायाम "कैंची" और "साइकिल" करें। ऐसा करने के लिए, टैंक की दीवारों के खिलाफ अपनी पीठ को झुकाएं और एक समकोण बनाते हुए, अपने पैरों को ऊपर उठाएं। इसके अलावा, आप एक ही स्थिति में रह सकते हैं, घुटनों को छाती तक खींच सकते हैं और उन्हें वापस सीधा कर सकते हैं।

अपने कूल्हों और नितंबों को पंप करने का एक और प्रभावी तरीका फेफड़े हैं। इस अभ्यास को पानी में किया जाना चाहिए, जिसका स्तर आपकी बेल्ट से अधिक नहीं होगा। और प्रेस के लिए, गेंद के साथ एक व्यायाम उपयुक्त है। इसे पैरों के बीच पकड़ें और उन्हें इनपुट में कम करने का प्रयास करें। प्रदर्शन 3 मिनट के भीतर होना चाहिए।

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गहरे समुद्र के विशाल विस्तार में डुबकी लगाकर, आप भूमि पर्यवेक्षकों के लिए दुर्गम दुनिया की सुंदरियों में शामिल हो सकते हैं। स्कूबा डाइविंग, हालांकि, पृथ्वी की सतह पर यात्रा करने जितना सुरक्षित नहीं है। गहराई में अधिक गोता लगाने के लिए, आवश्यक उपकरणों पर स्टॉक करें।

आपको आवश्यकता होगी

• - मुखौटा;
• - श्वास नली;
• - फ्लिपर्स;
• - wetsuit;
• - संपीड़ित हवा के लिए सिलेंडर;
• - दबाव नियामक;
• - क्षतिपूर्ति करने वाला;
• - टॉर्च;
• - एक चाकू।

निर्देश मैनुअल

डाइविंग मास्क चुनें। यह गोताखोर की आंखों और पानी की मोटाई के बीच हवा की एक परत प्रदान करता है, जिससे आप स्पष्ट रूप से और महत्वपूर्ण विरूपण के बिना अपने आसपास के पानी के नीचे की दुनिया का निरीक्षण कर सकते हैं। मास्क के कुछ मॉडल काफी गहराई पर स्वत: दबाव बराबर करने के लिए एक उपकरण से लैस हैं।

फ़्लिपर्स चुनें जो आपको प्रभावी ढंग से पानी के नीचे जाने की अनुमति देता है, पैर की मांसपेशियों के प्रयासों को शक्तिशाली स्ट्रोक में अनुवाद करता है। तरल हवा की तुलना में कई गुना अधिक है, इसलिए पंखों के रूप में उपकरण पानी की परतों से निकाले जाने पर गति में काफी वृद्धि करते हैं।

डाइविंग करते समय अधिक आराम के लिए, एक wetsuit पर स्टॉक करें। यह शरीर को ठंडक से बचाता है, पानी को गर्मी को दूर नहीं करने देता है। स्कूबा डाइविंग के लिए डिजाइन और प्रकार के सूट विभिन्न हो सकते हैं। एक wetsuit के लिए मुख्य आवश्यकता उपयोग में आसानी है। सुनिश्चित करें कि आपको जो सूट पसंद है वह आंदोलनों को विवश नहीं करता है और शरीर को पूरी तरह से फिट बैठता है।

यदि आप गंभीरता से गोता लगाने का इरादा रखते हैं, तो एक अतिरिक्त संपीड़ित हवा सिलेंडर, दबाव नियामक और कम्पेसाटर खरीदें। कम्पेसाटर का उपयोग सभी उपकरणों को जकड़ने के लिए किया जाता है, जिससे आप अनावश्यक प्रयास के बिना गुब्बारे को ले जा सकते हैं, तैरने वाले को सतह पर रखता है या गहराई पर एक तटस्थ उछाल बनाता है।

अतिरिक्त उपकरण के रूप में बहु-फ़ंक्शन चाकू और टॉर्च का उपयोग करें। ये आइटम थोड़ा वजन करते हैं, लेकिन वे स्कूबा डाइविंग को अधिक सुविधाजनक बनाते हैं, खासकर जब अंधेरे में और प्रतिकूल परिस्थितियों में डाइविंग की योजना बनाई जाती है, उदाहरण के लिए, जब गुफाओं या मलबों की जांच करते हैं।

फ्लिपर्स  स्कूबा गोताखोरों को पानी में बहुत तेज और आसान यात्रा करने की अनुमति देते हैं। आप फ्लिफ़र्स को कितना चुनते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि तैराकी करते समय आप कितने थके हुए हैं। विशेष दुकानों में आज आपको विविध मॉडलों की एक विशाल श्रृंखला मिलेगी। पंखों के सही और गहन चयन पर आपके द्वारा बिताया गया समय भविष्य में आराम और आसानी के साथ पुरस्कृत होगा जिसके साथ आप पानी में घूम सकते हैं। निम्नलिखित युक्तियों के साथ, आप अपनी पसंद को बहुत सुविधाजनक बना सकते हैं।

निर्देश मैनुअल

पहले आपको पैर पर फ्लिपर्स को बन्धन की विधि निर्धारित करने की आवश्यकता है, यह दो प्रकार का हो सकता है: एक एड़ी के पट्टा के साथ एक बंद गैलोज़ या जूता। फ्लिपर्स  विशेष बेल्ट में समायोजन की एक विस्तृत श्रृंखला है, लेकिन साथ ही वे इतने सुविधाजनक नहीं हैं। इसके अलावा, एक जोखिम है कि आप पट्टियों के साथ वनस्पति या रस्सियों से चिपके रहेंगे। फ्लिपर्स  पानी के तापमान को देखते हुए, पूरे गैलोज़ अधिक सुविधाजनक होते हैं, लेकिन उन्हें आकार में चुना जाना चाहिए। एक बार जब आप अपनी पसंद बना लेते हैं, तो यह देखने के लिए जांचें कि क्या फ्लिपर आपके पैर पर दबा रहा है।

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मानव क्षमताएं थोड़ी सीमित हैं, खासकर पानी में। यदि जमीन पर कोई व्यक्ति पर्याप्त तेजी से चलता है, तो पानी के नीचे यह काम नहीं करता है। इसके लिए अतिरिक्त उपकरण होना आवश्यक है। आजकल, तैराकी के लिए कई अलग-अलग डिवाइस हैं: वाट्सएप, स्कूबा गियर, फिन। लेकिन अन्य समस्याएं उत्पन्न हुईं: आपको यह जानना होगा कि कौन सा स्कूबा गियर बेहतर है, कौन सी फ़्लिप बेहतर है, आदि।

इस लेख में, हम विशेष रूप से पंख की पसंद पर ध्यान केन्द्रित करते हैं। यह तैराकी के लिए सबसे सस्ती वस्तु है, जो बहुत महंगी नहीं है, और उपयोग करने में काफी आसान है। हर साल, फ्लिपर्स के निर्माता अपने उत्पादों में सुधार करते हैं, सामग्री में सुधार करते हैं, फ्लिपर्स को अधिक मजबूत और आरामदायक बनाते हैं। पंख खरीदते समय, आपको उन्हें सावधानीपूर्वक जांचने की आवश्यकता है और निश्चित रूप से, इसके लिए कुछ ज्ञान की आवश्यकता होगी।

एक नियम के रूप में, बहुत से लोग पंखों के बीच मुख्य अंतर को भी नहीं जानते हैं, इसलिए वे पूरी तरह से अलग चुन सकते हैं। डाइविंग फ्लिपर्स के प्रकारों पर विचार करें।

त्वरित गहरी गोताखोरी के लिए इस तरह के फ्लिपर्स में लम्बी उपस्थिति होती है। बहुत बार, इस प्रकार के पंखों में गाइड (पक्षों पर पसलियां) और प्रवाह लैमिनेटर्स (ब्लेड की संरचना में विशेष छेद) होते हैं।

क्रमशः दो प्रकार के डाइविंग होते हैं, और दो प्रकार के पंख:

• मुक्त करने के लिए।  आमतौर पर, इस प्रकार के मॉडल बहुत अधिक खर्च करते हैं और अच्छी कठोरता के साथ काफी लंबे होते हैं। वे गहरी डाइविंग के लिए आवश्यक हैं, इसके बाद लंबे समय तक गहराई में रहते हैं।
• तकनीकी डाइविंग के लिए जुर्माना।  ऐसा गोताखोरी पेशेवर तैराकों द्वारा किया जाता है। इसमें पानी की गहराई (30 मीटर से अधिक) में डाइविंग करना शामिल है। गोताखोर उससे अच्छी तरह से परिचित हैं। तकनीकी डाइविंग के लिए पंख बहुत लंबे नहीं हैं। बहुत टिकाऊ है। उनकी कठोरता औसत है, लेकिन उच्च हो सकती है।

वास्तव में उनकी विशेषताओं को जानने के लिए सभी प्रकार के पंखों का अध्ययन करना आवश्यक है। इसके अनुसार, फिर सही निर्णय लें। दुकानों में डाइविंग फ्लिपर्स के अलावा, आप पाएंगे:

• शिकार की चप्पल।  पानी के नीचे शिकार के लिए इस तरह के फ्लिपर्स की जरूरत होती है और यह फ्रीजिंग के लिए फ्लिपर्स के समान होते हैं। इसके लिए चर कठोरता की आवश्यकता होती है, जो विभिन्न सामग्रियों के उपयोग के माध्यम से प्राप्त की जाती है। इस श्रेणी के लिए आपको गति और तेज झटके के साथ-साथ नीरवता की भी आवश्यकता होती है, जो इन मॉडलों के द्वारा प्रदान की जाती है। जानकार लोगों को गहरे रंग और कम कंट्रास्ट के पंख खरीदने की सलाह दी जाती है।

• स्नॉर्कलिंग। इसे स्नोर्कल का उपयोग करके उथली डाइविंग कहा जाता है। दूसरे शब्दों में, यह सामान्य समुद्र तट गोताखोरी (तैराकी) है जिसके लिए आप किसी भी रंग के कई नरम और हल्के पंख पा सकते हैं।

• बच्चे को चपटा वयस्कों के विपरीत, वे कम वजन करते हैं और नरम होते हैं। इसके अलावा, संतृप्त रंग अपने रंगों में हावी हैं। वे बहुत उथले डाइविंग और पानी पर तैरने के लिए आवश्यक हैं।

आइए अधिक विस्तार से विचार करें मुख्य विशेषताएं जो फिन्स की सही पसंद को बहुत प्रभावित करती हैं:

1. फ़्लिपर्स की लंबाई।  शायद सबसे महत्वपूर्ण पैरामीटर, क्योंकि यह आंदोलन की गति को प्रभावित करता है। लंबे फ़्लिपर्स से पानी में बेहतर शुरुआत और आवाजाही होगी। Spearfishing विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सच है, लंबाई खुद ही फ्लिपर बढ़ाती है और मांसपेशियों को अधिक लोड किया जाता है, उत्कृष्ट शारीरिक आकार की आवश्यकता होती है। 60 सेंटीमीटर लंबाई वाले फ्लिपर्स के साथ, आप स्नॉर्कलिंग (कभी-कभी डाइविंग) जा सकते हैं। भाला के लिए, 80 सेंटीमीटर से शुरू होने वाली लंबाई चुनें।
2. पंखों की कठोरता।  फ़्लिपर्स जितना कठोर होगा, पानी के नीचे गति उतनी ही तेज़ होगी। फ़्लिपर्स की उच्च कठोरता प्रशिक्षित एथलीटों के लिए उपयुक्त है, जबकि कम कठोरता उच्च गति में योगदान नहीं करती है, लेकिन इसके लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है।
3. फ़्लिप की आकृति।  निर्माता कम मांसपेशियों के भार के साथ तैराकी को अधिक सुविधाजनक बनाने की कोशिश कर रहे हैं।

किसी भी फ्लिपर्स की विशेषताएं उनकी सभी विशेषताओं को दर्शाती हैं, जैसे:

• लामिना के प्रवाह के साथ पंख। फ़्लिपर्स के साथ काम करते समय, कुछ ट्विस्ट बनाए जाते हैं जो आंदोलन को जटिल करते हैं। यह प्रभाव पंखों के किनारों पर विभिन्न दबावों से आता है, और इसे कम करने के लिए, निर्माता लैमिनेटर्स (ब्लेड में विशेष छेद या स्लॉट) के साथ आए। गति अब नहीं मिलती है, लेकिन पैर इतने थके नहीं हैं।
• एक सुरंग प्रभाव के साथ। जब एक लहर होती है, तो ब्लेड झुकता है और सुरंग की तरह कुछ छोड़ देता है (इसके साथ पानी सही दिशा में चलता है)। ऐसे फ़्लिप के मॉडल में नरम मध्य और स्टिफ़र पक्ष होते हैं। इस तरह के फ्लिपर्स के साथ, पुश पर पानी वापस चला जाता है, और त्वरण देते हुए नीचे या ऊपर (साधारण रूप में) नहीं।

एक संयुक्त संरचना (एक में विभिन्न तकनीकों) के साथ मॉडल हैं। शुरुआती लोगों और जिन लोगों की मांसपेशियों का विकास नहीं हुआ है, उनके लिए इस तरह के फ्लिपर्स खरीदने की सलाह दी जाती है।

शुरुआती के लिए मोनोफिन, आम तौर पर उपयुक्त नहीं है, इसके लिए कौशल, ताकत और निपुणता की आवश्यकता होती है। इस तरह के उपकरण की आवश्यकता केवल एक पेशेवर फ्रीडाइवर द्वारा की जाती है, जो शारीरिक रूप से विकसित होता है और इसमें तैराकी की उपयुक्त तकनीक होती है।

पर्वत चयन

अब आइए पर्वत पर देखें:

• खुली एड़ी।  इस प्रकार का माउंट गोताखोरों के लिए अधिक उपयुक्त है, विशेष बॉट (चप्पल) होना आवश्यक है। बन्धन लॉक जल्दी से बेल्ट तनाव (एड़ी पर) को समायोजित करता है।
• बंद एड़ी।  ऐसे माउंट वाले मॉडल किसी भी तैराकी के लिए उपयुक्त हैं। उन्हें एक खुले पैर पर रखा जाता है या आप विशेष न्योप्रीन मोजे खरीद सकते हैं (उनके तहत आपको पैरों के आकार की तुलना में थोड़ा बड़ा लेने की आवश्यकता होती है)।

• सस्ते पंख खरीदने के लिए, ब्रांडों की तलाश करें: इंटेक्स, यूएसए स्टाइल और स्प्रिंटर (वे रबर हैं, 1-2 सीजन के लिए)। साधारण समुद्र तट तैराकी के लिए उपयुक्त।
• डाइविंग या अन्य स्पोर्ट्स तैराकी के लिए, अधिक महंगी कंपनियों पर ध्यान दें: एरिना, बीको, एक्वा, मार्स, बेउचैट, आदि। आप समुद्र तट के लिए इस तरह के उच्च गुणवत्ता वाले ब्रांडेड पंख खरीद सकते हैं, लेकिन कीमत काफी अधिक है, हालांकि वे लंबे समय तक और आराम से काम करेंगे। अधिक।

अब खरीदने से पहले और खरीदने के बाद कुछ सुझाव:

1. पंख चुनने से पहले, एक पूल में उनके परीक्षणों का संचालन करना बेहतर होता है।
2. अपने पैर की अंगुली पर फ़्लिप करें।
3. उपयोग के बाद, हमेशा ताजे पानी (रेत और नमक संरचना को खराब करते हैं) के तहत फ्लिपर्स को धोएं।
4. अपने पंखों को धूप से दूर रखें।
5. पंखों को ठंडा रखना चाहिए।
6. भारी वस्तुओं को पंखों पर न रखें।
7. खरीदने से पहले, माउंट को ध्यान से जांचें (दरारें और अन्य दोषों के लिए)।
8. लंबे समय तक चलने वाली सेवा के लिए एक सिलिकॉन स्प्रे का उपयोग करें।

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