इस श्रृंखला के पिछले संस्करणों का इस पुस्तक से संबंध यह कोई संयोग नहीं है कि ब्रह्मांड की शक्तिशाली शक्तियों (समय और भौतिक प्रकृति के गुण) का अध्ययन करने से हम पारिवारिक रिश्तों के मुद्दों की ओर बढ़ते हैं। बिल्कुल सही ढंग से निर्मित पारिवारिक रिश्तेव्यावहारिक हैं

एडेल फैबर और इलेन मज्लिश की अन्य पुस्तकें कैसे बात करें ताकि बच्चे सुनें और कैसे सुनें ताकि बच्चे बात करें बच्चों से कैसे बात करें ताकि वे सीखें कैसे बात करें ताकि किशोर सुनें और कैसे सुनें ताकि किशोर बात करें भाई-बहन। आपकी मदद कैसे करें

एडेल फैबर और ऐलेन मजलिश

वह माता-पिता कैसे बनें जो आप हमेशा से बनना चाहते थे

किम्बर्ली एन कोए द्वारा चित्रण

टेक्स्ट कॉपीराइट © 1992, 2013 एडेल फेबर और इलेन मजलिश द्वारा

चित्र कॉपीराइट © 1992 द इंटरनेशनल सेंटर फॉर क्रिएटिव थिंकिंग, डिवीजन जेएमडब्ल्यू ग्रुप, लिमिटेड द्वारा।

रेखांकन किम्बर्ली एन कोए

© नोविकोवा टी.ओ., रूसी में अनुवाद, 2013

© डिज़ाइन. एक्स्मो पब्लिशिंग हाउस एलएलसी, 2013

श्रृंखला में पुस्तकें "फेबर और मजलिश के अनुसार शिक्षा"

"कैसे बात करें कि बच्चे सुनें, और कैसे सुनें कि बच्चे बात करें"

यह पुस्तक बच्चों के साथ सही ढंग से संवाद करने के लिए एक उचित, समझने योग्य, अच्छी तरह से लिखी गई और विनोदी मार्गदर्शिका है। कोई उबाऊ सिद्धांत नहीं! सभी अवसरों के लिए केवल सिद्ध व्यावहारिक अनुशंसाएँ और बहुत सारे जीवंत उदाहरण! लेखक, माता-पिता-बच्चे संबंधों के क्षेत्र में विश्व-प्रसिद्ध विशेषज्ञ, पाठक के साथ अपने स्वयं के अनुभव (प्रत्येक के तीन वयस्क बच्चे हैं) और कई माता-पिता के अनुभव साझा करते हैं जिन्होंने उनके सेमिनारों में भाग लिया है। यह पुस्तक उन लोगों के लिए रुचिकर होगी जो बच्चों के साथ पूर्ण समझ बनाना चाहते हैं और "पीढ़ीगत संघर्ष" को हमेशा के लिए रोकना चाहते हैं।

"कैसे बात करें ताकि किशोर सुनें, और कैसे सुनें ताकि किशोर बात करें"

अपनी नई पुस्तक में, लेखकों ने दिखाया कि कैसे, अपनी प्रसिद्ध संचार तकनीक का उपयोग करके, वे किशोरावस्था के बच्चों के साथ संपर्क ढूंढते हैं, उनके साथ भरोसेमंद रिश्ते बनाते हैं, सेक्स, ड्रग्स और उत्तेजक उपस्थिति जैसे कठिन विषयों पर बात करते हैं, उन्हें स्वतंत्र बनने में मदद करते हैं, जिम्मेदारी लेते हैं। उनके कार्यकलाप और सूचित, उचित निर्णय लेना।

"भाइयों और बहनों। अपने बच्चों को एक साथ रहने में कैसे मदद करें"

दूसरा बच्चा होने पर, माता-पिता का सपना होता है कि बच्चे एक-दूसरे के दोस्त होंगे, बड़ा बच्चा छोटे बच्चे की मदद करेगा, माँ को आराम करने या अन्य काम करने का समय देगा। लेकिन वास्तव में, एक परिवार में दूसरे बच्चे की उपस्थिति अक्सर बचपन के कई अनुभवों, ईर्ष्या, नाराजगी, झगड़े और यहां तक ​​​​कि झगड़े के साथ होती है।

"60 मिनट में आदर्श माता-पिता।" शिक्षा में विश्व विशेषज्ञों से एक्सप्रेस पाठ्यक्रम"

बच्चों के साथ संवाद करने में नंबर 1 विशेषज्ञ एडेल फैबर और ऐलेन माज़लिश का लंबे समय से प्रतीक्षित नया उत्पाद! 1992 संस्करण पूरी तरह से आधुनिक वास्तविकताओं के अनुकूल है! पुस्तक में आप पाएंगे: प्रसिद्ध फैबर और मजलिश पद्धति के अंश - संक्षेप में सबसे महत्वपूर्ण; कॉमिक्स में कठिन परिस्थितियों का विश्लेषण; "सही प्रतिक्रिया" परीक्षण; कौशल को मजबूत करने के लिए व्यावहारिक अभ्यास; माता-पिता के महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर।

व्यस्त माता-पिता के लिए आदर्श प्रारूप!

एडेल फेबर और ऐलेन मजलिश की अन्य पुस्तकें

कैसे बात करें ताकि बच्चे सुनें, और कैसे सुनें ताकि बच्चे बात करें

बच्चों से कैसे बात करें ताकि वे सीखें

कैसे बात करें ताकि किशोर सुनें, और कैसे सुनें ताकि किशोर बात करें।

भाइयों और बहनों।

अपने बच्चों को एक साथ रहने में कैसे मदद करें?

आज़ाद माता-पिता, आज़ाद बच्चे

वयस्कों और बच्चों के बीच संचार में विश्व-प्रसिद्ध विशेषज्ञ, एडेल फेबर और ऐलेन मजलिश ने माता-पिता से अंतहीन आभार और पेशेवर समुदाय से उत्साही मान्यता अर्जित की है।

उनकी पहली किताब आज़ाद माता-पिता, आज़ाद बच्चे"मानव आत्मा के उच्चतम मूल्यों को सुदृढ़ करने वाली साहित्यिक उपलब्धियों" के लिए क्रिस्टोफर पुरस्कार से सम्मानित किया गया। अगली किताबें " कैसे बात करें ताकि बच्चे सुनें, और कैसे सुनें ताकि बच्चे बात करें» 1
ये और अन्य पुस्तकें एक्स्मो पब्लिशिंग हाउस द्वारा प्रकाशित की जाती हैं।

और " भाइयों और बहनों। अपने बच्चों को एक साथ रहने में कैसे मदद करें?", जो बेस्टसेलर बन गया और रेटिंग में पहला स्थान प्राप्त किया दी न्यू यौर्क टाइम्सइसकी 3 मिलियन से अधिक प्रतियां बिकीं और 20 से अधिक भाषाओं में इसका अनुवाद किया गया। हजारों अभिभावक समूहदुनिया भर में वीडियो कार्यक्रमों का उपयोग करते हैं और इन लेखकों द्वारा आयोजित सेमिनारों में भाग लेते हैं। एडेल और ऐलेन की नवीनतम पुस्तक कैसे बात करें ताकि बच्चे सीखें"बाल पत्रिका द्वारा मान्यता प्राप्त थी" सर्वोत्तम पुस्तकपारिवारिक समस्याओं और शिक्षा के लिए समर्पित वर्ष।"

फैबर और मजलिश ने प्रसिद्ध के साथ अध्ययन किया बाल मनोवैज्ञानिक, डॉक्टर

यहाँ पुस्तक का एक परिचयात्मक अंश है।
पाठ का केवल एक भाग निःशुल्क पढ़ने के लिए खुला है (कॉपीराइट धारक का प्रतिबंध)। अगर आपको किताब पसंद आई, पूर्ण पाठहमारे साझेदार की वेबसाइट से प्राप्त किया जा सकता है।

बच्चों के साथ संवाद करने में नंबर 1 विशेषज्ञ एडेल फैबर और ऐलेन माज़लिश का लंबे समय से प्रतीक्षित नया उत्पाद! 1992 संस्करण पूरी तरह से आधुनिक वास्तविकताओं के अनुकूल है! पुस्तक में आप पाएंगे: प्रसिद्ध फैबर और मजलिश पद्धति के अंश - संक्षेप में सबसे महत्वपूर्ण; कॉमिक्स में कठिन परिस्थितियों का विश्लेषण; "सही प्रतिक्रिया" परीक्षण; कौशल को मजबूत करने के लिए व्यावहारिक अभ्यास; माता-पिता के महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर। व्यस्त माता-पिता के लिए आदर्श प्रारूप!

सिद्धांत और कौशल

भावनाओं के बारे में

“बच्चों के बारे में जो बात मुझे सबसे अधिक परेशान करती है वह यह है कि वे अचानक रोते हैं और नखरे दिखाते हैं। वे सामान्य ज्ञान से पूरी तरह से रहित हैं।"

भावनाओं के बारे में

बच्चे तब और भी अधिक चिड़चिड़े हो जाते हैं जब उनकी नकारात्मक भावनाओं को नकार दिया जाता है या उन्हें महत्वहीन समझा जाता है।

और माता-पिता का एक सरल, तार्किक निर्णय भी मदद नहीं करता है।

बच्चे चाहते हैं कि आप जानें कि वे कैसा महसूस करते हैं

कभी-कभी सिर्फ सुनना ही काफी होता है।

कभी-कभी आप साधारण विस्मयादिबोधक के साथ दिखा सकते हैं कि आप बच्चे की भावनाओं को समझते हैं: "ओह!", "मम्म..."।

कभी-कभी आपके बच्चे द्वारा अनुभव की जा रही भावना को नाम देना सहायक होता है।

अधिकांश बच्चों को यह पसंद आता है जब आप उन्हें कल्पना में वह देते हैं जो उन्हें वास्तविकता में नहीं मिल सकता।

आप अपने बच्चे की भावनाओं को स्वीकार कर सकते हैं, भले ही आप उसके कार्यों को सीमित करने का निर्णय लें।

भावनाओं की पुष्टि का अभ्यास करना

नीचे दिए गए प्रत्येक उदाहरण के लिए, वह उत्तर चुनें जो दर्शाता हो कि आप बच्चे की भावनाओं को समझते हैं।

1. बच्चा: जब पिताजी ने मेरी उंगली से एक किरच खींच लिया तो उन्होंने मुझे लगभग मार डाला...

वयस्क:

क) आपको इतना दर्द नहीं हो सकता।

ख) ऐसा लगता है कि आप सचमुच बहुत दर्द में थे।

ग) उसने यह आपकी भलाई के लिए किया।

2. बच्चा: इस हल्की बर्फबारी के कारण कोच ने हमारा खेल रद्द कर दिया!

वयस्क:

क) आप बहुत निराश होंगे. आप खेल के लिए बहुत तैयार थे, और अब आपको इंतजार करना होगा।

ख) परेशान मत होइए. आपके पास खेलने के और भी कई अवसर होंगे।

ग) आपके कोच ने सही निर्णय लिया। कभी-कभी हल्की बर्फबारी वास्तविक बर्फ़ीले तूफ़ान में बदल जाती है।

3. बच्चा आपके नये मोतियों से खेलता है।

वयस्क:

क) मैंने तुमसे कितनी बार कहा है कि मेरे आभूषणों को मत छुओ?! तुम एक शरारती लड़की हो!

ख) कृपया माँ के मोतियों से न खेलें। आप उन्हें फाड़ डालेंगे.

ग) आपको मेरे नए मोती पसंद हैं। लेकिन इन्हें फाड़ना बहुत आसान है. लकड़ी के दुपट्टे या इस दुपट्टे के साथ खेलें।

4. बच्चा: मुझे मकड़ियाँ पसंद नहीं हैं.

वयस्क:

क) क्या आपको यह पसंद नहीं है? क्यों?

ख) ऐसा मत कहो. वे प्रकृति का हिस्सा हैं.

ग) मैं भी उन्हें पसंद नहीं करता।

5. बच्चा ( उद्वेग से): कल मेरी गणित की परीक्षा है.

वयस्क:

ए) आराम करो. मुझे यकीन है कि आप सब कुछ सही ढंग से तय करेंगे।

ख) यदि आपने अधिक अध्ययन किया होता, तो अब चिंता की कोई बात नहीं होती।

ग) आप चिंतित हैं. मुझे यकीन है कि आप चाहेंगे कि यह पहले ही खत्म हो जाए।

6. बच्चा अपने हाथों से स्पेगेटी खाता है।

वयस्क:

क) मेज पर आपका व्यवहार घृणित है।

ख) मुझे पता है कि स्पेगेटी को अपने हाथों से खाना आसान है। लेकिन जब हम सब एक साथ खाना खाते हैं तो हम चाहेंगे कि आप कांटे का इस्तेमाल करें।

ग) मैं विश्वास नहीं कर सकता कि इस उम्र में भी आप अपने हाथों से खाना खाते हैं।

7. बच्चा: डेविड ने मुझसे डांस करने के लिए कहा। मैं उसे पसंद करता हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि जाना चाहिए या नहीं...

वयस्क:

क) अवश्य, जाओ। आप देखेंगे, वहां मजा आएगा.

ख) इसका पता स्वयं लगाएं। या तो आप जाना चाहते हैं या नहीं।

ग) तो आप जाना चाहते हैं, लेकिन आप निश्चित नहीं हैं?

8. बच्चा: मैं घर से भाग जाऊंगा!

वयस्क:

महान! मैं तुम्हें तैयार होने में मदद करूंगा.

ख) बकवास मत करो! मैं ऐसी बातचीत नहीं सुनना चाहता!

ग) आप दुखी हैं. मुझे यकीन है कि आप चाहते हैं कि चीजें अलग होतीं।

सही उत्तर: 1बी, 2ए, 3सी, 4ए, 5सी, 6बी, 7सी, 8सी

प्रत्येक कथन के नीचे लिखें:

क) गलत प्रतिक्रिया;

बी) सही प्रतिक्रिया, जो बच्चे की भावनाओं की पुष्टि करती है।

गलत: ________________

सही: __________________

3. "मेरी तस्वीर सुंदर नहीं है।"

गलत: ________________

सही: __________________

गलत: ________________

सही: __________________

गलत: ________________

सही: __________________

संभावित उत्तर

ऊपर वर्णित स्थितियों में यहां कुछ संभावित प्रतिक्रियाएं दी गई हैं। इस स्थिति में कोई भी सही उत्तर नहीं है। यदि हम किसी बच्चे की भावनाओं का सम्मानपूर्वक मूल्यांकन करते हैं, तो हम सही काम कर रहे हैं।

1. "मैं सूसी के साथ फिर कभी नहीं खेलूंगा!"

गलत:आपको ऐसा नहीं लगता! सूसी तुम्हारी है सबसे अच्छा दोस्त!

यह सही है: कभी-कभी वह सचमुच आपको क्रोधित कर देती है।

2. "आपने अपनी बहन को उसके जन्मदिन पर इतने सारे उपहार क्यों दिए?"

गलत:और आपके जन्मदिन पर, आपको उपहार मिले, लेकिन आपकी बहन को कुछ नहीं मिला।

सही: यह अप्रिय है जब सारे उपहार आपकी बहन को मिलते हैं। मुझे यकीन है कि आप चाहते हैं कि आज आपका जन्मदिन हो।

3. "मेरी तस्वीर सुंदर नहीं है।"

गलत:नहीं, आप किस बारे में बात कर रहे हैं! वह सुंदर है!

सही: मैं देख रहा हूं कि आप अपने काम से बहुत खुश नहीं हैं...

4. "शिक्षक मुझसे बहुत अधिक पूछते हैं।"

गलत:आप हर चीज़ के बारे में शिकायत करते हैं. आप यह काम इस तरह से नहीं कर सकते हैं!

सही:यदि आप शिक्षक होते तो आप बच्चों से बहुत कम पूछते।

5. बच्चा दुखी दिखता है.

गलत:क्या हुआ है? अगर तुम मुझे नहीं बताओगे तो मैं तुम्हारी मदद नहीं कर पाऊंगा.

सही: कुछ तो हुआ. क्या आपको कुछ परेशान कर रहा हैं?

सहयोग कैसे प्राप्त करें

"जब मैं बच्चों से कुछ करने के लिए कहता हूं और वे मेरी ओर ध्यान नहीं देते तो मुझे चिढ़ होती है।"

सहयोग कैसे प्राप्त करें

बच्चे अपने माता-पिता से बीच में मिलना नहीं चाहते जब उनके माता-पिता उन पर आरोप लगाते हैं, उन्हें बुरा-भला कहते हैं, धमकी देते हैं या आदेश देते हैं।

अपने बच्चे से सहयोग प्राप्त करने के कई तरीके

हम सहयोग प्राप्त करने के लिए प्रशिक्षण लेते हैं

वर्णित प्रत्येक स्थिति में, ऐसी प्रतिक्रिया चुनें जो सहयोग प्राप्त करने में मदद करेगी और साथ ही बच्चे के आत्म-सम्मान को मजबूत करेगी।

1. बच्चा लिविंग रूम में चित्र बना रहा है।

वयस्क:

क) अगर मैं तुम्हें फिर कभी लिविंग रूम में पेंट के साथ देखूंगा, तो मैं उन्हें फेंक दूंगा।

ख) रंग कालीन पर दाग लगा सकते हैं। आप रसोई या अपने कमरे में चित्र बना सकते हैं। अपने लिए चुनें.

ग) क्या आप पूरी तरह से पागल हैं?! क्या आप जानते हैं कि कालीन से पेंट हटाना कितना कठिन है?!

2. बच्चा ( कर्कश स्वर में): माँ! आपने आज किताबों के लिए दुकान पर जाने का वादा किया था! आपने वादा किया था!

वयस्क:

क) रोना बंद करो!

ख) मुझे अकेला छोड़ दो। शायद बाद में।

ग) मैं चाहूंगा कि आप इसे अलग ढंग से कहें: "माँ, क्या हम आज कुछ किताबें खरीदने जा सकते हैं?"

3. बच्चा अपनी नोटबुक मेज पर छोड़कर कमरे से बाहर भाग जाता है।

वयस्क: क) जिमी, आपकी नोटबुक!

बी) जिमी, वापस आओ! तुम बहुत फूहड़ हो! देखो तुमने मेज़ पर क्या छोड़ा?!

ग) आपने पूरी शाम यह करते हुए बिताई गृहकार्य, और अब उसने इसे मेज पर फेंक दिया। अद्भुत!!

4. बच्चा: माँ, रुक जाओ! मुझे आपसे कुछ कहना है।

वयस्क:

क) मुझे अकेला छोड़ दो! क्या मैं सचमुच पाँच मिनट तक शांति से फ़ोन पर बात नहीं कर सकता?!

ख) श्श्श! मैं कुछ ही समय में मुक्त हो जाऊंगा.

ग) मैं जल्द ही समाप्त कर दूंगा। और आप जो कहना चाहते हैं या चित्र बनाना चाहते हैं वह लिख सकते हैं।

5. बच्चा आपके द्वारा खरीदे गए फूल को पानी नहीं देता।

वयस्क:

क) आप इस फूल को बहुत चाहते थे, और अब यह आपकी गलती के कारण मर रहा है।

ख) आपके फूल से पत्तियाँ झड़ रही हैं।

ग) अगली बार मैं आपके लिए एक कृत्रिम फूल खरीदूंगा।

सही उत्तर: 1बी, 2सी, 3ए, 4सी, 5बी

बच्चा अपने दाँत ब्रश कर रहा था और उसने अपने पीछे नल ठीक से बंद नहीं किया।

1. ऐसी स्थिति में आप क्या कह सकते हैं ताकि बच्चे के आत्मसम्मान को ठेस न पहुंचे और आपका रिश्ता खराब न हो?

____________________

2. दिखाएँ कि नीचे दी गई प्रत्येक विधि का उपयोग कैसे किया जा सकता है।

क) वर्णन करें कि आपने क्या देखा _________________

ख) जानकारी दें _________________

ग) एक विकल्प प्रदान करें _________________

घ) शब्दों में बताएं _________________

ई) अपनी भावनाओं का वर्णन करें _________________

ई) एक नोट लिखें _________________

संभावित उत्तर

यहां ऊपर वर्णित स्थिति पर कुछ बेकार प्रतिक्रियाएं दी गई हैं: अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, बच्चे ने पानी ठीक से बंद नहीं किया।

गलत:

पानी किसने बंद नहीं किया?!

मुझे आपको नल बंद करने के लिए कितनी बार याद दिलाना पड़ेगा?!

तुम इतने गैरजिम्मेदार क्यों हो?!

ऐसे ही लोगों के कारण दुनिया में पर्याप्त पानी नहीं है!

यहां कुछ प्रतिक्रियाएं दी गई हैं जो बच्चे को सहयोग करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं। साथ ही माता-पिता और बच्चा दोनों एक-दूसरे से और खुद से पूरी तरह संतुष्ट रहेंगे।

क) आपने जो देखा उसका वर्णन करें:

पानी टपक रहा है.

ख) जानकारी दें:

यहां तक ​​कि एक बूंद से भी कई गैलन पानी बर्बाद हो जाता है।

ग) एक विकल्प प्रदान करें:

आप नल बंद कर सकते हैं दांया हाथया बायां हाथ.

घ) सब कुछ शब्दों में कहें:

ई) अपनी भावनाओं का वर्णन करें:

कीमती पानी को बर्बाद होता देखकर मुझे दुख होता है।

च) एक नोट लिखें:

"यदि आप सुनते हैं:" टपक, टपक, टपक!

बाथरूम में भागो और नल बंद कर दो।

माँ».

यदि संभव हो, तो पद्य में एक नोट लिखें - बच्चों को तुकबंदी पसंद होती है, और आपके नोट का प्रभाव तेजी से होगा। लेकिन सबसे सरल तरीके से तैयार किया गया अनुरोध प्रभावी हो सकता है।

आपका बच्चा जो कहता है उसकी आलोचना न करें। उसे अपनी भावनाओं की जांच करने के लिए प्रोत्साहित करें।

अपने बच्चे की भावनाओं और विचारों को संक्षेप में प्रस्तुत करें।

चरण II.अपनी भावनाओं या जरूरतों के बारे में बात करें। (इस चरण को छोटा रखना सबसे अच्छा है।)

चरण III.अपने बच्चे को अपने साथ समाधान खोजने के लिए आमंत्रित करें।

चरण IV.अपने सभी विचार लिखिए. यह निर्णय न करें कि वे अच्छे हैं या बुरे। (यदि संभव हो तो, पहले अपने बच्चे को विचार लाने दें।)

चरण वीनिर्धारित करें कि आपको कौन से विचार पसंद नहीं हैं और जिन्हें लागू करने की आवश्यकता है। एक योजना लेकर आओ.

समस्या समाधान का अभ्यास करें

कल्पना कीजिए कि आपकी 6 साल की बेटी एमी है, जो स्पष्ट रूप से आपके 18 महीने के बेटे बिली के साथ नहीं मिलती है। आप पहले ही एमी को एक से अधिक बार कह चुके हैं कि वह अपने भाई को नाराज न करे, लेकिन वह आपकी बातों पर ध्यान नहीं देती है। हाँ, बिली कभी-कभी अपने खिलौने ले जाता है, लेकिन आपने एमी को समझाया कि वह अभी छोटा है और समझता नहीं है। आज बिली ने अपनी पसंदीदा किताब से एक पेज निकाला। एमी ने उसे जोर से धक्का दिया और वह गिर गया और उसके सिर पर चोट लगी। हमें उसे सज़ा देनी होगी. आख़िर कैसे? आप उसे वैसे ही मार सकते हैं जैसे वह अपने भाई को मारती है। या फिर आप उसे पूरे एक हफ्ते तक अपने दोस्तों के साथ खेलने से मना कर सकते हैं। या आप उसका नया खिलौना छीन सकते हैं।

परिचयात्मक अंश का अंत.

* * *

पुस्तक का परिचयात्मक अंश दिया गया है 60 मिनट में आदर्श माता-पिता। पेरेंटिंग में विश्व विशेषज्ञों से एक्सप्रेस कोर्स (एडेल फेबर, 2013)हमारे बुक पार्टनर द्वारा प्रदान किया गया -

इलेन मज्लिश, एडेल फैबर

एडेल फैबर और ऐलेन मजलिश

वह माता-पिता कैसे बनें जो आप हमेशा से बनना चाहते थे

किम्बर्ली एन कोए द्वारा चित्रण

टेक्स्ट कॉपीराइट © 1992, 2013 एडेल फेबर और इलेन मजलिश द्वारा

चित्र कॉपीराइट © 1992 द इंटरनेशनल सेंटर फॉर क्रिएटिव थिंकिंग, डिवीजन जेएमडब्ल्यू ग्रुप, लिमिटेड द्वारा।

रेखांकन किम्बर्ली एन कोए

© नोविकोवा टी.ओ., रूसी में अनुवाद, 2013

© डिज़ाइन. एक्स्मो पब्लिशिंग हाउस एलएलसी, 2013

"कैसे बात करें कि बच्चे सुनें, और कैसे सुनें कि बच्चे बात करें"

यह पुस्तक बच्चों के साथ सही ढंग से संवाद करने के लिए एक उचित, समझने योग्य, अच्छी तरह से लिखी गई और विनोदी मार्गदर्शिका है। कोई उबाऊ सिद्धांत नहीं! सभी अवसरों के लिए केवल सिद्ध व्यावहारिक अनुशंसाएँ और बहुत सारे जीवंत उदाहरण! लेखक, माता-पिता-बच्चे संबंधों के क्षेत्र में विश्व-प्रसिद्ध विशेषज्ञ, पाठक के साथ अपने स्वयं के अनुभव (प्रत्येक के तीन वयस्क बच्चे हैं) और कई माता-पिता के अनुभव साझा करते हैं जिन्होंने उनके सेमिनारों में भाग लिया है। यह पुस्तक उन लोगों के लिए रुचिकर होगी जो बच्चों के साथ पूर्ण समझ बनाना चाहते हैं और "पीढ़ीगत संघर्ष" को हमेशा के लिए रोकना चाहते हैं।

"कैसे बात करें ताकि किशोर सुनें, और कैसे सुनें ताकि किशोर बात करें"

अपनी नई पुस्तक में, लेखकों ने दिखाया कि कैसे, अपनी प्रसिद्ध संचार तकनीक का उपयोग करके, वे किशोरावस्था के बच्चों के साथ संपर्क ढूंढते हैं, उनके साथ भरोसेमंद रिश्ते बनाते हैं, सेक्स, ड्रग्स और उत्तेजक उपस्थिति जैसे कठिन विषयों पर बात करते हैं, उन्हें स्वतंत्र बनने में मदद करते हैं, जिम्मेदारी लेते हैं। उनके कार्यकलाप और सूचित, उचित निर्णय लेना।

"भाइयों और बहनों। अपने बच्चों को एक साथ रहने में कैसे मदद करें"

दूसरा बच्चा होने पर, माता-पिता का सपना होता है कि बच्चे एक-दूसरे के दोस्त होंगे, बड़ा बच्चा छोटे बच्चे की मदद करेगा, माँ को आराम करने या अन्य काम करने का समय देगा। लेकिन वास्तव में, एक परिवार में दूसरे बच्चे की उपस्थिति अक्सर बचपन के कई अनुभवों, ईर्ष्या, नाराजगी, झगड़े और यहां तक ​​​​कि झगड़े के साथ होती है।

"60 मिनट में आदर्श माता-पिता।" शिक्षा में विश्व विशेषज्ञों से एक्सप्रेस पाठ्यक्रम"

बच्चों के साथ संवाद करने में नंबर 1 विशेषज्ञ एडेल फैबर और ऐलेन माज़लिश का लंबे समय से प्रतीक्षित नया उत्पाद! 1992 संस्करण पूरी तरह से आधुनिक वास्तविकताओं के अनुकूल है! पुस्तक में आप पाएंगे: प्रसिद्ध फैबर और मजलिश पद्धति के अंश - संक्षेप में सबसे महत्वपूर्ण; कॉमिक्स में कठिन परिस्थितियों का विश्लेषण; "सही प्रतिक्रिया" परीक्षण; कौशल को मजबूत करने के लिए व्यावहारिक अभ्यास; माता-पिता के महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर।

व्यस्त माता-पिता के लिए आदर्श प्रारूप!

कैसे बात करें ताकि बच्चे सुनें, और कैसे सुनें ताकि बच्चे बात करें

बच्चों से कैसे बात करें ताकि वे सीखें

कैसे बात करें ताकि किशोर सुनें, और कैसे सुनें ताकि किशोर बात करें।

भाइयों और बहनों। अपने बच्चों को एक साथ रहने में कैसे मदद करें?

आज़ाद माता-पिता, आज़ाद बच्चे

वयस्कों और बच्चों के बीच संचार में विश्व-प्रसिद्ध विशेषज्ञ, एडेल फेबर और ऐलेन मजलिश ने माता-पिता से अंतहीन आभार और पेशेवर समुदाय से उत्साही मान्यता अर्जित की है।

उनकी पहली किताब आज़ाद माता-पिता, आज़ाद बच्चे"मानव आत्मा के उच्चतम मूल्यों को सुदृढ़ करने वाली साहित्यिक उपलब्धियों" के लिए क्रिस्टोफर पुरस्कार से सम्मानित किया गया। अगली किताबें " कैसे बात करें ताकि बच्चे सुनें, और कैसे सुनें ताकि बच्चे बात करें" और " भाइयों और बहनों। अपने बच्चों को एक साथ रहने में कैसे मदद करें?", जो बेस्टसेलर बन गया और रेटिंग में पहला स्थान प्राप्त किया दी न्यू यौर्क टाइम्सइसकी 3 मिलियन से अधिक प्रतियां बिकीं और 20 से अधिक भाषाओं में इसका अनुवाद किया गया। दुनिया भर में हजारों अभिभावक समूह वीडियो कार्यक्रमों का उपयोग करते हैं और इन लेखकों द्वारा सिखाई जाने वाली कार्यशालाओं में भाग लेते हैं। एडेल और ऐलेन की नवीनतम पुस्तक कैसे बात करें ताकि बच्चे सीखेंचाइल्ड मैगज़ीन द्वारा "पारिवारिक मुद्दों और शिक्षा पर वर्ष की सर्वश्रेष्ठ पुस्तक" के रूप में मान्यता दी गई थी।

फैबर और मजलिश ने प्रसिद्ध बाल मनोवैज्ञानिक डॉ. चैम गिनोट के साथ अध्ययन किया नया विद्यालयन्यूयॉर्क शहर में सामाजिक अनुसंधान, और लॉन्ग आइलैंड विश्वविद्यालय में पारिवारिक जीवन संस्थान। वे अक्सर संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा में व्याख्यान देते हैं और सभी प्रमुख टेलीविजन शो में भाग लेते हैं - "से" शुभ प्रभात, अमेरिका" ओपरा विन्फ्रे शो के लिए। वे लॉन्ग आइलैंड पर रहते हैं और उनके तीन-तीन बच्चे हैं।

हमने पहली बार इसके बारे में तब सोचा जब हमारी पहली किताबों ने पुरस्कार जीते और बेस्टसेलर सूची में शीर्ष स्थान हासिल किया। हमने आपसी सम्मान पर आधारित माता-पिता और बच्चों के बीच सामंजस्यपूर्ण संबंधों के विषय पर एक सेमिनार आयोजित किया। बहुत सारे लोग जमा हो गये. लोग हमें यह बताने के लिए एक-दूसरे से होड़ कर रहे थे कि हमने जो तकनीकें सुझाई थीं, उनमें से कौन-सी तकनीक उन्होंने अपनाई और क्या परिणाम हासिल किए: "यह अविश्वसनीय था!.. मुझे अपने कानों पर विश्वास नहीं हो रहा था!.. यह काम करती है!"

लेकिन चमकते चेहरों के बीच हमें एक उदास औरत दिखी। उसे क्या परेशानी थी?

“यह सब अद्भुत है,” उसने कहा। – लेकिन मुझे अपने पति के साथ क्या करना चाहिए?

– उसे बताएं कि आपने कल रात क्या सीखा।

- वह कभी मेरी बात नहीं सुनता।

– अगर आप उसे हमारी किताबों में से एक देंगे तो क्या होगा?

- वह कभी किताबें नहीं पढ़ता।

- छोटे वाले भी?

- ठीक है, केवल तभी जब किताब वास्तव में बहुत छोटी हो...

उस आदमी ने हाथ उठाया.

- मैंने पिछले साल आपका भाषण सुना था और व्याख्यान के बाद मैंने सेमिनार में रुकने का फैसला किया। मुझे स्वीकार करना होगा, मैं एक शानदार पिता बन गया... लेकिन केवल एक सप्ताह के लिए।

- और तब?

"और फिर मैं वैसा ही हो गया।" इसीलिए मैं आज फिर यहां हूं। मुझे उम्मीद है कि इस बार चीजें बेहतर होंगी।

किसी ने विषय बदल दिया और हम उसी पर लौट आए जिसके बारे में हम बात करने जा रहे थे। लेकिन ये शब्द हमारी स्मृति में बने रहे। घर जाते समय, हमने इस बात पर चर्चा करने का निर्णय लिया कि हमारे पाठकों को क्या परेशानी है।

इन दिनों जब किसी के पास समय नहीं है, हम माता-पिता को अपने बच्चों के साथ नए तरीके से संवाद करना सीखने में कैसे मदद कर सकते हैं?

आप उन्हें कैसे समझा सकते हैं कि कुछ सरल कौशल उनके बच्चों के साथ उनके रिश्ते में पूरी तरह से अलग बदलाव ला सकते हैं?

हम उन्हें उन सभी झूठी चीज़ों से छुटकारा पाने में कैसे मदद कर सकते हैं जो लोकप्रिय संस्कृति ने उन्हें लंबे समय से अपमान, लंबे उपदेश, धमकी, आदेश और व्यंग्य का उपदेश देकर सिखाया है?

बोलने के लंबे समय से चले आ रहे तरीके को बदलना आसान नहीं है। तनाव, थकान, अवसाद और सामान्य थकान की स्थिति में ऐसा करना विशेष रूप से कठिन होता है। हम आशा करते हैं कि संक्षिप्त सलाह, कॉमिक्स, वास्तविक जीवन के उदाहरणों से सचित्र और सरल अभ्यासों से सुसज्जित, आपको अपने जीवन के सबसे कठिन और महत्वपूर्ण कार्यों में से एक से निपटने में मदद करेगी!

शुभकामनाएं,

एडेल फैबर,

ऐलेन मज्लिश

“बच्चों के बारे में जो बात मुझे सबसे अधिक परेशान करती है वह यह है कि वे अचानक रोते हैं और नखरे दिखाते हैं। वे सामान्य ज्ञान से पूरी तरह से रहित हैं।"

एक्सप्रेस कोर्स! व्यस्त माता-पिता के लिए आदर्श प्रारूप!

एक्स्मो पब्लिशिंग हाउस एडेल फेबर और एलेन मजलिश की एक नई किताब, "आइडियल पेरेंट्स इन 60 मिनट्स" जारी कर रहा है। शिक्षा के क्षेत्र में विश्व विशेषज्ञों से एक्सप्रेस पाठ्यक्रम।"

इस पुस्तक में:

• पौराणिक फैबर और मजलिश पद्धति के अंश - सबसे महत्वपूर्ण!
• कॉमिक्स में कठिन परिस्थितियों का विश्लेषण
• "सही प्रतिक्रिया" के लिए परीक्षण
• कौशल को मजबूत करने के लिए व्यावहारिक अभ्यास
• माता-पिता के महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर

• 1992 से विश्व बेस्टसेलर
• 3,000,000 से अधिक प्रतियां बिकीं
• व्यस्त माता-पिता के लिए आदर्श प्रारूप

लेखकों के बारे में: एडेल फैबर और एलेन मजलिश अतीत में अवज्ञाकारी बच्चों की सामान्य अमेरिकी मां थीं (उनमें से प्रत्येक के पास तीन थे), जब तक कि उन्होंने तत्कालीन लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक चैम गिनोट के सेमिनार में जाकर इसे बदलने की कोशिश नहीं की। कक्षाओं पर प्रभाव पड़ा और फल मिला, लेकिन माताओं को उनके सभी प्रश्नों के उत्तर नहीं मिले। तब महिलाओं ने परीक्षण और त्रुटि के अनुभव के आधार पर, बच्चे के साथ प्रभावी संचार के आधार पर, शिक्षा की अपनी विस्तृत पद्धति विकसित करने का निर्णय लिया। परिणाम सभी अपेक्षाओं से अधिक रहा: ए. फेबर और ई. मजलिश की पहली पुस्तक, "फ्री चिल्ड्रेन - फ्री पेरेंट्स", तुरंत बेस्टसेलर बन गई और लगभग 40 वर्षों तक इस स्थिति को बनाए रखना जारी रखा। इस पुस्तक के प्रकाशन के तुरंत बाद, एडेल और ऐलेन के सेमिनार कार्यक्रम संयुक्त राज्य अमेरिका से कहीं दूर जाने जाने लगे। वे अभी भी उन्हें उन अभिभावकों और शिक्षकों के लिए नियमित रूप से आयोजित करते हैं जो सीखना चाहते हैं कि बच्चों और किशोरों के साथ प्रभावी ढंग से कैसे संवाद किया जाए। कक्षाओं की प्रक्रिया में संचित समृद्ध व्यावहारिक आधार उनकी बाद की पुस्तकों में परिलक्षित होता था, जो दुनिया भर में प्यार करने वाले और जिम्मेदार माता-पिता के लिए अपरिहार्य था।

नीचे हम पुस्तक का एक अंश प्रकाशित कर रहे हैं।

प्रशंसा के बारे में

मेरे बेटे के साथ तो यह और भी बुरा है. वह गेंद को बास्केटबॉल घेरे में फेंक रहा था और अंततः उसे मार दिया। मैं चिल्लाया, “बहुत बढ़िया! आप असली बास्केटबॉल खिलाड़ी हैं! उसने गेंद फेंकी और घर के अंदर चला गया. मैं नहीं समझता। जब भी मैं अपने बच्चों की प्रशंसा करने की कोशिश करता हूं, मेरे शब्दों का विपरीत प्रभाव पड़ता है।

आपने अभी बच्चों के मूल्यांकन से जुड़ी वैश्विक प्रशंसा की समस्या की ओर इशारा किया। "स्मार्ट," "सुंदर," और "अद्भुत" जैसे शब्द न केवल उन्हें अपनी कमियों पर ध्यान केंद्रित कराते हैं, बल्कि उन्हें प्रयास करना बंद करने के लिए भी प्रोत्साहित करते हैं। यदि मैं पहले से ही अद्भुत हूं, तो जोखिम क्यों उठाऊं - क्योंकि अगली बार यह काम नहीं करेगा!

क्या इसका मतलब यह है कि हमें बच्चों की प्रशंसा करना बंद कर देना चाहिए?

इसका मतलब यह है कि अगर हम बच्चों को खुद पर विश्वास करने और प्रयास जारी रखने में मदद करना चाहते हैं, तो हमें आकलन से बचना होगा। "अच्छा", "महान", "शानदार", "सर्वोत्तम" जैसे शब्दों को भूल जाइये। बस वर्णन करना सीखें. आप जो देखते हैं या महसूस करते हैं उसका वर्णन कर सकते हैं।

आप जो देखते हैं उसका वर्णन करें.
"आप इस समस्या से तब तक जूझते रहे जब तक आपको कोई समाधान नहीं मिल गया!"
“आपने अभी भी वह थ्रो किया है! गेंद सीधे टोकरी में गयी!”
"भले ही आपके पास करने के लिए अपने स्वयं के काम थे, फिर भी आपने अपनी बहन को उसके होमवर्क में मदद की।"

अपनी भावनाओं का वर्णन करें
"मुझे आपकी पेंटिंग "सनसेट ऑन द सी" पसंद है। इससे ख़ुशी और शांति का एहसास होता है।”
"जब भी मुझे आपका चुटकुला याद आता है, मैं हंसे बिना नहीं रह पाता।"

हम जो देखते हैं या महसूस करते हैं उसका वर्णन करना लगभग जादुई प्रभाव डालता है। हम न केवल बच्चे के प्रयासों के मूल्य की पुष्टि करते हैं, बल्कि उसे खुद पर विश्वास करने में भी मदद करते हैं। हम उसे अपने प्रयास जारी रखने के लिए प्रेरित करते हैं।'

आप जो देखते हैं उसे शब्दों में संक्षेपित करें
“आपने तब तक रिहर्सल किया जब तक आपने हर आखिरी नोट नहीं सीख लिया। इसे ही मैं कहता हूं दृढ़ता».
“मैंने देखा कि आपने केक का आखिरी टुकड़ा अपनी बहन के लिए बचाकर रखा है। यह इच्छाशक्ति की ताकत!».
“तुमने सारी पत्तियाँ बटोरकर एक थैले में इकट्ठी कर लीं। और मैंने तुमसे पूछा भी नहीं! मैं इसी को कहता हूं ज़िम्मेदारी!»

यदि प्रशंसा करने योग्य कुछ भी नहीं है तो क्या होगा?

कई बार हम वास्तव में अपने बच्चों को वह सब कुछ बताना चाहते हैं जो हम उनके बारे में सोचते हैं।

“तुम इतने धीरे-धीरे कपड़े क्यों पहन रही हो? अपने आप को देखो! आपने अभी तक अपने जूते नहीं पहने हैं! तो तुम कभी बस नहीं पकड़ पाओगे!”
“यदि मेरे कहने पर तुम अपना होमवर्क करने बैठ गए होते, तो मूर्खतापूर्ण वीडियो गेम खेलने के बजाय, तुमने सब कुछ कर लिया होता। आप हमेशा अपने आलस्य के लिए बहाने ढूंढते रहते हैं!

लेकिन आपको प्रलोभन के आगे झुकना नहीं चाहिए। बच्चे को यह बताना ज़रूरी है कि उसने क्या हासिल किया है, भले ही ये उपलब्धियाँ महत्वहीन हों।

“आपने कपड़े पहने, नाश्ता किया और अपने दाँत ब्रश किए। अब आपको बस जूते और मोज़े ढूंढने हैं। और आप तैयार हैं!
“आइए देखें... भिन्नों को जोड़ने और घटाने के दस अभ्यास। यह थकाने वाला है। लेकिन मैं देख रहा हूं कि आप पहले दो उदाहरण पहले ही हल कर चुके हैं। ऐसा लगता है कि आप सही रास्ते पर हैं।"

प्रगति (चाहे कितनी भी छोटी क्यों न हो) का जश्न मनाकर, हम बच्चों में अपने प्रयासों को जारी रखने का आत्मविश्वास और इच्छा पैदा करते हैं।

लेकिन मान लीजिए कि बच्चे की तारीफ करने लायक कुछ भी नहीं है। और मान लीजिए कि आपके पास उन अतिसंवेदनशील बच्चों में से एक है, जो तब परेशान हो जाता है जब उसे पता चलता है कि उसने कुछ गलत किया है।

अपने बच्चे को यह समझने में मदद करें कि उसकी गलती एक महत्वपूर्ण खोज हो सकती है। एक माँ ने हमें बताया कि कैसे उसके तीन साल के बेटे ने उससे बात करते समय जूस का एक कप हिलाया। अचानक कप का ढक्कन खुल गया और जूस लड़के की शर्ट और फर्श पर फैल गया। लड़का पागलों की तरह सिसकने लगा।
"सैमी," माँ ने गंभीरता से कहा, "तुमने एक खोज की है!"
लड़के ने रोना बंद कर दिया और आश्चर्य से उसकी ओर देखा।
माँ ने बहुत शांति से कहा:
- आपने अभी-अभी पता लगाया है कि जब आप एक बंद कप को हिलाते हैं, तो ढक्कन खुल सकता है और रस गिर सकता है!
अगले हफ्ते मेरी दादी घर आईं. उसने अपना पर्स और चश्मा रसोई के काउंटर पर रख दिया। एक मिनट बाद उसने अपना पर्स उठाया और अपना चश्मा गिरा दिया। दादी ने कहा:
- अरे नहीं!
सैमी ने उसे जैकेट से खींच लिया और बहुत गंभीरता से कहा:
- दादी, आपने अभी एक खोज की है!
- खुल रहा है? - वह आश्चर्यचकित थी, उसने अपना चश्मा उठाया।
- आपने पाया कि यदि आप ग्लास को काउंटर के किनारे पर रखते हैं, तो वे गिर सकते हैं!
- बहुत खूब! - दादी ने प्रशंसा करते हुए कहा। - मैं इसे याद रखूंगा!