गर्भावस्था की तिमाही - उन्हें सप्ताह के अनुसार कैसे गिनें, और प्रत्येक अवधि में क्या होता है? आपको सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था की तिमाही के बारे में क्या जानने की आवश्यकता है, पहले, दूसरे और तीसरे में कैसे व्यवहार करें? सप्ताह के अनुसार तिमाही की गणना कैसे करें
गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जब एक महिला अपने लिए एक नई दुनिया की खोज करती है। नई संवेदनाओं और चिंताओं के अलावा, गर्भवती माताओं को पहले से अज्ञात अवधारणाओं और शर्तों का सामना करना पड़ता है। कई महिलाएं जानती हैं कि बच्चे को जन्म देने की अवधि को तिमाही में विभाजित किया गया है। हालाँकि, यह हर किसी के लिए स्पष्ट नहीं है कि इसका क्या अर्थ है और गर्भावस्था को पारंपरिक रूप से भागों में क्यों विभाजित किया गया है।
गर्भावस्था की तिमाही - यह क्या है, प्रत्येक तिमाही कितने समय तक चलती है?
बच्चे को जन्म देने की प्रसूति अवधि 40 सप्ताह या 280 दिन है, जो लगभग 9 कैलेंडर महीनों के बराबर है। इस समय, महिला के शरीर में परिवर्तन होते हैं, जो अलग-अलग समय में अलग-अलग लक्षण धारण करते हैं।
ट्राइमेस्टर गर्भावस्था के 3 चरणों में से एक है। गर्भावस्था की तिमाही को सप्ताह के अनुसार मापा जाता है। पहली तिमाही 13 सप्ताह तक चलती है। गर्भावस्था की पहली तिमाही की उलटी गिनती आखिरी माहवारी के पहले दिन से शुरू होती है। निषेचन प्रक्रिया गर्भावस्था के 1-2 सप्ताह में ही होती है।
दूसरी तिमाही 14वें सप्ताह से शुरू होती है। गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से गर्भधारण की तीसरी अवधि शुरू होती है।
शुरुआत: पहली तिमाही
गर्भावस्था के पहले तीन महीने सबसे ज़िम्मेदार कहे जाते हैं। इस समय, गर्भवती माँ का शरीर इस तथ्य के अनुकूल हो जाता है कि उसके अंदर एक नया व्यक्ति विकसित हो रहा है। कार्यकाल की शुरुआत में अधिकांश महिलाओं को यह संदेह नहीं होता कि वे गर्भवती हैं और अपनी सामान्य जीवनशैली अपनाती रहती हैं। हालाँकि, कई माताओं को चौथे सप्ताह से ही बदलाव महसूस होने लगते हैं। पहली तिमाही के दौरान, बच्चे के सिस्टम और अंग बनते हैं।
पहले हफ्तों में गर्भावस्था के लक्षण
ज्यादातर मामलों में महिलाएं नियमित मासिक धर्म के अभाव में यह मान लेती हैं कि वे गर्भवती हैं। गर्भवती माताओं को भी उन बीमारियों के माध्यम से गर्भावस्था की शुरुआत का अनुभव होता है जो पहले उनके लिए अस्वाभाविक थीं।
अलग-अलग महिलाओं को अलग-अलग संवेदनाओं का अनुभव हो सकता है। हालाँकि, ऐसे संकेत हैं जिनके द्वारा अधिकांश गर्भवती माताएँ संभावित दिलचस्प स्थिति के बारे में सोचती हैं:
- सुबह और दिन के अन्य समय में मतली;
- भूख की कमी या वृद्धि;
- गैस्ट्रोनोमिक प्राथमिकताओं में परिवर्तन;
- बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना;
- स्तन ग्रंथियों की सूजन;
- उनींदापन;
- मनोदशा का अचानक परिवर्तन;
- दस्त या कब्ज;
- स्तन में कोमलता या दर्द।
शिशु का विकास कैसे होता है?
अंडे का निषेचन ओव्यूलेशन के 14 दिनों के भीतर होता है। अंडे और शुक्राणु के मिलन के बाद एक युग्मनज बनता है, जो 5वें-6वें दिन गर्भाशय तक पहुंचता है और उसमें प्रत्यारोपित हो जाता है। जैसे-जैसे युग्मनज अपने लगाव स्थल की ओर बढ़ता है, यह लगातार विभाजित होता जाता है।
भ्रूण के गर्भाशय में प्रवेश करने के बाद, प्लेसेंटा और उस ट्यूब का निर्माण शुरू होता है जिसके माध्यम से बच्चा दूध पीएगा (गर्भनाल)। गर्भावस्था के लगभग 4 सप्ताह में, भ्रूण एक ट्यूब जैसा दिखता है जिसके सिरे पर थोड़ा मोटा होता है। इसका आकार 1.5-2 मिमी तक पहुंचता है। इस अवधि के दौरान, हृदय का निर्माण होता है, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी का निर्माण होता है।
गर्भावस्था के 5-8 सप्ताह के दौरान, भ्रूण तेजी से बढ़ता है। उसका मस्तिष्क खंडों में विभाजित है, एक श्वसन प्रणाली, जठरांत्र अंग बनते हैं, और संचार प्रणाली की वाहिकाएँ दिखाई देती हैं। छठे सप्ताह में, हृदय कक्षों में विभाजित हो जाता है और रक्त पंप करना शुरू कर देता है। 7वें सप्ताह तक, अंग बन जाते हैं, भुजाओं पर हाथ और उंगलियाँ बन जाती हैं।
गर्भावस्था के दूसरे महीने के अंत तक, शिशु की लंबाई 25 मिमी तक पहुंच जाती है। उसके चेहरे पर नाक और मुंह पहले से ही दिखाई दे रहे हैं और उसकी किडनी काम करना शुरू कर रही है। नीचे दी गई तस्वीर में आप 8 सप्ताह के भ्रूण को देख सकते हैं।
सप्ताह 9 में, भ्रूण भ्रूण बन जाता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं: सप्ताह 9 में गर्भावस्था के बाहरी लक्षण)। इस समय तक, उन्होंने सभी आंतरिक अंगों का बिछाने का काम पूरा कर लिया है। पेशीय तंत्र और रीढ़ का निर्माण होता है। बच्चा अपने हाथ और पैर हिला सकता है।
10वें सप्ताह के दौरान, बच्चे के नितंब बनने शुरू हो जाते हैं। यह गर्भाशय के अंदर जा सकता है। पहली तिमाही के अंत तक, भ्रूण में भविष्य के दांत विकसित होने लगते हैं, वह अपनी उंगलियां हिला सकता है, दृश्य अंग में सुधार होता है, और कान बाहर खड़े हो जाते हैं। बच्चे का वजन करीब 7 ग्राम और ऊंचाई 8 सेमी है.
माँ को क्या हो रहा है?
शुरुआती 14 हफ्तों के दौरान मां के शरीर में बदलाव आते हैं। यह तीव्रता से हार्मोन का उत्पादन करना शुरू कर देता है जो बच्चे के विकास और गर्भावस्था के रखरखाव में योगदान देता है; माँ और बढ़ते बच्चे के महत्वपूर्ण कार्यों को सुनिश्चित करने के लिए आंतरिक अंगों का पुनर्निर्माण किया जाता है। निम्नलिखित प्रक्रियाएँ होती हैं:
- रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है ताकि शरीर भ्रूण को अस्वीकार न कर दे।
- गर्भाशय बड़ा हो जाता है.
- स्तन ग्रंथियों की स्थिति बदल जाती है। उत्पादित हार्मोन माँ को भविष्य में स्तनपान के लिए तैयार करते हैं।
- रक्त की मात्रा बढ़ जाती है. बच्चे को ऑक्सीजन की आपूर्ति के लिए बड़ी संख्या में लाल रक्त कोशिकाओं की आवश्यकता होती है।
- गर्भाशय और श्रोणि की वाहिकाएँ फैल जाती हैं। यह भ्रूण को रक्त की आपूर्ति और गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देने के लिए आवश्यक है।
- रक्तचाप कम हो जाता है.
मूड में बदलाव, कमजोरी और मतली को शरीर में हार्मोनल स्तर में बदलाव के कारण समझाया जाता है। खाने की असामान्य आदतें इस तथ्य के कारण दिखाई देती हैं कि महिलाएं अवचेतन रूप से बच्चे के निर्माण के लिए आवश्यक पदार्थों के साथ अपने शरीर को समृद्ध करने का तरीका ढूंढती हैं।
प्रारंभिक परीक्षाएँ
डॉक्टर गर्भावस्था के 12 सप्ताह से पहले पंजीकरण कराने की सलाह देते हैं। प्रारंभिक निदान से उन विकृतियों की समय पर पहचान संभव हो जाती है जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम और बच्चे के विकास में बाधा डाल सकती हैं। प्रारंभिक परीक्षा में शामिल हैं:
- स्त्री रोग संबंधी परीक्षा;
- किसी ईएनटी विशेषज्ञ, दंत चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, चिकित्सक के पास जाना;
- भावी माँ का साक्षात्कार करना और इतिहास संग्रह करना;
- वजन और ऊंचाई का निर्धारण;
- प्रयोगशाला परीक्षण करना।
गर्भवती माँ को निम्नलिखित परीक्षणों से गुजरना होगा:
- सामान्य रक्त विश्लेषण;
- एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण;
- सामान्य मूत्र विश्लेषण;
- चीनी के लिए बायोमटेरियल का विश्लेषण;
- आरएच कारक की स्थापना;
- TORCH संक्रमण के लिए रक्त;
- माइक्रोफ्लोरा और सूजन प्रक्रियाओं को निर्धारित करने के लिए योनि स्मीयर;
- 10-12 सप्ताह पर अल्ट्रासाउंड।
पहली तिमाही के खतरे
कई महिलाएं गर्भावस्था के पहले 12 हफ्तों के दौरान अपनी नई स्थिति को छिपाने की कोशिश करती हैं। बहुत से लोग किसी खुशी भरी घटना के बारे में दूसरों को सूचित करने की अनिच्छा को अंधविश्वास मानते हैं, लेकिन प्रारंभिक अवस्था में बच्चे को खोने की गर्भवती माँ के डर का एक चिकित्सीय आधार होता है।
पहली तिमाही में निषेचित अंडे के अस्वीकार होने की संभावना रहती है। गर्भपात का कारण हो सकता है:
- मजबूत भावनात्मक और शारीरिक तनाव;
- खराब पोषण;
- धूम्रपान और शराब;
- माँ की बीमारी;
- भ्रूण की आनुवंशिक विकृति;
- प्रोजेस्टेरोन का अपर्याप्त उत्पादन;
- माँ और बच्चे के बीच रीसस संघर्ष।
गर्भावस्था के सुरक्षित विकास के लिए, एक महिला को अपने स्वास्थ्य और पोषण की निगरानी करने, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करने और समय पर आवश्यक जांच कराने की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के दौरान विशेषज्ञ तनाव से दूर रहने और ताजी हवा में बार-बार टहलने की सलाह देते हैं। निम्नलिखित लक्षण होने पर आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:
- पेट के निचले हिस्से में दर्द;
- योनि से रक्तस्राव;
- उच्च शरीर का तापमान.
दूसरी तिमाही की विशेषताएं
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही को सबसे शांत अवधि माना जाता है। इस समय तक, माँ की स्थिति स्थिर हो जाती है और अजन्मे बच्चे के बनने की प्रक्रिया समाप्त हो जाती है। यह गर्भावस्था की दूसरी अवधि में है कि ज्यादातर महिलाएं बच्चे की उम्मीद की खुशी और ताकत में वृद्धि महसूस करना शुरू कर देती हैं। गर्भ में पल रहे शिशु का विकास होता रहता है। अपने विकास के लिए शरीर को अधिक से अधिक संसाधनों की आवश्यकता होती है।
शिशु का गठन एवं वृद्धि
दूसरी तिमाही में, बच्चे के अधिकांश अंग और सिस्टम पहले से ही काम कर रहे होते हैं। इस स्तर पर उनमें सुधार किया जा रहा है. गर्भधारण की दूसरी अवधि तक, भ्रूण को गर्भनाल और प्लेसेंटा के माध्यम से पूर्ण पोषण मिलना शुरू हो जाता है। तालिका सप्ताह के अनुसार बच्चे के विकास की विशेषताओं और इस अवधि के दौरान उसके अपेक्षित मापदंडों का वर्णन करती है।
| एक सप्ताह | सिर से टेलबोन तक की ऊंचाई, सेमी | वज़न, जी | विकास |
| 14 | 9 | 25 | ठोड़ी और गाल दिखाई देते हैं, गुप्तांग बनते हैं और मूत्र निकलता है। |
| 15 | 10 | 75 | पलकें और भौहें अलग-अलग होती हैं, कान अपना सामान्य आकार ले लेते हैं। |
| 16 | 11 | 100 | चेहरे की मांसपेशियां बेहतर होती हैं। |
| 17 | 12 | 140 | आपकी अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता काम करना शुरू कर देती है। वर्निक्स स्नेहन और चमड़े के नीचे की वसा दिखाई देती है। |
| 18 | 14 | 200 तक | बच्चा बाहरी ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है। |
| 19 | 19 | 240 | सेक्स हार्मोन उत्पन्न होते हैं। |
| 20 | 22 | 270 | त्वचा कम पारदर्शी हो जाती है। |
| 21 | 27 | 300 | स्वाद बोध प्रकट होता है। |
| 22 | 28 | 400 | बच्चा गर्भनाल के साथ खेलता है, पाचन तंत्र प्रशिक्षित होता है। |
| 23 | 29 | 500 | हलचलें सचेतन हो जाती हैं। |
| 24 | 31 | 530 | फेफड़े सांस लेने के लिए आवश्यक पदार्थ का उत्पादन करते हैं। |
| 25 | 34 | 700 | अस्थि मज्जा में सुधार करता है. |
| 26 | 35 | 750–850 | नए हार्मोन का उत्पादन शुरू हो जाता है। |
| 27 | 36 | 900 | चमड़े के नीचे की चर्बी जमा हो जाती है। |
महिला को कैसा महसूस होता है?
दूसरी तिमाही में, महिला की विषाक्तता दूर हो जाती है और उसकी भावनात्मक स्थिति संतुलित हो जाती है। 16 से 20 सप्ताह तक, गर्भवती माताओं को बच्चे की हलचल महसूस होने लगती है। पेट बढ़ता रहता है और आंतरिक अंगों पर गर्भाशय का दबाव बढ़ता है।
एक महिला का वजन साप्ताहिक रूप से बढ़ता है। वृद्धि का मुख्य कारण शिशु का विकास और एमनियोटिक द्रव की मात्रा में वृद्धि है। भावी माँ निम्नलिखित घटनाओं को लेकर चिंतित हो सकती है:
- पीठ दर्द। छठे महीने के अंत तक, रीढ़ पर तनाव बढ़ने के कारण कई महिलाओं को पीठ दर्द का अनुभव होने लगता है।
- कब्ज़। आंतों की शिथिलता आंतरिक अंगों पर बढ़ते तनाव से जुड़ी है।
- बवासीर. यह संवहनी तंत्र की कार्यप्रणाली में बदलाव और तेजी से वजन बढ़ने, बार-बार कब्ज होने का परिणाम है।
- जल्दी पेशाब आना। मूत्राशय पर गर्भाशय के दबाव से संबद्ध।
परीक्षण और अल्ट्रासाउंड
इस अवधि के दौरान, महिला को मासिक रूप से डॉक्टर के पास जाना चाहिए और सामान्य विश्लेषण के लिए रक्त और मूत्र दान करना चाहिए। डॉक्टर एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण भी निर्धारित करता है, और 16-21 सप्ताह में, आनुवंशिक विकृति की पहचान करने और हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए परीक्षण किया जाता है, और एक बार-बार अल्ट्रासाउंड किया जाता है।
जांच के दौरान, विशेषज्ञ भ्रूण के आकार की जांच करता है और उसकी तुलना मानक से करता है। अल्ट्रासाउंड आपको प्लेसेंटा की स्थिति का आकलन करने और बच्चे के आंतरिक अंगों के विकास के स्तर को देखने की भी अनुमति देता है। भावी माता-पिता को बच्चे का लिंग बताया जा सकता है।
प्रसव जल्द ही होने वाला है!
गर्भावस्था का अंतिम चरण गर्भवती माँ के लिए सबसे रोमांचक होता है। नई संवेदनाओं के अलावा, महिला में बच्चे के जन्म का डर और बच्चे के साथ आगामी मुलाकात को लेकर उत्साह विकसित होता है। गर्भवती महिलाओं को नई जाँचें निर्धारित की जाती हैं। कुछ महिलाएं देर से विषाक्तता के कारण बच्चे को जन्म देने से पहले आखिरी सप्ताह अस्पताल में बिताती हैं। हालाँकि, कई गर्भवती माताएँ लगातार परिवार से घिरी रहती हैं।
शिशु का विकास और व्यवहार
अंतिम तिमाही में, बच्चे के फेफड़े सांस लेने के लिए तैयार होते हैं, और मस्तिष्क आवश्यक जीवन सजगता में सुधार करता है। ऐसा माना जाता है कि 28 सप्ताह के बाद जन्म लेने वाला बच्चा उचित देखभाल के साथ पूरी तरह से सक्षम होता है। हालाँकि, जल्दी जन्म अत्यधिक अवांछनीय है। तालिका गर्भधारण के अंतिम महीनों में शिशु के विकास की विशेषताओं का वर्णन करती है।
| गर्भावस्था का सप्ताह | ऊंचाई (सेंटिमीटर | वज़न, जी | विकासात्मक विशेषताएं और व्यवहार |
| 29 | 38 | 1100 | सक्रिय रूप से धक्का दे रहा है. सभी अंग और प्रणालियाँ काम कर रही हैं। |
| 30 | 39 | 1300 | फेफड़ों में सुरक्षात्मक स्नेहक की मात्रा बढ़ जाती है। अंग लम्बे होते हैं, हड्डियाँ मजबूत होती हैं। |
| 31 | 40 | 1500 | नींद और जागने का एक पैटर्न विकसित होता है। परितारिका का रंग बनता है। |
| 32 | 42 | 1750 | बच्चा अपना अंगूठा चूसना शुरू कर देता है। |
| 33 | 43 | 2000 | गर्भाशय में जगह की कमी के कारण बच्चा कम सक्रिय होता है। |
| 34 | 44 | 2500 | बाल सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं। |
| 35 | 45 | 2700 | चमड़े के नीचे की वसा की मात्रा बढ़ जाती है। उंगलियों के नाखून अलग-अलग होते हैं। |
| 36 | 48 तक | 3000 तक | त्वचा चिकनी और चमकदार हो जाती है। अंग गर्भ के बाहर जीवन के लिए तैयार होते हैं। |
| 37 | 49 | 3000–3100 | फेफड़े जन्म के लिए पूरी तरह तैयार हैं। कंकाल तंत्र मजबूत हो जाता है. |
| 38 | 50 | 3100 | बच्चा जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार है। यह श्रोणि में डूब जाता है. |
| 39 | 50 से | 3100 से |
माँ की भावनाएँ, जोखिम और परीक्षाएँ
तीसरी तिमाही में मां को बच्चे की सक्रिय गतिविधियां महसूस होती हैं, जो गर्भावस्था के आखिरी महीने में कम हो जाती हैं। पेट बड़ा हो रहा है. किडनी पर बढ़ते भार के कारण एडिमा दिखाई दे सकती है। एक गर्भवती महिला निम्नलिखित को लेकर चिंतित हो सकती है:
- श्वास कष्ट;
- पेट में जलन;
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द;
- कब्ज़;
- जल्दी पेशाब आना।
गर्भावस्था के अंत में, कई महिलाओं को तथाकथित झूठे संकुचन का अनुभव होता है। वास्तविक लोगों के विपरीत, वे जल्दी ही ख़त्म हो जाते हैं। आखिरी तिमाही में समय से पहले जन्म का खतरा रहता है। वे निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकते हैं:
- माँ की पुरानी बीमारियाँ;
- गेस्टोसिस;
- उच्च रक्तचाप;
- देर से या जल्दी गर्भावस्था;
- भ्रूण का अनुचित गठन;
- पोषण की कमी;
- भावनात्मक तनाव;
- जननांग पथ के संक्रमण;
- भ्रूण का अंतर्गर्भाशयी संक्रमण;
- हार्मोन की कमी.
माँ और बच्चे की स्थिति की निगरानी के लिए, डॉक्टर रक्त और मूत्र परीक्षण लिखते हैं। माँ का TORCH संक्रमण के लिए दोबारा परीक्षण किया गया। 34 सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड आपको नाल की स्थिति का आकलन करने और यह पता लगाने की अनुमति देता है कि जन्म से पहले कितना समय बचा है।
प्रसव की तैयारी कैसे करें?
बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए कई युक्तियाँ हैं। महिलाएं विशेष पाठ्यक्रमों में भाग लेती हैं, साँस लेने के व्यायाम करना सीखती हैं, और अपने और अपने होने वाले बच्चे के लिए चीज़ें तैयार करती हैं। हालाँकि, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि प्रत्येक महिला का शरीर अलग-अलग होता है।
गर्भावस्था की अवधि, प्रसूति अवधि के अनुसार, अर्थात्। डॉक्टरों द्वारा उपयोग किया जाने वाला 280 दिन का होता है। गिनती आखिरी माहवारी के आखिरी दिन से शुरू होती है। अधिक सुविधा और भ्रूण के विकास की निगरानी के लिए पूरी गर्भावस्था को आमतौर पर तिमाही में विभाजित किया जाता है। ऐसी एक समयावधि की अवधि 3 महीने है। आइए इस पर करीब से नज़र डालें कि गर्भावस्था को सप्ताह के अनुसार तिमाही में कैसे विभाजित किया जाता है, और उनमें से प्रत्येक का संक्षिप्त विवरण दें।
पहली तिमाही कब शुरू होती है और यह कितने समय तक चलती है?
प्रसूति विज्ञान में पहली तिमाही को आमतौर पर प्रारंभिक भ्रूण तिमाही कहा जाता है। यह गर्भधारण के क्षण से लेकर गर्भावस्था के 13वें सप्ताह तक सीधे रहता है।
यदि हम सप्ताह के हिसाब से गर्भावस्था की पहली तिमाही पर विचार करें तो 2-3 और 8-12 सप्ताह पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
तो, गर्भावस्था की पहली तिमाही (लगभग 2-3 सप्ताह) की शुरुआत में, गर्भाशय के एंडोमेट्रियम में निषेचित अंडे के आरोपण जैसी महत्वपूर्ण घटना होती है। भविष्य की गर्भावस्था सीधे तौर पर इस प्रक्रिया के परिणामों पर निर्भर करेगी। यदि किसी कारण से यह प्रक्रिया नहीं होती है, या होती है लेकिन गड़बड़ी के साथ, तो गर्भावस्था समाप्त हो जाती है, जिसका पता महिला को खूनी स्राव से चलता है, जो पेट के निचले हिस्से में दर्द, मतली, उल्टी, चक्कर आना आदि के साथ होता है।
पहली तिमाही में दूसरी महत्वपूर्ण अवधि 8-12 सप्ताह है। इस समय अवधि के दौरान उच्च संभावना होती है। इसका कारण, एक नियम के रूप में, शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव है।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही कितनी लंबी होती है?
दूसरी तिमाही - मध्य-भ्रूण, 14 सप्ताह से शुरू होती है और सीधे 27 सप्ताह तक चलती है।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही को सप्ताह दर सप्ताह ध्यान में रखते हुए डॉक्टर मुख्य अंगों के निर्माण और वृद्धि पर विशेष ध्यान देते हैं। आम तौर पर, 16वें सप्ताह तक सभी आंतरिक अंग और बच्चे का स्थान (प्लेसेंटा) पूरी तरह से बन जाते हैं।
इस समयावधि की क्रांतिक अवधि 18-22 सप्ताह है। यह वह है जो गर्भाशय के आकार में सक्रिय वृद्धि से जुड़ा है। भ्रूण के लिए खतरा प्लेसेंटा के गलत स्थान (अपूर्ण और पूर्ण प्रस्तुति, कम प्रस्तुति) से उत्पन्न होता है।
यदि यह पहले ही निर्धारित कर लिया गया था कि नाल सही ढंग से स्थित नहीं है, तो इस स्तर पर इसके आंशिक रूप से अलग होने की उच्च संभावना है, जिससे रक्तस्राव और गर्भपात हो सकता है।
गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में भ्रूण को किन खतरों का इंतजार है?
गर्भावस्था की तीसरी तिमाही 28 से 40 सप्ताह तक चलती है, जिस समय, सामान्य रूप से, प्रसव होना चाहिए। हालाँकि, वास्तव में, जन्म प्रक्रिया विभिन्न कारणों से ऊपर बताए गए समय से पहले या बाद में शुरू हो सकती है।
सीधे 28 से 32 सप्ताह तक भ्रूण का गहन विकास जारी रहता है और साथ ही गर्भाशय का आकार भी बढ़ जाता है। इस चरण में गर्भावस्था की समाप्ति बहुत दुर्लभ है। अधिकतर इसका कारण यह होता है:
- विषाक्तता का गंभीर रूप;
- इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता;
- हार्मोनल स्तर में अचानक परिवर्तन;
- अपरा संबंधी अवखण्डन।
ऐसे मामलों में, वे समय से पहले जन्म की बात करते हैं, क्योंकि इस समय तक बच्चा पहले से ही व्यवहार्य होता है। थोड़े कम वजन और शरीर के आकार को छोड़कर, इस समय पैदा हुए बच्चे व्यावहारिक रूप से समय पर पैदा हुए बच्चों से अलग नहीं होते हैं।
इस प्रकार, गर्भावस्था की प्रत्येक तिमाही, जो सप्ताह के अनुसार निर्धारित होती है, जैसा कि संबंधित तालिका से देखा जा सकता है, की अपनी विशेषताएं और महत्वपूर्ण अवधि होती हैं। डॉक्टर बाद वाले पर विशेष ध्यान देते हैं, क्योंकि इस समय किसी विकार के विकसित होने या यहां तक कि गर्भावस्था को समाप्त करने की उच्च संभावना होती है।
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लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था हमेशा बच्चे के जन्म के साथ समाप्त नहीं होती है। अक्सर युवा लड़कियाँ पहली तिमाही में एक बच्चे को खो देती हैं, उनके पास सुखद प्रत्याशा की स्थिति का आनंद लेने का समय भी नहीं होता है। इसके बाद, हम यह पता लगाएंगे कि गर्भपात क्यों होता है और प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था को कैसे बनाए रखा जाए।
किसी चमत्कार की प्रतीक्षा कर रही महिला के जीवन में बच्चे को जन्म देना एक विशेष समय होता है। यह जानने के लिए गर्भावस्था की अवधि को नेविगेट करना बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा सप्ताह दर सप्ताह और महीने में कैसे विकसित होता है, उसके आंतरिक अंगों के गठन की समय सीमा क्या है। बच्चे के विकास का प्रत्येक चरण एक सीमित समय अवधि के भीतर होता है - सभी प्रक्रियाओं का क्रम शायद ही कभी बाधित होता है।
गर्भावस्था क्या है
माँ बनने की तैयारी कर रही महिला के प्रजनन अंगों में, भविष्य का बच्चा बढ़ता और विकसित होता है। पहले भ्रूण को भ्रूण कहा जाता है, फिर भ्रूण। बच्चे को गर्भनाल के माध्यम से पोषण प्राप्त होता है - नसों और धमनियों वाली एक ट्यूब जो इसे प्लेसेंटा, एक संवहनी थैली से जोड़ती है। माँ से, भ्रूण को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से भरपूर रक्त प्राप्त होता है, और पीछे - कार्बन डाइऑक्साइड और चयापचय उत्पादों के साथ।
यह कैसे उत्पन्न होता है
सफल गर्भधारण के बाद गर्भधारण होता है। यह प्रक्रिया ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान संभव है, जब एक महिला का अंडा (ओओसाइट) अंडाशय में से एक में परिपक्व होता है और गर्भाशय की ओर अपनी यात्रा शुरू करता है। संभोग के दौरान पुरुष के वीर्य में मौजूद शुक्राणु महिला की योनि में प्रवेश करके अंडे तक पहुंचने का प्रयास करते हैं। पुरुष कोशिकाएं अंडाणु की सतह को "ढीला" करती हैं, और शुक्राणु, आंतरिक झिल्ली तक पहुंचने वाले पहले, विलीन हो जाते हैं - अंडे का निषेचन होता है।
एक राय है कि यदि दो शुक्राणु अंडाणु में प्रवेश करते हैं, तो एकाधिक गर्भधारण होगा, लेकिन ऐसा भ्रूण मृत्यु के लिए अभिशप्त है। एक निषेचित अंडाणु जिसमें केवल एक शुक्राणु प्रत्यारोपित होता है, युग्मनज में बदल जाता है। भावी भ्रूण रुकता नहीं है, बल्कि गर्भाशय की दीवार से जुड़ने के लिए फैलोपियन ट्यूब से नीचे की ओर बढ़ता रहता है, जिसके बाद गर्भावस्था होती है।
कब तक यह चलेगा
यदि गर्भधारण के क्षण से उलटी गिनती शुरू हो जाए, तो भ्रूण का अंतर्गर्भाशयी जीवन 38 सप्ताह होगा। हालाँकि, गर्भावस्था की अवधि आमतौर पर आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू की जाती है। फिर गर्भावस्था 40 सप्ताह या 10 प्रसूति महीनों तक चलती है। गिनती की यह प्रथा इस तथ्य का परिणाम है कि गर्भधारण के दिन को सटीक रूप से निर्धारित करना हमेशा संभव नहीं होता है।
सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था की प्रगति
बच्चे को जन्म देने के प्रत्येक चरण की अपनी विशिष्ट विशेषताएं होती हैं जिनके बारे में एक महिला को पता होना चाहिए। प्रसूति विशेषज्ञ गर्भावस्था को समान अवधि की तिमाही में विभाजित करते हैं।इसके अलावा, गर्भावस्था को भ्रूण की परिपक्वता के एक या दूसरे चरण द्वारा निर्धारित अवधियों में विभाजित करने की प्रथा है: ये पूर्व-प्रत्यारोपण, आरोपण अवधि, ऑर्गोजेनेसिस और भ्रूण चरण हैं।
पूर्व-प्रत्यारोपण अवधि
गर्भधारण के क्षण से लेकर गर्भावस्था के पहले चरण की वास्तविक शुरुआत तक 6-7 दिन बीत जाते हैं। युग्मनज, जिसमें कोशिका विखंडन होता है, फैलोपियन ट्यूब के साथ चलता है। इस बिंदु पर, भ्रूण 200 कोशिकाओं से बनी एक गेंद है, जिसे ब्लास्टोसिस्ट कहा जाता है। गर्भाशय में पहुंचकर ब्लास्टोसिस्ट उसकी एक दीवार पर स्थिर हो जाता है। इस अवधि को प्री-इम्प्लांटेशन कहा जाता है।
प्रत्यारोपण अवधि
गर्भाशय की आंतरिक सतह एक विशेष ऊतक - एंडोमेट्रियम से ढकी होती है, जो आरोपण के दौरान मोटी हो जाती है। ब्लास्टोसिस्ट कोशिकाएं विशेष प्रक्रियाओं द्वारा एंडोमेट्रियम से जुड़ी होती हैं। इस समय, भविष्य की नाल एक विशेष हार्मोन - मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन स्रावित करती है, जो अंडाशय में प्रवेश करके मासिक धर्म की शुरुआत को रोकती है। शरीर में इस पदार्थ की उपस्थिति एक परीक्षण का उपयोग करके गर्भावस्था का निर्धारण करने में मदद करती है।
ऑर्गोजेनेसिस और प्लेसेंटेशन
निषेचित अंडे के सफल प्रत्यारोपण के बाद, भ्रूण अंग निर्माण की प्रक्रिया में प्रवेश करता है जिसे ऑर्गोजेनेसिस कहा जाता है। तथाकथित अक्षीय परिसर बनता है: तंत्रिका ट्यूब, नोटोकॉर्ड, आंत। अंगों के निर्माण के समानांतर, ऊतकों का निर्माण होता है - तंत्रिका, उपकला, संयोजी और मांसपेशी।उत्तरार्द्ध हृदय, गुर्दे, जननांगों और रक्त के आधार के रूप में कार्य करता है। चौथे महीने के अंत तक ऑर्गोजेनेसिस पूरा हो जाता है।
इन प्रक्रियाओं के समानांतर, दूसरे महीने के अंत से नाल का निर्माण होता है। इस क्षण तक, भ्रूण में कोरियोन निर्धारित होता है, जो बाहरी आवरण के रूप में कार्य करता है। निषेचित अंडे के विकास के साथ, कोरियोन में विली दिखाई देते हैं, जो धीरे-धीरे वाहिकाओं द्वारा प्रवेश कर जाते हैं। इसके बाद, कोरियोन एंडोमेट्रियल कोशिकाओं के साथ विलीन हो जाता है, और 12-14 सप्ताह में गर्भाशय गुहा में प्लेसेंटा बनता है।
भ्रूण काल
12वें सप्ताह से लेकर जन्म तक भ्रूण को भ्रूण नहीं माना जाता, इसे भ्रूण कहा जाता है। प्रसूति विशेषज्ञ भ्रूण या भ्रूण अवधि के बारे में बात करते हैं, जिसमें यदि गर्भपात का खतरा होता है, तो वे भ्रूण को बचाने की कोशिश करते हैं। गर्भावस्था के अन्य महत्वपूर्ण समय भी हैं, लेकिन पहला ख़तरा पहले ही ख़त्म हो चुका है। इस समय तक, बच्चा पहले से ही सभी मुख्य अंगों और प्रणालियों का गठन कर चुका है, वह तेजी से बढ़ रहा है, वजन बढ़ा रहा है और मानवीय विशेषताओं को प्राप्त कर रहा है।
बाल विकास
गर्भ में शिशु का विकास तय कार्यक्रम के अनुसार होता है। प्रत्येक तिमाही, सप्ताह, शिशु की नई उपलब्धियों की विशेषता है:
| त्रैमासिक/सप्ताह | काल का नाम | विकास |
| 1 (1-12) | भ्रूण | निषेचित अंडे का आकार सूक्ष्म से बढ़कर 50-60 मिमी तक हो जाता है। हृदय, मस्तिष्क और अन्य अंगों का निर्माण होता है। 9वें सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड पहले से ही बच्चे के लिंग का निर्धारण कर सकता है। पहली मोटर रिफ्लेक्सिस प्रकट होती हैं। |
| 2 (13-27) | भ्रूण (भ्रूण) | 16-20 सप्ताह से, भ्रूण की पहली हलचल संभव है। तिमाही के अंत तक, बच्चे की लंबाई 35 सेमी तक पहुंच सकती है, और उसका वजन लगभग एक किलोग्राम हो सकता है। |
| 3 (28-40) | बच्चे का वजन सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, और चमड़े के नीचे के वसा ऊतक का निर्माण हो रहा है। वह कम हिलता-डुलता है क्योंकि गर्भाशय में अब गतिविधि के लिए पर्याप्त जगह नहीं रह गई है। जन्म से पहले, बच्चे की ऊंचाई 50 सेमी और वजन 3-4 किलोग्राम तक पहुंच जाता है। |
सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था के दौरान भावनाएं
एक गर्भवती महिला को अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने के लिए यह समझना चाहिए कि उसके शरीर में क्या हो रहा है और बच्चे का विकास सप्ताह दर सप्ताह कैसे होता है। बच्चे को जन्म देने से न केवल पेट का क्रमिक विकास होता है, बल्कि कई अन्य अभिव्यक्तियाँ भी होती हैं। गर्भधारण के दौरान जब तक भ्रूण गर्भाशय की दीवार से चिपक नहीं जाता, तब तक महिला को कोई संवेदना नहीं होती। गर्भावस्था का पहला संकेत निषेचित अंडे के प्रत्यारोपण का क्षण होता है, जो कभी-कभी रक्तस्राव का कारण बनता है।
पहली तिमाही
गर्भावस्था के 1-3 महीने के लिए निम्नलिखित संवेदनाएँ विशिष्ट होती हैं:
- गर्भवती महिलाओं का विषाक्तता। शरीर तुरंत विदेशी शरीर को स्वीकार नहीं करता है, जिसे वह भ्रूण मानता है, और एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू कर देता है। नशा की संभावित अभिव्यक्तियाँ - मतली, उल्टी। ऐसी अन्य परिकल्पनाएँ हैं जो विषाक्तता की व्याख्या करती हैं, लेकिन विशेषज्ञों के पास इसका सटीक उत्तर नहीं है कि ऐसा क्यों होता है।
- प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बढ़ जाता है, जो कभी-कभी स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।
- स्तन ग्रंथियां सूज जाती हैं और दर्द होता है।
- आहार संबंधी प्राथमिकताएँ बदल जाती हैं, कभी-कभी पहले से पसंदीदा व्यंजन अस्वीकृति का कारण बनते हैं।
दूसरी तिमाही
गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की शुरुआत तक, ज्यादातर महिलाओं में विषाक्तता की अभिव्यक्तियाँ गायब हो जाती हैं। प्रसूति विशेषज्ञ इस समय को सबसे आरामदायक बताते हैं। असुविधा दूर हो जाती है, और पेट का आयतन अभी भी सामान्य गतिविधियों में बाधा नहीं बनता है - यह जूते पहनने के लिए झुकने में हस्तक्षेप नहीं करता है, और बच्चे की हरकतें अभी भी बहुत हल्की और दर्द रहित हैं।
पहली बार मां बनने वाली महिलाओं का पेट अधिक धीरे-धीरे बढ़ता है और दूसरी तिमाही के अंत तक, एक गर्भवती महिला पहली बार अपना पहनावा बदलने के बारे में सोच सकती है। दूसरी और बाद की गर्भधारण में, पेट तेजी से बढ़ता है, लेकिन यह शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर भी निर्भर करता है। कुछ गर्भवती महिलाओं को सीने में जलन का अनुभव होता है। यह बढ़ते गर्भाशय के कारण होता है, जो आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है और अग्न्याशय को पूरी तरह से काम करने से रोकता है।
तीसरी तिमाही
गर्भावस्था के 6-7वें महीने से पेट तेजी से बढ़ता है, इससे कुछ परेशानी होती है। समय-समय पर, एक महिला को प्रशिक्षण संकुचन का अनुभव होता है, जो पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द के साथ शुरू होता है। इसके अलावा, प्रसव की तैयारी में पैल्विक हड्डियां अलग होने लगती हैं - पेरिनेम में दर्द हो सकता है, जो हिलने-डुलने के दौरान तेज हो जाता है।
इस अवधि के दौरान, गर्भावस्था कैलेंडर पर प्रत्येक गतिविधि को ध्यान में रखते हुए, भ्रूण की गतिविधियों की संख्या की निगरानी की जानी चाहिए। ऐसा माना जाता है कि एक बच्चे को दिन में कम से कम 10 बार खुद को याद दिलाना चाहिए। कम संख्या में हलचलें विकृति का संकेत दे सकती हैं। डिस्चार्ज की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है - खूनी डिस्चार्ज गर्भाशय ग्रीवा से श्लेष्म "प्लग" की रिहाई का संकेत दे सकता है, जो बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले होता है।
गर्भावस्था की महत्वपूर्ण अवधि
बच्चे को जन्म देने वाली महिला को पूरी अवधि के दौरान अपने शरीर की बात सुननी चाहिए, उसकी भलाई की निगरानी करनी चाहिए और तनाव और अत्यधिक तनाव से बचना चाहिए। हालाँकि, गर्भावस्था के कुछ समय ऐसे भी आते हैं जब गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।प्रसूति विशेषज्ञ कई महत्वपूर्ण बिंदुओं पर ध्यान देते हैं:
- पहली तिमाही में गर्भावस्था के सबसे खतरनाक सप्ताह 2 से 4 की शुरुआत तक होते हैं। इस अवधि के दौरान, कमजोर एंडोमेट्रियम, फाइब्रॉएड, सिजेरियन निशान, शारीरिक गतिविधि और तनाव के कारण भ्रूण का आरोपण बाधित हो सकता है।
- दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान खतरनाक अवधि - 8-12 सप्ताह। इस समय, नाल सक्रिय रूप से विकसित हो रही है, हार्मोनल असंतुलन गंभीर है, जिससे गर्भपात का खतरा होता है। ये डिम्बग्रंथि संबंधी विकार हैं जो पर्याप्त मात्रा में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन नहीं करते हैं।
- गर्भावस्था के दौरान 18-22 सप्ताह बेहद खतरनाक होते हैं। कुछ शर्तों के तहत क्लैमाइडिया, टोक्सोप्लाज़मोसिज़ और हर्पीस प्लेसेंटा के कामकाज में व्यवधान, भ्रूण के संक्रमण और गर्भपात का कारण बन सकते हैं। प्लेसेंटा का निचला स्थान भी देर से गर्भपात का खतरा पैदा करता है।
- अवधि के अंत में गर्भावस्था के महत्वपूर्ण सप्ताह भी होते हैं - 28 से 32 तक। देर से गर्भपात, अपरा अपर्याप्तता या अचानक रुकावट जैसी विकृति संभव है, जो समय से पहले जन्म का कारण बन सकती है।
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शरीर में होने वाले परिवर्तनों को समझने और सही ढंग से निगरानी करने के लिए, एक महिला को गर्भावस्था कैलेंडर की आवश्यकता होती है। ऐसे कैलेंडर में, प्रत्येक सप्ताह निर्धारित होता है, शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं और आप अपना वजन बढ़ना, बच्चे का वजन ट्रैक कर सकते हैं और अल्ट्रासाउंड रीडिंग देख सकते हैं।
एक बच्चे को अपने दिल में रखना किसी भी लड़की के जीवन की एक महत्वपूर्ण घटना है। गर्भावस्था हमेशा एक रहस्यमय और साथ ही अज्ञात के साथ भयावह घटना होती है, और यह किसी चमत्कार की प्रतीक्षा की अवधि भी होती है। इस लेख से आप जानेंगे कि ट्राइमेस्टर क्या है और उनमें से प्रत्येक की विशेषताएं क्या हैं।
सप्ताह के अनुसार शर्तें
औसतन, गर्भावस्था लगभग 38-40 सप्ताह तक चलती है और गर्भधारण अवधि के लिए दो पदनाम हैं: प्रसूति और भ्रूण। पहली परिभाषा सबसे अधिक बार उपयोग की जाती है और ठीक 40 सप्ताह की होती है, क्योंकि गर्भधारण की तारीख को ट्रैक करना कभी-कभी बहुत मुश्किल होता है।शरीर में होने वाले परिवर्तनों को समझने और सही ढंग से निगरानी करने के लिए, एक महिला को गर्भावस्था कैलेंडर की आवश्यकता होती है। ऐसे कैलेंडर में, प्रत्येक सप्ताह निर्धारित होता है, शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं और आप अपना वजन बढ़ना, बच्चे का वजन ट्रैक कर सकते हैं और अल्ट्रासाउंड रीडिंग देख सकते हैं। यह बहुत अच्छी बात है कि हमारी आधुनिक दुनिया में, इलेक्ट्रॉनिक गर्भावस्था कैलेंडर की एक विशाल विविधता मौजूद है और आप अपने लिए सबसे आरामदायक कैलेंडर चुन सकते हैं।
गर्भावस्था की तिमाही को सप्ताह के अनुसार कैसे विभाजित किया जाता है?
संपूर्ण गर्भधारण अवधि को तीन तिमाही में विभाजित किया गया है। एक तिमाही तीन महीने की होती है। 38 से 42 सप्ताह में, यानी 9 महीने। पहली तिमाही 12 सप्ताह में समाप्त होती है, दूसरी 24 सप्ताह में और तीसरी अनुमानित जन्म तिथि तक रहती है। अवधि का निर्धारण करते समय, स्त्री रोग विशेषज्ञों को प्रसूति अवधि द्वारा निर्देशित किया जाता है, अर्थात, अंतिम माहवारी से उलटी गिनती शुरू होती है।
प्रत्येक काल की विशेषताएँ
- पहली तिमाही बहुत महत्वपूर्ण होती है, क्योंकि इस समय शरीर बच्चे को जन्म देने के लिए खुद को फिर से बनाना शुरू कर देता है। इस समय, विषाक्तता अक्सर प्रकट होती है, हार्मोनल असंतुलन, मूड में बदलाव और बढ़ी हुई थकान संभव है। पहली तिमाही के दौरान, भ्रूण अपना तंत्रिका तंत्र विकसित करता है।
- दूसरी तिमाही इस मायने में खास है कि इस समय विषाक्तता के लक्षण गायब हो जाते हैं और पेट आकार लेता है और गोल होना शुरू हो जाता है। इस तिमाही को सबसे शांत माना जाता है।
- तीसरी तिमाही सबसे कठिन होती है। बच्चा पहले से ही देखता है, सुनता है, अपने हाथों और पैरों को दोगुनी ताकत से हिलाता है, जैसे कि दिखा रहा हो कि वह बंद होने से थक गया है। बच्चा पहले से ही बहुत भारी हो गया है और उसकी माँ के लिए उसे उठाना मुश्किल हो रहा है - उसकी पीठ और पैर दर्द करने लगते हैं, और थकान कई गुना अधिक हो जाती है। मूड अक्सर ख़राब रहता है और माँ सार्वजनिक स्थानों पर जाने की बजाय घर पर रहना या सोना पसंद करती हैं - और यह सामान्य है।
गर्भावस्था की तिमाही तक बाल विकास
मादा के अंडे का नर के साथ विलय होने के बाद, एक झिल्ली में कोशिकाओं का एक थक्का बन जाता है; एक सप्ताह के भीतर यह थक्का गर्भाशय तक पहुंच जाता है और वहां अपनी पकड़ बना लेता है। यह पूरी प्रक्रिया गर्भावस्था के पहले महीने के दौरान होती है। जब निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है, तो भ्रूण त्वरित गति से विकसित होने लगता है। सातवें सप्ताह में, वह पहले से ही बाहरी रूप से एक आदमी की रूपरेखा जैसा दिखता है, हालांकि वह अभी भी बहुत छोटा है। पहली तिमाही के अंत तक, यानी 12 सप्ताह तक, सभी अंगों और प्रणालियों का निर्माण हो जाता है। 21-22वें दिन, जब भ्रूण लगभग 3 सप्ताह का हो जाता है, तो उसका दिल धड़कना शुरू कर देता है। यह अभी वयस्कों जैसा नहीं दिखता है, लेकिन यह पहले से ही अपना कार्य करता है। दूसरी तिमाही के अंत तक, शिशु को भ्रूण का दर्जा प्राप्त हो जाता है और वह पहले से ही पूरी तरह से मानव जैसा हो जाता है, उसके सभी अंग और प्रणालियाँ बन जाती हैं, वे धीरे-धीरे काम करना शुरू कर देते हैं। तीसरी तिमाही के दौरान, अजन्मा बच्चा केवल बढ़ रहा है, वजन बढ़ रहा है और "परिपक्व" हो रहा है। जन्म के बाद तंत्रिका तंत्र, पाचन तंत्र और मस्तिष्क में सुधार जारी रहता है।
तिमाही के अनुसार महिला शरीर में परिवर्तन
गर्भधारण के तुरंत बाद, महिला का शरीर इस तरह से बदलना शुरू हो जाता है कि बच्चा जीवित रहे और जन्म ले सके। इसके लिए, एक हार्मोनल उछाल होता है, रक्त में प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है, जो गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर को भ्रूण की उपस्थिति के लिए "समायोजित" करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देता है ताकि वह बच्चे से छुटकारा न पा सके।हार्मोनल परिवर्तन की सबसे तीव्र प्रतिक्रिया मतली और उल्टी है। विषाक्तता आमतौर पर पहली तिमाही के अंत में शुरू होती है। प्रत्येक महिला व्यक्तिगत रूप से विषाक्तता का अनुभव करती है, लेकिन अधिकांश के लिए यह दूसरी तिमाही तक बंद हो जाती है। दूसरी तिमाही के अंत तक, पेट पहले से ही ध्यान देने योग्य हो जाता है, स्तन कई गुना बढ़ जाते हैं।
तीसरी तिमाही - एक महिला के लिए पहले से ही ज्यादा घूमना-फिरना मुश्किल होता है, पर्याप्त नींद लेना मुश्किल होता है, वह जल्द से जल्द बोझ से छुटकारा पाना चाहती है। गर्भावस्था के दौरान, शरीर प्रसव के लिए तैयारी करता है। अंतिम तिमाही में, प्रशिक्षण संकुचन होते हैं, जो वास्तविक संकुचन के समान होते हैं, लेकिन उतने दर्दनाक नहीं होते हैं और लंबे समय तक नहीं रहते हैं, केवल समय-समय पर होते हैं। गर्भावस्था के पहले हफ्तों की तुलना में गर्भाशय का आकार 500 गुना से अधिक बढ़ गया है। उम्र के धब्बे दिखाई देने लगते हैं, एरिओला काले पड़ जाते हैं, त्वचा सूख जाती है और खुजली होने लगती है, बाल, नाखून और दांत खराब हो जाते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चे को बहुत सारे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है और वह उन्हें माँ के शरीर से लेता है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान आपको अच्छा खाना चाहिए और सबसे महत्वपूर्ण बात, सही खाना चाहिए। यदि कुछ विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी बहुत अधिक ध्यान देने योग्य है, तो आपको विटामिन कॉम्प्लेक्स जोड़ने की ज़रूरत है, जो आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित हैं।
गर्भावस्था के प्रत्येक तिमाही में निषेध
पहली तिमाही खतरनाक क्यों है?
इस स्तर पर सबसे खतरनाक चीजें गर्भपात और संक्रामक रोग हैं। गर्भावस्था की शुरुआत में बुरी आदतों को छोड़ना जरूरी है। संतुलित आहार पर स्विच करें। विषाक्तता के दौरान, अधिक तरल पदार्थ पिएं, उच्च गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करें, छोटे हिस्से में खाएं, लेकिन दिन में 3 बार से अधिक, रात में ज्यादा न खाएं और आमतौर पर ज्यादा खाने की सलाह नहीं दी जाती है। अपनी भलाई की निगरानी करें और भारी रक्तस्राव और गंभीर दर्द पर तुरंत प्रतिक्रिया दें। भीड़-भाड़ वाली जगहों पर कम समय बिताने की कोशिश करें और सर्दी की महामारी के दौरान सभी सावधानियां बरतें।दूसरी तिमाही खतरनाक क्यों है?
दूसरी तिमाही में आपको इन बातों पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है:- स्राव, यदि इसका चरित्र बदलता है, पेशाब करते समय दर्द, खुजली, जननांगों में सूजन दिखाई देती है। रंग हरा, भूरा या पीला हो जाता है। रूखा स्राव भी आदर्श से विचलन है और इसमें हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यदि रक्त कम मात्रा में भी दिखाई दे तो तुरंत सहायता की आवश्यकता होती है।
- गंभीर दर्द। सिर, पेट, पैर, श्रोणि में।
- दृश्य हानि।
- सूजन। आपके पैर या चेहरा बहुत अधिक सूजने लगे।
- अत्यधिक वजन बढ़ना.
- बार-बार मतली या उल्टी होना।
- बुखार, ठंड लगना, शरीर का तापमान काफी बढ़ जाना।
तीसरी तिमाही खतरनाक क्यों है?
आखिरी तिमाही में, समय से पहले जन्म खतरनाक हो सकता है, खासकर 36 सप्ताह से पहले तिमाही के पहले भाग में। प्रारंभिक प्रसव का संकेत छोटी गर्भाशय ग्रीवा, एमनियोटिक द्रव का रिसाव, गर्भाशय की टोन में वृद्धि, प्रसव पीड़ा और भारी रक्तस्राव से होता है। आपको बच्चे की गतिविधि पर भी नज़र रखनी चाहिए; यदि वह अत्यधिक सक्रिय है या इसके विपरीत, तो आपको एक परीक्षा से गुजरना होगा।
गर्भावस्था के दौरान तिमाही तक पोषण
- पहली तिमाही - जब एक महिला को पता चलता है कि अंदर "पेट" है, तो उसे तुरंत अपने आहार और आदतों पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता होती है। धूम्रपान और शराब छोड़ें, अन्य मनोदैहिक पदार्थों का तो जिक्र ही न करें। यदि गर्भवती माँ गंभीर दवाएँ ले रही है, तो उसे जोखिमों का निर्धारण करने की आवश्यकता है और यह भी निर्धारित करना होगा कि किस चीज़ से बचना सबसे अच्छा है - दवाएँ या गर्भावस्था। विषाक्तता के मामले में, भोजन हल्का और सुपाच्य होना चाहिए, जिसमें सभी आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्व शामिल हों। मांस और मछली का सही ढंग से सेवन करें, विशेषकर कम वसा वाली किस्मों का। चिकन अंडे, विभिन्न प्रकार के अनाज, वनस्पति तेलों से युक्त सब्जी सलाद, किण्वित दूध उत्पाद, फल और जामुन। पानी, कॉम्पोट्स, फलों के पेय, प्राकृतिक जूस पियें।
- दूसरी तिमाही - समान आहार बनाए रखें। आप अधिक मेवे, बीज, चोकर मिला सकते हैं। पनीर से विभिन्न व्यंजन तैयार करें, सूप में कसा हुआ हार्ड पनीर डालें। सभी व्यंजनों को उबालकर या भाप में पकाकर ही खाना चाहिए। फास्ट फूड, स्मोक्ड मीट, मसालेदार भोजन, मीठा सोडा, वसायुक्त मिठाइयाँ और ताजा बेक्ड सामान से बचें। पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पियें।
- तीसरी तिमाही - ठीक से खाना जारी रखें, मात्रा न बढ़ाएं। यदि आप फिर से विषाक्तता से चिंतित हैं, तो हल्के भोजन पर स्विच करें। यदि आप सामान्य महसूस करते हैं, तो भोजन को ओवन में पकाएं, भाप में पकाएँ या उबालें। कुछ सब्जियाँ, फल, जड़ी-बूटियाँ और जामुन कच्चे खाएं। कब्ज के खतरे को कम करने के लिए दलिया बहुत जरूरी है। सूजन से बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं, लेकिन साथ ही पीने का नियम भी बनाए रखें।
प्रत्येक तिमाही की अपनी विशेषताएं होती हैं। शिशु का विकास धीरे-धीरे होता है। माँ का कार्य अंदर परिपक्व होने के दौरान भ्रूण को नुकसान पहुँचाना नहीं है, न केवल अपने बारे में सोचना है, बल्कि अजन्मे बच्चे की जरूरतों को भी ध्यान में रखना है।
तिमाही के अनुसार परीक्षण और प्रक्रियाएं
आपको पहली तिमाही में, अधिमानतः गर्भावस्था के 10 सप्ताह से पहले, महिला कार्यालय में पंजीकरण कराना होगा। पंजीकरण के क्षण से लेकर प्रसव तक, यदि गर्भावस्था में कोई समस्या नहीं है, तो एक महिला महीने में कम से कम 2 बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती है। पूरी अवधि के दौरान, तिमाही तक निम्नलिखित अध्ययन किए जाते हैं:- पहली तिमाही में, एड्स/एचआईवी सहित यौन संचारित रोगों के लिए एक रक्त परीक्षण, एक सामान्य रक्त परीक्षण और एक मूत्र परीक्षण लिया जाता है। टैंक परीक्षण के लिए एक योनि स्वैब भी लिया जाता है। जैव रसायन और हार्मोन, थक्के परीक्षण के लिए रक्त। एचसीजी और पीएपीपी-ए के लिए दोहरा परीक्षण। रूबेला और टोक्सोप्लाज़मोसिज़ के प्रति एंटीबॉडी के लिए परीक्षण। अल्ट्रासाउंड जांच से पता चलता है कि निषेचित अंडा कहां जुड़ा है, क्या भ्रूण सही ढंग से विकसित हो रहा है, क्या इसका विकास स्थापित मानकों के अनुरूप है और क्या कोई विचलन है।
- दूसरी तिमाही में, एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है - यह दिखाएगा कि बच्चे का विकास कैसे हो रहा है, और यदि कोई हो तो बच्चे की बीमारियों की पहचान करने के लिए जैव रासायनिक जांच की जाएगी। क्या उसके अंग सही ढंग से बन रहे हैं, प्लेसेंटा और गर्भाशय की सामान्य स्थिति क्या है। मूत्र और रक्त दिया जाता है - सामान्य विश्लेषण। जैव रसायन, यौन संचारित रोग, हेपेटाइटिस के लिए रक्त। संक्रमण के लिए स्मीयर. ट्रिपल परीक्षण - एचसीजी, एएफपी और हार्मोन एस्ट्रिऑल।
- तीसरी तिमाही में, प्रत्येक डॉक्टर की नियुक्ति पर दोबारा रक्त और मूत्र परीक्षण लिया जाता है, अल्ट्रासाउंड और सीटीजी किया जाता है। 36 सप्ताह से पहले, यौन संचारित संक्रमणों के लिए एक स्मीयर परीक्षण। एचआईवी, हेपेटाइटिस और सिफलिस के लिए रक्त। 30 सप्ताह तक जैव रसायन। डॉक्टर की सलाह के अनुसार टोक्सोप्लाज़मोसिज़ और रूबेला के प्रति एंटीबॉडी के लिए कोगुलोग्राम और रक्त परीक्षण। अल्ट्रासाउंड की मदद से आप गर्भ में पल रहे बच्चे का लिंग देख सकते हैं। उसे कैसा महसूस होता है, क्या गर्भनाल में कोई उलझाव है?
अल्ट्रासाउंड की मदद से, युवा माता-पिता बच्चे को गति में देख सकते हैं, उसके हर विवरण की जांच कर सकते हैं और बाद में, इन फ़्रेमों को लंबी स्मृति के लिए सहेज सकते हैं। और डॉक्टर यह सुनिश्चित करेगा कि भ्रूण सही ढंग से विकसित हो रहा है।
मातृत्व एक बहुत बड़ी जिम्मेदारी है, इसलिए गर्भावस्था की प्रक्रिया के दौरान माताओं के मन में बहुत सारे सवाल होते हैं। हर लड़की जानती है कि गर्भधारण की अवधि को पारंपरिक रूप से सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था की तिमाही में विभाजित किया जाता है। यह दृष्टिकोण विशेषज्ञों और माताओं के लिए समय सीमा निर्धारित करने और उनकी स्थिति को ध्यान में रखने के लिए बहुत सुविधाजनक है। गर्भावस्था की प्रत्येक तिमाही की अपनी विशेषताएं और लक्षण, भ्रूण में विशिष्ट परिवर्तन, गर्भवती महिला की स्थिति आदि होती हैं।
नवजात शिशु दूध पीने के बाद सोने के लिए तैयार हो जाता है
तो, गर्भधारण हो चुका है और अब नौ महीने आगे हैं, भावनाओं और अनुभवों, सुखद प्रत्याशा और कभी-कभी भय से भरे हुए। गर्भावस्था के दौरान पूरी अवधि को गर्भावस्था के कुछ निश्चित हफ्तों और तिमाही में विभाजित किया जाता है। साथ ही, तिमाही के अनुसार गर्भावस्था के प्रबंधन में उन्हें निश्चित संख्या में हफ्तों में विभाजित करना शामिल है।
स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रसूति विधि के अनुसार गणना करते हैं, और चक्र के पहले दिन से, अंतिम मासिक धर्म के क्षण से गर्भधारण अवधि की गणना करना शुरू करते हैं। तिमाही के अनुसार गर्भावस्था का कैलेंडर आमतौर पर प्रसूति सिद्धांत पर आधारित होता है। अगर हम गर्भधारण की वास्तविक घटना के बारे में बात करें, तो यह 2-3 सप्ताह बाद होता है, लेकिन निषेचन होने का सटीक दिन आमतौर पर अज्ञात रहता है।
गर्भधारण की प्रक्रिया में एक निश्चित समय लगता है। निषेचन के तुरंत बाद, कोशिका को गर्भाशय शरीर में भेजा जाता है, इसका मार्ग फैलोपियन ट्यूब के साथ चलता है, और आरोपण प्रक्रिया में लगभग एक सप्ताह या उससे थोड़ा कम समय लगता है; वास्तव में, अंडा गर्भाशय की दीवार से लगभग 5-7 दिनों में जुड़ा होता है निषेचन के बाद.
प्रसूति संबंधी शर्तों के अनुसार, त्रैमासिक अनुसूची 40 सप्ताह, 280 दिन, 10 प्रसूति महीने है, जिनमें से प्रत्येक में 28 दिन होते हैं। कुल मिलाकर तीन तिमाही होती हैं। भ्रूण के विकास और स्वयं गर्भवती महिला की निगरानी के लिए ऐसा विभाजन अविश्वसनीय रूप से सुविधाजनक है। पीडीपी निर्धारित करने के लिए प्रसूति गणना पद्धति का भी उपयोग किया जाता है और भविष्य में प्रसव की सहायता से गर्भधारण अवधि और प्रसव की प्रारंभिक तिथि को स्पष्ट किया जाता है।
तो, हमने पहले ही स्पष्ट कर दिया है कि गर्भावस्था में कितने तिमाही होते हैं - उनमें से तीन हैं। लेकिन एक तिमाही में कितने सप्ताह होते हैं? इस मुद्दे पर अधिक विस्तृत विचार की आवश्यकता है।
- पहली तिमाही पहले प्रसूति सप्ताह से शुरू होती है और गर्भधारण के 12वें सप्ताह के अंत तक रहती है। इस अवधि के दौरान, अपरा ऊतकों का निर्माण होता है और भविष्य के बच्चे की सभी प्रणालियों और अंगों का निर्माण होता है।
- गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में, जो 13 से 27 सप्ताह तक चलती है, भ्रूण की सक्रिय वृद्धि और विकास होता है।
- तीसरा चरण आमतौर पर 28 सप्ताह में शुरू होता है। यह अवस्था प्रसव तक चलती है, और बच्चे के जन्म तक 41-43 सप्ताह तक रह सकती है। गर्भधारण के इस चरण में, भ्रूण सक्रिय रूप से मां के पेट से अलग बच्चे के जन्म और जीवन की तैयारी कर रहा होता है। साथ ही इस समय शिशु के आंतरिक अंग भी परिपक्व होते हैं।
तालिका में गर्भावस्था की तिमाही को सप्ताह के अनुसार कैसे वितरित किया जाता है।
गर्भवती महिला के प्रबंधन, स्वीकृत मानकों के साथ भ्रूण के विकास के अनुपालन की तुलना करने आदि के लिए सप्ताह दर सप्ताह गर्भावस्था की तिमाही पर नज़र रखना बहुत सुविधाजनक है।
प्रत्येक काल की विशेषताएँ
जब एक माँ को परीक्षण में दो पंक्तियाँ मिलती हैं, तो यह बिल्कुल सामान्य है कि उसके मन में बहुत सारे प्रश्न हों, जैसे कि गर्भावस्था की तिमाही की गणना कैसे करें या इन अवधियों को हफ्तों में कैसे विभाजित किया जाए, गर्भावस्था की एक तिमाही कितनी होती है, आदि। डॉक्टरों के लिए यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि माँ इस समय गर्भावस्था के किस सप्ताह में है। इससे भ्रूण के विकास में किसी भी विचलन या विसंगतियों का पता लगाना आसान हो जाता है।
लेकिन तिमाही को सप्ताहों में विभाजित करने को लेकर कई विरोधाभास हैं, इसलिए ऐसा विभाजन बहुत सशर्त माना जाता है। प्रत्येक चरण में गर्भावस्था के सप्ताहों की विशेषता अलग-अलग होती है, अर्थात, तिमाही की अवधि सप्ताह के हिसाब से समान नहीं होती है। सप्ताहों की अलग-अलग संख्या कुछ प्रक्रियाओं के दौरान जुड़ी होती है, उदाहरण के लिए, पहले चरण के अंत तक भ्रूण के अंगों का अंतिम गठन पूरा हो जाता है, दूसरे चरण में वे सक्रिय रूप से विकसित हो रहे होते हैं और बच्चा बढ़ता है, और तीसरा, सभी अंग पक जाते हैं, बच्चा तेजी से वजन बढ़ा रहा है और बढ़ रहा है, मेरी माँ के पेट के बाहर एक नए जीवन की तैयारी कर रहा है।
गर्भधारण का प्रथम चरण
गर्भावस्था की पहली तिमाही में 12 गर्भवती सप्ताह होते हैं। वे अंतिम मासिक धर्म के क्षण से गिनती शुरू करते हैं, हालांकि वास्तव में, गर्भधारण को एक निषेचित अंडे के आरोपण के बाद ही पूरा माना जाता है, यानी लगभग तीसरे प्रसूति सप्ताह से। तो, इस अवधि के दौरान एक नए जीवन का जन्म होता है। यह इस स्तर पर है कि रोगी की दिलचस्प स्थिति का पता चलता है और डॉक्टर पहले से ही सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था का निर्धारण कर सकता है।
इस दौरान मां को खास ख्याल रखना चाहिए, क्योंकि इससे प्रेग्नेंसी फेल होने का खतरा ज्यादा होता है। थोड़ा सा भी अधिभार या तंत्रिका तनाव आरोपण को बाधित कर सकता है, जिससे निषेचित अंडे का गलत या अपर्याप्त निर्धारण हो सकता है। गर्भपात के लिए सबसे खतरनाक अवधि 3-4 और 8-12 सप्ताह मानी जाती है: 3-4 सप्ताह की अवधि का अर्थ है आरोपण प्रक्रियाएं, और 8-12 सप्ताह बड़े पैमाने पर हार्मोनल परिवर्तनों की अवधि के रूप में गर्भावस्था के लिए खतरनाक हैं।
गर्भावस्था की पहली तिमाही में माताओं को विषाक्तता, स्तन ग्रंथियों की सूजन, अत्यधिक भावुकता और अचानक मूड में बदलाव जैसी स्थितियों का सामना करना पड़ता है। भ्रूण बहुत तेजी से विकसित होता है, क्योंकि पहले से ही 4-5 सप्ताह में एक छोटा दिल धड़कना शुरू कर देता है। सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था के तिमाही की तालिका के अनुसार, गर्भधारण का पहला चरण बारहवें सप्ताह में समाप्त होता है। इसके अलावा, इस समय तक शिशु के पास:
- सेरेब्रल गोलार्ध और कशेरुक संरचनाएं रखी और बनाई जाती हैं;
- अंतःस्रावी संरचनाएं पहले से ही सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर रही हैं;
- शिशु का लिंग पहले ही बन चुका है;
- दाँत की कलियाँ निकलने लगती हैं और छोटे-छोटे नाखून बढ़ने लगते हैं;
- चेहरे की विशेषताएं पहले से ही निर्धारित की जा रही हैं, बच्चा हिलना शुरू कर रहा है, लेकिन मां अभी तक उसकी मोटर गतिविधि को महसूस नहीं कर पा रही है, क्योंकि भ्रूण अभी भी बहुत छोटा है।
महीने के हिसाब से इस अवस्था का अंत गर्भधारण के तीसरे या चौथे महीने की शुरुआत में होता है। इस अवधि के दौरान, स्थिति की बहुत सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है। यौन अंतरंगता निषिद्ध नहीं है, क्योंकि गर्भावस्था को एक शारीरिक स्थिति माना जाता है, न कि विकृति विज्ञान। लेकिन नाजुक और कोमल यौन संबंधों की सिफारिश की जाती है; साथी को तेज धक्के और गहरे प्रवेश से बचना चाहिए। यदि गर्भाशय में स्पास्टिक दर्दनाक संवेदनाएं या स्पॉटिंग अचानक दिखाई देती है, तो मां को तुरंत प्रसवपूर्व क्लिनिक से संपर्क करना चाहिए। वैसे, पहले चरण के अंत तक लड़की को पहले से ही आवास परिसर में प्रसूति रोग विशेषज्ञ के रूप में पंजीकृत होना चाहिए।
दूसरा
अपने आहार में साग-सब्जियों का सलाद शामिल करना जरूरी है।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में, जो 13वें सप्ताह से शुरू होती है और 27वें सप्ताह पर समाप्त होती है, माँ शायद गर्भधारण की सबसे सुखद और शांत अवधि का अनुभव करती है। वह अंततः गर्भवती होने में कामयाब रही, प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षण पहले से ही गायब हो रहे हैं, गर्भपात का खतरा गायब हो गया है, पेट अभी तक ध्यान देने योग्य नहीं हुआ है, लेकिन धीरे-धीरे बढ़ने लगा है, और माँ ऊर्जा से भरी है और जीवन का आनंद ले रही है। आमतौर पर इस अवस्था में लड़कियाँ सचमुच खिल उठती हैं, और धीरे-धीरे, जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, उनकी चाल बदलने लगती है।
बढ़ा हुआ गर्भाशय दबाव डालना शुरू कर देता है, शेष पेल्विक अंगों को विस्थापित कर देता है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ शौचालय का दौरा अधिक बार हो जाता है, नाराज़गी दिखाई दे सकती है, कब्ज आपको परेशान करना शुरू कर देता है, आदि। लेकिन ऐसी अभिव्यक्तियाँ इसके दूसरे भाग के लिए विशिष्ट हैं गर्भधारण की अवस्था. प्रत्येक लड़की को असामान्य संवेदनाओं और एक दिलचस्प स्थिति की नई अभिव्यक्तियों को ध्यान में रखते हुए, गर्भावस्था का कार्यक्रम बनाए रखने की सलाह दी जाती है।
अब आपको अपने जीवनसाथी के साथ यौन अंतरंगता से बचना नहीं चाहिए, क्योंकि सभी खतरे आपके पीछे हैं, कोई विषाक्तता नहीं है, इसलिए आप अपने प्यारे आदमी को लाड़-प्यार करते हुए बिना किसी डर के किसी भी मुद्रा का अभ्यास कर सकते हैं। यह दृष्टिकोण केवल विवाह बंधन को मजबूत करेगा, और इसलिए, पति-पत्नी को करीब लाएगा, लेकिन केवल गर्भवती महिला के लिए किसी भी व्यक्तिगत मतभेद के अभाव में। यह अवधि शिशु की पहली हलचल का प्रतीक है, जिसे माँ द्वारा महसूस किया जाता है। गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान बनी प्लेसेंटा अब बच्चे की सुरक्षा करने और उसे आवश्यक पोषण और ऑक्सीजन प्रदान करने का कार्य करती है। लेकिन फिर भी आपको बुरी आदतें नहीं अपनानी चाहिए, क्योंकि कोई भी हानिकारक प्रभाव बच्चे पर पड़ सकता है।
अतिरिक्त कारक
इस स्तर पर, यदि आपके दांतों में समस्या है तो दंत चिकित्सक के पास जाने का समय है, साथ ही अपनी अलमारी के लिए नए कपड़े खरीदने और काम पर महत्वपूर्ण मुद्दों को पूरा करने का भी समय है। आख़िरकार, बहुत जल्द, कुछ ही हफ़्तों में, माँ के पास इसके लिए समय नहीं रहेगा।
- आपको बिना हील वाले जूते पसंद आएंगे, क्योंकि पेट तेजी से बढ़ रहा है और गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल रहा है।
- इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान, आपको पेटी उतारनी होगी और उसकी जगह नियमित सूती पैंटी पहननी होगी।
- लगभग 20 सप्ताह से, आप एक विशेष पट्टी पहन सकते हैं जो पीठ से तनाव से राहत देगी, काठ के क्षेत्र में दर्द की उपस्थिति को रोकेगी और खिंचाव के निशान के गठन को खत्म करेगी।
- अब डिस्चार्ज की मात्रा थोड़ी बढ़ सकती है, लेकिन आपको बस यह सुनिश्चित करना होगा कि कोई अप्रिय खुजली के लक्षण, रक्त या अप्रिय गंध न हो।
- चूँकि विषाक्तता पहले ही बीत चुकी है, माताओं को अक्सर अतृप्त भूख विकसित हो जाती है। आपको अपनी इच्छाओं को पूरा करने की ज़रूरत है, लेकिन केवल संयमित रूप से, विशेषकर मिठाइयों और केक के संबंध में।
- पहली बोधगम्य हलचलें हल्के बुलबुले जैसी हो सकती हैं। लेकिन जब बच्चा अधिक स्पष्ट रूप से चलना शुरू कर देता है, तो आपको उसकी गतिविधियों पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। अत्यधिक तीव्र झटके ऑक्सीजन की कमी का संकेत दे सकते हैं।
यदि पहले माँ को पूल या जिम में व्यायाम करने से प्रतिबंधित किया गया था, तो अब डॉक्टर संभवतः ऐसी गतिविधियों की अनुमति देंगे ताकि माँ अंतिम तिमाही और प्रसव के लिए अपने शरीर को ठीक से तैयार कर सकें। माँ को अब अक्सर बाहर घूमना पड़ता है और दिन में कई बार अपार्टमेंट को हवादार बनाना पड़ता है।
गर्भावस्था का अंत
यदि आपने लंबे समय से गर्भधारण नहीं किया है तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
गर्भावस्था को तिमाही में विभाजित करने से असामान्य लक्षण प्रकट होने पर माताओं को नेविगेट करने में मदद मिलती है। कुछ चीजों को एक विशिष्ट अवधि के लिए सामान्य माना जाता है, जबकि अन्य को खतरनाक संकेत माना जाता है, इसलिए माँ समय रहते समझ पाएंगी कि गर्भावस्था के साथ सब कुछ ठीक नहीं है। तीसरी तिमाही 28-29 सप्ताह से शुरू होती है, और इसका तार्किक निष्कर्ष प्रसव होगा। डॉक्टर जन्म के प्रारंभिक दिन की जितनी चाहें गणना कर सकते हैं, लेकिन बच्चे का जन्म तभी होगा जब वह इसके लिए पूरी तरह से तैयार होगा। कभी-कभी 44 सप्ताह में भी जन्म हो जाता है।
आमतौर पर, माँ तीसवें सप्ताह से या उससे भी पहले मातृत्व अवकाश पर होती है, क्योंकि लंबे समय से प्रतीक्षित जन्म निकट आ रहा है। अक्सर, प्रसव चालीसवें सप्ताह के लिए निर्धारित होता है, हालांकि, हर कोई समय पर जन्म नहीं देता है, खासकर कई गर्भधारण के साथ। वास्तव में, कोई भी निदान दिखाएगा कि 36 सप्ताह से गर्भधारण के तीसरे चरण में बच्चा पहले से ही व्यवहार्य है और मां के गर्भ के बाहर रहने में सक्षम होगा। लेकिन यदि जन्म 36वें सप्ताह से पहले हुआ है, तो बच्चे को जन्म देने के लिए विशेष चिकित्सा उपकरणों की आवश्यकता होती है।
वास्तव में, प्रत्येक तिमाही साल के चौथाई यानी तीन महीने के बराबर होती है। आखिरी, तीसरी तिमाही के दौरान, बच्चे की अंतिम ऊंचाई बढ़ जाती है, जो लगभग 49-52 सेमी हो सकती है और उसका वजन लगभग 3.5 किलोग्राम तक पहुंच जाता है। ये पैरामीटर अनुमानित हैं और बच्चे के जन्म से पहले अंतिम तिमाही में आनुवंशिक कारकों, जीवनशैली और आहार द्वारा निर्धारित होते हैं। बात सिर्फ इतनी है कि मुख्य वजन पिछले 3 महीनों में बढ़ता है, इसलिए इस अवधि के दौरान भोजन में संयम बनाए रखना और सही खाद्य पदार्थों का चयन करना महत्वपूर्ण है।
आपको और क्या जानने की जरूरत है
अब डॉक्टर दृढ़तापूर्वक सलाह देते हैं कि अधिक भोजन न करें और मिठाइयों और मिठाइयों को अपने आहार से बाहर कर दें। अपने जीवन में और अधिक गतिविधियाँ लाने का प्रयास करें, हालाँकि अब वे सामान्य से कुछ अधिक कठिन हैं। कम से कम अधिक चलें और प्रसवपूर्व पट्टी पहनें। बच्चा पहले से ही अपनी माँ को अच्छी तरह से सुन सकता है और अत्यधिक तेज़ आवाज़ से डर सकता है, इसलिए उससे धीमी आवाज़ में बात करने की कोशिश करें, और चुपचाप संगीत चालू करें, अधिमानतः क्लासिक्स से कुछ।
- गर्भाशय की दीवारों के संकुचन का प्रशिक्षण काफी सामान्य माना जाता है, जिससे गर्भाशय को समायोजित होने और प्रसव के लिए तैयार होने में मदद मिलती है।
- वे अक्सर सच्चे संकुचनों के साथ भ्रमित होते हैं, लेकिन बाद वाले अधिक तीव्र होते हैं और अधिक से अधिक बार दिखाई देते हैं।
- एक आसन्न जन्म का संकेत पेट के एक विशिष्ट फैलाव से होता है, जिसमें बच्चा नीचे की ओर बढ़ता है, उसका सिर श्रोणि क्षेत्र में उतरता है और गर्भाशय कोष पर टिका होता है।
- इसके अलावा आसन्न प्रसव का संकेत गर्भाशय ग्रीवा श्लेष्म प्लग का निकलना है, जो गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय गुहा के प्रवेश द्वार की रक्षा करता है।
अब माँ के लिए मुख्य बात हिंसक अनुभवों और तनावपूर्ण स्थितियों से रहित, शांत जीवन सुनिश्चित करना है। कभी-कभी यह अवधि कुछ अप्रिय स्थितियों से जटिल होती है जो समय पर निदान से सामने आती हैं। इनमें बवासीर, वैरिकाज़ नसों, गेस्टोसिस आदि का विकास शामिल है। इसलिए, अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित परीक्षणों से गुजरना महत्वपूर्ण है।
त्रैमासिक द्वारा विश्लेषण
संभावित विचलन की पहचान करने और गर्भावस्था संबंधी विकृति को बाहर करने के लिए, गर्भावस्था के दौरान माँ समय-समय पर कई अध्ययनों और प्रक्रियाओं से गुजरती है। रक्त परीक्षण एचसीजी की सामग्री निर्धारित करते हैं, जो निषेचित अंडे के आरोपण के बाद बढ़ना शुरू हो जाता है, और यदि वृद्धि थोड़ी सी होती है, तो यह भ्रूण के एक्टोपिक आरोपण का संकेत हो सकता है। एड्स, हेपेटाइटिस, सिफलिस जैसे विभिन्न संक्रमणों के लिए भी रक्त दान किया जाता है और माता और पिता के रीसस का मूल्यांकन किया जाता है। डायग्नोस्टिक्स में टोक्सोप्लाज़मोसिज़, रूबेला, हर्पीसवायरस या साइटोमेगालोवायरस आदि जैसी विकृति और एंटीबॉडी के अध्ययन भी शामिल हैं।
आवासीय परिसर में प्रसूति के लिए पंजीकरण करते समय, आपको दंत चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, चिकित्सक, ईएनटी विशेषज्ञ आदि जैसे विशेषज्ञों द्वारा चिकित्सा जांच की आवश्यकता होगी। पहली अल्ट्रासाउंड परीक्षा 10-12 सप्ताह में की जाती है, और दूसरी 20- पर की जाती है। 24. दूसरे अध्ययन में, आप पहले से ही बच्चे का लिंग देख सकते हैं यदि वह दूर नहीं जाता है और सेंसर से खुद को बंद नहीं करता है।
दूसरी तिमाही में, रोगी को TORCH संक्रमण के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए। यदि किसी महिला को पहले गर्भधारण नहीं हुआ था, गर्भपात या गर्भपात हुआ था, तो अब वे एएफपी, एचसीजी और कोरियोन के लिए ट्रिपल परीक्षण लिख सकती हैं। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, भ्रूण में डाउन सिंड्रोम की उपस्थिति आदि जैसी रोग संबंधी विशेषताओं का तुरंत पता लगाना संभव है। गर्भावस्था के अंतिम चरण में, अल्ट्रासाउंड आमतौर पर 30-34 सप्ताह में निर्धारित किया जाता है। विशेषज्ञ जन्म के लिए बच्चे की तैयारी, प्रस्तुति, जन्म तिथि, गर्भाशय और प्लेसेंटा के बीच रक्त प्रवाह, साथ ही भ्रूण-अपरा परिसंचरण का मूल्यांकन करते हैं।
तो, हमने आपको बताया कि ट्राइमेस्टर क्या हैं और वे क्या दर्शाते हैं। इनमें से प्रत्येक अवधि की अपनी विशेषताएं हैं। मुख्य बात यह है कि खतरनाक अवधियों के दौरान, जब गर्भावस्था की विफलता का खतरा हो, लड़की को यथासंभव सावधान रहने की जरूरत है, और खतरनाक विचलन को रोकने और प्रतिकूल कारकों को खत्म करने के लिए समय पर सभी परीक्षण और अल्ट्रासाउंड कराने की जरूरत है।
