कैसे सीखें कि स्वयं पेशेवर मैनीक्योर कैसे करें? शुरुआती लोगों के लिए मैनीक्योर: मूल बातें, युक्तियाँ और युक्तियाँ शुरुआती लोगों के लिए मैनीक्योर सिद्धांत

साइट के इस भाग में हमने पोस्ट किया है मैनीक्योर तकनीक के निःशुल्क सीखने के लिए 20 पाठ , पेडीक्योर और नाखून विस्तार। पाठ अत्यधिक पेशेवर हैं, उनकी मात्रा पूरी तरह से पूर्णकालिक मैनीक्योर स्कूल के भुगतान पाठ्यक्रम से मेल खाती है। इन पाठों का अध्ययन करने के बाद, आप न केवल घर पर मैनीक्योर करना सीखेंगे, बल्कि आप ब्यूटी सैलून में मैनीक्योरिस्ट के रूप में भी काम कर सकते हैं।

हमारे पाठों और आमने-सामने के पाठ्यक्रमों के बीच एकमात्र अंतर यह है कि उनमें अर्थशास्त्र, मैनीक्योर का इतिहास आदि जैसे सभी "पानी" को बाहर निकाल दिया गया है, लेकिन आपको इसकी आवश्यकता क्यों है?

यदि निःशुल्क टेक्स्ट मैनीक्योर पाठ आपके लिए पर्याप्त नहीं हैं, या आपको मैनीक्योर, पेडीक्योर और नेल एक्सटेंशन स्कूल से पूरा होने का प्रमाण पत्र चाहिए, तो लेख के अंत में सशुल्क, सस्ते, लेकिन अत्यधिक प्रभावी वीडियो पाठ्यक्रमों का एक लिंक भी है। निःशुल्क परिचयात्मक पाठों के साथ, इसलिए अपने स्वास्थ्य के लिए अध्ययन करें।

इस पाठ में आप हाथ की संरचना का अध्ययन करेंगे, पाठ सरल है, लेकिन आपको इसे इसके सभी शब्दों के साथ याद करना होगा, अन्यथा कई समझ से बाहर शब्द होंगे, और आप इस पाठ में एक से अधिक बार लौटेंगे।

आप नाखून की सामान्य स्थिति, कामकाज के पैटर्न और नाखून में जैविक प्रक्रियाओं के नियमन और नाखून प्लेट में संभावित दर्दनाक या रोग संबंधी परिवर्तनों के ज्ञान के बिना भी कुछ नहीं कर सकते। यह पाठ, ज्ञान की पिछली नींव की तरह, एक विशेषज्ञ के लिए है जो एक सफल और मांग वाला मास्टर बनना चाहता है।

क्या आप नाखून की जड़ और मैट्रिक्स के बीच अंतर जानते हैं, और नाखून का विकास धीमा क्यों हो जाता है और नाखून के रोग क्यों होते हैं? नहीं, तो यह जगह आपके लिए है।

मैनीक्योरिस्ट और पेडिक्योरिस्ट के काम में नाखून रोग का विषय सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। इससे पहले कि आप मैनीक्योर, पेडीक्योर या नेल एक्सटेंशन करना शुरू करें, आपको सबसे पहले यह करना चाहिए अपने हाथों, पैरों, नाखूनों के स्वास्थ्य पर ध्यान देंआपका ग्राहक. अन्यथा, आपकी गलती आपके करियर और मरीज के स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकती है; ऐसा अक्सर होता है।

रोगी के नाखूनों और हाथों से कोई भी काम काम करने वाले उपकरण की नसबंदी और कीटाणुशोधन से शुरू होता है। इस पाठ में आप उपकरणों को कीटाणुरहित करने और इसके लिए उपकरणों के साथ काम करने की सभी विधियाँ सीखेंगे।

पाठ #6. मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिए उपकरण और सामग्री।

क्या आपको पता है पेशेवर उपकरण, मैनीक्योर सेट के टूल से भिन्न। त्वचा चिमटी, नाखून कतरनी से किस प्रकार भिन्न हैं? और क्यों विज्ञापित सुंदर और महंगे मैनीक्योर सेट का उपकरण आपके काम के लिए उपयुक्त नहीं है। नहीं तो।

पाठ #7.

इस पाठ में आप यह भी सीखेंगे कि नेल लाइन्स और नेल स्टफिंग क्या हैं, हैंड मैक्रेशन क्या है, अपने हाथों की ठीक से मालिश कैसे करें और हाथों की मालिश आपके प्रति ग्राहक के रवैये को कैसे प्रभावित करती है।

पाठ #8.

क्या आप जानते हैं कि यूरोपीय मैनीक्योरसबसे सुरक्षित, क्योंकि चिमटी के बजाय हम विशेष क्यूटिकल रिमूवर का उपयोग करेंगे। यह क्यूटिकल रिमूवर है जो नाखून प्लेट के आसपास की मृत त्वचा को घोलता है और क्यूटिकल की देखभाल करता है।

पाठ #9.

हॉट ऑयल मैनीक्योर आमतौर पर कॉस्मेटोलॉजी में पूर्णता की पराकाष्ठा है; इसे करते समय, हाथ की त्वचा की मॉइस्चराइजिंग और चिकित्सीय बहालीविशेष क्रीम या लोशन के प्रभाव में।

इसके महत्व के कारण इस पाठ को दो भागों में विभाजित किया गया है। दूसरे भाग में आप सीखेंगे कि हमारी सिग्नेचर रेसिपी के अनुसार खुद को कैसे तैयार किया जाए।

पाठ #10.

इस पाठ में आप उन सभी प्रक्रियाओं को सीखेंगे जिनका हाथों और महिला के पूरे शरीर पर एक अद्वितीय पुनर्स्थापनात्मक और कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। पाठ को भी भागों में विभाजित किया गया है क्योंकि पाठ का परिशिष्ट हाथ में आता है।

कील टूट गयी है. हममें से किसने ऐसे कष्टप्रद उपद्रव का सामना नहीं किया है? आप न केवल ग्राहक के लिए, बल्कि अपने लिए भी रेशम और फाइबर ग्लास के साथ टूटे हुए नाखून की मरम्मत की पूरी तकनीक सीखेंगे।

इस पाठ के दौरान आप अपने पैर की उंगलियों की विशेष देखभाल करना सीखेंगे, जिसमें न केवल शामिल है कॉस्मेटिक नाखून देखभाल, लेकिन साथ ही कुछ अप्राप्य मैनीक्योर ऑपरेशन भी, जैसे कॉलस, कॉर्न्स, अंतर्वर्धित नाखून को हटाना, कीटाणुशोधन और दरारों का उपचार।

पाठ #13.

नाखून सेवा सीखने की प्रक्रिया में संभवतः सबसे वांछनीय चीज नाखून विस्तार है। आमतौर पर छात्रों को उनके पास आने में काफी समय लगता है और पिछले सभी पाठ्यक्रमों को उत्कृष्ट अंकों से उत्तीर्ण करने के बाद ही उन्हें अभ्यास करने की अनुमति मिलती है। आपके पास नेल एक्सटेंशन के साथ स्व-प्रशिक्षण शुरू करने का एक अनूठा अवसर है।

आपको सीखना होगा:

— ऐक्रेलिक नाखून एक्सटेंशन

— जेल नाखून विस्तार

और विस्तार के दो उपप्रकार:

- प्रपत्रों पर एक्सटेंशन

- युक्तियों का उपयोग कर एक्सटेंशन

यह पाठ परिचयात्मक है. इसमें " " का जोड़ है।

पाठ #14. .

एक और निःशुल्क पाठ जिसमें आप तीन-चरण प्रणाली का उपयोग करके हीलियम नेल एक्सटेंशन करने की तकनीक सीखेंगे। इस विस्तार तकनीक का उपयोग घर और ब्यूटी सैलून दोनों में स्वतंत्र रूप से सफलतापूर्वक किया जा सकता है।

पाठ #15.

शुरुआती लोगों के लिए नेल डिज़ाइन - तितली।

शुरुआती लोगों के लिए नेल डिज़ाइन - लेस।

शुरुआती लोगों के लिए नेल डिज़ाइन - लेडीबग।

केवल छह आसान चरणों में आप इन्हें बना सकते हैं सरल नाखून डिजाइन.

पाठ #16.

इस पाठ में, हम 2015 के फैशन रुझानों को ध्यान में रखते हुए, फ्रांसीसी मैनीक्योर या "फ़्रेंच" शैली में एक स्टाइलिश, मामूली और, बहुत प्रभावशाली कोटिंग बनाएंगे।

पाठ #17.

नेल आर्ट सजावट करने का सबसे आसान तरीका ये ड्रिप डिज़ाइन हैं, यानी, डॉट्स सुई का उपयोग करके वार्निश के कई रंगों (आमतौर पर 2 या 3) को मिलाकर बनाए गए डिज़ाइन।

पाठ #18.

यह व्यावहारिक है प्रशिक्षण का अंतिम चरणविशेषज्ञ, यहां तक ​​​​कि पूर्णकालिक पाठ्यक्रमों में भी, मास्टर्स इस पर बहुत कम ज्ञान देते हैं और आश्चर्य की बात नहीं है, यह वह हिस्सा है जो नेल बिजनेस मास्टर के लिए मुख्य आय लाता है, और कुछ लोग अपने रहस्यों को उजागर करते हैं।

फर्नांड लेगर - मैनीक्योर की कला

जापानी मैनीक्योर क्षतिग्रस्त नाखूनों को बहाल करने की एक आधुनिक तकनीक है।बार-बार विस्तार के बाद. विषय आमतौर पर विकासाधीन है, आप पहले हो सकते हैं। अपने स्वास्थ्य के लिए अध्ययन करें.

पाठ #20. अपने नाखूनों को स्टिकर से कैसे सजाएं।

एक बहुत ही सरल सबक और, फिर भी, उन लोगों के लिए उपयोगी है जो परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से सब कुछ अपने हाथों से करना पसंद करते हैं। आप सीखेंगे कि फोटो डिज़ाइन क्या है। जल-आधारित और चिपकने वाले डिज़ाइन स्टिकर के बीच क्या अंतर है? और अंत में अपने पसंदीदा स्टिकर की मदद से।

और अंत में, जैसा कि वादा किया गया था, इसके लिए एक नि:शुल्क परिचयात्मक नेल डिज़ाइन पाठ।

यह उन लोगों के लिए एक संक्षिप्त मार्गदर्शिका है, जिन्होंने किसी न किसी कारण से अपना मैनीक्योर स्वयं करने का निर्णय लिया है। यदि आप इसे समझदारी से अपनाएं तो यह उतना कठिन नहीं है। पढ़ें और आरंभ करें...

अपने हाथों और नाखूनों को हमेशा सुंदर बनाए रखने के लिए, आपको सप्ताह में लगभग एक बार मैनीक्योर करवाना होगा। यह प्रक्रिया ब्यूटी सैलून में एक मास्टर द्वारा जल्दी और सटीक रूप से की जा सकती है।

लेकिन कुछ लोगों के पास सैलून में मैनीक्योर करने का अवसर नहीं होता है, जबकि अन्य के पास समय और इच्छा होती है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप स्वयं सीखें कि घर पर मैनीक्योर कैसे करें। थोड़े से अभ्यास से, आपके नाखून ऐसे दिखेंगे जैसे आप नियमित रूप से ब्यूटी सैलून जाते हैं!

मैनीक्योर के प्रकार

मैनीक्योर कई प्रकार के होते हैं और सबसे पहले, यह निर्धारित करना उचित है कि कौन सा आपके लिए सबसे उपयुक्त है।

धारयुक्त या क्लासिक

क्लासिक मैनीक्योर प्रक्रिया में धातु चिमटी या तेज नाखून कैंची का उपयोग करके छल्ली को हटाना शामिल है। एक ट्रिम किया हुआ मैनीक्योर खुरदरे और मोटे क्यूटिकल्स वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। यह प्रकार सबसे अधिक दर्दनाक है। यदि आप लापरवाह हैं, तो आपको चोट लग सकती है या बहुत अधिक त्वचा कट सकती है। इस वजह से, सूजन हो सकती है, और छल्ली और भी मोटे हो जाएगी और अधिक तीव्रता से बढ़ने लगेगी।

बिना धार वाला (यूरोपीय)

इस प्रकार के मैनीक्योर में नरम एसिड (लैक्टिक और फल) पर आधारित एक विशेष उत्पाद का उपयोग करके छल्ली को हटाना शामिल है। बिना धार वाला मैनीक्योर उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जिनके हाथों की त्वचा पतली और नाजुक है। उत्पाद दर्द रहित और नाजुक ढंग से छल्ली को घोलता है।

पूरी प्रक्रिया में क्लासिक मैनीक्योर की तुलना में बहुत कम समय लगता है। हालाँकि, क्यूटिकल्स हटाने की यह विधि संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि उत्पाद के घटकों से एलर्जी हो सकती है।

मैनीक्योर के लिए आपको 12 उपकरणों की आवश्यकता है

गुणवत्तापूर्ण मैनीक्योर करने के लिए यह शस्त्रागार बस आवश्यक है।

1. नुकीली कील कैंची

यदि आप अपने नाखूनों की लंबाई में आमूल-चूल परिवर्तन करने की योजना बना रहे हैं, तो नाखून काटने वाली कैंची आपके काम आएगी।

2. नेल फ़ाइल

धातु फ़ाइलों का उपयोग न करें, वे आपके नाखूनों को घायल कर देते हैं, जो बाद में छिलने लगते हैं। महीन दाने वाली अपघर्षक कोटिंग वाली ग्लास फ़ाइल या कार्डबोर्ड फ़ाइल खरीदना बेहतर है। वैसे, पहला, दूसरे की तुलना में अधिक समय तक आपकी सेवा करेगा।

3. अगर आप ट्रिम मैनीक्योर कर रहे हैं तो धातु की चिमटी।

चिमटी खरीदते समय उस सामग्री पर ध्यान दें जिससे वे बनी हैं। सर्जिकल स्टील से बने उत्पाद अधिक समय तक तेज बने रहेंगे।

4. नारंगी लकड़ी की छड़ी या धातु का स्पैचुला, जिसका उपयोग आप छल्ली को पीछे धकेलने के लिए करेंगे।

5. स्नान के लिए आवश्यक उत्पाद:

• जैतून का तेल,
• समुद्री नमक,
• आवश्यक तेल और भी बहुत कुछ।

6. नेल पॉलिश रिमूवर

ऐसा चुनें जिसमें एसीटोन न हो। यह तरल नेल पॉलिश को बिना नुकसान पहुंचाए आसानी से और धीरे से हटा देगा। अगर आपके पास एसीटोन वाला नेल पॉलिश रिमूवर है तो विशेषज्ञ उसमें थोड़ी सी ग्लिसरीन मिलाने की सलाह देते हैं। यह नाखूनों के अंदर नमी बनाए रखेगा, जिसे आमतौर पर एसीटोन द्वारा "छीन" लिया जाता है, और नाखूनों को क्षतिग्रस्त नहीं होने देगा। इस कॉकटेल से नेल पॉलिश हटाना भी आसान है।

7. कॉटन बॉल या डिस्क

नाखूनों और नाखून बिस्तर के आसपास से पॉलिश हटाने में मदद करता है।

8. छल्ली तेल को नरम करना

हटाने की प्रक्रिया से पहले आवेदन करें.

9. क्यूटिकल रिमूवर

कैंची की मदद के बिना क्यूटिकल्स को तुरंत हटाने में मदद करता है।

10. हाथ क्रीम

त्वचा को मुलायम बनाए रखने और परतदार न होने के लिए इसका लगातार उपयोग करना चाहिए।

11. बेस कोट और सीलर

पॉलिश को नाखूनों पर अधिक समय तक रहने देता है।

12. नेल पॉलिश

अपने मूड और कपड़ों के पहनावे के अनुसार चुनने के लिए एक बड़ा वर्गीकरण रखना सबसे अच्छा है।

मैनीक्योर तकनीक: 4 चरण

यदि आप मैनीक्योर के सभी चरणों का पालन करते हैं, तो आपके नाखून सुंदर और स्वस्थ दिखेंगे।

1. स्नान

यदि आप ट्रिम मैनीक्योर करने का निर्णय लेते हैं, तो हाथ स्नान अवश्य करें। यह प्रक्रिया छल्ली को नरम कर देगी, और इसे आसानी से और बिना चोट के हटाया जा सकता है।

एक कटोरे में इतना गर्म पानी भरें कि उसमें आपकी उंगलियां पूरी तरह डूब जाएं। दो से तीन बड़े चम्मच जैतून का तेल, दो बड़े चम्मच रंगहीन समुद्री नमक, आवश्यक तेल की कुछ बूँदें (उदाहरण के लिए, नींबू, जो पीली नाखून प्लेटों को हल्का करता है) जोड़ें।

तेल त्वचा को नरम कर देगा और आपके नाखूनों को मूल्यवान विटामिन से पोषण देगा, और नमक उन्हें मजबूत बना देगा। इस घोल में अपनी उंगलियां डुबोएं और करीब 10 मिनट तक ऐसे ही रखें। जब क्यूटिकल नरम हो जाए तो इसे हटाना शुरू करें।

2. छल्ली हटाना

एक समय में एक उंगली बाहर निकालते हुए, छल्ली को नाखून के आधार तक धकेलने के लिए एक स्पैटुला या छड़ी का उपयोग करें।

आपको पर्याप्त बल के साथ कार्य करने की आवश्यकता है, हालांकि, इसे ज़्यादा न करें - आप नाखून के आधार को नुकसान पहुंचा सकते हैं। फिर, एक छड़ी या स्पैटुला के तेज हिस्से का उपयोग करके, छल्ली के नीचे से बची हुई त्वचा को हटा दें।

यदि कोई खरोंच बची हो, तो चिमटी का उपयोग करके उन्हें हटा दें। चिमटी का उपयोग करके आपको त्वचा को काटने की जरूरत है, उसे फाड़ने की नहीं। इस तरह आप कटौती से बचेंगे।

बिना धार वाले मैनीक्योर के साथ, छल्ली को एक विशेष उत्पाद - छल्ली हटानेवाला का उपयोग करके हटा दिया जाता है।

जेल को नाखून के चारों ओर लगाएं, नाखून के नीचे के क्षेत्र को न भूलें।

फिर उत्पाद को घुली हुई छल्ली सहित हटाने के लिए सावधानी से एक छड़ी का उपयोग करें।

बेहतर होगा कि इसे सभी उंगलियों पर न लगाया जाए, क्योंकि रिमूवर बहुत जल्दी सूख जाता है। एक समय में दो नाखूनों का उपचार करें।

कई मैनीक्योरिस्ट वार्निश से लेपित नाखूनों पर क्यूटिकल रिमूवर लगाने की सलाह देते हैं। चूँकि उनमें से कुछ की संरचना काफी आक्रामक होती है, जिसका नाखून प्लेट पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है।

3. नाखून के आकार में सुधार

यदि आप अपने नाखूनों को यथासंभव छोटा करने का निर्णय लेते हैं, तो नाखून कैंची का उपयोग करें। अपने नाखूनों को एक आश्वस्त गति में काटें।

अपने भविष्य के नाखून का आकार चुनें। उनमें से कई हैं: नुकीला, कटार, अंडाकार, चौकोर, गोल। यदि आपके नाखून लंबे, मजबूत हैं तो आप नुकीले नाखून खरीद सकते हैं। और अगर आप कमजोर नाखूनों के मालिक हैं तो उन्हें चौकोर आकार देना बेहतर है।

अपने नाखूनों को फाइल करते समय, अपने नाखूनों को छिलने से बचाने के लिए फाइल को एक दिशा में रखें। सुनिश्चित करें कि सभी नाखूनों की लंबाई समान हो।

4. वार्निश लगाना और देखभाल

यह सुनिश्चित करने के लिए कि पॉलिश समान रूप से लगे और नाखून की सीमाओं से आगे न जाए, इन निर्देशों का पालन करें:

1. सबसे पहले, अपने नाखूनों को नेल पॉलिश रिमूवर से साफ करें ताकि सजावटी कोटिंग सपाट और बिना बुलबुले के रहे।
2. एक बेस कोट लगाएं जो न केवल आपके नाखूनों को पीलेपन और नेल पॉलिश के हानिकारक प्रभावों से बचाएगा, बल्कि आपके नाखूनों की सतह को भी चिकना कर देगा।
3. अब अपने ब्रश पर थोड़ी सी नेल पॉलिश लें। ब्रश को आधार से नाखून के किनारे तक स्वाइप करें।
4. दूसरा और तीसरा स्ट्रोक भी नाखून के आधार से बनाएं, उसके किनारों की ओर ब्रश से एक प्रकार का चाप बनाएं।
5. अंत में, एक टॉपकोट का उपयोग करें जो आपके मैनीक्योर में चमक लाएगा और उसके जीवन को बढ़ाएगा।
6. यदि आप जल्दी में हैं, तो तथाकथित "सुखाने" का उपयोग करें। नाखून के आधार पर "सुखाने" की बस एक बूंद - और पॉलिश लगभग तुरंत सूख जाएगी।
7. यदि आप नाखून के किनारे से आगे जाते हैं, तो एक छोटे ब्रश, क्यू-टिप और नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करके किसी भी खामियों को छूएं।
8. लगातार मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक हैंड क्रीम का उपयोग करना न भूलें जो आपकी त्वचा को शुष्कता और पपड़ी से राहत दिलाएगा। इसके अलावा, अपने क्यूटिकल्स का भी ख्याल रखें। पौष्टिक तेल का उपयोग करें, जिसे पूरी तरह से अवशोषित होने तक छल्ली में रगड़ना चाहिए, और यह हमेशा साफ दिखेगा।

विशेषज्ञ इस वीडियो में सलाह देते हैं कि घर पर मैनीक्योर ठीक से कैसे करें:

आप एक चतुर व्यक्ति हो सकते हैं

और अपने नाखूनों की सुंदरता के बारे में सोचें।

ए.एस. पुश्किन। "यूजीन वनगिन"

हर किसी को उनके कपड़ों से पता चल जाता है कि वे किससे मिल रहे हैं। लेकिन जब हम मिलते हैं, तो हाथ मिलाते हैं, और अगर वह मैली-कुचैली है, उसके नाखून गंदे हैं, तो न तो कोई खूबसूरत पोशाक, न कुशल मेकअप, न ही फैशनेबल हेयरस्टाइल किसी से मिलने के प्रभाव को बचा सकता है। असमान, छिले हुए नाखून आपको आत्मविश्वास नहीं देंगे और आपके हाथ तुरंत आपके खराब स्वास्थ्य का संकेत दे देंगे। और पैरों की स्थिति और सामान्य रूप से स्वास्थ्य के बीच संबंध के बारे में बात करने लायक भी नहीं है।

व्यस्त लोग जो ग्लैमर से दूर हैं और अपने हाथों और पैरों की देखभाल को समय की बर्बादी मानते हैं, गलती कर रहे हैं। मैनीक्योर और पेडीक्योर केवल नाखूनों के सौंदर्यपूर्ण डिजाइन के बारे में नहीं है। यह एक बहु-स्तरीय हाथ और पैर देखभाल प्रणाली है, जिसमें कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है - हाथों और पैरों पर जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं की गहरी मालिश से लेकर त्वचा और नाखूनों के स्वास्थ्य को बहाल करने से लेकर वार्निश लगाने और उन्हें सजाने तक।

हाथ और पैरों की देखभाल के बारे में हमारी पुस्तक निश्चित रूप से उन लोगों के लिए रुचिकर होगी जो पूरी तरह से व्यवस्थित रहना चाहते हैं और सीखना चाहते हैं कि अपने दम पर मैनीक्योर और पेडीक्योर कैसे करें, उन्हें किन उपकरणों और सामग्रियों की आवश्यकता होगी। इस प्रकाशन की सहायता से आप सचमुच अप्रतिरोध्य बन जायेंगे।

नाखूनों की संरचना और स्वास्थ्य के बारे में सामान्य जानकारी

आज, मैनीक्योर और पेडीक्योर केवल सुंदर नाखून नहीं हैं, यह हाथ और पैर की देखभाल की एक पूरी प्रणाली है, जिसमें चिकित्सीय और पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं, त्वचा और नाखून की देखभाल और सजावटी डिजाइन शामिल हैं।

नाखूनों की संरचना और उनके संभावित रोगों के बारे में ज्ञान आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने, सौंदर्य और स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करेगा, और मैनीक्योर और पेडीक्योर करते समय कई गलतियों से भी बचेंगे।

नाखूनों की संरचना

नाखून, त्वचा की निरंतरता होने के कारण, पारदर्शी सींग वाली प्लेटें हैं। उनकी संरचना में रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत का अभाव होता है, इसलिए बढ़े हुए नाखूनों को काटने से कोई दर्द नहीं होता है।

नाखून त्वचा से घिरे हुए नाखून के बिस्तर पर स्थित होते हैं। बाह्य रूप से, स्वस्थ नाखून लचीले और मजबूत होते हैं, हल्के गुलाबी रंग की चिकनी, समान रूप से रंगीन सतह के साथ, जो नाखून प्लेट के नीचे स्थित रक्त वाहिकाओं द्वारा नाखूनों को दिया जाता है।

नाखून प्लेट में तीन भाग होते हैं। उभरे हुए भाग को मुक्त नाखून किनारा कहा जाता है, शेष दृश्य भाग नाखून का शरीर है, और नाखून की जड़ त्वचा के नीचे स्थित होती है। नाखून प्लेट का शरीर नाखून की जड़ का एक विस्तार है, जो बिस्तर से बहुत मजबूती से जुड़ा होता है।

त्वचा की तह का ऊपरी भाग नाखून प्लेट पर स्थित होता है और इसे नाखून की तह कहा जाता है। यह वह है जो विदेशी निकायों और बैक्टीरिया को नाखून के विकास क्षेत्र में प्रवेश करने से रोकता है। रोलर के किनारे पर मृत कोशिकाएं होती हैं, जो सूख जाती हैं और फिर छिल जाती हैं, जिससे गड़गड़ाहट बन जाती है।

नाखून की संरचना: 1 - पेरियुंगुअल त्वचा-छल्ली; 2 - नाखून का छेद; 3 - मुक्त किनारा; 4 - नाखून प्लेट; 5 - मैट्रिक्स (नाखून जड़)

बड़ी संख्या में छोटी रक्त वाहिकाएं बिस्तर की सतह तक पहुंचती हैं, जो ऑक्सीजन युक्त रक्त और पोषक तत्वों को नाखून प्लेट तक ले जाती हैं और सभी अपशिष्ट सूक्ष्म तत्वों को ले जाती हैं।

सतह के करीब तंत्रिका अंत भी होते हैं जो चोट के कारण होने वाले दर्द को नाखून प्लेट तक पहुंचाते हैं।

यदि नाखून के शरीर को हटाने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए अंतर्वर्धित नाखूनों के मामले में, स्थानीय संज्ञाहरण के तहत एक विशेष ऑपरेशन किया जाता है, क्योंकि यह एक दर्दनाक प्रक्रिया है।

उसके शरीर में तीन परतें होती हैं, जिन्हें टूटे हुए नाखून पर आसानी से देखा जा सकता है। नाखून प्लेट का आधार केराटिन है, एक प्रोटीन जो त्वचा और बालों में भी मौजूद होता है। केराटिन की परतों के बीच वसा और पानी की पतली परतें होती हैं, जो नाखून प्लेट को लोच और चमक देती हैं। नाखून प्लेटें मोटाई में वृद्धि करते हुए पानी को अवशोषित कर सकती हैं। इसलिए जो लोग बार-बार पानी के संपर्क में आते हैं उनके नाखून मुलायम और मोटे हो जाते हैं। नाखून प्लेटों में अन्य सूक्ष्म तत्व भी होते हैं: सल्फर, कैल्शियम, क्रोमियम, फास्फोरस, सेलेनियम और जस्ता। इनकी मौजूदगी नाखून को स्वस्थ बनाती है।

नाखून की जड़ त्वचा में गहराई तक जाती है, जड़ के बिल्कुल आधार पर एक मैट्रिक्स होता है - सक्रिय रूप से बढ़ने वाला ऊतक। मैट्रिक्स नाखून का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है, क्योंकि यहीं पर नई कोशिकाएं बनती हैं, जिससे नाखून को बढ़ने और मोटा होने का मौका मिलता है। मैट्रिक्स जड़ के नीचे गहराई में स्थित होता है, जहां तंत्रिकाएं, रक्त और लसीका वाहिकाएं होती हैं जो नाखून को पोषण देती हैं। नई नाखून कोशिकाओं का निर्माण और वृद्धि तब तक नहीं रुकती जब तक मैट्रिक्स को पोषक तत्व प्राप्त होते हैं और बरकरार रहते हैं।

नाखून के आधार पर अर्धवृत्ताकार रेखा, जहां से नाखून प्लेट शुरू होती है, सॉकेट कहलाती है। उसकी नेल प्लेट हल्के गुलाबी रंग की है। यहां नाखून बिस्तर के संयोजी ऊतक की कोशिकाएं हैं, जो बिल्कुल यही रंग देती हैं।

नाखून का आकार अक्सर उंगली के अंतिम भाग के आकार का अनुसरण करता है। नाखून के चार मुख्य आकार होते हैं: समलम्बाकार (नुकीला), आयताकार (अंडाकार), वर्गाकार (स्पैटुलाट) और गोल।

नाखून प्लेटों की वृद्धि कई कारकों से प्रभावित होती है - उम्र, लिंग, शरीर की स्थिति, साथ ही जलवायु संबंधी घटनाएं, काम करने की स्थिति आदि। नाखून की वृद्धि हार्मोनल परिवर्तनों (किशोरावस्था, मासिक धर्म से पहले की अवधि, गर्भावस्था) और गतिविधियों के कारण तेज होती है। नाखून घिसना. अत्यधिक सख्त आहार, कम वसा, प्रोटीन, विटामिन, साथ ही बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और चयापचय के साथ होने वाली बीमारियाँ, नाखूनों के विकास को धीमा कर देती हैं। बीमारी या दवा के साथ-साथ मैट्रिक्स को नुकसान होने के कारण नाखून की वृद्धि धीमी हो सकती है।

नाखून के विकास के लिए पूरे शरीर की स्थिति का बहुत महत्व है। औसतन, एक स्वस्थ व्यक्ति के नाखून प्रति माह 5 मिमी बढ़ते हैं, और वे सर्दियों की तुलना में गर्मियों में तेजी से बढ़ते हैं।

औसतन, नाखून प्रति दिन 0.1 मिमी बढ़ते हैं, और जड़ से मुक्त किनारे तक पूर्ण नवीनीकरण 120 दिनों में होता है। औसत नाखून की मोटाई 0.3-0.37 मिमी, चौड़ाई - 10-17 मिमी, लंबाई - 10-15 मिमी है। मुक्त नाखून किनारे की लंबाई आपके विवेक पर चुनी जा सकती है। उंगलियों के नाखून पैर के नाखूनों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं। शिशुओं और छोटे बच्चों को बड़े लोगों की तुलना में अपने नाखून अधिक बार काटने पड़ते हैं। पुरुषों के नाखून महिलाओं की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं और पुरुषों की नाखून प्लेट आकार में बड़ी होती हैं।

वृद्ध लोगों में, नाखून प्लेटों पर अक्सर अनुदैर्ध्य खांचे, धारियां, बिंदु आदि दिखाई देते हैं।

अपने नाखूनों को तेज़ी से बढ़ाने, मजबूत बनाने और बेहतर दिखने के लिए, आपको विटामिन, प्रोटीन और आयरन, फॉस्फोरस और कैल्शियम जैसे खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की ज़रूरत है। आहार में फूलगोभी, सलाद, गाजर, प्याज, लहसुन जैसी सब्जियों के साथ-साथ पीले-नारंगी रंग (खुबानी, आड़ू, समुद्री हिरन का सींग) वाले फल और जामुन को नियमित रूप से शामिल करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इनमें बड़ी मात्रा में होता है। केराटिन, जो नाखून प्लेटों के तेजी से विकास और मजबूती को बढ़ावा देता है।

हाथ-पैरों के नाखून एवं त्वचा के रोग एवं दोष

नाखून प्लेटों की उपस्थिति में परिवर्तन न केवल नाखूनों की बीमारी का संकेत दे सकता है, बल्कि किसी आंतरिक अंग की बीमारी का भी संकेत दे सकता है। जो नाखून गुलाबी रंग के हों, जिनकी सतह चिकनी हो, काफी मजबूत और लचीले हों, उन्हें बिल्कुल स्वस्थ माना जा सकता है। नाखूनों की सबसे आम बीमारियाँ पुष्ठीय हैं, जो मैला मैनीक्योर के कारण होती हैं, साथ ही किसी भी घरेलू काम के दौरान नाखून पर चोट लगना, नाखून के नीचे एक किरच लग जाना आदि।

पुष्ठीय रोगों की विशेषता प्रभावित क्षेत्र के आसपास लालिमा और सूजन होती है। इस क्षेत्र पर दबाव डालने पर तीव्र दर्द होता है, कभी-कभी नाखून की तह के नीचे से शुद्ध स्राव दिखाई देता है, जिससे नाखून अस्वीकृति भी हो सकती है। ऐसे मामलों में, विभिन्न एंटीसेप्टिक मलहम के साथ पट्टियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, और अधिक गंभीर मामलों में किसी विशेषज्ञ की मदद लेना बेहतर होता है।

विभिन्न फंगल नाखून संक्रमण कम आम, लेकिन अधिक खतरनाक हैं। जब नाखून पर फंगल संक्रमण हो जाता है, तो नाखून की प्लेट और कभी-कभी नाखून के आसपास की त्वचा मोटी हो जाती है, नाखून गांठदार, ढीला या परतदार हो जाता है, उसका आकार और रंग बदल जाता है।

फंगल संक्रमण अत्यधिक संक्रामक होते हैं और किसी और के जूते या दस्ताने पहनने से गंदगी के माध्यम से फैल सकते हैं। फंगल संक्रमण में योगदान देने वाले कारकों में हाथों और पैरों पर लगातार गंदी त्वचा और उच्च तापमान और आर्द्रता की स्थिति में लंबे समय तक रहना शामिल है।

नाखून प्लेटों का सबसे आम दोष नाजुकता और मुक्त किनारे का अलग होना है। अक्सर, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के अत्यधिक उपयोग के कारण नाखून छिल जाते हैं: सभी प्रकार के वार्निश, एनामेल्स, ऐक्रेलिक पेंट्स, एसीटोन, नेल पॉलिश रिमूवर, साथ ही दस्ताने का उपयोग किए बिना सिंथेटिक डिटर्जेंट के साथ काम करना।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक बर्तन धोने या कपड़े धोने के बाद, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले डिटर्जेंट के कण आपके हाथों पर रह जाते हैं। वे न केवल हाथों की त्वचा पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं, उसे सुखाते और पतला करते हैं, बल्कि नाखूनों के केराटाइनाइज्ड कणों के विनाश में भी योगदान करते हैं। सफाई के बाद, आपको अपने हाथों को गर्म बहते पानी और हल्के साबुन से अच्छी तरह धोना चाहिए, फिर पोंछकर सुखाना चाहिए और अपनी त्वचा और नाखूनों को पौष्टिक क्रीम से चिकना करना चाहिए।

अपने नाखूनों को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखने के लिए, आपको पॉलिश का अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए और सप्ताह में कम से कम 1 दिन अपने नाखून प्लेटों को सभी प्रकार के रंगों से छुट्टी देनी चाहिए। एसीटोन के बजाय, विशेष नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन पॉलिश को हर दिन न धोएं।

मैनीक्योर केवल स्वस्थ नाखूनों पर ही किया जा सकता है। यदि उनमें कोई दोष या रोग संबंधी परिवर्तन हैं, तो आपको निदान करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। केवल मामूली विचलन के मामले में स्व-दवा की अनुमति है, हालांकि, उनका मतलब गंभीर बीमारी का विकास भी हो सकता है, इसलिए किसी भी मामले में आपको डॉक्टर से परामर्श करने से इनकार नहीं करना चाहिए।

नाखून प्लेटों में परिवर्तन लाने वाले रोगों का एक सामान्य नाम है - "ओनिचिया"। अधिकतर वे अम्ल, क्षार, चोट, संक्रमण (फंगल या जीवाणु) और अन्य प्रतिकूल कारकों के संपर्क के परिणामस्वरूप होते हैं। समान कारणों से नाखून की परतों में होने वाले परिवर्तन और सूजन को पैरोनिशिया कहा जाता है।

ओनिचिया के साथ, नाखून प्लेटों का आकार, आकार, रंग और संरचना बदल जाती है; कुछ मामलों में वे बड़े हो जाते हैं, दूसरों में वे पूरी तरह से अनुपस्थित होते हैं। नाखूनों के आकार में परिवर्तन नाखून प्लेटों के कुपोषण के कारण होता है। नाखून टूट सकते हैं और भंगुर हो सकते हैं; नाखूनों में सपाट या अवतल आकार, अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ खांचे हो सकते हैं।

पैरोनीशिया नाखून के आसपास के ऊतकों की एक संक्रामक और सूजन वाली बीमारी है। रोग का मुख्य लक्षण नाखून प्लेट का मोटा होना है, जो भूरे रंग का हो जाता है। पैरोनिशिया एक जीवाणु संक्रमण के परिणामस्वरूप होता है। इसका कारण तंग जूते पहनना हो सकता है जब नाखून त्वचा में बढ़ जाता है, हैंगनेल, साथ ही नाखून के नीचे फंसे विदेशी शरीर, जो नाखून की परतों में सूजन का कारण बनते हैं।

पैरोनिचिया के इलाज के लिए, व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक दवाओं और मल्टीविटामिन का उपयोग किया जाता है, साथ ही चमड़े के नीचे ऑक्सीजन इंजेक्शन भी किया जाता है। स्थानीय उपचार के रूप में, 2% रेसोरिसिनॉल घोल, 5% हेलिओमाइसिन मरहम के लोशन, साथ ही निस्टैटिन, हाइड्रोकार्टिसोन (2.5%) और प्रेडनिज़ोनोल (0.5%) मलहम का उपयोग किया जाता है। कुछ मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

डिस्क्रोमिया नाखून प्लेटों के रंग में एक असामान्य परिवर्तन है, जो मधुमेह, एडिसन रोग, साथ ही हृदय और यकृत रोगों से पीड़ित लोगों में हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान या बड़ी सर्जरी के बाद नाखून का रंग बदलना कोई असामान्य बात नहीं है। हृदय रोगों या रक्त रोगों से पीड़ित लोगों के नाखून नीले रंग के हो जाते हैं। लीवर की बीमारी होने पर नाखून पीले हो जाते हैं। नाखून प्लेटों पर सफेद धब्बे अक्सर तब दिखाई देते हैं जब केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि बाधित होती है, और पीले धब्बे अक्सर तब दिखाई देते हैं जब मस्तिष्क समारोह में कुछ विकार होते हैं।

धूम्रपान के कारण भी आपके नाखूनों का रंग बदल सकता है। कभी-कभी धूम्रपान करने वालों के नाखून भूरे भी हो जाते हैं। नाखून की संरचना में अवशोषित निकोटीन कणों को 2% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का उपयोग करके हटाया जा सकता है। नींबू के रस को वाइटनिंग एजेंट के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जो न केवल पीलापन दूर करता है, बल्कि नाखून प्लेटों को मजबूत बनाने में भी मदद करता है।

यदि, त्वचा को नुकसान के परिणामस्वरूप, पेरिअंगुअल फोल्ड के नीचे एक संक्रमण लाया जाता है और सूजन होती है, तो टेट्रासाइक्लिन मरहम में भिगोए हुए कपास-धुंध ड्रेसिंग को नाखून पर लगाने की सिफारिश की जाती है। ऐसी ड्रेसिंग को दिन में कम से कम 3 बार बदलना पड़ता है।

सबसे आम नाखून दोषों में से एक है हैंगनेल - नाखून की तह के स्ट्रेटम कॉर्नियम में सतही दर्दनाक दर्दनाक आँसू। अक्सर, हैंगनेल हाथों की त्वचा पर जलन पैदा करने वाले तरल पदार्थ (उदाहरण के लिए, विभिन्न डिटर्जेंट या सॉल्वैंट्स) के साथ-साथ खुरदरी वस्तुओं के नियमित संपर्क के परिणामस्वरूप बनते हैं। कभी-कभी ऐसे आंसुओं का दिखना शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी से जुड़ा होता है। केवल पहली नज़र में, हैंगनेल एक हानिरहित दोष प्रतीत होता है: एक संक्रमण अलग त्वचा के माध्यम से प्रवेश कर सकता है और सूजन पैदा कर सकता है और यहां तक ​​कि पेरियुंगुअल फोल्ड का दमन भी हो सकता है। इसलिए, गड़गड़ाहट को बहुत सावधानी से हटाया जाना चाहिए, लेकिन फाड़ा नहीं जाना चाहिए। यदि मैनीक्योर गलत तरीके से किया जाता है, तो फटी हुई त्वचा फिर से ऊपर उठनी शुरू हो जाएगी, और खुले घाव दिखाई देंगे जो संक्रमण के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। गड़गड़ाहट को कैंची या नाखून कतरनी से सावधानीपूर्वक काटा जाना चाहिए, और फिर घावों को एक एंटीसेप्टिक के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

हैंगनेल के इलाज के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में, आप कैमोमाइल फूलों के अर्क से तैयार स्नान का उपयोग कर सकते हैं। वे त्वचा को नरम करते हैं और सूजन-रोधी और एंटीसेप्टिक प्रभाव डालते हैं।

ऐसे स्नान तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच कैमोमाइल फूल लेना होगा और उसके ऊपर 1 लीटर उबलता पानी डालना होगा, इसे पकने दें और थोड़ा ठंडा होने दें। फिर आपको अपने हाथों को जलसेक के साथ कंटेनर में डालना होगा और 15-20 मिनट तक रखना होगा। पानी से धोए बिना अपने हाथों को तौलिये से थपथपाकर सुखा लें और उन पर कोई पौष्टिक क्रीम लगा लें। कैमोमाइल स्नान सप्ताह में कम से कम 2-3 बार करना चाहिए। उपचार का कोर्स 2 से 3 सप्ताह तक है।

यदि आपके नाखूनों पर नाखून हैं या उन पर सफेद धारियां या धब्बे दिखाई देते हैं, तो अपने आहार में विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सलाह दी जाती है। पौधों के खाद्य पदार्थों में, यह विटामिन कैरोटीन के रूप में पाया जाता है। यह गाजर, कद्दू, मिर्च, टमाटर, सलाद, आंवले, किशमिश, खुबानी, रसभरी, ब्लैकबेरी आदि में पाया जाता है।

हैंगनेल के लिए और उनकी घटना को रोकने के लिए, हर दूसरे दिन समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ पेरिअंगुअल लकीरों को चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है, जो त्वचा को नरम करता है, घावों को ठीक करता है और नाखून प्लेटों को मजबूत करने में मदद करता है।

चोट, चोट या लापरवाही से किए गए मैनीक्योर के परिणामस्वरूप नाखूनों पर सफेद धारियां या धब्बे दिखाई दे सकते हैं। लेकिन कुल ल्यूकोनीचिया भी देखा जा सकता है - पूरी नाखून प्लेट को सफेद कोटिंग के साथ कवर करना। यह रोग जन्मजात हो सकता है या गंजापन, लीवर सिरोसिस या अनुचित मैनीक्योर के परिणामस्वरूप प्राप्त किया जा सकता है।

नाखून बिस्तर के पोषण में परिवर्तन से ओनिकोग्रिपोसिस हो सकता है - नाखून प्लेट की वक्रता। रोग होने पर नाखून के बढ़ने की दिशा बदल जाती है, धीरे-धीरे यह मुड़ जाता है और मोटा हो जाता है, पक्षी के पंजे या मेढ़े के सींग का आकार ले लेता है। नाखून गंदे पीले रंग के साथ सुस्त, अपारदर्शी हो जाता है। तंग जूते पहनने से रोग के विकास में मदद मिलती है, जब पैर की उंगलियों के फालेंज में लगातार जलन का अनुभव होता है। अक्सर यह बीमारी सपाट पैरों के साथ या रक्त के ठहराव के परिणामस्वरूप होती है, जब निचले छोरों की वैरिकाज़ नसें देखी जाती हैं। नाखून प्लेटों में परिवर्तन अंततः इस तथ्य को जन्म देता है कि रोगी बिल्कुल भी बंद जूते नहीं पहन सकता है। इस बीमारी में सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग करना पड़ता है; नाखून को नाखून बिस्तर के साथ हटा दिया जाता है।

ओनिकोलिसिस नाखून प्लेट को बिस्तर से आंशिक या पूर्ण रूप से अलग करना है। अभिघातजन्य ओनिकोलिसिस रोग का एक अलग रूप है, जिसमें नाखून का दूरस्थ भाग अर्धचंद्र के रूप में बिस्तर से अलग हो जाता है। सभी या अनेक नाखून प्रभावित होते हैं। रोग के कारण मैनीक्योर के दौरान चोट, घरेलू रसायनों के प्रतिकूल प्रभाव और पायोडर्मा हैं। कभी-कभी यह रोग तब होता है जब शरीर में विटामिन ए की कमी हो जाती है।

उपचार के लिए, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो बीमारी के कारण को खत्म करती हैं। जिलेटिन और विटामिन ए मौखिक रूप से लिया जाता है। विटामिन बी 12 इंजेक्शन का एक कोर्स दिया जाता है। इसके अलावा, स्थानीय उपचार के लिए पैच के साथ निर्धारण के साथ 5% हेलिओमाइसिन मरहम का उपयोग किया जाता है।

ओनिकोसिस नाखून प्लेटों की अत्यधिक वृद्धि और उनका मोटा होना है। इस रोग की घटना किसी संक्रामक प्रक्रिया से जुड़ी हो सकती है या वंशानुगत हो सकती है। यदि आपके पास विशिष्ट लक्षण हैं, तो आपको रोग की प्रकृति निर्धारित करने के लिए निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यदि यह घाव संक्रामक प्रकृति का है तो किसी भी परिस्थिति में मैनीक्योर नहीं करना चाहिए। यदि रोग आनुवंशिकता के कारण होता है, तो नाखून को पीसकर झांवे पाउडर से पॉलिश करना चाहिए।

ओनिकोरेक्सिस अनुदैर्ध्य दिशा में नाखून का पतला होना, टूटना और भंगुर होना है। यह हाथों और नाखूनों के हानिकारक क्षारीय घोल के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप होता है, जो नाखून प्लेट के पदार्थ को नरम कर देता है। इस अप्रिय दोष को रोकने के लिए बर्तन धोते या धोते समय रबर के दस्ताने का उपयोग करना चाहिए। इस मामले में नाखूनों को बहाल करने के लिए, अमीनो एसिड, विटामिन ए और ई से भरपूर जिलेटिन आमतौर पर निर्धारित किया जाता है, और विटामिन बी ^ इंजेक्शन का एक कोर्स किया जाता है।

ओनिकोफैगिया नाखून काटने की आदत के कारण नाखून प्लेट को होने वाली गंभीर क्षति है, जो अक्सर बच्चों में देखी जाती है। कटे हुए नाखून न केवल बहुत भद्दे दिखते हैं, बल्कि वे और भी अधिक झड़ने और टूटने लगते हैं। इस बुरी आदत से छुटकारा पाने के लिए, आप पारंपरिक विधि का उपयोग कर सकते हैं - नियमित रूप से अपनी उंगलियों को गर्म मिर्च से चिकना करें।

पशु खाद्य पदार्थों में, कैरोटीन, विटामिन ए का एक स्रोत, कैवियार, मछली के तेल, यकृत, अंडे की जर्दी, दूध और मक्खन में पाया जाता है।

प्लैटोनीचिया - चपटे नाखून। यह आमतौर पर नाखून प्लेट में जन्मजात परिवर्तन होता है, लेकिन कभी-कभी यह कोइलोनीचिया के पहले लक्षण के रूप में प्रकट होता है। उपचार के लिए विटामिन ए मौखिक रूप से लिया जाता है।

नाखूनों पर अनुप्रस्थ खांचे आमतौर पर न्यूरोसाइकोलॉजिकल झटके या अंतःस्रावी रोगों के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं। नाखून प्लेट की लहरदार सतह इसकी असमान वृद्धि का संकेत देती है। इसका कारण पोषण में गिरावट, बीमारी, शासन का उल्लंघन या मनोवैज्ञानिक आघात हो सकता है। उपचार के लिए, आमतौर पर मल्टीविटामिन, विटामिन ए की बड़ी खुराक और शामक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि नाखून प्लेट की असमान सतह को झांवा पाउडर से सावधानीपूर्वक रेतें और फिर इसे उच्च गुणवत्ता वाले वार्निश की एक पतली परत से ढक दें।

पेटीगिया एक दोष है जिसमें क्यूटिकल्स नाखूनों के आधार से उंगलियों की युक्तियों की ओर लंबी दूरी तक स्थानांतरित हो जाता है। अक्सर ऐसा दोष तब देखा जाता है जब रक्त संचार ख़राब हो जाता है। बढ़े हुए क्यूटिकल को नेल क्लिपर से सावधानीपूर्वक हटा दिया जाता है और तेल से मैनीक्योर किया जाता है।

हापलोनीचिया - नाखून प्लेट की कोमलता, पतलापन और भंगुरता। हानिकारक क्षारीय घोलों के बार-बार नाखून प्लेटों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप होता है। इस तरह के दोष की घटना को रोकने के लिए, आपको रबर के दस्ताने के साथ काम करना चाहिए या अन्य तरीकों से अपने हाथों की त्वचा और नाखूनों की रक्षा करनी चाहिए। उपचार के लिए, जिलेटिन, विटामिन ए और कैल्शियम की खुराक मौखिक रूप से ली जाती है।

ओनिकोक्रिप्टोसिस (अंतर्वर्धित नाखून)

यह एक काफी सामान्य बीमारी है जो उंगली के मांस में नाखून के गहरे प्रवेश के कारण होती है। ओनिकोक्रिप्टोसिस पैर की उंगलियों और उंगलियों पर समान रूप से आम है। अंदर की ओर बढ़े हुए पैर के नाखून संक्रमण के साथ हो सकते हैं। ओनिकोक्रिप्टोसिस तंग जूते पहनने या कोनों पर नाखूनों को अनुचित तरीके से दाखिल करने के कारण हो सकता है।

यह रोग अक्सर पैर की पहली उंगली पर होता है और पेरियुंगुअल फोल्ड पर नाखून के किनारे से लगातार दबाव के कारण होता है। नाखून अंदर की ओर बढ़ने से नाखून मोड़ वाले क्षेत्र में तीव्र दर्द होता है। चलने पर दर्द होता है। नाखून के किनारे के आसपास के ऊतकों में सूजन आ जाती है।

पेडीक्योर करते समय, आपको कभी भी अपने नाखूनों के सिरों को गोल नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे नाखून अंदर की ओर बढ़ने का खतरा हो सकता है।

रोग के प्रारंभिक चरण में, रूढ़िवादी उपचार का उपयोग किया जाता है। नियमित गर्म स्नान, सावधानीपूर्वक नेल पॉलिशिंग और ढीले, आरामदायक जूते पहनने की सलाह दी जाती है। रोगग्रस्त नाखून का उपचार व्यवस्थित रूप से फुरेट्सिलिन या पोटेशियम परमैंगनेट से किया जाना चाहिए।

रोग की प्रारंभिक अवस्था में निम्नलिखित प्रक्रिया बहुत प्रभावी होती है। आपको एक मेडिकल फिंगरटिप लेना होगा या रबर के दस्ताने से एक बनाना होगा, इसे मक्खन से भरना होगा और इसे 3 सप्ताह तक हर रात प्रभावित उंगली पर लगाना होगा। इससे नाखून मुलायम हो जायेंगे और दर्द बंद हो जायेगा। फिर आपको सावधानी से अंदर की ओर बढ़े हुए नाखून के कोनों को उठाना होगा, उनके नीचे धुंध या पट्टी के टुकड़े रखना होगा और उंगली पर पट्टी बांधनी होगी। पैर के नाखून को दोबारा बढ़ने से रोकने के लिए आपको ऐसे जूते पहनने चाहिए जो पहले से बड़े हों और कुछ समय के लिए ज्यादा जगहदार हों।

जब नाखून के किनारे के आसपास की त्वचा की सूजन के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत सभी सौंदर्य प्रसाधनों, विशेष रूप से नकली नाखूनों को छोड़ देना चाहिए, और सूजन वाले क्षेत्र के संभावित संक्रमण से बचने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

यदि गहरा अंतर्वर्धित नाखून देखा जाता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, जिसमें अंतर्वृद्धि की डिग्री के आधार पर, नाखून प्लेट का या तो हिस्सा या पूरा नाखून हटा दिया जाता है।

एक साफ-सुथरा मैनीक्योर महिलाओं के हाथों के लिए एक सजावट है। दुर्भाग्य से, जीवन की उन्मत्त गति के कारण, कई लड़कियों को सैलून जाने का समय नहीं मिल पाता है। ऐसे में क्या करें? सब कुछ बहुत सरल है! आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि घर पर सरल प्रक्रियाएं स्वयं कैसे करें।

ऐसा करने के लिए, महंगे पाठ्यक्रमों में भाग लेना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि इंटरनेट पर पोस्ट किए गए वीडियो पाठों के लिए धन्यवाद, आप न केवल अपने नाखूनों को ठीक से डिजाइन करना सीख सकते हैं, बल्कि विभिन्न उपकरणों का उपयोग करके सुंदर डिजाइन कैसे बना सकते हैं।

छल्ली के साथ काम करना

• ग्रेडिएंट मैनीक्योर के लिए आप स्पंज और स्पंज का उपयोग कर सकते हैं।
• यदि आप अपने डिज़ाइन में स्फटिक का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो आप अंत में कट वाली एक विशेष छड़ी या नरम सीसे वाली पेंसिल के बिना नहीं कर सकते।
• अधिक जटिल डिज़ाइनों के लिए, ब्रश का उद्देश्य होता है: पतले, पंखे के आकार का, रंगों को मिलाने के लिए, आदि।
• रंगों को मिलाने के लिए डॉट्स का उपयोग किया जाता है, यहां तक ​​कि पोल्का डॉट्स, ज़ुल्फ़ें और दिलचस्प पैटर्न भी।
• पतले टेप का उपयोग करके ज्यामितीय डिज़ाइन बनाए जाते हैं।

चरण-दर-चरण ग्रेडिएंट मैनीक्योर

जेल पॉलिश पर स्फटिक को चरण दर चरण स्थापित करना

चरण-दर-चरण ब्रश आरेखण

बिंदुओं के साथ चित्र बनाना

ज्यामितीय रेखांकन

स्वयं-चिपकने वाली पट्टियों का उपयोग करके ड्राइंग का फोटो.

उन लोगों के लिए बुनियादी नियम जो अभी-अभी मैनीक्योर की पेचीदगियों में महारत हासिल करना शुरू कर रहे हैं:

नाखून प्लेट और उसके आसपास की त्वचा की सावधानीपूर्वक तैयारी के बिना एक सुंदर मैनीक्योर की कल्पना नहीं की जा सकती। सबसे आम गलती है नहाने के बाद अपने नाखूनों को फाइल करना शुरू करना। नाखून प्लेट पूरी तरह से सूखी होनी चाहिए, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके हाथ ठीक से सूखने तक 10-15 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

शुरुआती लोगों को चाकू के आकार में 240 ग्रिट की घर्षण क्षमता वाली फ़ाइल चुननी चाहिए (हमने उचित विकल्प चुनने के तरीके के बारे में अधिक लिखा है)। बेवेल्ड किनारे के कारण, यह फ़ाइल त्वचा को नहीं कटाएगी, जैसा कि अक्सर मानक गोलाकार फ़ाइलों के मामले में होता है। आप इससे न केवल अपने नाखूनों को फाइल कर सकते हैं, बल्कि साइड की लकीरों का भी इलाज कर सकते हैं।

एक और बड़ी गलती है अपने नाखूनों को बाएं से दाएं पैटर्न में फाइल करना। यह कोमल आंदोलनों के साथ नाखून के मुक्त किनारे का इलाज करने के लायक है - पहले एक दिशा में, फिर केंद्र की ओर दूसरी दिशा में। अपने नाखूनों की संरचना को नुकसान पहुंचाने और उन्हें विभाजित होने से बचाने के लिए अचानक, अराजक गतिविधियों से बचें।

यदि आपके क्यूटिकल्स बहुत खुरदरे और सूखे हैं, तो उस पर एक नियमित नेल फाइल का उपयोग करें: इससे अगले चरण में आप जिस क्यूटिकल को लगाएंगे वह अधिक प्रभावी होगा।

क्यूटिकल पर रिमूवर लगाएं। उनमें से अधिकांश एक मिनट से भी कम समय में काम करना शुरू कर देते हैं। इसलिए, उत्पाद को केवल एक या दो अंगुलियों पर लगाना बेहतर है, ताकि शेष नाखूनों पर रचना "ओवरएक्सपोज़" न हो।

इसके अलावा पीले नाखूनों की समस्या को हल करने के लिए रिमूवर को पूरी नेल प्लेट पर और खुरदुरी त्वचा को हटाने के लिए साइड रोलर्स पर वितरित करें।

निर्देशों में निर्दिष्ट समय के बाद, अपने नाखूनों को एक विशेष पुशर या नारंगी छड़ी से उपचारित करना शुरू करें। ऐसे में किसी भी हालत में नेल प्लेट पर दबाव न डालें! यह मैट्रिक्स को नुकसान पहुंचा सकता है - छल्ली के पास नाखून का वह हिस्सा जहां यह बनता है।

नाखूनों का उपचार करने के बाद, रिमूवर को धोना चाहिए और नाखूनों को सूखे कपड़े से पोंछना चाहिए। वहीं, पॉलिश लगाने से पहले आप अपने नाखूनों को डीग्रीज करेंगी। और भी अधिक प्रभावशीलता के लिए, एक विशेष डीग्रीज़र का उपयोग करें।

कॉटन पैड का उपयोग न करें: वे आपके नाखूनों पर छोटे-छोटे रोएं छोड़ सकते हैं और पॉलिश को समान रूप से फैलने से रोक सकते हैं।

बेस कोट लगाएं: यह नेल प्लेट को पॉलिश पिगमेंट के प्रवेश से बचाएगा और उन्हें मजबूत भी करेगा। बेस को क्यूटिकल से हल्के से इंडेंटेशन के साथ बहुत पतली परत में लगाएं। और नाखून के सिरे को वार्निश से सील करना न भूलें।

अपने नाखूनों को छोटी उंगली से रंगना शुरू करें: यदि आप अपनी तर्जनी से शुरू करते हैं, तो आप गलती से अपने ही हाथ से अपने बाकी नाखूनों पर लगी ताजा पॉलिश को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

एक बार जब बेस अच्छी तरह सूख जाए तो रंगीन वार्निश लगाएं। शुरुआती लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प पारदर्शी वार्निश हैं। इस तरह के वार्निश आपके नाखूनों को अच्छी तरह से तैयार और साफ-सुथरा लुक देते हैं, और इन्हें लगाते समय गलतियाँ इतनी ध्यान देने योग्य नहीं होती हैं।

वार्निश का पहला कोट पांच आंदोलनों में लगाया जाता है। नौसिखियों द्वारा की जाने वाली सबसे आम गलती अपने नाखूनों को बार-बार ब्रश करना है। दूसरी परत को थोड़ा अलग तरीके से लागू करने की आवश्यकता है: छल्ली से नाखून के किनारों तक वार्निश की एक बूंद खींचना।

पॉलिश को यथासंभव लंबे समय तक बनाए रखने के लिए, एक टॉप कोट लगाएं। अपने मैनीक्योर के स्थायित्व को बढ़ाने के लिए इसे हर दो दिन में नवीनीकृत करें।

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