दांतों के लिए साइट्रिक एसिड. नींबू से दांत सफ़ेद करना. सफ़ेद करने की तैयारी

साइट्रिक एसिड कार्बोक्जिलिक एसिड के वर्ग से संबंधित है। यह खट्टा, गैर-कसैला स्वाद वाला एक सफेद क्रिस्टलीय पदार्थ है। इसमें वस्तुतः कोई कैलोरी नहीं होती। यह पानी और कुछ कार्बनिक विलायकों में अच्छी तरह घुल जाता है। यह 175 डिग्री के तापमान पर पिघलता है और बाद में गर्म करने पर पानी और कार्बन डाइऑक्साइड में विघटित हो जाता है।

यह एसिड चयापचय और सेलुलर श्वसन में सक्रिय रूप से शामिल होता है। इसके लिए धन्यवाद, त्वचा कोशिकाओं को नवीनीकृत किया जा सकता है। यह लोचदार, दृढ़ और सुंदर बन जाता है। रंग निखर जाता है, दोष धीरे-धीरे दूर हो जाते हैं। ऐसा करने के लिए आपको हफ्ते में एक बार नींबू के रस से मास्क बनाना होगा। इसे लगभग किसी भी क्रीम में भी मिलाया जा सकता है।

साइट्रिक एसिड सभी खट्टे फलों, अनार, पाइन सुइयों और यहां तक ​​कि शैग में पाया जाता है। पुराने दिनों में इसे शैग से प्राप्त किया जाता था। आधुनिक उद्योग में, साइट्रिक एसिड चीनी (उदाहरण के लिए, गुड़) की उच्च सांद्रता वाले पदार्थों को किण्वित करके उत्पादित किया जाता है। अक्सर विशेष फफूंदयुक्त कवक का उपयोग किया जाता है।

साइट्रिक एसिड को खाद्य योज्य E330 के रूप में जाना जाता है। इसका उपयोग एंटीऑक्सीडेंट के रूप में किया जाता है। साइट्रिक एसिड मिलाने से कई कार्बोनेटेड पेय के स्वाद और प्रसंस्कृत पनीर की स्थिरता में सुधार होता है: यह ब्रेड पर बहुत बेहतर तरीके से फैलता है।

दांतों को सफेद करने के लिए साइट्रिक एसिड

कुछ लोग इसका इस्तेमाल अपने दांतों को सफेद करने के लिए करते हैं। यह वास्तव में एक बहुत ही प्रभावी उपाय है, लेकिन इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। तथ्य यह है कि सफेद करने की कोई भी प्रक्रिया दांतों के इनेमल पर हानिकारक प्रभाव डालती है, इसे नष्ट कर देती है और दांतों में सड़न पैदा करती है। ये विनाश सूक्ष्म होते हैं, लेकिन ये दांतों के स्वास्थ्य और फिर कुछ अंगों की स्थिति को प्रभावित करते हैं। दंत तंत्रिका कई गुना अधिक संवेदनशील हो जाती है। यह उस बिंदु तक पहुंच जाता है जहां वह खुरदरा भोजन चबाना शुरू कर देता है। अगर आपको ऐसे लक्षण दिखें तो आपको तुरंत अपने डेंटिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है। इसके बाद कुछ खाद्य पदार्थ (चेरी, चुकंदर) खाने की सलाह नहीं दी जाती है। वे आपके दांतों को "दागदार" कर सकते हैं। आपको कॉफ़ी और चाय का भी त्याग कर देना चाहिए।

आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड और बेकिंग सोडा का उपयोग करके अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं। हालाँकि, ये पदार्थ दांतों के इनेमल को भी नष्ट कर देते हैं। इनका उपयोग करने के बाद आपको अपने मुँह को गर्म पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए। अपने दांतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक न करें।

) - दंत चिकित्सक, ऑर्थोडॉन्टिस्ट। दंत विसंगतियों और कुरूपता के निदान और उपचार में संलग्न। ब्रेसिज़ और प्लेटें भी स्थापित करता है।

अच्छी तरह से संवारे हुए दांत शायद एक सफल व्यक्ति की छवि की मुख्य विशेषता होते हैं। विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करने, सफल व्यवसाय चलाने और आत्मविश्वास बनाए रखने के लिए चमकदार मुस्कान आवश्यक है।

इसके साथ सुंदर दिखना कठिन है। यह विभिन्न कारकों जैसे आनुवंशिक विशेषताओं, धूम्रपान, या केंद्रित चाय या कॉफी पीने की आदत के कारण हो सकता है। एक घृणित मुस्कान किसी भी व्यक्ति के आत्मसम्मान को गंभीर रूप से कमजोर कर सकती है।

अब बहुत से लोग अपनी उपस्थिति को बेहतर बनाने और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए पारंपरिक चिकित्सा के रहस्यों की ओर रुख करना उपयोगी समझते हैं। लेकिन "दादी की छाती" के सभी नुस्खे केवल फायदेमंद नहीं हो सकते। उनमें से कुछ बेकार हैं और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक भी हैं। हम नीचे दांतों को सफेद करने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले लोक व्यंजनों और उनके उपयोग के नियमों पर गौर करेंगे।

घरेलू सफेदी विधियों का उपयोग करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि वे आपके दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। लेकिन इसके लिए दांतों का इनेमल पर्याप्त मजबूत होना चाहिए, क्योंकि कई तरीके केवल पतले दांतों के इनेमल को ही पूरी तरह से नष्ट कर सकते हैं।

इसीलिए कुछ तरीकों को लागू करना आवश्यक है जो इनेमल को आगामी उपचार प्रक्रियाओं का सामना करने में मदद करेंगे।

दांतों के इनेमल को मजबूत बनाने के लिए, रोगियों की जीवनशैली में बदलाव करना आवश्यक है ताकि शरीर में सभी प्रकार के हड्डी के ऊतकों को वह सब कुछ प्राप्त हो जो उन्हें मजबूत होने के लिए आवश्यक है। ऐसी विधियों के रूप में निम्नलिखित विधियों की अनुशंसा की जा सकती है:

विटामिन-खनिज परिसरों (कैल्सेमिन, कॉम्प्लिविट कैल्शियम डी3, कैल्शियम-डी3 न्योमेड, आदि) का कोर्स उपयोग।

मिठाइयों का सेवन कम से कम करें, जो सीधे संपर्क में आने पर न केवल एसिड में टूट जाते हैं जो दांतों को नष्ट कर देते हैं, बल्कि शरीर से कैल्शियम भी निकाल देते हैं।

उपचार की अवधि के दौरान, मसालेदार, खट्टे और गर्म खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें।

अपने दैनिक मेनू में कैल्शियम और प्रोटीन घटकों (मांस और डेयरी उत्पाद, मछली के व्यंजन) वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करें।

औषधीय टूथपेस्ट का उपयोग जो दांतों के इनेमल में "छेद" कर सकता है और कैल्शियम यौगिकों और सिंथेटिक हाइड्रॉक्सीपैटाइट (एसपीएलएटी बायोकैल्शियम या प्रेसिडेंट यूनिक टूथपेस्ट, लैकलट सेंसिटिव रिंस, आदि) युक्त कुल्ला कर सकता है।

ओक की छाल, सेज, कैमोमाइल के काढ़े से, चाय के पेड़ का तेल मिलाकर मुँह धोना।

दांतों के इनेमल के विनाश को रोकने के लिए, कोई भी अपने दांतों को दिन में दो बार ठीक से ब्रश करने, भोजन के प्रत्येक उपयोग के बाद मुंह को कुल्ला करने और अतिरिक्त (डेंटल फ्लॉस) का उपयोग करने की आवश्यकता के बारे में सरल सत्य को नजरअंदाज नहीं कर सकता है। आपको समय रहते इनेमल में "अंतराल" को खत्म करने के लिए ठंडा या गर्म भोजन खाने के बाद थोड़ा सा दर्द होने पर दंत चिकित्सक से संपर्क करने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

घरेलू उपयोग के लिए दांतों को सफेद करने की सबसे लोकप्रिय रेसिपी

हम आपको घरेलू दांतों को सफेद करने वाले व्यंजनों की जटिलताओं को सीखने और उनके फायदे और नुकसान का मूल्यांकन करने के लिए आमंत्रित करते हैं।

दांत सफेद करने वाला पाउडर

टूथ पाउडर को दांतों को सफेद करने का अनुभवी कहा जा सकता है। यह सुगंधित योजक के साथ चाक और सफेद मिट्टी के सूक्ष्म कणों का मिश्रण है, जो सभी क्षेत्रों में दांत की सतह को पूरी तरह से साफ करता है।

टूथ पाउडर से सफ़ेद करने के नियम:

• टूथ पाउडर को सप्ताह में 2-3 बार टूथपेस्ट से बदला जाता है;
• अपने दांतों को ब्रश करते समय, आपको टूथब्रश पर बहुत जोर से नहीं दबाना चाहिए, क्योंकि इससे मसूड़ों में चोट लगने का खतरा रहता है;
• आपको पेस्ट की जगह लगातार टूथ पाउडर का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि बार-बार इस्तेमाल से यह दांतों के इनेमल को नष्ट कर सकता है।

फ्लोराइड श्वेतकरण

दांतों को फ्लोराइड से संतृप्त करना उनके इनेमल को मजबूत करने के साथ-साथ दांतों की संवेदनशीलता और मसूड़ों की सूजन को खत्म करने का एक तरीका है।

घर पर यह दो तरह से होता है:

फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग... अपने दांतों को ब्रश करने के बाद चिकित्सीय कुल्ला करने से फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट के उपचार प्रभाव में और वृद्धि होगी।

विशेष माउथ गार्ड का उपयोग करके दांतों को फ्लोराइड से संतृप्त करना। इस प्रयोजन के लिए, दंत चिकित्सक एक विशेष फ्लोराइड पदार्थ से भरे इंप्रेशन बनाता है। घर पर दांतों पर 10-15 मिनट तक इंप्रेशन लगाया जाता है। आमतौर पर पाठ्यक्रम में 10-15 प्रक्रियाएं शामिल होती हैं। गहरी फ्लोराइडेशन प्रक्रिया के विपरीत, घरेलू उपचार विधियों के साथ, फ्लोराइड दांत के ऊतकों में गहराई से प्रवेश नहीं करता है, जो उतना प्रभावी नहीं है।

गोरा करने के लिए बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा का उपयोग प्राकृतिक व्हाइटनर के रूप में किया जाता है जो दांतों की सतह से दाग और प्लाक को हटा सकता है।

सोडा के उपयोग के नियम:

• टूथपेस्ट को गाढ़ा बनाने के लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़ी मात्रा में पानी मिलाया जाता है;
• परिणामस्वरूप मिश्रण का उपयोग अपने दांतों को ब्रश से साफ करने के लिए करें या धुंध झाड़ू के साथ रचना को लागू करें और 10 मिनट के लिए अपने दांतों पर छोड़ दें;
• गर्म पानी से अपना मुँह धोने के बाद, 5 मिनट के बाद आपको अपने दांतों को अपने सामान्य टूथपेस्ट से "चलाना" चाहिए;
• आप 1:1 के अनुपात में "बेकिंग सोडा + टूथपेस्ट" के मिश्रण से भी अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं, फिर गर्म पानी से अपना मुँह धो सकते हैं।

इन नुस्खों को लंबे समय तक इस्तेमाल करके अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। अकेले सोडा का उपयोग करके सफ़ेद करने की विधि का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है। टूथपेस्ट और सोडा का उपयोग करने वाला नुस्खा अधिक बार उपयोग किया जा सकता है, लेकिन यह उतना प्रभावी नहीं है। आप सोडा में टी ट्री, नींबू या अंगूर के आवश्यक तेल की एक बूंद मिला सकते हैं। इससे वाइटनिंग अधिक आनंददायक और प्रभावी हो जाएगी।

तेल एस्टर से सफ़ेद करने का उपयोग महीने में 2-3 बार से अधिक नहीं किया जाता है। सोडा के समान, आप बारीक पिसा हुआ टेबल नमक का उपयोग कर सकते हैं, जिसे आप एक धुंध झाड़ू का उपयोग करके धीरे से अपने दांतों को चिकनाई देते हैं।

दूध पाउडर से ब्लीचिंग

यह ब्लीचिंग विधि सोडा ब्लीचिंग के समान है। सूखे दूध के पाउडर को ब्रश या स्वैब से दांतों पर भी लगाया जाता है और उसके बाद ही गर्म पानी से धोया जाता है।

सफेद करने की इस विधि का लाभ यह है कि यह दांतों पर अधिक कोमल होती है और दांत संबंधी घावों या टार्टर प्लाक वाले दांतों पर भी उत्पाद का उपयोग करने की क्षमता रखती है।

मिल्क वाइटनिंग का प्रयोग सप्ताह में 2-3 बार किया जा सकता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ सफेदी

दांतों को सफेद करने के लिए बढ़िया. यह पदार्थ कई दांतों को सफेद करने वाले फॉर्मूलेशन में पाया जाता है। घर पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करने के लिए, अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करने के बाद इससे अपना मुँह कुल्ला करें।

दूसरी विधि के लिए, आप एक स्वाब को पेरोक्साइड से गीला कर सकते हैं और अपने दाँत पोंछ सकते हैं। इसके बाद आपको अपने मुंह को गर्म पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए। सच है, पेरोक्साइड मुंह में एक अप्रिय सनसनी छोड़ देता है। लेकिन अधिकांश मरीज़ उपचार शुरू करने के कुछ हफ़्ते के भीतर इस उत्पाद का अच्छा सफ़ेद प्रभाव देखते हैं। दांतों को सफेद करने के लिए कम प्रतिशत वाले हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करना बेहतर है।

सेब के सिरके से सफेदी

सेब का सिरका उन कई खाद्य पदार्थों के लिए एक उत्कृष्ट न्यूट्रलाइज़र है जिनमें ऐसे रंग होते हैं जो दांतों पर काले दाग या चाक जमा छोड़ देते हैं।

सेब साइडर सिरका के उपयोग के नियम:

• आधा गिलास सिरका लें;
• सिरके के छोटे हिस्से से अपना मुँह अच्छी तरह से धोएं;
• प्रक्रिया के बाद, मुंह को गर्म पानी से धोया जाता है।

इसकी मजबूत सांद्रता के कारण, इस विधि का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। यह गहरे से काले दांतों को भी काफी प्रभावी ढंग से सफेद कर देता है। आप एक गिलास गर्म पानी में थोड़ी मात्रा में सेब साइडर सिरका (1-2 बड़े चम्मच) मिलाकर भी अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं।

1:1 के अनुपात में बेकिंग सोडा और सिरके का मिश्रण दांतों को अच्छी तरह साफ करता है। द्रव्यमान टूथपेस्ट जैसा दिखने के लिए पर्याप्त गाढ़ा होना चाहिए। लगाने के 5-10 मिनट बाद मिश्रण को गर्म पानी से धो लें। फिर आपको अपने दांतों को नियमित टूथपेस्ट से ब्रश करना होगा।

राख से दांत सफेद करना

पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड सामग्री के कारण लकड़ी की राख को एक अच्छा ब्लीचिंग एजेंट माना जाता है।

लकड़ी की राख का उपयोग करने के नियम:

• लकड़ी की राख का उपयोग अकेले या टूथपेस्ट या पाउडर के साथ मिलाया जाता है;
• राख या राख और टूथपेस्ट (या पाउडर) का मिश्रण ब्रश से दांतों पर लगाया जाता है;
• राख लगाने के बाद सबसे पहले दांत काले पड़ जाते हैं, इसलिए राख को विशेष रूप से सावधानी से धोना चाहिए।

राख के बजाय, आप कुचल सक्रिय कार्बन का उपयोग कर सकते हैं। इसे टूथपेस्ट के साथ मिलाना बेहतर है। पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड सामग्री दांतों के दुर्गम क्षेत्रों में भी इनेमल को साफ करना संभव बनाती है।

सूरजमुखी के तेल से दांत सफेद करना

सूरजमुखी का तेल चूसने से, आप आश्चर्यजनक रूप से हानिकारक विषाक्त पदार्थों के पूरे शरीर को साफ कर सकते हैं। लेकिन यह पता चला है कि सूरजमुखी का तेल भी एक उत्कृष्ट दांत सफेद करने वाला है। इस नुस्खे का उपयोग पूर्वी प्रथाओं में ऑन्कोलॉजी सहित कई बीमारियों के निवारक उपाय के रूप में किया जाता है। उपचार और सफेदी प्रभाव के लिए, तेल को मुंह में लिया जाता है और मुंह खोले बिना चबाया जाता है। तेल गाढ़ा हो जाता है और सफेद हो जाता है। 10 मिनट के बाद, तेल बाहर थूक दें और अपना मुँह अच्छी तरह से धो लें।

तेल का उपयोग एक महीने तक रोजाना किया जा सकता है। एक महीने के ब्रेक के बाद उपचार दोहराया जा सकता है।

घरेलू दांत सफेद करने के फायदे और नुकसान

दंत चिकित्सक के कार्यालय में की जाने वाली दांतों को सफेद करने की प्रक्रियाओं की तुलना में घर पर सफेद करने के नुस्खे के कई फायदे हैं। कई लोग दंत चिकित्सक की कुर्सी के बारे में सोचकर भी काफी तनाव का अनुभव करते हैं। इसके अलावा, घरेलू सफ़ेद करने की प्रक्रियाएँ अधिक कोमल होती हैं, क्योंकि वे दांतों के इनेमल को कम नुकसान पहुँचाती हैं। यह महत्वपूर्ण है कि सफ़ेद करने के ऐसे तरीकों के साथ दर्द निवारक या एनेस्थेटिक्स का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है जिनमें मतभेद हैं।

होम व्हाइटनिंग के नुकसान कमजोर व्हाइटनिंग प्रभाव और प्रक्रियाओं के लंबे कोर्स हैं। घरेलू तरीकों का उपयोग करके आप केवल कुछ टन तक इनेमल को हल्का कर सकते हैं। पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके "हॉलीवुड" मुस्कान प्राप्त करना असंभव है, क्योंकि दांतों के इनेमल का प्राकृतिक रंग चमकदार सफेद नहीं होता है, और केवल रासायनिक घटक ही दांतों को दोषरहित बना सकते हैं।

दांतों को सफेद करने के लिए लोक उपचार के उपयोग में मतभेद

स्पष्ट सादगी के बावजूद, ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब घरेलू सफ़ेदी विधियों का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

ऐसे मामलों में शामिल हैं:

• नुस्खे के घटकों से एलर्जी प्रतिक्रिया या अतिसंवेदनशीलता;
• दमा;
• दाँत तामचीनी की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• पतला इनेमल या क्षरण की प्रवृत्ति;
• कठोर दंत ऊतकों के रोग (पच्चर के आकार के दोष, आदि)।

सामान्य तौर पर, दांतों को सफेद करने के घरेलू तरीके, यदि आप उनके उपयोग के नियमों का पालन करते हैं, तो आपकी मुस्कान को और अधिक आकर्षक बनाने का एक किफायती तरीका है। इन सिद्ध दंत चिकित्सा देखभाल विधियों के लिए बहुत अधिक धन या समय की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, यह केवल छोटी चीज़ों की बात है: इसे लें और इसे आज़माएँ।

प्रयुक्त स्रोत:

• वर्नोन-स्पार्क्स, लिसा (2010-11-15)। "दांत सफेद करने का इतिहास"। सिएटल टाइम्स.
• दांतों को सफेद करने के आधुनिक तरीके / कॉन्स्टेंटिन रोनकिन। - एम.: डेंटल कैलीडोस्कोप एलपी, 2011।
• सौंदर्य दंत चिकित्सा में नवीनतम प्रौद्योगिकियाँ / वी.एन. चिलिकिन। - एम.: मेडप्रेस-सूचना

• साइट्रिक एसिड दांतों को कैसे प्रभावित करता है?
• नींबू के फायदे, इसके औषधीय गुण
• सॉरेल के फायदों के बारे में

साइट्रिक एसिड के गुण

साइट्रिक एसिड कार्बोक्जिलिक एसिड के वर्ग से संबंधित है। यह खट्टा, गैर-कसैला स्वाद वाला एक सफेद क्रिस्टलीय पदार्थ है। इसमें वस्तुतः कोई कैलोरी नहीं होती। यह पानी और कुछ कार्बनिक विलायकों में अच्छी तरह घुल जाता है। यह 175 डिग्री के तापमान पर पिघलता है और बाद में गर्म करने पर पानी और कार्बन डाइऑक्साइड में विघटित हो जाता है।

यह एसिड चयापचय और सेलुलर श्वसन में सक्रिय रूप से शामिल होता है। इसके लिए धन्यवाद, त्वचा कोशिकाओं को नवीनीकृत किया जा सकता है। यह लोचदार, दृढ़ और सुंदर बन जाता है। रंग निखर जाता है, दोष धीरे-धीरे दूर हो जाते हैं। ऐसा करने के लिए आपको हफ्ते में एक बार नींबू के रस से मास्क बनाना होगा। इसे लगभग किसी भी क्रीम में भी मिलाया जा सकता है।

साइट्रिक एसिड सभी खट्टे फलों, अनार, पाइन सुइयों और यहां तक ​​कि शैग में पाया जाता है। पुराने दिनों में इसे शैग से प्राप्त किया जाता था। आधुनिक उद्योग में, साइट्रिक एसिड चीनी (उदाहरण के लिए, गुड़) की उच्च सांद्रता वाले पदार्थों को किण्वित करके उत्पादित किया जाता है। अक्सर विशेष फफूंदयुक्त कवक का उपयोग किया जाता है।

साइट्रिक एसिड को खाद्य योज्य E330 के रूप में जाना जाता है। इसका उपयोग एंटीऑक्सीडेंट के रूप में किया जाता है। साइट्रिक एसिड मिलाने से कई कार्बोनेटेड पेय के स्वाद और प्रसंस्कृत पनीर की स्थिरता में सुधार होता है: यह ब्रेड पर बहुत बेहतर तरीके से फैलता है।

दांतों को सफेद करने के लिए साइट्रिक एसिड

कुछ लोग इसका इस्तेमाल अपने दांतों को सफेद करने के लिए करते हैं। यह वास्तव में एक बहुत ही प्रभावी उपाय है, लेकिन इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। तथ्य यह है कि सफेद करने की कोई भी प्रक्रिया दांतों के इनेमल पर हानिकारक प्रभाव डालती है, इसे नष्ट कर देती है और दांतों में सड़न पैदा करती है। ये विनाश सूक्ष्म होते हैं, लेकिन ये दांतों के स्वास्थ्य और फिर कुछ अंगों की स्थिति को प्रभावित करते हैं। दंत तंत्रिका कई गुना अधिक संवेदनशील हो जाती है। स्थिति इस हद तक पहुंच जाती है कि खुरदुरे भोजन को चबाना भी दर्दनाक हो जाता है। अगर आपको ऐसे लक्षण दिखें तो आपको तुरंत अपने डेंटिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है। इसके बाद कुछ खाद्य पदार्थ (चेरी, चुकंदर) खाने की सलाह नहीं दी जाती है। वे आपके दांतों को "दागदार" कर सकते हैं। आपको कॉफ़ी और चाय का भी त्याग कर देना चाहिए।

आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड और बेकिंग सोडा का उपयोग करके अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं। हालाँकि, ये पदार्थ दांतों के इनेमल को भी नष्ट कर देते हैं। इनका उपयोग करने के बाद आपको अपने मुँह को गर्म पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए। अपने दांतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक न करें।

नींबू का उपयोग करके घर पर दांत सफेद करने के शीर्ष 9 तरीके

इस लेख में हम नींबू से दांत सफेद करने के 9 सर्वोत्तम तरीकों का वर्णन करेंगे। यह इतना सरल और किफायती उत्पाद है जो दांतों को चमका सकता है और बिना किसी विशेष खर्च के अपने मालिक को बर्फ-सफेद मुस्कान लौटा सकता है।

सच है, नींबू का प्रभाव काफी आक्रामक होता है, इसलिए आपको इसके बहकावे में नहीं आना चाहिए और सफेद करने के लिए इसका उपयोग करने से पहले, उन युक्तियों और सिफारिशों को पढ़ना सुनिश्चित करें जिनका आपको स्वस्थ दांतों को बनाए रखने के लिए पालन करने की आवश्यकता है।

नींबू के लाभकारी गुण

नींबू को मानव शरीर के लिए सबसे मूल्यवान खाद्य पदार्थों में से एक माना जाता है। जो कुछ भी चिंता का विषय है - सर्दी का इलाज करना, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना, ताकत बहाल करना, विभिन्न बीमारियों से उबरना। यह साइट्रस दांतों, नाखूनों और बालों पर सबसे सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

कई उपयोगी सूक्ष्म तत्वों में, विटामिन सी, बी, पी और डी की बढ़ी हुई सांद्रता प्रमुख है। यह वह कॉम्प्लेक्स है जो सक्रिय रूप से रोगजनक बैक्टीरिया के प्रसार से लड़ता है, कीटाणुरहित करता है और ऊतकों को पुनर्जीवित करने में मदद करता है।

नींबू का उपयोग करके आप इनेमल सतह पर चमकदार प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। यह एसिड की उच्च सांद्रता के कारण कार्य करता है और सीधे वर्णक पदार्थों को प्रभावित करता है। जब उन्हें विभाजित किया जाता है और दांत की सतह से हटा दिया जाता है, तो एक सफ़ेद प्रभाव दिखाई देता है।

रस के अलावा, फल के रस में भी उत्कृष्ट चमकीला प्रभाव होता है। इसमें विटामिन सी की मात्रा काफी अधिक होती है और इसमें कैल्शियम भी काफी मात्रा में होता है। उनके संयुक्त प्रभाव से ही उन्नत परिणाम प्राप्त किये जा सकते हैं।

संकेत और मतभेद

एसिड इनेमल या डेंटिन की आंतरिक परतों को प्रभावित नहीं कर सकता है। इसलिए, यह विचार करने योग्य है कि आप अपने दांतों को नींबू से तभी सफेद कर सकते हैं जब वे स्वाभाविक रूप से ऐसे हों, और पीलापन धूम्रपान, रंगीन खाद्य पदार्थ खाने और अन्य बाहरी कारणों से दिखाई दे।

6-8 सप्ताह के कोर्स का उपयोग करके, आप धूम्रपान करने वालों, कॉफी पीने वालों और अन्य लोगों में इनेमल को हल्का कर सकते हैं जिनकी सतह पर एक अप्रिय कोटिंग है। लेकिन यदि निम्नलिखित समस्याओं के कारण इनेमल काला है, तो नींबू से दांतों को सफेद करने से मदद मिलने की संभावना नहीं है:

1. प्रकृति से प्राप्त कपड़े का धूसर या पीला रंग। दंत चिकित्सक के कार्यालय में महंगी प्रक्रियाओं के बावजूद भी इससे छुटकारा पाना मुश्किल है।
2. तामचीनी के गठन के साथ हाइपोप्लेसिया या अन्य समस्याओं की उपस्थिति।
3. टेट्रासाइक्लिन दवाएं लेने से दांतों को काला करने का दीर्घकालिक प्रभाव मिलता है और इसे किसी भी तरीके से, यहां तक ​​कि शक्तिशाली तरीकों से भी प्रभावित नहीं किया जा सकता है।
4. विभिन्न बीमारियों या दवाओं के कारण इनेमल के रंग में परिवर्तन।
5. शरीर में फ्लोराइड की मात्रा बढ़ने से फ्लोरोसिस। जब तक इसकी मात्रा सामान्य नहीं हो जाती, बिजली का असर नहीं होगा.
6. रूट कैनाल उपचार और उसके बाद की जटिलताओं के बाद।
7. विभिन्न चोटें जिसके कारण एक या दो इकाइयों का रंग काला पड़ गया।

घर पर बिजली चमकाने की प्रक्रियाओं से होने वाले नुकसान से बचने के लिए, आपको कुछ सावधानियों का पालन करना होगा, और निम्नलिखित मामलों में ऐसे व्यंजनों का उपयोग नहीं करना होगा:

• 18 वर्ष की आयु तक, जबकि इनेमल का निर्माण हो रहा होता है। आख़िरकार, इस समय यह नाजुक और पतला होता है और इसे नुकसान पहुंचाना बहुत आसान होता है।
• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण, ब्लीचिंग की प्रतिक्रिया का अनुमान लगाना असंभव है।
• अगर आपको खट्टे फलों से एलर्जी है।
• संक्रामक रोगों की उपस्थिति जिनका पहले इलाज किया जाना चाहिए।
• ब्रेसिज़ हटाने के तुरंत बाद, क्योंकि इस समय इनेमल काफी कमजोर हो जाता है और इसे नष्ट करना आसान होता है।
• दांत की सतह पर किसी भी चोट, चिप्स, दरार के लिए।
• मौखिक गुहा में संक्रामक और अन्य रोग। उन्हें भी इलाज और समाप्त करने की आवश्यकता है, और उसके बाद ही सौंदर्य सुधार किया जाना चाहिए।
• श्लेष्म झिल्ली की सूजन की उपस्थिति और मसूड़ों को कोई अन्य क्षति।
• इनेमल और इसकी बारीक संरचना की संवेदनशीलता में वृद्धि। ऐसे उत्पादों का उपयोग करने से पहले, आपको दंत चिकित्सक से निदान कराने और दांत के प्राकृतिक प्रतिरोध के बारे में पता लगाने की आवश्यकता है।
• शक्तिशाली दवाएँ लेने के बाद, क्योंकि वे प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देती हैं।
• कृत्रिम ऊतक विस्तार के साथ, जो इस तरह के जोड़तोड़ के लिए एक विरोधाभास हो सकता है।

यहां तक ​​कि कार्यालय में महंगी श्वेतकरण प्रक्रियाओं के साथ भी, ऐसी सामग्रियों को हटा दिया जाता है और उपयुक्त छाया के साथ नई सामग्री स्थापित की जाती है। घरेलू नुस्खे अपनाकर भी ऐसा किया जा सकता है। व्यक्तिगत इकाइयों की छाया को सही करने के लिए लिबास भी लोकप्रिय हैं।

फायदे और नुकसान

सफ़ेद करने की इस तकनीक के निम्नलिखित लाभ स्पष्ट हैं:

• उत्पाद की कम लागत और आबादी के सभी वर्गों के लिए पहुंच;
• घर पर इस्तेमाल किया जा सकता है;
• काफी ध्यान देने योग्य सफ़ेद परिणाम;
• मौखिक गुहा में संक्रमण और बैक्टीरिया का उन्मूलन;
• प्रतिरक्षा प्रणाली की अतिरिक्त मजबूती;
• ताजा सांस प्रभाव;
• कभी-कभी नींबू का एनाल्जेसिक प्रभाव देखा जाता है;
• विधि की सार्वभौमिकता.

सच है, इस पद्धति की अपनी कमियां भी हैं, खासकर यदि आप इसके उपयोग के लिए सुरक्षा नियमों का उल्लंघन करते हैं:

• बढ़ी हुई संवेदनशीलता की उपस्थिति, अक्सर नींबू का उपयोग करने के बाद पहले दिनों में।
• मौखिक गुहा में एसिड के अत्यधिक संपर्क से श्लेष्मा झिल्ली में सूजन और जलन हो सकती है।
• कभी-कभी इनेमल का रंग काला पड़ जाता है, यानी अपेक्षित से विपरीत प्रभाव पड़ता है।

1. इस उत्पाद का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि साइट्रिक एसिड काफी आक्रामक होता है और इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है।
2. प्रक्रिया के बाद, अपने मुँह को गर्म और साफ पानी से अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें।
3. चूंकि नींबू का उपयोग दांतों की सतह को किसी भी पदार्थ के प्रति संवेदनशील बनाता है, इसलिए आपको कुछ समय के लिए सभी रंग भरने वाले उत्पादों से बचना चाहिए। इसका कारण यह है कि यह रंगद्रव्य को जल्दी अवशोषित करके काला कर सकता है।
4. इसके अलावा, आपको सफ़ेद करने की प्रक्रिया और कुछ दवाएँ लेने को संयोजित नहीं करना चाहिए, उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, एंटीहिस्टामाइन, आदि।
5. नींबू सफेद करने की प्रक्रिया की अवधि भी लंबी नहीं होनी चाहिए। एसिड के रंगद्रव्य पर कार्य करने के लिए कुछ मिनट पर्याप्त हैं।

केवल नींबू का सक्षम उपयोग आपको किसी भी परेशानी से बचने में मदद करेगा, साथ ही इसके लिए अधिक भुगतान किए बिना एक बर्फ-सफेद, चमकदार मुस्कान भी प्राप्त करेगा।

शीर्ष 9 सर्वोत्तम तरीके

हम इनेमल को हल्का करने के लिए घर पर नींबू का उपयोग करने के लिए सबसे प्रभावी व्यंजनों की सूची बनाते हैं:

1. टूथपेस्ट के साथ संयोजन में, प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है। इस विधि में, आपको अपने दैनिक स्वच्छता उत्पाद में 10 नींबू के क्रिस्टल जोड़ने होंगे और हर चीज पर थोड़ी मात्रा में टेबल नमक छिड़कना होगा। अपने दांतों को हमेशा की तरह ब्रश करें और बहते पानी से अपना मुँह कुल्ला करें। इसके तीव्र प्रभावों के कारण, इसे हर तीन महीने में एक बार से अधिक उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
2. एक आसान उपाय है बेकिंग सोडा और नींबू। थोड़ा सा सोडा लें और इसे ताजे खट्टे फलों के रस से गीला कर लें। मिश्रण को ब्रश पर लगाएं और दांत की सतह का उपचार करें। प्रक्रिया की अवधि 20 सेकंड से अधिक नहीं है। अपने दांतों को बहुत जोर से दबाने या रगड़ने की सलाह नहीं दी जाती है।
3. नींबू को छीलने के बाद उसका छिलका यानी छिलका फेंके नहीं। इसे सुविधाजनक छोटे टुकड़ों में तोड़ें और इनेमल सतह के अंदर रगड़ें। बचे हुए कणों को लगभग पांच मिनट तक रखने के बाद, आपको अपना मुँह कुल्ला करना होगा।
4. यदि आप इसे थोड़ी देर तक चबाते हैं तो छिलके का समान प्रभाव होता है। वही पांच मिनट सफेदी और कीटाणुनाशक प्रभाव के लिए पर्याप्त होंगे। और यद्यपि यह विधि प्राकृतिक और सुरक्षित लगती है, आपको इसके बहकावे में नहीं आना चाहिए। सबसे आम उपयोग सप्ताह में एक बार होता है।
5. नींबू के गूदे में एसिड की मात्रा अधिक होने के कारण इसका ब्लीचिंग प्रभाव अधिकतम होता है। इसलिए, आप निम्न कार्य कर सकते हैं. छिलके वाले नींबू के टुकड़े लें और उन्हें अपने दांतों पर लगाएं। सुविधा के लिए, आप इसे पीसकर पेस्ट बना सकते हैं और इसे अनुप्रयोगों के रूप में सतह पर लगा सकते हैं। नींबू के गूदे को पांच मिनट से ज्यादा देर तक नहीं रखना चाहिए। इसके बाद आपको अपना मुंह अच्छी तरह से धोना होगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के प्रभावी लेकिन आक्रामक उपाय का उपयोग केवल दंत चिकित्सक के परामर्श के बाद ही किया जा सकता है और हर कुछ महीनों में एक बार से अधिक नहीं।
6. एक ही समय में नींबू के साथ हर्बल अर्क या काढ़े का उपयोग करना बहुत अच्छा होता है। इस प्रकार, इनेमल न केवल हल्का हो जाएगा, बल्कि स्वस्थ भी हो जाएगा। इसलिए, कैमोमाइल या कैलेंडुला और ताजा नींबू को मिलाने की सलाह दी जाती है। यह 2/3 कप शोरबा लेने के लिए पर्याप्त है, इसे 1/3 कप निचोड़ा हुआ रस के साथ मिलाएं। तरल को अपने मुंह में लेने के बाद, आपको इसे लगभग 10-15 सेकंड तक रोकना होगा। इसके बाद इसे थूक दें और बचे हुए शुद्ध हर्बल अर्क से अपने दांत धो लें। आप इस उत्पाद का उपयोग सप्ताह में एक बार कर सकते हैं और एक महीने के भीतर आप तीन टन तक हल्का प्रभाव देखेंगे।
7. साइट्रस एसिड का नहीं, बल्कि उससे निकलने वाले आवश्यक तेल का प्रभाव भी फायदेमंद होता है। इस मामले में, एक रुई के फाहे या डिस्क को उसमें गीला करके उत्पाद की कुछ बूंदें लें। दांतों की सतह को रगड़ें और 20 सेकंड से अधिक न रखें। इसके बाद आपको अपना मुंह अच्छे से धोना है। अगर आप इसे टी ट्री ऑयल के साथ मिलाएंगे तो फायदा और भी ज्यादा होगा।
8. आप अक्सर निम्नलिखित नुस्खा पा सकते हैं, जहां तीन सक्रिय सामग्रियां ली जाती हैं। सक्रिय कार्बन की दो गोलियां पीस लें, इसमें थोड़ा सा टूथपेस्ट और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। आपको इस मिश्रण से अपने दांतों को कम से कम तीन मिनट तक ब्रश करना होगा। इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार करना पर्याप्त है, और सफ़ेद होने का पूरा कोर्स 1-2 महीने तक चलता है।
9. सबसे लोकप्रिय नुस्खा में हाइड्रोजन पेरोक्साइड, बेकिंग सोडा और नींबू शामिल हैं। एक बार लगाने के लिए पेरोक्साइड की 2-3 बूंदें, आधा चम्मच सोडा और जूस मिलाना पर्याप्त है। इस मिश्रण को दांतों पर लगाने के बाद 1-2 मिनट तक ऐसे ही रखना काफी है। इसके बाद अपने मुंह को गर्म पानी से अवश्य धोएं। एक घंटे तक कुछ भी न पीने या खाने की सलाह दी जाती है। इस उपाय का इस्तेमाल एक महीने तक हफ्ते में दो बार करना काफी है।

वीडियो: नींबू से घरेलू दांत सफेद करना।

मैं इनेमल को हल्का करने पर बड़ी रकम खर्च नहीं करना चाहता था, खासकर जब से मुझे दस टन से अधिक के प्रभाव की आवश्यकता नहीं है। परिणामस्वरूप, मैंने पेरोक्साइड और नींबू के संयोजन का उपयोग किया। वास्तव में एक परिणाम है और यह पर्याप्त है।

मुझे दंत चिकित्सक के पास जाना पसंद नहीं है, खासकर अगर मुझे कोई बीमारी नहीं है। सफ़ेद करने के लिए मैंने नींबू के गूदे का उपयोग किया। बेशक, ध्यान देने योग्य प्रभाव पाने के लिए इसका उपयोग करने में काफी समय लगेगा, लेकिन यह लगभग मुफ़्त और काफी सरल है।

मैंने नींबू और बेकिंग सोडा का मिश्रण आज़माया। लेकिन, शायद, मैंने इस मिश्रण को अपने दांतों पर जरूरत से ज्यादा लगा दिया और अब मैं इनेमल संवेदनशीलता से पीड़ित हूं। इसलिए सुरक्षा नियमों का पालन करना अनिवार्य है, क्योंकि आपको एक ही बार में ठोस समस्याएं मिल सकती हैं।

नींबू से घर पर दांत सफेद करना: लाभ और हानि, प्रक्रिया का विवरण

खूबसूरत और सफेद दांतों का सपना हर व्यक्ति देखता है। यदि, उनके सम होने के लिए, दंत चिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है, तो घर पर ही सफेदी प्राप्त की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको केवल एक घटक की आवश्यकता है - नियमित नींबू। नींबू का उपयोग करके दांत सफेद करना सबसे सरल और किफायती तरीका है।

दांतों के लिए नींबू के फायदेमंद गुण

नींबू के फायदों के बारे में सभी ने सुना है - यह सर्दी से निपटने में मदद करता है, इसमें बहुत सारा विटामिन सी होता है। इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजन तैयार करने के लिए किया जाता है, चाय में मिलाया जाता है और चीनी के साथ खाया जाता है। क्या आप जानते हैं कि इसका उपयोग घरेलू सौंदर्य प्रसाधन और दंत चिकित्सा में भी किया जाता है? अद्भुत पीले फल के लिए धन्यवाद, आप अपनी त्वचा और नाखूनों को थोड़ा हल्का कर सकते हैं, और अपनी मुस्कान को सफेद और चमकदार बना सकते हैं।

यदि आप खट्टे फलों से एलर्जी से पीड़ित नहीं हैं, तो अपनी सांसों को ताज़ा करने और दांत दर्द को कम करने के लिए बेझिझक इसका उपयोग करें। नींबू का उपयोग करके, आप मौखिक गुहा को कीटाणुरहित कर सकते हैं, साथ ही दांतों को सफेद करने जैसी प्रक्रियाएं भी कर सकते हैं।

हालाँकि, किसी को यह पूरी तरह से नहीं भूलना चाहिए कि अक्सर दाँत के इनेमल को सफेद करने के लिए नींबू का उपयोग हानिकारक होता है। फलों का एसिड, जो फल की रासायनिक संरचना का हिस्सा है, मदद और नुकसान दोनों कर सकता है (यदि बड़ी मात्रा में और अक्सर उपयोग किया जाता है)।

नींबू को सफ़ेद करने का संकेत कब दिया जाता है?

नींबू का रस डेंटिन या इनेमल की भीतरी परत का रंग नहीं बदल सकता। यदि आपके दांत प्राकृतिक रूप से पीले या भूरे रंग के हैं, तो यह विधि आपके लिए उपयुक्त नहीं होगी। इस मामले में, दंत चिकित्सक से परामर्श का संकेत दिया जाता है। यह संभव है कि वह आपके लिए एक विशेष वाइटनिंग प्रक्रिया का चयन करने में सक्षम होगा, जो दंत चिकित्सा कार्यालय में की जाती है। यदि टेट्रासाइक्लिन दवाएं लेने के कारण, कुछ बीमारियों के बाद, चोटों के कारण इनेमल काला हो गया है, जिसके बाद एक या दो इकाइयों का रंग बदल गया है, फ्लोरोसिस की उपस्थिति में, दुर्भाग्य से, इस फल का उपयोग करके चमकाना आपके लिए उपयुक्त नहीं होगा।

चेहरे का रंग निखारने के लिए नींबू के इस्तेमाल के भी अपने फायदे हैं - अगर नींबू का रस आपके पेट में चला जाए तो घबराएं नहीं। त्वचा को निखारने के लिए खट्टे फलों के उपयोग की अनुशंसित आवृत्ति सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं है।

मतभेद

यदि आपके मुंह में खुले घाव, अल्सर, या सूजन या संक्रामक प्रक्रियाएं हैं तो नींबू से दांत सफेद करना सख्त वर्जित है।

यदि आपके पास प्रत्यारोपण है या पहले मौखिक सर्जरी हुई है तो इस प्रकार की सफ़ेदी की अनुशंसा नहीं की जाती है। घरेलू प्रक्रिया करने से पहले, एक दंत चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है जो दंत कोटिंग की स्थिति और मोटाई का आकलन कर सकता है।

अंतर्विरोधों में निम्नलिखित शामिल हैं:

घर पर नींबू से गोरा करने के तरीके

इनेमल को सफ़ेद या थोड़ा हल्का करने के लिए, ज़ेस्ट, गूदा और चाय के पेड़ और नींबू के आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि तेल फल की तुलना में कम नुकसान पहुंचाता है।

त्वचा को निखारने के लिए फल का उपयोग करने के कई तरीके हैं।

1. ज़ेस्ट को दाँत के इनेमल में रगड़ा जाता है। यह कुछ मिनटों के भीतर किया जाना चाहिए। फिर आपको अपना मुंह खोलने की जरूरत है और थोड़े समय के लिए इसे बंद करने की नहीं। अपना मुँह साफ पानी से धो लें।
2. कटे हुए टुकड़े का प्रयोग करें. इसे ब्लीच किए जाने वाले क्षेत्र पर 5 मिनट से अधिक समय तक नहीं लगाना चाहिए। अंत में, आपको अपना मुँह अच्छी तरह से धोना होगा।
3. आप सफेद करने के लिए छिलके के अंदरूनी सफेद हिस्से का भी उपयोग कर सकते हैं - ऐसा करने के लिए, आपको इसे अपने दांतों और मसूड़ों पर कुछ मिनटों के लिए रगड़ना होगा। प्रक्रिया पूरी करने के बाद, मौखिक गुहा को फिर से धोना चाहिए।
4. जूस और टूथपेस्ट से सफ़ेद करना कोई बहुत आसान तरीका नहीं है। सामग्री को अच्छी तरह मिश्रित किया जाना चाहिए (छोटे अनुपात में - एक से एक)। मिश्रण से अपने दाँत ब्रश करें। सफाई में 4-6 मिनट लगते हैं. अपना मुँह पानी से धो लें।
5. बेकिंग सोडा और साइट्रिक एसिड से सफेदी। आप इस मिश्रण से अपने दांतों को हर 2 महीने में एक बार से ज्यादा सफेद नहीं कर सकते। अपने दांतों को ब्रश करने के बाद जूस का उपयोग करना सबसे सुरक्षित तरीका है। सबसे पहले, आपको अपना मुंह टूथपेस्ट से साफ करना होगा, और फिर पानी में भिगोए हुए ब्रश पर रस की कुछ बूंदें लगाएं और अपना मुंह फिर से साफ करें।

एहतियाती उपाय

याद रखें कि दांतों का इनेमल बहुत नाजुक होता है। अपघर्षक पदार्थों या एसिड का बार-बार उपयोग न केवल इसकी संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है, बल्कि इसे पूरी तरह से नष्ट भी कर सकता है। यदि आप घर पर अपने दांतों को हल्का करने का निर्णय लेते हैं, तो पहले दंत चिकित्सक से योग्य सलाह लें, और फलों के एसिड का सेवन भी कम करें, जो कुछ खाद्य पदार्थों में मौजूद होता है।

यदि आपके मुंह में खुले घाव हैं तो दांतों को हल्का करने के लिए फलों के एसिड का उपयोग न करें। इससे अप्रिय और दर्दनाक परिणाम हो सकते हैं। एंटीहिस्टामाइन और कैल्शियम युक्त दवाएं, एंटीबायोटिक्स, ट्रैंक्विलाइज़र, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के समूह से संबंधित दवाएं और अन्य लेते समय इस विधि का उपयोग न करें।

यदि आप दांतों को सफेद करने की इस पद्धति का उपयोग करते हैं, तो एक विशेष आहार का उल्लंघन न करने का प्रयास करें, जिसमें उन खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए जो आपके इनेमल पर फिर से दाग लगा सकते हैं। इनमें शामिल हैं: काली चाय, कॉफी, रेड वाइन और अन्य जिनमें रंग भरने वाले एजेंट होते हैं।

ऐसे टूथपेस्ट का प्रयोग करें जिसमें फ्लोराइड हो। अम्लीय खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें। अपने दांतों को ब्रश करते और सफेद करते समय, ब्रश की सभी गतिविधियों को धीरे और सहजता से किया जाना चाहिए।

दुष्प्रभाव

लेमन एसिड दांतों के लिए सुरक्षित नहीं है। खट्टे फलों के साथ बार-बार या अनुचित प्रकाश पड़ने से, भोजन के तापमान (गर्म-ठंडा) में बदलाव के प्रति इनेमल की संवेदनशीलता बढ़ सकती है; यह समय के साथ क्षतिग्रस्त हो जाता है, और दांतों की सतह पर छोटी, अदृश्य दरारें दिखाई देती हैं। सूक्ष्मजीव उनमें प्रवेश करते हैं, माइक्रोफ्लोरा बदलते हैं और इस प्रकार दांत को अंदर से नष्ट कर देते हैं। आपको वायरस या मौखिक संक्रमण होने की संभावना बढ़ जाती है।

दंत चिकित्सक सफेदी के लिए अक्सर नींबू और उसके एसिड का उपयोग न करने की सलाह देते हैं; वे बेकिंग सोडा या हाइड्रोजन पेरोक्साइड (या तो अकेले या नींबू या नींबू के रस के साथ संयोजन में) की सलाह नहीं देते हैं। यदि आप अपने दंत चिकित्सक की इन सिफारिशों से सहमत नहीं हैं, तो सावधानी बरतने का प्रयास करें और हर 6 महीने में अपने डॉक्टर से मिलना सुनिश्चित करें।

नींबू और सोडा से दांत सफेद करने की विशेषताएं

पीले दांतों को चमकाने के लिए लोग तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं, सुरक्षित भी और नहीं भी। लोकप्रिय तरीकों में से एक है नींबू से दांत सफेद करना। क्या यह सच है कि ऐसी ब्लीचिंग रासायनिक ब्लीचिंग की तुलना में अधिक सुरक्षित है? इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आइए जानें कि यह उत्पाद इनेमल और डेंटिन पर कैसे कार्य करता है और इससे क्या परिणाम की उम्मीद की जा सकती है।

परिचालन सिद्धांत

साइट्रिक एसिड एक शक्तिशाली पदार्थ है जो इनेमल के नीचे प्रवेश करता है और आंतरिक परत - डेंटिन को प्रकट करता है। प्रारंभ में, डेंटिन इनेमल के नीचे एक पारदर्शी परत होती है, लेकिन एसिड और क्षार की मदद से यह एक सफेद रंग प्राप्त कर लेती है, जो बाहरी हल्का प्रभाव पैदा करती है।

नींबू का उपयोग सोडा के साथ किया जाता है क्योंकि यह इनेमल की बाहरी सतह पर साइट्रिक एसिड के हानिकारक प्रभावों को बेअसर कर सकता है। बेकिंग सोडा अपने आप में एक अच्छा अपघर्षक है जो दांतों को प्लाक और टार्टर से साफ करने में मदद करता है।

खाना पकाने के लिए केवल बेकिंग सोडा का उपयोग करें, सोडा ऐश का कभी भी उपयोग न करें। क्षारीय विषाक्तता से बचने के लिए सोडा ऐश का उपयोग न करें!

उपयोग के लिए नुस्खे

लोक व्यंजनों का उपयोग करके दांतों और इनेमल को हल्का करने के कई तरीके हैं। सबसे सरल में से एक है बेकिंग सोडा और नींबू के साथ दो-चरणीय प्रणाली बनाना।

सोडा दूषित पदार्थों के इनेमल को पहले से साफ करता है और इनेमल की बढ़ी हुई सरंध्रता बनाता है, जो सक्रिय पदार्थों को गहराई से और तेजी से प्रवेश करने की अनुमति देता है। वे दांतों में प्रवेश करते हैं और मौखिक गुहा में पीएच स्तर की भरपाई करते हैं।

यह सच है - नींबू दांतों को सफेद बनाता है

एक अन्य लोकप्रिय नुस्खा है सोडा और नींबू को टूथपेस्ट में मिलाकर सफेद करना। ऐसा करने के लिए, एक विशेष निलंबन बनाना आवश्यक है, जिसमें शामिल होना चाहिए:

• हाइड्रोजन पेरोक्साइड 2-3%;
• 2 बड़े चम्मच नींबू का रस;
• सोडा के 1-2 बड़े चम्मच।

यह सब किसी भी सफ़ेद पेस्ट के साथ मिलाया जाना चाहिए और परिणामी मिश्रण से दिन में कम से कम 2 बार अपने दाँत ब्रश करें।

वीडियो रचना तैयार करने की प्रक्रिया दिखाता है:

गोरा करने के लिए नींबू का असर

नींबू से अपने दांतों को सफेद करने और अपने स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको शमन का एक उपयुक्त संतुलन खोजने की आवश्यकता है: नींबू का एक बड़ा चमचा आधा चम्मच सोडा के साथ बुझाया जाता है। यह आपको न्यूनतम नुकसान के साथ अधिकतम परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देगा।

1. पहले हल्के परिणाम उपयोग के तीसरे दिन ही देखे जा सकते हैं। इनेमल साफ हो जाएगा, तंबाकू और कॉफी के काले दाग गायब हो जाएंगे।
2. अगले 2 दिनों के बाद, डेंटिन दिखाई देगा। इससे आपके दांत 3-4 शेड हल्के हो जाएंगे।
3. इसके बाद, आप सोडा को चमकाने वाले उत्पादों से बाहर कर सकते हैं, क्योंकि केवल एक चीज जो आवश्यक है वह है रंगद्रव्य का और विकास।

यदि दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं, तो आपको मौखिक सफेदी की इस विधि को छोड़ देना चाहिए।

हानि और मतभेद

इस पद्धति की अपनी नकारात्मक विशेषताएं हैं। दांतों को सफेद करते समय नींबू का तेल इनेमल को काफी नुकसान पहुंचाता है। इसका प्रभाव कोका-कोला में प्रयुक्त फॉस्फोरिक एसिड के बराबर होता है: इनेमल साफ हो जाता है, लेकिन इसकी मोटाई छोटी हो जाती है। समय के साथ, इससे दांत कमजोर हो सकते हैं और संवेदनशीलता बढ़ सकती है। और यदि आप साइट्रिक एसिड लाइटनिंग का अत्यधिक उपयोग करते हैं, तो आप बिना दांतों के भी रह सकते हैं।

डेंटिन की आक्रामक अभिव्यक्ति से आंतरिक ऊतकों के अस्थिभंग का खतरा होता है, जो तंत्रिका को जकड़ सकता है और दीर्घकालिक दांत दर्द का कारण बन सकता है।

इस प्रकार की ब्लीचिंग में कई प्रकार के मतभेद हैं:

1. क्षय। एसिड छेद को संक्षारित करता है, इसके विकास को तेज करता है, और पल्पिटिस का कारण बन सकता है।
2. मुँह में संक्रमण. एसिड और बुझा हुआ सोडा सूजन को बढ़ाता है।
3. मसूड़ों में घाव. गंभीर एसिड-बेस जलन का कारण बन सकता है।
4. गंभीर प्रतिरक्षा रोग. किसी भी प्रकार की बिजली गिरने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
5. गर्भावस्था. तेज़ एसिड के संपर्क में आने से माँ के स्वास्थ्य को नुकसान पहुँच सकता है।
6. परेशान पीएच स्तर. पीएच अस्थिरता के कारण दांतों का इनेमल सफेद होने के बाद तेजी से नष्ट हो सकता है।

वीडियो में, एक लोकप्रिय ब्लॉगर नींबू से इनेमल को हल्का करने की विशेषताओं के बारे में बात करता है:

नींबू और सोडा से दांत सफेद करना पारंपरिक चिकित्सा का एक खतरनाक तरीका है। इसकी उच्च प्रभावशीलता के बावजूद, यह इनेमल को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाता है, मसूड़ों में जलन पैदा करता है और क्रोनिक तंत्रिका दर्द का कारण बन सकता है।

हममें से कई लोग विज्ञापनों की तरह ही सफेद दांतों वाली मुस्कान का सपना देखते हैं। दुर्भाग्य से, दंत चिकित्सालयों में दांतों को सफ़ेद करने की प्रक्रियाएँ काफी महंगी हैं। इस मामले में, लोक व्यंजन बचाव के लिए आते हैं। दांतों को सफेद करने के लिए नींबू विशेष रूप से प्रभावी है। साइट्रस में मौजूद एसिड टूट जाता है और उन रंगों को हटा देता है जो इनेमल को गहरा रंग देते हैं, और पीले और भूरे दांतों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। नींबू से सफ़ेद करने की कई रेसिपी हैं जिन्हें घर पर बनाना आसान है।

दांतों के लिए नींबू के फायदे और नुकसान

नींबू प्रभावी रूप से इनेमल को हल्का करता है, लेकिन साइट्रस का उपयोग बेहद सावधानी से किया जाना चाहिए और बशर्ते कि आपके दांत सही क्रम में हों। एसिड इनेमल पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, धीरे-धीरे इसे नष्ट कर देता है और क्षय विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

नींबू का दांतों पर निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:

• सभी उम्र के धब्बों और पीली पट्टिका को दांतों के इनेमल से साफ करता है जिसे केवल आपके दांतों को ब्रश करने से नहीं हटाया जा सकता है;
• मौखिक गुहा में कोमल ऊतकों को मजबूत करता है;
• विटामिन सी की बड़ी मात्रा के कारण, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, जो सामान्य रूप से शरीर के लिए और विशेष रूप से मौखिक गुहा के लिए फायदेमंद है;
• साइट्रस स्टामाटाइटिस में मदद करता है: इसके रस को उबले हुए पानी में पतला किया जाता है, शहद के साथ मिलाया जाता है और परिणामी मिश्रण का उपयोग गले में खराश के इलाज के लिए किया जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि सफ़ेद करना एक आक्रामक प्रक्रिया है। इसे अपनाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके दांत स्वस्थ और मजबूत हैं, अन्यथा आप उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। दुर्भाग्य से, साइट्रिक एसिड, हालांकि यह तामचीनी को उल्लेखनीय रूप से सफेद करता है, जल्दी से इसे नष्ट कर देता है। एसिड के नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए, ब्लीचिंग एजेंट के रूप में नींबू का उपयोग करने के बाद, आपको गर्म पानी से अपना मुँह अच्छी तरह से धोना चाहिए।

इनेमल को मजबूत करने की प्रक्रियाओं से बहुत पहले ही कैल्शियम और फ्लोराइड युक्त अधिक खाद्य पदार्थों का सेवन शुरू करने की सलाह दी जाती है।

विटामिन और सूक्ष्म तत्वों का एक कॉम्प्लेक्स लेना एक उत्कृष्ट सहायता होगी। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि नींबू में मौजूद अपघर्षक एसिड इनेमल से कैल्शियम की लीचिंग को भड़काते हैं।

घरेलू ब्लीच तैयार करने के लिए निम्नलिखित सामग्रियां उपयुक्त हैं:

1. कटा हुआ छिलका.
2. रस ताजा निचोड़ा हुआ है.
3. कुचले हुए साइट्रस और तेल का मिश्रण। यह विकल्प इनेमल पर अधिक धीरे से कार्य करता है, क्षति को रोकता है।

नींबू "ब्लीच" बनाने की कई प्रभावी रेसिपी हैं:

आप सफेद करने का जो भी तरीका चुनें, याद रखें कि यह न केवल आपके दांतों को हल्का करने में मदद करता है, बल्कि दांतों के इनेमल पर भी आक्रामक प्रभाव डालता है। यह न केवल घरेलू प्रक्रियाओं पर लागू होता है, बल्कि दंत प्रक्रियाओं पर भी लागू होता है।

यदि दांतों के काले होने का कारण धूम्रपान जैसी बुरी आदतें हैं, तो नियमित रूप से परेशान होने से बेहतर है कि इनसे छुटकारा पा लिया जाए।

प्रक्रिया के दौरान बरती जाने वाली सावधानियां

यह ध्यान में रखते हुए कि दांतों के इनेमल को सफेद करना बर्फ-सफेद मुस्कान पाने का एक आक्रामक तरीका है, आपको पहले से सावधानी बरतने की जरूरत है:

नींबू किन मामलों में वर्जित है?

निम्नलिखित मामलों में दांतों के इनेमल व्हाइटनर के रूप में नींबू का उपयोग सख्त वर्जित है:

यदि आपको सामान्य एसिड असहिष्णुता है या खट्टे फलों से एलर्जी है, तो सफेद करने की इस विधि से बचें। हॉलीवुड मुस्कान की चाह में खुद को नुकसान न पहुँचाएँ।

एक खूबसूरत मुस्कान सिर्फ सजावट नहीं है। इसमें न केवल दांतों की, बल्कि संपूर्ण मौखिक गुहा की भी सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। कोई भी बुरी आदतें - शराब, धूम्रपान, खराब पोषण - केवल दांतों और पूरे शरीर की स्थिति को खराब करती हैं। अपना ख्याल रखें और फिर आपको अपनी मुस्कान के लिए शर्मिंदा नहीं होना पड़ेगा।

इस लेख में हम नींबू से दांत सफेद करने के 9 सर्वोत्तम तरीकों का वर्णन करेंगे। यह इतना सरल और किफायती उत्पाद है जो दांतों को चमका सकता है और बिना किसी विशेष खर्च के अपने मालिक को बर्फ-सफेद मुस्कान लौटा सकता है।

सच है, नींबू का प्रभाव काफी आक्रामक होता है, इसलिए आपको इसके बहकावे में नहीं आना चाहिए और सफेद करने के लिए इसका उपयोग करने से पहले, उन युक्तियों और सिफारिशों को पढ़ना सुनिश्चित करें जिनका आपको स्वस्थ दांतों को बनाए रखने के लिए पालन करने की आवश्यकता है।

नींबू के लाभकारी गुण

नींबू को मानव शरीर के लिए सबसे मूल्यवान खाद्य पदार्थों में से एक माना जाता है। जो कुछ भी चिंता का विषय है - सर्दी का इलाज करना, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना, ताकत बहाल करना, विभिन्न बीमारियों से उबरना। यह साइट्रस दांतों, नाखूनों और बालों पर सबसे सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

कई उपयोगी सूक्ष्म तत्वों में, विटामिन सी, बी, पी और डी की बढ़ी हुई सांद्रता प्रमुख है। यह वह कॉम्प्लेक्स है जो सक्रिय रूप से रोगजनक बैक्टीरिया के प्रसार से लड़ता है, कीटाणुरहित करता है और ऊतकों को पुनर्जीवित करने में मदद करता है।

नींबू का उपयोग करके आप इनेमल सतह पर चमकदार प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। यह एसिड की उच्च सांद्रता के कारण कार्य करता है और सीधे वर्णक पदार्थों को प्रभावित करता है। जब उन्हें विभाजित किया जाता है और दांत की सतह से हटा दिया जाता है, तो एक सफ़ेद प्रभाव दिखाई देता है।

रस के अलावा, फल के रस में भी उत्कृष्ट चमकीला प्रभाव होता है। इसमें विटामिन सी की मात्रा काफी अधिक होती है और इसमें कैल्शियम भी काफी मात्रा में होता है। उनके संयुक्त प्रभाव से ही उन्नत परिणाम प्राप्त किये जा सकते हैं।

संकेत और मतभेद

एसिड इनेमल या डेंटिन की आंतरिक परतों को प्रभावित नहीं कर सकता है। इसलिए, यह विचार करने योग्य है कि आप अपने दांतों को नींबू से तभी सफेद कर सकते हैं जब वे स्वाभाविक रूप से ऐसे हों, और पीलापन रंगीन खाद्य पदार्थ खाने और अन्य बाहरी कारणों से दिखाई दे।

6-8 सप्ताह के कोर्स का उपयोग करके, आप धूम्रपान करने वालों, कॉफी पीने वालों और अन्य लोगों में इनेमल को हल्का कर सकते हैं जिनकी सतह पर एक अप्रिय कोटिंग है। लेकिन यदि निम्नलिखित समस्याओं के कारण इनेमल काला है, तो नींबू से दांतों को सफेद करने से मदद मिलने की संभावना नहीं है:

1. प्रकृति से प्राप्त कपड़े का धूसर या पीला रंग। दंत चिकित्सक के कार्यालय में महंगी प्रक्रियाओं के बावजूद भी इससे छुटकारा पाना मुश्किल है।
2. इनेमल के निर्माण में उपस्थिति या अन्य समस्याएं।
3. टेट्रासाइक्लिन दवाएं लेने से दांतों को काला करने का दीर्घकालिक प्रभाव मिलता है और इसे किसी भी तरीके से, यहां तक ​​कि शक्तिशाली तरीकों से भी प्रभावित नहीं किया जा सकता है।
4. विभिन्न बीमारियों या दवाओं के कारण इनेमल के रंग में परिवर्तन।
5. शरीर में फ्लोराइड की मात्रा बढ़ने से। जब तक इसकी मात्रा सामान्य नहीं हो जाती, बिजली का असर नहीं होगा.
6. रूट कैनाल उपचार और उसके बाद की जटिलताओं के बाद।
7. विभिन्न चोटें जिसके कारण एक या दो इकाइयों का रंग काला पड़ गया।

घर पर बिजली चमकाने की प्रक्रियाओं से होने वाले नुकसान से बचने के लिए, आपको कुछ सावधानियों का पालन करना होगा, और निम्नलिखित मामलों में ऐसे व्यंजनों का उपयोग नहीं करना होगा:

• 18 वर्ष की आयु तक, जबकि इनेमल का निर्माण हो रहा होता है। आख़िरकार, इस समय यह नाजुक और पतला होता है और इसे नुकसान पहुंचाना बहुत आसान होता है।
• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण, ब्लीचिंग की प्रतिक्रिया का अनुमान लगाना असंभव है।
• अगर आपको खट्टे फलों से एलर्जी है।
• संक्रामक रोगों की उपस्थिति जिनका पहले इलाज किया जाना चाहिए।
• ब्रेसिज़ हटाने के तुरंत बाद, क्योंकि इस समय इनेमल काफी कमजोर हो जाता है और इसे नष्ट करना आसान होता है।
• दांत की सतह पर किसी भी चोट, चिप्स, दरार के लिए।
• मौखिक गुहा में संक्रामक और अन्य रोग। उन्हें भी इलाज और समाप्त करने की आवश्यकता है, और उसके बाद ही सौंदर्य सुधार किया जाना चाहिए।
• श्लेष्म झिल्ली की सूजन की उपस्थिति और मसूड़ों को कोई अन्य क्षति।
• और इसकी बढ़िया संरचना. ऐसे उत्पादों का उपयोग करने से पहले, आपको दंत चिकित्सक से निदान कराने और दांत के प्राकृतिक प्रतिरोध के बारे में पता लगाने की आवश्यकता है।
• शक्तिशाली दवाएँ लेने के बाद, क्योंकि वे प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देती हैं।
• कृत्रिम ऊतक विस्तार के साथ, जो इस तरह के जोड़तोड़ के लिए एक विरोधाभास हो सकता है।

यह समझा जाना चाहिए कि यदि मुंह में प्रत्यारोपण, फिलिंग, क्राउन और अन्य विदेशी वस्तुएं हैं, तो उनका रंग वैसा ही रहेगा जैसा वे थे। उन पर नींबू काम नहीं करेगा. इसका मतलब यह है कि जब प्राकृतिक इनेमल को कम से कम 2-3 टन तक हल्का किया जाता है, तो आपको एक अंतर दिखाई देगा, जिसका समग्र प्रभाव पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

यहां तक ​​कि कार्यालय में महंगी श्वेतकरण प्रक्रियाओं के साथ भी, ऐसी सामग्रियों को हटा दिया जाता है और उपयुक्त छाया के साथ नई सामग्री स्थापित की जाती है। घरेलू नुस्खे अपनाकर भी ऐसा किया जा सकता है। व्यक्तिगत इकाइयों की छाया को सही करने के लिए लिबास भी लोकप्रिय हैं।

फायदे और नुकसान

सफ़ेद करने की इस तकनीक के निम्नलिखित लाभ स्पष्ट हैं:

• उत्पाद की कम लागत और आबादी के सभी वर्गों के लिए पहुंच;
• घर पर इस्तेमाल किया जा सकता है;
• काफी ध्यान देने योग्य सफ़ेद परिणाम;
• मौखिक गुहा में संक्रमण और बैक्टीरिया का उन्मूलन;
• प्रतिरक्षा प्रणाली की अतिरिक्त मजबूती;
• ताजा सांस प्रभाव;
• कभी-कभी नींबू का एनाल्जेसिक प्रभाव देखा जाता है;
• विधि की सार्वभौमिकता.

सच है, इस पद्धति की अपनी कमियां भी हैं, खासकर यदि आप इसके उपयोग के लिए सुरक्षा नियमों का उल्लंघन करते हैं:

• बढ़ी हुई संवेदनशीलता की उपस्थिति, अक्सर नींबू का उपयोग करने के बाद पहले दिनों में।
• मौखिक गुहा में एसिड के अत्यधिक संपर्क से श्लेष्मा झिल्ली में सूजन और जलन हो सकती है।
• कभी-कभी इनेमल का रंग काला पड़ जाता है, यानी अपेक्षित से विपरीत प्रभाव पड़ता है।

ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको अपने दांतों की सतह को सफेद करने के लिए नींबू का उपयोग करने के लिए स्पष्ट सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

1. इस उत्पाद का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि साइट्रिक एसिड काफी आक्रामक होता है और इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है।
2. प्रक्रिया के बाद, अपने मुँह को गर्म और साफ पानी से अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें।
3. चूंकि नींबू का उपयोग दांतों की सतह को किसी भी पदार्थ के प्रति संवेदनशील बनाता है, इसलिए आपको कुछ समय के लिए सभी रंग भरने वाले उत्पादों से बचना चाहिए। इसका कारण यह है कि यह रंगद्रव्य को जल्दी अवशोषित करके काला कर सकता है।
4. इसके अलावा, आपको सफ़ेद करने की प्रक्रिया और कुछ दवाएँ लेने को संयोजित नहीं करना चाहिए, उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, एंटीहिस्टामाइन, आदि।
5. नींबू सफेद करने की प्रक्रिया की अवधि भी लंबी नहीं होनी चाहिए। एसिड के रंगद्रव्य पर कार्य करने के लिए कुछ मिनट पर्याप्त हैं।

केवल नींबू का सक्षम उपयोग आपको किसी भी परेशानी से बचने में मदद करेगा, साथ ही इसके लिए अधिक भुगतान किए बिना एक बर्फ-सफेद, चमकदार मुस्कान भी प्राप्त करेगा।

शीर्ष 9 सर्वोत्तम तरीके

हम इनेमल को हल्का करने के लिए घर पर नींबू का उपयोग करने के लिए सबसे प्रभावी व्यंजनों की सूची बनाते हैं:

1. टूथपेस्ट के साथ संयोजन में, प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है। इस विधि में, आपको अपने दैनिक स्वच्छता उत्पाद में 10 नींबू के क्रिस्टल जोड़ने होंगे और हर चीज पर थोड़ी मात्रा में टेबल नमक छिड़कना होगा। अपने दांतों को हमेशा की तरह ब्रश करें और बहते पानी से अपना मुँह कुल्ला करें। इसके तीव्र प्रभावों के कारण, इसे हर तीन महीने में एक बार से अधिक उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
2. एक आसान उपाय है बेकिंग सोडा और नींबू। थोड़ा सा सोडा लें और इसे ताजे खट्टे फलों के रस से गीला कर लें। मिश्रण को ब्रश पर लगाएं और दांत की सतह का उपचार करें। प्रक्रिया की अवधि 20 सेकंड से अधिक नहीं है। अपने दांतों को बहुत जोर से दबाने या रगड़ने की सलाह नहीं दी जाती है।
3. नींबू को छीलने के बाद उसका छिलका यानी छिलका फेंके नहीं। इसे सुविधाजनक छोटे टुकड़ों में तोड़ें और इनेमल सतह के अंदर रगड़ें। बचे हुए कणों को लगभग पांच मिनट तक रखने के बाद, आपको अपना मुँह कुल्ला करना होगा।
4. यदि आप इसे थोड़ी देर तक चबाते हैं तो छिलके का समान प्रभाव होता है। वही पांच मिनट सफेदी और कीटाणुनाशक प्रभाव के लिए पर्याप्त होंगे। और यद्यपि यह विधि प्राकृतिक और सुरक्षित लगती है, आपको इसके बहकावे में नहीं आना चाहिए। सबसे आम उपयोग सप्ताह में एक बार होता है।
5. नींबू के गूदे में एसिड की मात्रा अधिक होने के कारण इसका ब्लीचिंग प्रभाव अधिकतम होता है। इसलिए, आप निम्न कार्य कर सकते हैं. छिलके वाले नींबू के टुकड़े लें और उन्हें अपने दांतों पर लगाएं। सुविधा के लिए, आप इसे पीसकर पेस्ट बना सकते हैं और इसे अनुप्रयोगों के रूप में सतह पर लगा सकते हैं। नींबू के गूदे को पांच मिनट से ज्यादा देर तक नहीं रखना चाहिए। इसके बाद आपको अपना मुंह अच्छी तरह से धोना होगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के प्रभावी लेकिन आक्रामक उपाय का उपयोग केवल दंत चिकित्सक के परामर्श के बाद ही किया जा सकता है और हर कुछ महीनों में एक बार से अधिक नहीं।
6. एक ही समय में नींबू के साथ हर्बल अर्क या काढ़े का उपयोग करना बहुत अच्छा होता है। इस प्रकार, इनेमल न केवल हल्का हो जाएगा, बल्कि स्वस्थ भी हो जाएगा। इसलिए, कैमोमाइल या कैलेंडुला और ताजा नींबू को मिलाने की सलाह दी जाती है। यह 2/3 कप शोरबा लेने के लिए पर्याप्त है, इसे 1/3 कप निचोड़ा हुआ रस के साथ मिलाएं। तरल को अपने मुंह में लेने के बाद, आपको इसे लगभग 10-15 सेकंड तक रोकना होगा। इसके बाद इसे थूक दें और बचे हुए शुद्ध हर्बल अर्क से अपने दांत धो लें। आप इस उत्पाद का उपयोग सप्ताह में एक बार कर सकते हैं और एक महीने के भीतर आप तीन टन तक हल्का प्रभाव देखेंगे।
7. साइट्रस एसिड का नहीं, बल्कि उससे निकलने वाले आवश्यक तेल का प्रभाव भी फायदेमंद होता है। इस मामले में, एक रुई के फाहे या डिस्क को उसमें गीला करके उत्पाद की कुछ बूंदें लें। दांतों की सतह को रगड़ें और 20 सेकंड से अधिक न रखें। इसके बाद आपको अपना मुंह अच्छे से धोना है। अगर आप इसे टी ट्री ऑयल के साथ मिलाएंगे तो फायदा और भी ज्यादा होगा।
8. आप अक्सर निम्नलिखित नुस्खा पा सकते हैं, जहां तीन सक्रिय सामग्रियां ली जाती हैं। सक्रिय कार्बन की दो गोलियां पीस लें, इसमें थोड़ा सा टूथपेस्ट और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। आपको इस मिश्रण से अपने दांतों को कम से कम तीन मिनट तक ब्रश करना होगा। इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार करना पर्याप्त है, और सफ़ेद होने का पूरा कोर्स 1-2 महीने तक चलता है।
9. सबसे लोकप्रिय नुस्खा में हाइड्रोजन पेरोक्साइड, बेकिंग सोडा और नींबू शामिल हैं। एक बार लगाने के लिए पेरोक्साइड की 2-3 बूंदें, आधा चम्मच सोडा और जूस मिलाना पर्याप्त है। इस मिश्रण को दांतों पर लगाने के बाद 1-2 मिनट तक ऐसे ही रखना काफी है। इसके बाद अपने मुंह को गर्म पानी से अवश्य धोएं। एक घंटे तक कुछ भी न पीने या खाने की सलाह दी जाती है। इस उपाय का इस्तेमाल एक महीने तक हफ्ते में दो बार करना काफी है।

वीडियो: नींबू से घरेलू दांत सफेद करना।